腦震蕩吃什么食物

腦震蕩吃什么食物

日常生活中，不少都是因為不小心撞擊到了頭部而導致出現(xiàn)了腦震蕩，而出現(xiàn)腦震蕩的癥狀之后，病人是需要在飲食方面好好調(diào)理的，那么腦震蕩吃什么食物？腦震蕩吃什么好得快？腦震蕩吃什么補品？腦震蕩不能吃什么食物？

1、腦震蕩吃什么食物

(1)腦震蕩適宜吃食物

腦震蕩患者在恢復期間適宜吃乳鴿、禽蛋、魚類及水產(chǎn)以補養(yǎng)大腦；薺菜、莧菜、茭白、茄子、之類來消除臃滯，并且要酌情多吃些新鮮水果、蔬菜來補充足夠的維生素、纖維素等，來保證大便通暢。

(2)腦震蕩適合喝的花茶

菊花、辛夷、合歡花、紅花、薄荷葉、茉莉花等這些花茶大多數(shù)具有理氣活血、安神醒腦的作用。腦震蕩后可適量的以上述材料作為花茶泡水飲用，有利于安神醒腦，對康復有促進作用。

鱉甲白鴿湯

用白鴿1只，宰殺洗凈后備用，將30克鱉打碎后裝入鴿腹中，放入鍋內(nèi)，加蔥、姜、少許，黃酒、水各班，煮至鴿肉爛熟。吃肉喝湯即可。

適用于腦震蕩后淤血未除者食用。

馬蘭鴨蛋

用青殼鴨蛋10個，馬蘭頭250克。用水洗凈后，放入鍋中燒開，煮至鴨蛋熟后，剝?nèi)サ皻ぃ谥笾柳喌白兂蔀跚嗌纯?。每日適量吃蛋喝湯。

適用于腦震蕩后出現(xiàn)頭痛頭脹者食用。

天麻鴨湯

用天麻30克，泡軟后切片備用。水鴨1只，宰殺，去毛及內(nèi)臟，洗凈后切成塊，放入鍋中加水、天麻片，以武火燒開，文火燉爛，放入姜、蔥、鹽、味精調(diào)味即可。吃鴨喝湯。

可用于改善腦震蕩后頭暈頭痛等諸多不適。

益氣養(yǎng)血湯

用黃芪30克，先用水煎煮取汁備用。取紅棗100克，黑木耳100克，枸杞子50克，加水燉煮至木耳爛熟后加入黃芪汁，在加上冰糖適量，即可服用。

每次服食1小碗，可以起到益氣養(yǎng)血的作用，適用于腦震蕩后出現(xiàn)正虛頭暈的人群服食。

2、腦震蕩飲食禁忌

(1)興奮性食物

發(fā)生腦震蕩后具有興奮神經(jīng)功能的食物最好不要吃，因為這些食物對神經(jīng)系統(tǒng)的修復不好，如煙酒、咖啡、濃茶等都不宜食用。

(2)生冷寒涼性食物

因為寒涼性食物不利于血液循環(huán)，對大腦在一定程度上會影響大腦血運，影響大腦神經(jīng)功能的恢復，因此腦震蕩患者盡量在恢復期不要吃寒涼性食物，如冷飲、綠豆、黃瓜、冬瓜、芹菜、荸薺等不要吃。

(3)油膩食物

油膩食物食用后會增加脾胃功能負擔，導致病情加重也要限制食用。因此油炸類食物、肥肉、動物油脂類制品等都不宜在恢復期食用。

(4)辛辣食物

辛辣食物刺激性強，容易擴張血管而引起出血，過早食入不利于大腦功能恢復。如辣椒、芥末、韭菜等應當忌食。

腦震蕩吃什么藥

很多人在腦部受到外力撞擊的情況之下，都會出現(xiàn)腦震蕩這種疾病，腦震蕩經(jīng)常會導致人們顱內(nèi)血壓出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況，接下來和大家講解一下腦震蕩該吃什么藥會比較好。
1. 首先，腦震蕩經(jīng)常會導致人們顱內(nèi)血壓不穩(wěn)定的情況出現(xiàn)，所以可以選擇吃一些控制顱內(nèi)血壓的藥物進行治療，可以有效的防止頭暈惡心的情況出現(xiàn)。


2. 其次，傷后可在急癥室觀察24h，注意意識、瞳孔、肢體活動和生命體征的變化。對回家病人，應囑家屬在24h密切注意頭痛、惡心、嘔吐和意識情況，如癥狀加重即應來院檢查。


3. 最后，頭痛較重時，囑其臥床休息，減少外界刺激，可給予羅通定顱痛定或其他止痛藥。對于煩躁、憂慮、失眠者給予地西泮安定、氯氮卓利眠寧等;另可給予改善自主神經(jīng)功能藥物，神經(jīng)營養(yǎng)藥物及鈣離子拮抗藥尼莫地平等。


注意事項
腦震蕩這種疾病經(jīng)常會導致人們出現(xiàn)惡心的情況所以在日常生活當中，避免吃一些刺激性的食物，也不要做一些劇烈的運動，這樣會讓顱內(nèi)血壓升高

腦震蕩吃什么藥好?沒有副作用?

腦震蕩后遺癥患者大都出現(xiàn)以頭痛為突出的癥狀，疼痛性質(zhì)為脹痛、鈍痛、緊縮痛或搏動樣痛，頭痛可因用腦、閱讀、震動、特殊氣味、污濁空氣、人多嘈雜、精神因素而加重，另常伴有失眠、記憶力減退、注意力不集中、煩躁、易激動、對外界反應遲鈍，以及頭昏、眩暈、多汗、無力、心慌、氣急、惡心等。
中醫(yī)認為本病為腦絡損傷，臨床辨證者先應抓住一個“瘀”字。其中瘀阻腦絡者頭痛有定處，痛如錐刺，痛無休止，頭昏頭脹，時輕時重，重者昏迷目閉，不省人事;舌質(zhì)紫暗或舌邊有瘀點，脈澀不利。治以活血祛瘀，方用“通腦瘀湯”化裁。蘇木15克，劉寄奴10克，菖蒲10克，郗薟草15克，雞血藤30克，澤蘭10克，赤芍10克，川芎6克。

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