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高血脂癥能治好嗎

佚名 2023-05-30 14:42:44

高血脂癥能治好嗎

三高疾病是現(xiàn)在很常見的一類心血管疾病

,高血脂是三高中的一種
,很多人覺得高血脂并不嚴(yán)重
,其實(shí)如果不控制好血脂的話病情一旦復(fù)發(fā)就會引發(fā)一些其他的疾病,大多數(shù)的人覺得高血脂治愈不了
,那高血脂癥能治好嗎?高血脂癥可以治愈嗎

1

、高血脂癥能治好嗎

能治好

高血脂雖然有治好的可能,在高血脂治療時(shí)要配合飲食調(diào)理

,體育鍛煉
,藥物治療,但很多高血脂患者由于生活和工作的關(guān)系
,很難完全做到
,所以很多高血脂患者難以治愈。

2

、高血脂治療注意什么

1.主食以米

、面為主,可適當(dāng)食用粗雜糧
,如燕麥
、麥片、玉米面等
,因?yàn)檫@些食物中有較多的無機(jī)鹽
、維生素,又富含膳食纖維
,膳食纖維具有減低血糖作用
,對控制血糖有利。2.多食海鮮魚類
,尤其是海魚降脂作用更佳
。3.蔬菜水果亦有降脂作用,如玉米
、土豆
、綠茶、牛奶
、南瓜
、黃瓜、茄子
、蘋果等
,注意烹調(diào)中多用植物油,少用或不用動物油
。4.多食豆制品
,因?yàn)槎怪破分胁缓懝檀迹械拇蠖沟鞍子帜茱@著降低血清總膽固醇
、低密度脂蛋白和甘油三酯的水平
。5.多食大蒜
、洋蔥亦降脂,大蒜有舒張血管
、抗血小板凝集和阻止膽固醇的生物合成作用
,并兼有殺菌解毒作用。洋蔥有降血脂和抗動脈硬化作用
,對高血壓病人還有降血壓作用
。6.堅(jiān)持適量的體力活動:體力活動量需根據(jù)原本身體情況而定,要循序漸進(jìn)
,不宜勉強(qiáng)作劇烈運(yùn)動
,每天最好堅(jiān)持不短于30分鐘的活動,可"一次性完成"或分3次進(jìn)行
,每次10分鐘
。依個(gè)體條件進(jìn)行跳繩、保健體操
、打太極拳
、騎車、步行
、修花剪草
、拖地、干家務(wù)等
。7.釋放壓抑或緊張情緒:慢性憂郁或持續(xù)的緊張
,可刺激交感神經(jīng)興奮,易致心跳快速
、血管收縮
、血壓上升,血流減少

3

、治療高血脂常見食療

(1)冬青子蜂蜜方

食材:冬青子1500克、蜂蜜適量

做法:將冬青子加水煎熬2次

,每次1小時(shí)
,去渣,合并兩次藥液濃縮成膏狀
,烤干碾碎
,加入適量蜂蜜混勻,貯瓶備用
。同時(shí)
,每日服用量相當(dāng)于生藥冬青子50克,分3次空腹服,l個(gè)月為1療程
。功效:主治高血脂癥。

(2)大藕綠豆方

食材:大藕4節(jié)

、綠豆200克
、胡蘿卜125克

做法:

1.將綠豆洗凈水泡半日,濾干

,胡蘿卜洗凈
,切碎搗泥,二物加適量白糖調(diào)勻待用

2.將藕洗凈

,在靠近藕節(jié)的一端用刀切下,切下的部分留好

3.將調(diào)勻的綠豆蘿卜泥塞入藕洞內(nèi)

,塞滿塞實(shí)為止。再將切下的部分蓋好
,用竹簽或線繩插牢或綁好
,上鍋水蒸熟,可當(dāng)點(diǎn)心吃
。經(jīng)常食用

功效:降低血脂,軟化血管

。主治高血脂

(3)茵陳山楂方

食材:茵陳20克、生山楂15克

、生麥芽15克

做法:將上藥放入砂鍋內(nèi)加水適量

,煎煮20分鐘,過濾留汁
,再煎20分鐘
,去渣取汁,將兩煎藥汁混勻
,每日2次
,每次100毫升,可連服半月
。清肝利膽
,清熱化濕,醒脾法脂

功效:主治高血脂早期患者

4、降低高血脂的藥物

目前調(diào)整血脂的藥物包括三類:

1.他汀類:以降低膽固醇為主

2.貝特類:以降低甘油三酯為主

3.天然藥物類:對降低膽固醇和甘油三酯均有效

,且可以升高高密度脂蛋白,具有綜合調(diào)節(jié)血脂的功效
,且副作用小

5、高血脂不治療的后果

高血脂癥的病人常常伴有嚴(yán)重的脂肪肝

,肝功能造成損害
。當(dāng)然還有一些高血脂癥病人可以誘發(fā)胰腺炎、臉上的黃色瘤
,也有甲狀腺功能低下等等
,這些患者都有高血脂癥,形成代謝的紊亂

6

、高血脂吃什么水果好

1、蘋果

由于蘋果中富含有果膠類物質(zhì)及鉀鹽等

,可以促進(jìn)胃腸蠕動
、增加排便次數(shù),從而減少膽固醇的腸道吸收
,達(dá)到調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝
、降低血液中膽固醇的目的。中老年高脂血癥患者如果每日吃1-2個(gè)蘋果
,可以有效的防治血液中膽固醇的增加
,還有助于降低血壓和減少血糖含量。

2

、柚子

柚子性寒味甘

,具有生津、止渴
、化痰的功效
。柚子中除了含有蛋白質(zhì)、脂肪
、糖
、纖維素外,寒富含維生素及礦物元素等
,因?yàn)殍肿訛榈椭靖呃w維素
、高維生素C等食物,再加上它利水化痰的功效
,使其具有去脂減肥
、降膽固醇及甘油三酯的作用,適合高血脂患者食用。

3

、山楂

山楂有降血脂的作用

,對防治動脈粥樣硬化有非常重要的意義。山楂所含有的脂肪中
,其不飽和脂肪酸高達(dá)75.6%~86.7%
,其中亞油酸含有豐富,高達(dá)29%~38%
,因此食用山楂及其制劑有利于降低血清中的膽固醇水平,減少膽固醇及膽固醇酯在動脈血管壁的沉積

4

、葡萄

葡萄含有一種白藜蘆醇的物質(zhì),是能夠降低膽固醇

、抑制血小板聚集的天然物質(zhì)
。此外,葡萄還是高鉀低鈉的食物
,能夠阻止血栓的形成
,并且能降低人體血清膽固醇的水平及血小板的凝聚能力,有預(yù)防高血脂的作用
,因此葡萄是高血脂人群的最佳選擇食物之一

5、大棗

大棗含有蘆丁

、蘆丁是對人體非常有益的物質(zhì)
,可以降低膽固醇。大棗中還含有豐富的維生素C
,能夠使膽固醇變成膽汁酸
,對高血脂患者十分有益。

6

、獼猴桃

獼猴桃中有油脂的膳食纖維

,能夠促進(jìn)膽固醇從糞便中排泄出去
,減少身體對膽固醇的吸收
。此外,新鮮的獼猴桃還有多種氨基酸和解朊酶
,可以起到降低血中膽固醇及甘油三酯水平的作用
。高血脂患者經(jīng)常吃獼猴桃可以起到一定的輔助調(diào)理作用

7、柿子

柿子中含有豐富的維生素C

,在維持血管壁的完整及脂質(zhì)代謝中起著重要的作用
。柿子中還含有鎂,能夠減少血液中膽固醇的含量,降低血脂
。因此高血脂患者常吃柿子
,能夠起到一定的調(diào)理作用。

血脂高怎么治

正常人做血脂檢查一般是指甘油三酯和膽固醇,以及高密度脂蛋白和低密度脂蛋白

,以及載脂蛋白a1載脂蛋白b等六項(xiàng)檢查
,但是一般的醫(yī)院都主要是做甘油三酯和膽固醇,以及低密度脂蛋白和高密度脂蛋白四項(xiàng)檢查
,正常人的嗯
,總膽固醇是2.86到5.98毫摩爾每升甘油三酯是0.22到1.21毫摩爾每升,高密度脂蛋白檢查結(jié)果正常的是0.9到2.19毫摩爾每升低密度脂蛋白檢查結(jié)果是小于3.12毫摩爾每升
,對健康影響最大的是主要是低密度脂蛋白
,是心臟的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,偌邁晴芷茶可用于高血脂的輔助治療

1
、高膽固醇和高飽和脂肪酸的攝入。例如有些人喜歡吃肥肉和動物內(nèi)臟
,有的喜歡用豬油或其它動物油炒菜吃
。時(shí)間長了,血脂就悄悄地升了上去

2
、從飲食中攝影取過多的熱量,引起肥胖或超重
,是高血脂
、高血壓、糖尿病和心臟病常見的危險(xiǎn)因素之一

3
、不良生活方式,如:長期靜坐
、酗酒
、吸煙、精神緊張或焦慮等
,都能引起血脂升高
。但我們可以通過控制飲食和體重、運(yùn)動
、戒煙等自我調(diào)節(jié)方式來消除以上有害環(huán)境因素

4
、遺傳因素,就是一個(gè)家族中出現(xiàn)多個(gè)血脂升高的患者
,并且高脂血癥遵循一定的規(guī)律在家族中由祖輩傳到父輩
,又從父輩傳到子代。這是因?yàn)橛绊懷铣膳c代謝的基因出了問題

甘油三酯
,其實(shí)就是脂肪,是由食物脂肪與肝臟合成的
,是長鏈脂肪酸和甘油形成的脂肪分子
,它是血液當(dāng)中血脂最重要的組成成分,甘油三酯不溶于水
。甘油三酯是人體內(nèi)含量最高的脂類
,大部分組織均可以利用甘油三酯分解的產(chǎn)物供應(yīng)能量。同時(shí)肝臟
,脂肪等組織還可以進(jìn)行甘油三酯的合成,在脂肪中儲存
。甘油三酯的指標(biāo)可以直接衡量一個(gè)人的健康水平
,如果說甘油三酯的含量過高,通常就稱為高脂血癥
,這樣的容易激發(fā)心腦血管的疾病
。多吃富含維生素?zé)o機(jī)鹽和纖維素的食物.應(yīng)多吃鮮果和蔬菜它們含維生素C無機(jī)鹽和纖維素較多能夠降低甘油三酯促進(jìn)膽固醇的排泄.

高血脂怎么治療

高脂血癥的治療方案主要包括非藥物治療和藥物治療

。對于單純原發(fā)性高脂血癥患者,主要的治療目的在于調(diào)節(jié)
、平穩(wěn)血脂水平
,恢復(fù)健康值;對于繼發(fā)性高脂血癥患者來說
,以原發(fā)疾病的治療為主
,降血脂為輔。

非藥物治療
生活方式調(diào)節(jié):早期發(fā)現(xiàn)血脂異常時(shí)
,醫(yī)生會建議患者通過改變生活方式和飲食療法
,及時(shí)進(jìn)行處理。例如患者保持合適的體重
、良好的心理狀態(tài)
,戒煙限酒,進(jìn)行有規(guī)律的運(yùn)動
,改善膳食結(jié)構(gòu)
、低脂飲食等


藥物治療
高脂血癥的治療原則是:根據(jù)患者的病情危險(xiǎn)評估、血脂異常的特點(diǎn)
,選擇不同劑量以及不同種類的降脂藥物


臨床上有相當(dāng)一部分血脂異常的患者,需要服用調(diào)脂藥物治療


調(diào)脂藥物主要分為兩大類:

主要降低膽固醇的藥物包括:他汀類
、膽固醇吸收抑制劑、普羅布考
、膽酸螯合劑等

主要降低甘油三酯的藥物:貝特類、煙酸類等

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