菊花茶和蜂蜜能一起喝嗎(菊花枸杞蜂蜜可不可以一起泡水喝)

菊花茶和蜂蜜能一起喝嗎

菊花茶和蜂蜜是生活中很常見的飲品食物，適當食用都可以為人體帶來不少的好處，但是這兩種飲品在飲食方面也有許多要注意的地方，那么菊花茶和蜂蜜能一起喝嗎？菊花茶放蜂蜜可以嗎？菊花茶和蜂蜜是可以一起吃的，下面就來詳細了解吧。

菊花茶和蜂蜜能同喝嗎

菊花茶和蜂蜜能一起喝。菊花茶和蜂蜜都屬于寒性，兩者并無相克，菊花茶有清肝明目，解毒消炎的作用，蜂蜜能美容養(yǎng)顏，滅菌消炎，所以菊花茶和蜂蜜能一起喝，在泡菊花茶的時候加一些蜂蜜能達到更好的效果。

菊花茶蜂蜜一起喝好處

(1)清肺潤喉

菊花茶對于由細菌病毒感染引起的咽喉炎有一定的幫助，而蜂蜜有潤肺的作用，因此菊花茶和蜂蜜一起喝既可以清肺又可以潤喉，飲用時盡量讓它們在喉嚨多停留一下，喉嚨清爽順暢。

(2)清肝明目

菊花具有平抑肝陽、清肝明目的作用，對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，而蜂蜜中的單糖、多種維生素、酶類及氨基酸均不需肝臟加工合成，可直接進入血液為身體提供養(yǎng)分，對肝臟起到保護作用，蜂蜜所含豐富的膽堿，對體內(nèi)各組織具有凈化作用，起到清肝的作用，喝菊花茶時加入蜂蜜能增強菊花清肝明目的功效。

(3)美容養(yǎng)顏

菊花中的類黃酮物質(zhì)對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面有很好的效果；蜂蜜能夠加快肌膚的新陳代謝，增強肌膚的抗菌力和活力，能夠有效的減少黑色素的沉積，預(yù)防肌膚干燥，還能醫(yī)治中度的肌膚損傷，起到美容護膚的功效。因此在喝菊花茶的時候加適量蜂蜜能收到更好的美容養(yǎng)顏的效果。

(4)抗菌消炎

菊花茶對某些常見皮膚致病性真菌亦有抑制作用，高濃度菊花茶還有抗病毒及抗螺旋體作用，菊花提取物還能抑制毛細血管的通透性而有抗炎作用。蜂蜜也有滅菌的效果，能在口腔內(nèi)起到滅菌消毒的效果，因此在喝菊花茶時加適量蜂蜜可以抗菌消炎。

菊花蜂蜜茶怎么泡

材料：菊花8朵、適量蜂蜜。

泡法：用開水將菊花沖泡開，等茶水溫度下降，變溫（60℃以下）之后再加入蜂蜜，調(diào)勻即可飲用。

功效：提神、消除疲勞等。

適宜人群：尤其適合肝火旺，便秘的人，經(jīng)常面對電腦的人。

菊花茶蜂蜜同食需知

1、開水泡菊花茶，然后等放溫后，再加入蜂蜜，這樣不會破壞蜂蜜的晶體結(jié)構(gòu)，蜂蜜的營養(yǎng)不會流失。

2、脾胃虛寒的人不要把菊花茶和蜂蜜一起喝，菊花茶性涼，脾胃虛寒的的人本來就不宜多喝菊花茶，喝了加蜂蜜的菊花茶容易造成腹瀉。

3、有對菊花或蜂蜜過敏的人不要把菊花茶和蜂蜜一起喝。

不宜喝菊花茶的人

1.孕婦：菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長。

2.低血壓者：因為花茶普遍有點降壓的作用，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象，所用低血壓者不能喝菊花茶。

3.寒性體質(zhì)者：寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會加重其癥狀，對健康不利。

4.過敏體質(zhì)者：在我們的現(xiàn)實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

5.糖尿病人：糖尿病人或血糖較高的人喝菊花茶不宜加糖，每次飲用不要超過三朵，最好是不要喝，確實想喝茶的話，建議更換飲用薄荷茶、玫瑰花茶，但是要牢記凡事物極必反，因此一定不要過量飲用。

6.陽虛體質(zhì)的人：陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸?？梢?，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

7.老人及兒童：也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用并無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩處在生長發(fā)育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止飲用。

菊花枸杞蜂蜜可不可以一起泡水喝

可以。 1.菊花枸杞茶其實不是茶,只是用菊花和枸杞當茶一樣泡著喝.菊花要用杭菊花,用枸杞要買寧夏枸杞,顆粒小,紅亮亮的.每次用杭菊花10克,枸杞10克,放入大茶壺內(nèi),加入熱開水,10分鐘后便可.2.沖泡2——3次為宜.3.不管是茶,還是花草茶,都有一定的特點.人體一年四季所需的也不同.意見建議: 材料：干菊花,枸杞各適量. 作法： 1,將菊花以熱水沖泡. 2,加入枸杞,靜待1分鐘即可飲用. 不管你是電腦一族或?qū)W生,若是經(jīng)常感覺眼睛又干又澀,布滿血絲,一定要試試這道茶,因為菊花對治療眼睛疲勞,視力模糊有很好的療效,枸杞則含豐富的維他命A,是一種溫和的護眼食材.菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成.每次用杭白菊,枸杞各10克,加入大茶壺內(nèi),加入熱開水,10分鐘后便可飲用. 菊花具有疏風清熱,解毒明目的作用.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,菊花含菊甙,腺嘌呤,氨基酸,膽堿,水蘇堿,黃酮類及維生素B1,對葡萄球菌,綠膿桿菌,結(jié)核桿菌,痢疾桿菌,流感病毒及皮膚真菌等均有抑制作用.大劑量菊花還能降低血壓,并對胸悶,心悸,氣急,頭暈,頭痛,四肢麻木等亦有明顯效果. 枸杞能養(yǎng)陰補血,益精明目.《藥性論》載：“補益精諸不足,明目安神.”《本經(jīng)》云：“久服堅筋骨.”現(xiàn)已證實,枸杞子還有降低血糖的作用,能降低血中膽固醇,防止動脈粥樣硬化的形成,從而達到預(yù)防冠心病的目的. 脾胃虛弱者注意,在泡茶時放上幾枚大棗,加強健脾作用. 轉(zhuǎn)載自：http://www.gouqi.biz/article.php?id=77

枸杞菊花茶可以加蜂蜜嗎 枸杞菊花茶配蜂蜜居然會這樣

1 枸杞菊花茶能加蜂蜜嗎枸杞菊花冰糖泡茶能加蜂蜜。

枸杞菊花冰糖茶具有清肝明目的作用，這兩種藥材能夠喝蜂蜜一起食用，并不會對身體帶來不利反應(yīng)，所以枸杞菊花冰糖泡茶能加蜂蜜。

2 枸杞菊花茶加蜂蜜的好處枸杞菊花冰糖泡茶加蜂蜜時，不僅可以提高人體免疫力，清肝明目，緩解視力疲勞，還能夠保護心血管、促進腸道蠕動、提高睡眠質(zhì)量，所以枸杞菊花冰糖泡茶加蜂蜜有很好的保健功效。

3 枸杞菊花不適合什么人喝枸杞菊花冰糖泡茶加蜂蜜時除了不適合脾胃虛寒、腹瀉、月經(jīng)期間女性、嬰幼兒等人群食用，還不適合糖尿病患者食用，因為枸杞菊花冰糖泡茶加蜂蜜時會增加茶中的糖分，影響糖尿病人的血糖含量。

4 枸杞菊花茶加蜂蜜注意事項枸杞菊花冰糖泡茶能加蜂蜜，但蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、維生素、微量元素、有機酸、核酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)在沸水溫度下容易受到破壞，所以枸杞菊花冰糖泡茶加蜂蜜時，一定要等到水溫降到4040℃以下時，再加入半勺或一勺蜂蜜即可飲用。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/44496.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 菊花茶天天喝可以嗎

下一篇: 菊花茶和什么一起泡好