近兩年關(guān)于H7N9的新聞還是蠻頻繁的,主要是由于其可以傳染,而且因其死亡的人群也不少,所以人們對其有一種恐慌的心理。近日國家衛(wèi)計委又公布了一組數(shù)據(jù),說在今年一月份因為H7N9而死亡的人群有79例,讓人有些驚悚,那么我們在日常生活中該怎么預防H7N9呢?
1、怎樣預防H7N9
1、減少與禽類接觸
在H7N9禽流感多發(fā)期間,盡可能減少與禽類不必要的接觸,尤其是與病、死禽的接觸。并且原理家禽的分泌物,接觸過禽鳥或禽鳥糞便,要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
2、購買過檢的禽類產(chǎn)品
有不法商家將病、死禽拿出來售賣,所以盡量在正規(guī)的消瘦禽類的場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品,不購買無檢疫證明的鮮、活、凍禽畜及其產(chǎn)品。
在冬春季節(jié)H7N9禽流感多發(fā)期間,禽類與禽類之間也非常容易互感H7N9病毒,導致禽類禽流感而生病甚至死亡,一般發(fā)現(xiàn)這類病、死禽是需要專業(yè)人士進行深埋、焚燒、焚化的。
3、食用禽類產(chǎn)品要煮熟
在H7N9禽流感多發(fā)期間,食用煮熟的禽類產(chǎn)品是預防H7N9非常重要的一點,因為H7N9病毒在100度高溫中持續(xù)2分鐘就會死亡。
因此吃禽肉要煮熟、煮透,食用雞蛋時蛋殼應用流水清洗干凈,再進行烹飪,不吃生的或者半生的禽類蛋。
還要注意廚房衛(wèi)生,砧板一定要做到生、熟分開,不能前面切過生禽,后面又來加工熟食。
4、良好的個人衛(wèi)生習慣
良好的個人衛(wèi)生習慣也是預防H7N9禽流感的關(guān)鍵,因為H7N9禽流感病毒的傳染方式包括通過眼結(jié)膜、破損的皮膚等進行傳染。
在平時要勤洗手,不隨地吐痰,打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻,保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生,加強室內(nèi)空氣流通。
5、增強自身抵抗力
在日常有時間時可以加強一下體育鍛煉,對于增強個人抵抗力有幫助。
還需要均衡飲食,補充營養(yǎng),保證充足的睡眠和休息,可以提高自身的免疫力。
6、感冒時要重視
H7N9禽流感的病癥與其他流行可愛冒的病癥相似,如發(fā)燒、頭痛、咳嗽以及喉嚨痛等,在某些情況下會引起并發(fā)癥,導致患者死亡。
因此,當出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時,應戴上口罩,盡快到醫(yī)院就診,并務必告訴醫(yī)生自己在發(fā)病前是否到過H7N9禽流感疫區(qū),是否與病禽接觸等情況,并在醫(yī)生的指導下治療和用藥。
7、高危人群預防更嚴格
經(jīng)常接觸禽類的人群,如獸醫(yī)和長期從事雞、鴨、鵝等動物飼養(yǎng)、販運、屠宰、銷售、加工的人員,都是容易感染H7N9禽流感病毒的高危人群,要定期對工作場所進行消毒,進入工作場地要穿專門的工作服、高筒膠靴、戴口罩和長袖橡膠手套等。
8、加強兒童的預防教育
兒童的免疫力相較于成年人要弱一些,更應注重預防H7N9禽流感。
教導兒童不要喂飼野鴿或者其他雀鳥,接觸禽鳥或禽鳥糞便后,要徹底清潔雙手,盡量少吃肉類燒烤。H7N9禽流感多發(fā)期間也要避免到鳥園、是滴公園等地方進行觀鳥。
2、H7N9傳播途徑
(1)禽類-人類途徑
這是H7N9禽流感最主要的傳播途徑,人類通過密切接觸感染H7N9病毒的禽類及其分泌物、排泄物,受病毒污染的飼料、水、種蛋、雞胚、墊草等,都可能感染H7N9禽流感。
(2)禽類-動物途徑
H7N9禽流感禽尸和病禽的分泌物、排泄物是這一傳播途徑的主要傳染源,病禽通過分泌物和排泄物將病毒排出體外,動物接觸這后可能感染上H7N9禽流感。
(3)禽類-禽類途徑
易感禽類在直接接觸H7N9感染的禽類或間接接觸病毒污染物后,就可能感染H7N9病毒。
3、H7N9癥狀表現(xiàn)
1、發(fā)熱
在H7N9禽流感早期,發(fā)熱是比較常見的一個癥狀,體溫大多在39度以上持續(xù)1-7天,和普通的感冒發(fā)燒非常相似,如果不及時發(fā)現(xiàn),很容易錯過最佳治療時期。
2、流涕
H7N9病毒會感染呼吸道,引發(fā)呼吸道癥狀,鼻塞、流涕就是其中一種,在H7N9禽流感早期,流涕也是比較常見的臨床癥狀,一般在發(fā)燒后的3-4天內(nèi)出現(xiàn)流涕癥狀。
3、咳嗽
H7N9禽流感早期還會出現(xiàn)咳嗽的癥狀,通常出現(xiàn)在發(fā)燒后的3-4天內(nèi),如果疏忽治療或者被當成普通感冒咳嗽進行治療,癥狀會迅速加重,引起肺炎甚至胸腔積液。
4、頭痛
人感染H7N9禽流感后,早期還可能出現(xiàn)頭痛的癥狀,但是一般不會單獨出現(xiàn)頭痛癥狀,會在發(fā)熱后的3-4天內(nèi)出現(xiàn)該癥狀,并且還會伴有咳嗽等癥狀。當多種疑似H7N9禽流感癥狀出現(xiàn)時,就要引起重視了。
5、咽痛
咽痛在正常的感冒發(fā)燒時很容易出現(xiàn),但這同時也是H7N9禽流感早期的癥狀之一.一般H7N9禽流感患者會在發(fā)熱后的3-4天內(nèi)出現(xiàn)咽痛癥狀,并且會伴有如咳嗽、頭痛、流涕等其他癥狀。
6、全身不適
全身不適也是人感染H7N9禽流感早期的癥狀之一,通常會出現(xiàn)全身不適、肌肉酸痛、乏力等癥狀,并且同時伴有發(fā)熱、咳嗽、流涕等其他癥狀。
7、消化道癥狀
H7N9禽流感早期,部分患者還會出現(xiàn)消化道癥狀,主要表現(xiàn)為:惡心、腹痛、腹瀉、稀水樣便等消化道癥狀。
8、后期癥狀表現(xiàn)
在H7N9禽流感后期,部分重癥患者病情發(fā)展迅速,可出現(xiàn)肺炎,急性呼吸窘迫綜合征,肺出血,胸腔積液,全血細胞減少,腎功能衰退,敗血癥,休克及Reye綜合征等多種并發(fā)癥,甚至導致死亡。
你好,針對H7N9禽流感病毒是全球首次發(fā)現(xiàn)的新亞型流感病毒,還沒有特別針對此病毒的疫苗,衛(wèi)生部標準委員會醫(yī)院感染控制專業(yè)委員建議市民可以從生活細節(jié)入手,保持良好的個人衛(wèi)生習慣是預防包括禽流感在內(nèi)的傳染病的關(guān)鍵。首先,禽流感病毒對外界環(huán)境的抵抗力不強,對高溫、紫外線、各種消毒藥敏感,容易被殺死。但禽流感病毒可在自然環(huán)境,尤其是涼爽和潮濕的條件下存活較長時間,如糞便中和鼻腔分泌物中的病毒。 所以,在廚房中要將生熟分開,牢記不吃生的或半熟的雞肉、鵝肉、鴨肉等,特別不要吃半生不熟的雞蛋。 其次,外出踏青需注意,如周圍沒有疫情,鴿子等鳥類就是健康的;如發(fā)現(xiàn)附近有鳥類突然死亡,應馬上向衛(wèi)生主管部門報告,并及時進行消毒、隔離,兒童尤其要少接觸鳥類和禽類。外出游玩時,一旦遇到不明野鳥不要近距離接觸,如果看到死的野鳥更不要好奇,不要碰。
人感染H7N9禽流感防治知識
國家衛(wèi)生和計劃生育委員會3月31日通報,上海市和安徽省發(fā)現(xiàn)3例人感染H7N9禽流感病例。3例確診患者的具體感染源尚不清楚,確診患者的所有密切接觸者目前均未發(fā)現(xiàn)類似病例。目前專家正在對該病毒的毒力和人際傳播的能力做進一步的判斷,國內(nèi)外尚無針對N7N9禽流感病毒的疫苗。
為了幫助市民了解禽流感防治知識,現(xiàn)將相關(guān)問題整理如下:
1、什么是流感?
流行性感冒,簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。最常見的流感起病突然,畏寒、寒戰(zhàn)、高熱,體溫可達39~40℃,伴頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀,常有咽喉痛、干咳、可有鼻塞、流涕等。如無并發(fā)癥,多于發(fā)病3~4天后癥狀好轉(zhuǎn),但咳嗽、體力恢復常需要1~2周。輕癥者如普通感冒,病狀輕,2~3天可恢復。
2、什么是禽流感?什么是N7N9禽流感?
禽流感主要是指禽中流行的由流感病毒引起的感染性疾病。禽流感病毒可分為高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和無致病性禽流感病毒。高致病性禽流感病毒目前只發(fā)現(xiàn)H5和H7兩種亞型。由于屬種屏障,禽流感病毒只在偶然的情況下可感染人。
流感病毒可分為甲(A)、乙、丙型。其中甲型流感依據(jù)流感病毒特征可分為HxNx共135種亞型,N7N9亞型禽流感病毒是其中一種,既
往僅在禽間發(fā)現(xiàn),未發(fā)現(xiàn)過人的感染情況。目前出現(xiàn)的3例病人,這也是全球首次報告人感染N7N9病毒病例。經(jīng)對病人的密切接觸者醫(yī)學觀察結(jié)果,未提示病毒具有較強的人傳人能力;此次人感染N7N9流感病毒從病毒生物學上屬于禽流感病毒。
3、人感染N7N9禽流感感染病例的主要臨床表現(xiàn)?
目前3例確診病例主要表現(xiàn)為典型的病毒性肺炎,起病急,病程早期均有高熱(38℃以上),咳嗽等呼吸道感染癥狀。起病5-7天出現(xiàn)呼吸困難,重癥肺炎并進行性加重,部分病例可迅速發(fā)展為急性呼吸窘迫綜合癥并死亡。
目前對該疾病臨床特征的認識還很有限,該病毒傳染能否引起輕型病例或其他臨床表現(xiàn)尚不清楚。隨著更多的病例信息的積累,對該疾病的認識將會發(fā)生變化。
4、本次人感染N7N9禽流感的病例的感染來源?
此次人感染的N7N9流感病毒從病毒生物學上屬于禽源流感病毒,既往國際上所發(fā)現(xiàn)的人感染H7亞型流感病毒也多來自于禽類,但截至目前,3例確診病例的感染來源尚不清楚。
5、H7N9禽流感病毒是否能夠在人與人之間傳播?
目前尚未證實該病毒具有人傳人的能力。
根據(jù)我國不明原因肺炎管理的有關(guān)規(guī)定,上海、安徽和江蘇的衛(wèi)生部門對病例的所有密切接觸者都實施了認真的醫(yī)學觀察。上海的1例確診病例發(fā)病前,其2名家庭成員也發(fā)生了重癥肺炎,病因仍在調(diào)查和檢測中。該家庭的3個病例的發(fā)病是否存在關(guān)聯(lián),有待進一步調(diào)
查。除此之外,上海、安徽確診病例的所有密切接觸者沒有發(fā)現(xiàn)類似病例。
6、如何預防H7N9流感?
目前國內(nèi)外尚無針對H7N9禽流感病毒的疫苗。市民預防禽流感,關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和健康的生活方式,也能夠有效的預防流感等呼吸道傳染疾病。
1) 保持室內(nèi)空氣流通,注意個人衛(wèi)生,勤洗手、咳嗽和打噴嚏時遮掩口鼻,清潔口鼻后應及時洗手。
2) 盡可能減少與禽類不必要的接觸,不購買無衛(wèi)生檢疫的活禽。應避免接觸和食用?。ㄋ溃┣?、畜。
3) 買回家的禽類制品要洗凈、燒熟后方可食用,加工時要注意手部是否有傷口,如有傷口應帶橡皮手套操作。
4) 加強體育鍛煉,注意補充營養(yǎng),保證充足的睡眠和休息,以增強抵抗力。
5) 不要輕視重感冒,禽流感的病癥與其他流行性感冒相似,如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等,在某些情況下,會引起并發(fā)癥,導致患者死亡。因此,若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時,應帶上口罩,盡快到醫(yī)院就診,并務必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū),是否與病禽類接觸等情況,并在醫(yī)生指導下治療和用藥。
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