薄荷,氣味清香,性涼、味辛,有疏散風(fēng)熱、利咽透疹的作用,紅棗營養(yǎng)豐富,含有大量氨基酸、維生素及鈣、鐵、磷、鎂等礦物質(zhì),是一味補脾養(yǎng)血的藥材,性溫、味甘,具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效,而兩者藥效不沖突,具體功效介紹如下!
補氣養(yǎng)血。紅棗中含有豐富的維生素P、維生素C,具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效,常用紅棗泡水喝,可以改善脾胃虛弱、倦怠乏力、氣血不足等癥狀,還能補養(yǎng)身體、滋潤氣血。2、美容養(yǎng)顏。紅棗中含有多種營養(yǎng)物質(zhì),有美容養(yǎng)顏、補血益氣的作用,常用紅棗泡水喝,可以改善面色萎黃的情況,使皮膚更加紅潤光滑,有延緩衰老的作用。
大棗薄荷茶怎么泡好喝?原料:薄荷、大棗、蜂蜜。
做法:
1、將薄荷洗凈,大棗去核;
2、將薄荷和大棗放入杯中,倒入熱水沖泡;
3、蓋悶3~5分鐘,加入蜂蜜;
4、攪拌均勻,即可飲用。
薄荷葉泡水喝有哪些功效?1、清熱解毒。少量的使用薄荷,能夠有效的促進中樞神經(jīng)興奮,同時也可以令周圍的毛細血管進行擴張,這樣加快了散熱的效果,并且促進身體中的汗腺進行分泌并且流出體外,促進身體散熱。所以說,將薄荷使用之后能夠有效的降低身體中的體溫,也是和在夏天中暑的情況下使用。
2、消炎殺菌。研究發(fā)現(xiàn),薄荷中含有八種兒茶萘酚酸,這種物質(zhì)具有非常不錯的消炎效果。所以說,如果身體出現(xiàn)了發(fā)炎的情況,特別是由于燙傷所導(dǎo)致的發(fā)炎,使用薄荷能夠很快的恢復(fù)健康。
3、健胃效果??茖W(xué)家通過實驗發(fā)現(xiàn),患者服用薄荷或者是將薄荷泡水喝之后服用,能治療胃潰瘍,促進身體健康。另外,薄荷還具有一定的利膽效果,所以長期科學(xué)的服用還能夠保護肝臟健康。
4、治療呼吸疾病。薄荷進入身體之后能夠很好的增強呼吸道粘液的分泌,所以在呼吸不順暢或者是有痰的時候服用薄荷,能夠促進身體恢復(fù)。
5、治療咽喉疾病。如果身體患有各種慢性以及急性的咽喉方面疾病,例如鼻炎以及扁桃體炎等,可以將薄荷泡水喝治療疾病。除此之外,如果是由于感冒導(dǎo)致的上呼吸道感染所導(dǎo)致的閉塞、發(fā)熱以及咽喉不舒服的情況,也可以使用薄荷來進行治療。
6、治療各種皮炎。如果身體出現(xiàn)了各種皮炎疾病,例如由于皮膚過敏導(dǎo)致的皮炎還有蚊蟲叮咬之后的皮炎,還有濕疹以及蕁麻疹等等,都可以用薄荷涂抹皮膚來治療。
7、避孕。研究發(fā)現(xiàn),薄荷中所含有的薄荷油能抵抗精子著床,以及抗早孕的功效此之外,懷孕期間的女性最好不要觸碰薄荷,這是因為薄荷能夠終止妊娠,增加流產(chǎn)的可能性。
總結(jié):紅棗味道甘甜,富含蛋白質(zhì)、維生素、糖類等,是營養(yǎng)價值很高的一種食物,有較高的保健養(yǎng)生價值,而薄荷清香怡人,可用來制作調(diào)料,也能直接泡水喝,兩者之間不想克,是可以一起吃的。
你好!薄荷發(fā)汗解熱藥,治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等癥。不能與枸杞和紅棗一起泡茶喝,藥性不同。枸杞滋肝補腎,益氣明目;紅棗補氣補血,有溫?zé)嶙萄a身體的作用。感冒發(fā)燒,身體有炎癥不宜飲用。
紅棗是一種富含維生素C、鐵、鈣等營養(yǎng)成分的食物,具有補血養(yǎng)顏、滋陰潤燥、健脾養(yǎng)胃等功效。將紅棗泡水飲用,
檸檬是一種富含維生素C、檸檬酸等營養(yǎng)成分的水果,生津止渴、促進消化等功效。將檸檬汁加入溫水中飲用,
5. 紅棗
薄荷是一種具有清涼解毒、開胃健脾、止咳平喘等功效的草本植物。將薄荷葉泡水飲用,
薄荷是一種具有清涼解毒、開胃健脾、止咳平喘等功效的草本植物。將薄荷葉泡水飲用,
苦瓜是一種富含維生素C、葉酸、鉀、鎂等營養(yǎng)成分的蔬菜,降血糖、降血脂等功效??喙系目辔犊梢源碳は旱姆置冢龠M消化,緩解口苦的癥狀。
1,紅棗 桂圓
2,金銀花 菊花 薄荷葉
3,菊花 枸杞
4,茉莉花 金銀花
功效-
1,補氣血
2,清熱,平肝
3,平肝明目
4,清熱化郁
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