薄荷葉的功效有哪些(薄荷有什么功效與作用)

薄荷葉的功效有哪些

相信大家都吃過薄荷糖，薄荷糖吃起來很清涼，薄荷糖主要是食材是薄荷葉，薄荷葉是一種中草藥，平時也可以用來泡茶喝，那薄荷葉具體有什么功效呢？薄荷葉的作用又有哪些呢？下面，給大家具體介紹一下薄荷葉的功效及作用，希望對大家有幫助。

薄荷葉的功效與作用

1、我們在飲用含有薄荷成分的飲料時能興奮大腦、促進(jìn)血液循環(huán)、發(fā)汗，可以用于解暑解熱。

2、薄荷里面含有薄荷醇等因子，會讓人的皮膚產(chǎn)生清涼的作用，因此可以消炎鎮(zhèn)痛、止癢解毒和疏散風(fēng)熱。

3、薄荷入茶飲，可以健胃祛風(fēng)、祛痰、利膽、抗痙攣，改善感冐發(fā)燒、咽喉、腫痛，及皮膚瘙癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘等癥狀，

4、可以緩和頭痛，促進(jìn)新陳代謝，對于呼吸道的發(fā)炎癥狀有治療作用；

5、降低血壓、滋補(bǔ)心臟。

6、其淸涼香氣，還可平緩緊張的情緒，使身心歡愉、幫助入眠。

7、經(jīng)常吃薄荷葉做的食物，對于膽、肝都具有良好的保護(hù)作用，可以用于治療胃潰瘍。

8、薄荷葉中還含有抗炎劑，對于燒傷有奇效，不但讓人不那么灼熱難受，而且可以防止炎癥擴(kuò)散。

薄荷葉泡茶的好處

1、將薄荷葉做水，因?yàn)槔锩婧斜『纱嫉纫蜃?，會讓人的皮膚產(chǎn)生清涼的作用，尤其對于消炎、止痛都有特別的效果。

2、因?yàn)楸『芍械某煞挚梢砸鹑梭w神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，從而使得人體血管熱脹，促進(jìn)人體流汗因此有讓人提問下降的作用，可以用于解暑解熱

3、薄荷葉中還含有抗炎劑，對于燒傷燙傷有奇效，不但讓人不那么灼熱難受，而且可以防止炎癥擴(kuò)散。

4、經(jīng)常吃薄荷葉做的食物，對于膽、肝都具有良好的保護(hù)作用，可以用于治療胃潰瘍。

如果是干品，可以掛上面糊過油炸，做薄荷焦葉吃，同時可以用薄荷焦葉蘸辣醬等調(diào)味料一同吃，但是對薄荷過敏的人不宜食用。

薄荷葉刺激和抑制神經(jīng)

薄荷具有刺激中樞神經(jīng)的功效，作用于皮膚有灼感和冷感同時，它對感覺神經(jīng)末梢又有抑制和麻痹的作用；因此，可用作抗刺激劑和皮膚興奮劑。既對皮膚瘙癢具有抗過敏和止癢作用，又對神經(jīng)痛和風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛具有明顯的緩解和鎮(zhèn)痛作用。

薄荷葉消炎抗菌

薄荷對蚊蟲叮咬皮膚有脫敏、消炎和抗菌的作用；對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用；對痔瘡、肛裂有消腫止痛、消炎抗菌的作用。

薄荷葉健胃祛風(fēng)

口含有薄荷產(chǎn)品的方劑，對于味覺神經(jīng)和嗅覺神經(jīng)有興奮的作用。它對口腔粘膜有炮熱感和刺激作用，能促進(jìn)口腔流涎、增進(jìn)食欲、增加胃粘膜的供血量，改進(jìn)消化功能。有益于治療食積不化、解除胃脘漲滯感覺。也可治療呃逆和痙攣性胃痛。此外，薄荷在腸道內(nèi)亦有較好的驅(qū)風(fēng)作用，能減輕腸充氣、馳緩腸肌蠕動，具有減緩腸疝痛的作用。

薄荷葉芳香調(diào)味

主要利用薄荷所特有的清涼潤喉而芳香宜人的氣味來掩飾和改善一些具有異味和難以吞服的藥物的不適感。

薄荷葉緩解壓力

現(xiàn)代人易疲憊，對于工作壓力大的人群，更容易產(chǎn)生煩躁、失眠、肝氣郁結(jié)等癥狀。薄荷能有助緩解煩躁、失眠等癥狀，改善抑郁等不良情緒、能提振精神、使身心歡愉、幫助入眠。

薄荷葉的食用禁忌

薄荷性涼，因此食用起來還是要注意一些禁忌，不適合的人群還是少食為好。

1.孕婦不宜過量食用，又因薄荷有克制乳汁排泄的作用，哺乳中的婦女也不宜多用。

2.肺虛咳嗽、陰虛發(fā)熱多汗的患者也應(yīng)慎用。

3.其具醒腦的功效，故晩上不宜飲用過多。

薄荷葉茶的搭配

薄荷葉+玫瑰花：能強(qiáng)化心臟及大腦功能，提神醒腦，增強(qiáng)活力，強(qiáng)化中樞神經(jīng)并能促進(jìn)血液循環(huán)。適合腦力勞動者飲用。

薄荷葉+迷迭香：幫助醒腦，提升不振倦怠的心情，讓身體速度恢復(fù)體力，更好的面對接下來的挑戰(zhàn)。

薄荷葉+綠茶：化解暑氣，驅(qū)散身體的熱濕氣，還能有效減脂瘦身。

總結(jié)：薄荷葉本身帶有獨(dú)特的香氣，有的人喜歡，有的人不愛，如喝不習(xí)慣的人們，可以在薄荷葉茶內(nèi)放一些其他花草或者蜂蜜、檸檬等，都是不錯的選擇哦。

薄荷有什么功效與作用

薄荷又叫“銀丹草”，為唇形科植物，是一種有經(jīng)濟(jì)價值的芳香作物，我們?nèi)粘Ｉ钪幸灿兄芏啾『晌兜赖漠a(chǎn)品，有著其獨(dú)特具有辨識度的味道，在這里面薄荷究竟有什么功效和作用呢？
薄荷葉的功效與作用：
一、少量的薄荷能夠興奮中樞神經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)、汗腺分泌，使周圍的毛細(xì)血管擴(kuò)張而散熱，可以用于解暑解熱。因此，薄荷具有降低體溫的作用。
二、薄荷里面含有薄荷醇等因子，會讓人的皮膚產(chǎn)生清涼的作用，因此可以消炎鎮(zhèn)痛、止癢解毒和疏散風(fēng)熱。
三、薄荷入茶飲，可以健胃祛風(fēng)、祛痰、利膽、抗痙攣，改善感_發(fā)燒、咽喉、腫痛，及皮膚瘙癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘等癥狀，
四、可以緩和頭痛，促進(jìn)新陳代謝，對于呼吸道的發(fā)炎癥狀有治療作用；
五、降低血壓、滋補(bǔ)心臟。
六、平緩緊張的情緒，使身心歡愉，幫助入眠。
七、經(jīng)常吃薄荷葉做的食物，對于膽、肝都具有良好的保護(hù)作用，可以用于治療胃潰瘍。
八、薄荷葉中還含有抗炎劑，燒傷燙傷之后可以讓人不那么灼熱難受，還可以防止炎癥擴(kuò)散。
食用禁忌
一、孕婦不宜過大食用，又因薄荷有克制乳汁排泄的作用，哺乳中的婦女也不宜多用。
二、肺虛咳嗽、陰虛發(fā)熱多汗、血虛眩暈患者也應(yīng)慎用。
三、薄荷具有提神醒腦的功效，故_上不宜飲用過多。
就算薄荷葉的功效十分之多我們也需要適度適量。

薄荷葉的作用？

薄荷的功效和作用是：

1、消炎抗菌：

薄荷對蚊蟲叮咬皮膚有脫敏、消炎和抗菌的作用；對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用；對痔瘡、肛裂有消腫止痛、消炎抗菌的作用。

2、改進(jìn)消化功能：

口含有薄荷產(chǎn)品的方劑，對于味覺神經(jīng)和嗅覺神經(jīng)有興奮的作用。它對口腔粘膜有炮熱感和刺激作用，能促進(jìn)口腔流涎、增進(jìn)食欲、增加胃粘膜的供血量，改進(jìn)消化功能。

3、芳香調(diào)味：

主要利用薄荷所特有的清涼潤喉而芳香宜人的氣味來掩飾和改善一些具有異味和難以吞服的藥物的不適感。

薄荷的藥用價值：

薄荷是中國常用中藥，幼嫩莖尖可作菜食，全草又可入藥，治感冒發(fā)熱喉痛，頭痛，目赤痛，肌肉疼痛，皮膚風(fēng)疹搔癢，麻疹不透等癥，此外對癰、疽、疥、癬、漆瘡亦有效。

薄荷含有薄荷醇，該物質(zhì)可清新口氣并具有多種藥性，可緩解腹痛、膽囊問題如痙攣，還具有防腐殺菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。

薄荷的功效與作用有哪些呢

薄荷的功效與作用有哪些呢

　　薄荷的功效與作用有哪些呢，這種食物老少咸宜，很多人都知道它有清熱解毒的作用，雖然任何事物都不能包治百病，不是所有的食材都適合每一個人，薄荷的功效與作用有哪些呢，養(yǎng)生必備。

　　薄荷的功效與作用有哪些呢1　　 1、發(fā)汗解熱

　　薄荷中含有具有揮發(fā)性的薄荷油，少量服用時能興奮中樞神經(jīng)，使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，促使汗腺分泌，固有發(fā)汗解熱的功效，可用于外感風(fēng)熱引起的感冒發(fā)熱、無汗等癥狀。

　　 2、消炎鎮(zhèn)痛

　　薄荷中含有薄荷醇，具有消炎鎮(zhèn)痛的功效，能夠緩解頭痛以及鼻、咽、喉炎癥等引起的疼痛、腫痛等。

　　 3 、疏肝解郁

　　薄荷中含有的薄荷油有揮發(fā)性，在體內(nèi)具有行氣作用，能夠疏肝解郁，可用于治療肝郁氣滯、胸脅脹痛等癥。

　　 4 、止癢

　　薄荷中含有薄荷醇，外用時能夠使皮膚粘膜血管收縮，麻痹神經(jīng)末梢，可消炎、止痛、止癢，并有清涼感，能夠用于皮膚瘙癢、濕疹、皮疹、蚊蟲叮咬等。

　　薄荷中的薄荷油具有辛涼的芳香氣味，能夠刺激神經(jīng)，使人振奮、提神醒腦，適用于工作、學(xué)習(xí)、考試中需要提神者使用。

　　 5、提神醒腦

　　薄荷辛涼芳香，其中的薄荷油能夠刺激和抑制神經(jīng)，達(dá)到提神醒腦的作用，薄荷也常常被用于芳香調(diào)味，制作清涼潤喉的`產(chǎn)品，如我們每日接觸的牙膏，以及一些口香糖，一定是少不了薄荷的身影的。

　　 薄荷雖好，但是需要的是3類人不宜食用。

　　1、薄荷會抑制乳汁分泌，哺乳期的女性不宜食用。

　　2、薄荷芳香辛散，陰虛多汗者不宜食用。

　　3、薄荷性偏涼，因濕冷導(dǎo)致咳嗽的患者不宜食用。

　　薄荷清涼醒腦，晚間就不要接觸了，免得失眠。其中含有呼吸麻痹的成分，少量使用并不礙事，但是過度使用當(dāng)心影響呼吸，造成傷害。

　　對了，你知道薄荷的花語嗎？“愿與你再次相逢”，是希望，也是想念，再次相逢的那一刻，感動也會隨著薄荷的清涼滲入毛孔吧！你喜歡薄荷嗎？

　　薄荷的功效與作用有哪些呢2　　 1、提神醒腦

　　由于薄荷葉的清香，隨之帶入到人體內(nèi)后，能夠緩解緊張的情緒，并且還能幫助人從疲勞的狀態(tài)下釋放出來，尤其在晚上還能有利于睡眠質(zhì)量。

　　 2、消炎止痛

　　薄荷所含的物質(zhì)，能夠幫助身體消炎止痛，同時還能治療感冒發(fā)燒，以及咽痛的現(xiàn)象，更是降低血壓的一大良方。

　　 3、有助消化

　　薄荷葉對消化道以及呼吸道有著緩解作用，如產(chǎn)生惡心、消化不良、便秘以及腹脹等現(xiàn)象，都可以適當(dāng)食用薄荷，可以幫助緩解其不適的癥狀。變得精神百倍。

　　 4、養(yǎng)生保健

　　醫(yī)學(xué)上，薄荷葉有散熱，清利咽喉，消炎、消風(fēng)散熱等作用。可以幫助身體促進(jìn)血液通常，同時還能強(qiáng)身健脾，幫助體質(zhì)得以提高，可以讓薄荷葉用作茶飲之。在食用上，薄荷一方面可以作為調(diào)味劑，另一方面薄荷還可以作為香料，薄荷葉也可以用來配酒。

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