女性在哺乳其的時候,也有很多要注意的地方,護理不當也會對健康造成很多不利的影響,那么哺乳期感冒能喂奶嗎?哺乳期感冒吃什么食物好?哺乳期感冒不宜喂奶,因為奶水中可能含有病毒,從而導致寶寶受到感染,下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。
1、哺乳期感冒不宜喂奶
1、如果哺乳期感冒,如果媽媽沒有發(fā)熱,沒有細菌感染,可以不必中斷母乳喂養(yǎng)。剛出生不久的寶寶自身帶有一定的免疫力,不用過分擔心傳給寶寶而不敢喂奶。
不過在母乳喂養(yǎng)的同時要注意,媽媽可以通過呼吸道傳播傳染給寶寶,包括媽媽眼睛的分泌物、鼻腔分泌物、唾液等,都有可能會傳給寶寶。所以在這種情況下,媽媽在喂奶時要戴口罩,要勤換衣服、勤洗手。平常不要跟寶寶多接觸,只是喂奶的時候再接觸。
2、如果媽媽出現(xiàn)了發(fā)燒狀況,就要停止喂奶了,高燒期間需暫停母乳喂養(yǎng)1~2日,停止喂養(yǎng)期間,還要常把乳房乳汁吸出,以保持以后的繼續(xù)母乳喂養(yǎng)?;蛘呓o寶寶喂點米湯,注意給孩子補水。
2、哺乳期感冒了怎么辦
1、哺乳期感冒不伴有發(fā)高燒
如果哺乳期感冒了,不伴有發(fā)高燒時,需多喝水,吃清淡易消化的飲食,服用感冒沖劑、板蘭根沖劑等藥物,同時最好有人幫助照看孩子,自己能有多點時間睡眠休息。
可以哺乳孩子,由于接觸孩子太近,可戴口罩的情況下喂奶。剛出生不久的孩子自身帶有一定的免疫力,不用過分擔心傳給孩子而不敢喂奶。
2、哺乳期感冒伴隨高燒
如果感冒后伴有高燒,產(chǎn)婦不能很好地進食,十分不適,應到醫(yī)院看病,醫(yī)生常常會給輸液,必要時給予對乳汁影響不大的抗生素,同時仍可服用板蘭根、感冒沖劑等藥物。高燒期間可暫停母乳喂養(yǎng)1~2日,停止喂養(yǎng)期間,還要常把乳房乳汁吸出,以保持以后的繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。產(chǎn)婦本人要多飲水、新鮮果汁吃清淡易消化的飲食,好好休息,這樣,常常會很快好轉(zhuǎn)的。
3、保持愉悅的心情
很多時候,寶寶在哺乳期間和媽媽是密不可分的,甚至表現(xiàn)出心有靈犀,媽媽一點點心情不好,寶寶都是能感覺出來的,所以生病了媽媽也不要太過著急,放松心情,保持身心愉快,對寶寶是最好的,有時候心情好病也就不治而愈了。
4、用藥原則:能吃中藥就不要吃西藥
感冒期間,或者其他病的時候,媽媽們切記不要自己用藥。如果真的需要用藥,那么要堅持的原則就是能吃中藥就不要吃西藥,能吃藥就不要打針,能打針就不要吊瓶,藥的選擇要選擇質(zhì)量有保證的。還有一些藥物是不能使用的,如抑制泌乳藥物、抗癌藥物、抗精神病藥物、抗甲狀腺藥物等等是不能在哺乳期使用的。
3、哺乳期感冒吃什么食物
1、糯米蔥粥:糯米100克洗淘后,加水適量煮粥,將熟時,加入蔥白數(shù)根煮至熟,空腹食用。
2、梨棗雞蛋湯:梨1個洗凈切塊,紅棗、生姜、冰糖適量,然后加水煮沸,最后再打個雞蛋下去。早、晚各1次,服后休息。白菜蘿卜湯:白菜心250克,白蘿卜60克,加水適量,煎好后放入紅糖15克左右,趁熱喝湯吃菜。
3、橘皮生姜紅糖茶:橘皮、生姜各10克切細絲,加水煎至半碗,服用時加入紅糖適量,趁熱服用。服后蓋被睡覺,有助于退燒,緩解頭痛。
4、哺乳期感冒怎么治
1、感冒初起喉頭癢痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10余次即可見效。
2、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力,預防感冒的發(fā)生。
3、用一把金屬匙子放在開水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面治感冒穴上按摩,如果某處感覺異常,則在該處加強按摩。熱按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者,按上述方法刺激510次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關節(jié)以下部分的掌面。
4、在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水,患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi),不斷吸入熱蒸氣,1日3次。
5、咳嗽者可用雞蛋1只打勻,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯開水沖服23次即可止咳。
6、感冒初起,剛感到鼻、喉發(fā)癢時做下述體操23次即可。方法是:兩腳稍分開直立,脖子伸直,頭盡量上頂,兩眼睜大,盡量伸長舌頭,兩手十指伸直,然后從頭頂至手、腳趾使勁用力,直至全身震顫,并不斷發(fā)出噯聲,反復23次。
5、哺乳期怎么預防感冒
1、生活作息要規(guī)律正常。這個聽起來比較難,因為寶寶日夜不分的,經(jīng)常晚上都要起來幾次給寶寶喂奶,所以媽媽們的生活很難規(guī)律正常。但是不管怎么樣都好,哺乳期的媽媽一定要注意合理的休息,長期過于勞累很容易引發(fā)其他的疾病呢。
2、哺乳期的媽媽因為剛分娩完,因此身體很虛弱,身體還沒完全恢復呢,又要給寶寶喂養(yǎng)母乳了,所以需要補充各方面的營養(yǎng)。在營養(yǎng)補充方面,必要要均衡,這樣才能保證母乳的高質(zhì)量。
3、適度的運動可以增強媽媽的免疫力,讓媽媽們更有活力。
4、哺乳期多喝雞湯可以預防感冒,湯中可以適當加一點胡椒、生姜等,對治療感冒也有一定的作用。
5、一旦身邊有感冒病患,應該盡量減少和病患的接觸。
6、母乳喂養(yǎng)的正確方法
(一)孕前積極進行乳房保養(yǎng)
從懷孕第5個月開始,經(jīng)常用香皂和清水擦洗乳頭、乳暈,并在清洗后的乳頭及乳暈上涂一層油脂,以使乳房皮膚逐漸堅韌;用熱毛巾敷蓋乳房并輕輕按住,用指腹在乳房周圍以畫圈方式進行按摩;戴寬松的胸罩,防止過緊使乳腺發(fā)育不良及胸罩上的纖毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳頭上涂上油脂,用拇指和食指輕輕撫摩乳頭,及早向醫(yī)生請教矯正內(nèi)陷或扁平乳頭的有效方法。
(二)分娩后盡早給寶寶開奶
按照世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒童基金會的新規(guī)定,產(chǎn)后30分鐘盡可能給寶寶開奶,新生兒與媽咪同室同床,以便以不定時、不定量的哺乳原則按需喂養(yǎng),使寶寶得到最珍貴的初乳。雖然媽咪可能是身心疲憊,乳房也不感到脹,但一定要及早讓寶寶吸吮乳房,以免失去最佳時機。
(三)隨時給寶寶喂母乳
一開始不必硬性規(guī)定喂母乳的次數(shù)、間隔和喂奶量,應該是每當寶寶啼哭或覺得該喂了就抱起喂母乳,寶寶能吃多少就吃多少,這樣可使媽咪體內(nèi)的催乳素的分泌增多,從而使泌乳量增加,并且還可預防媽咪發(fā)生乳腺炎,避免影響寶寶吃母乳。如果媽咪身體虛弱或傷口疼痛,可以采用側臥位喂奶,但日后不宜經(jīng)常躺著給寶寶喂奶,否則會影響寶寶下頜發(fā)育,日后引起畸形。
(四)掌握正確的喂奶技巧
在喂奶的過程中,媽咪要放松、舒適,寶寶要安靜。媽咪坐在低凳上或床邊上,如果位置較高可把一只腳放在一個腳踏上,或身體靠在椅子上,膝上放一個枕頭抬高寶寶;把寶寶放在腿上,頭枕著媽咪的胳膊,媽咪用手臂托著他的后背和小屁股,使小臉和小胸脯靠近媽咪,下頜緊貼著乳房;媽咪用手掌托起乳房,先用乳頭刺激寶寶口周皮膚,待寶寶一張嘴,趁勢把乳頭和乳暈一起送入寶寶的嘴里;讓寶寶充分含住乳頭及乳暈的大部分,這一點非常關鍵,否則光靠叼住奶頭吸吮是不可能得到乳汁的,而且寶寶為得到乳汁會拼命去吸吮乳頭,媽咪會感到陣陣鉆心的疼痛,乳頭也容易被寶寶吮破,如果引起乳腺炎就會使母乳喂養(yǎng)難以順利進行下去;媽咪一邊喂一邊用手指按壓乳房,以便于寶寶吸吮,又不會使他的小鼻子被堵住。
(五)科學合理攝取豐富的營養(yǎng)
要想乳汁分泌旺盛并營養(yǎng)成分優(yōu)良,媽咪的熱能及營養(yǎng)素的需要也相對增加,所以每日應多吃幾餐,以4~5餐較為適合;要特別注意多喝一些能催乳的湯類,如燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等;在兩餐之間最好飲水或其他飲料。如果少奶或無奶,千萬不要輕易放棄,不妨請醫(yī)生推薦一些催乳特餐或藥膳。但并非進食得越多就越好,因為在坐月子時臥床時間多而活動減少,而攝入的卻主要是高熱量或肥甘的食物。如果攝入太多,不僅不能增加泌乳量,反而因造成胃腸不適而使乳汁減少。
比較嚴重的需要吃完還是盡量就不要了,畢竟藥物成分還是會通過乳汁傳遞給孩子的,打針就更不要了,一般醫(yī)生會建議停針幾天后再恢復喂奶,這期間如果漲奶一定要擠出來倒掉哦,要不容易發(fā)炎,還會使乳汁分泌減少的,以后孩子會餓肚子的。母乳喂養(yǎng)可提供生命最早期的免疫物質(zhì)。促進兒童早期神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。母乳喂養(yǎng)能增進母子間的情感。母乳喂養(yǎng)可以減少過敏性疾病和成年后代謝性疾病。母乳喂養(yǎng)能促進母親健康恢復。
當母親對嬰兒在母乳喂養(yǎng)時,不管是通過乳頭吸允,嬰兒口腔粘膜與母親皮膚的密切接觸,還是母親的呼吸、噴嚏、鼻涕的飛沫傳播,還有經(jīng)手污染直接接觸,都可能成為感染嬰兒的媒介,這就是傳染病學中所說的“傳播途徑”。
母乳中有很多免疫因子和生物活性物質(zhì),是有助于提高寶寶的免疫力。只要戴上口罩,不要一直親寶貝,就不會把傳染給寶貝。需要注意的是,在哺乳期的媽媽,一定要注意多喝水,多休息,保證營養(yǎng)需要,盡量的提高身體的抵抗力,減少感冒的機率。因為細菌和病菌有可能借喂奶的機會由呼吸道傳染給嬰兒。如果感冒同時伴有發(fā)熱癥狀,只要體溫不超過攝氏37.5℃,可繼續(xù)給寶寶喂奶。
媽媽在感冒期間要注意護理,感冒了一定要多休息,并且一定要多喝水,每天攝入液體總量在2500~5000毫升之間,有助于退熱發(fā)汗, 感冒亦應多食用富含維生素的蔬菜、水果,飲食應清淡好消化另外當醫(yī)生給你開藥的時候,應該詢問醫(yī)生該藥物是否可能傷害到母乳哺育中的寶寶,而且如果可能的話,要選擇不會分泌到母乳之中的藥物。
哺乳期媽媽感冒還可以母乳喂養(yǎng)的,感冒并不影響母乳的質(zhì)量,對寶貝也是沒有任何影響的,所以可以放心母乳喂養(yǎng)。寶媽在哺乳期的時候感冒一定要去醫(yī)院檢查一下,媽媽平時照顧寶寶的時間比較多,如果媽媽感冒的話,寶寶被傳染的可能性就會大一些。去醫(yī)院檢查的時候,醫(yī)生會給媽媽開一些只母乳喂養(yǎng)也不會對寶寶產(chǎn)生影響的藥。寶媽在感冒的時候照顧寶寶的時候一定要帶一個口罩,這樣能防止病毒細菌進入寶寶的體內(nèi),寶寶就不會被傳染了。在寶媽感冒期間也要多給寶寶喝一些水,因為多喝水有助于排毒,寶貝被傳染的可能性就會小一些。在哺乳期的時候,寶媽感冒要看感冒的嚴不嚴重,如果嚴重的話也不能進行母乳喂養(yǎng),因為媽媽的身體很虛弱,這個時候沒有辦法照顧到寶寶。可以在冰箱里提前冷凍一些母乳給寶寶儲存,也可以買一罐奶粉給寶寶喝,如果家里有其他的人照顧寶寶的話,寶媽就可以多休息一下。寶媽一定要記得生病的時候盡量多睡一會兒,因為在感冒的時候身體特別虛弱,如果沒有充足的睡眠,就沒有更好的精力去照顧寶寶了?,F(xiàn)在有很多感冒藥都適合哺乳期的寶媽使用的,而且不會對寶寶產(chǎn)生影響。如果吃的藥不能母乳喂養(yǎng),那么隔一段時間再喂寶寶也是可以的。寶媽照顧寶寶是很辛苦的,所以一定要好好保養(yǎng)自己的身體,特別是在感冒的時候也一定要注意多休息多喝熱水才行。而且寶媽在照顧寶寶的時候不必事事親力親為,家里如果有人幫忙的話,寶媽要學會適當?shù)耐祽?。寶媽只有休息好才能更好的照顧寶寶,精神也能放松一些?/p>
感冒是常見的疾病,產(chǎn)褥期的婦女容易出汗,又加上抵抗力低及產(chǎn)后的忙碌,患有感冒的很常見。應該怎么辦呢?許多產(chǎn)婦不敢吃藥,怕影響乳汁的成分對孩子不利,又怕把感冒傳給孩子。如果感冒了,不伴有發(fā)高燒時,產(chǎn)婦需多喝水,吃清淡易消化的飲食,服用感冒沖劑、板蘭根沖劑等藥物,同時最好有人幫助照看孩子,自己能有多點時間睡眠休息。照樣可以哺乳孩子,由于接觸孩子太近,可戴口罩的情況下喂奶。剛出生不久的孩子自身帶有一定的免疫力,不用過分擔心傳給孩子而不敢喂奶。如果感冒后伴有高燒,產(chǎn)婦不能很好地進食,十分不適,應到醫(yī)院看病,醫(yī)生常常會給輸液,必要時給予對乳汁影響不大的抗生素,同時仍可服用板蘭根、感冒沖劑等藥物。高燒期間可暫停母乳喂養(yǎng)1~2日,停止喂養(yǎng)期間,還要常把乳房乳汁吸出,以保持以后的繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。產(chǎn)婦本人要多飲水、新鮮果汁吃清淡易消化的飲食,好好休息,這樣,常常會很快好轉(zhuǎn)的。
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