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治感冒的姜湯怎么做
?姜湯的家常做法

佚名 2023-05-30 15:59:48

治感冒的姜湯怎么做?姜湯的家常做法

在生活中很多食物都是具有食療作用的

,比方說生姜這樣的食物
,相信很多人在感冒的時(shí)候會(huì)給自己熬一碗姜湯的,確實(shí),姜湯對(duì)于風(fēng)寒感冒的治療效果還是非常好的,尤其是在著涼以后
,是非常適合喝姜湯的,那么治感冒的姜湯怎么做
?來看看姜湯的家常做法。

1

、治感冒的姜湯做法

治感冒的姜湯怎么做

。中醫(yī)認(rèn)為,生姜可溫中止嘔
、解表散寒

現(xiàn)代藥理研究認(rèn)為,生姜中也含有植物殺菌素

,其殺菌作用不亞于蔥和蒜
。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌,有促進(jìn)消化的作用;其中還含有較多的揮發(fā)油
,能抑制人體對(duì)膽固醇的吸收
,防止肝臟和血清膽固醇的蓄積。治感冒姜湯的做法 姜湯怎么熬才能治療感冒?

姜湯種類有紅糖姜湯

,可樂姜湯
,生姜紅糖水,大棗姜湯

主料:姜20克,棗(干)15克

治感冒的姜湯怎么做 怎么熬

輔料:赤砂糖50克

制作方法

將紅糖

、煎煮20分鐘后,加入生姜(切片)蓋嚴(yán)
,再煎5分鐘即可

可樂和大棗姜湯,方法同上

注意事項(xiàng)

姜湯早上喝的效果比較好

2、什么是風(fēng)寒感冒

風(fēng)寒感冒主要是由于吹風(fēng)受涼

,寒氣入侵引起的
,也就是我們常說的著涼感冒,多發(fā)生在秋冬季節(jié)
。無汗
、惡寒重、頭痛身痛
、發(fā)熱輕
、口不渴或渴喜熱飲、鼻塞流清涕
、苔薄白
、咳嗽吐稀白痰都是它的主要癥狀

3、什么是風(fēng)熱感冒

風(fēng)熱感冒是由于體內(nèi)受到外風(fēng)熱之邪的入侵而引起的

,其癥狀主要表現(xiàn)為發(fā)熱重
、咽喉腫痛、咳嗽
、痰黏或者黃
、鼻塞黃涕、舌尖邊紅
、沒汗或是有流汗的情況
,且大都發(fā)生在夏秋季。風(fēng)熱感冒最開始一般都是便秘
,便秘兩天以后開始喉嚨痛
,喉嚨痛一兩天之后開始出現(xiàn)感冒的癥狀。

姜湯的做法

做法如下:
1

、生姜洗凈后去皮
,切成大片放入湯鍋中,加水沒過姜片大約3厘米
,用大火燒開后轉(zhuǎn)成小火慢慢熬煮半小時(shí)

2、待姜片出香味
,湯水變黃后
,放入菊花繼續(xù)用小火熬煮10分鐘,直到煮出菊花的清香味
。關(guān)火使湯水自然冷卻

3、最后在鍋中加入蜂蜜充分?jǐn)噭?div id="m50uktp" class="box-center"> ,涼后即成菊花姜蜜
,可以根?jù)自己的需要過濾鍋中的殘?jiān)H「晃涿劢璺湃氡?div id="m50uktp" class="box-center"> ,沖泡一定量的水
,攪拌后直接飲用。

姜湯的做法 感冒 有什么做的步驟

1

、準(zhǔn)備紅糖約30克左右
。紅糖能夠補(bǔ)血養(yǎng)顏、使身體暖和
,紅糖對(duì)咳嗽也很有好處
,當(dāng)人體感冒時(shí),身體內(nèi)的消化能力非常弱,此時(shí)可吃點(diǎn)紅糖
,還能補(bǔ)充氣血
,增強(qiáng)體力。

2
、老生姜1塊
,洗凈,勿需去皮
,用刀切成一片一片的
,也可用刀壓碎、壓扁
。生姜既能作調(diào)料
,又是養(yǎng)生食療的好食物
,平時(shí)煮菜時(shí)的生姜不要扔掉
,要吃掉哦!

3
、紅棗6粒
,洗凈,待用
。紅棗具有行氣活血補(bǔ)血的功能
,在身體感冒疲乏時(shí),吃點(diǎn)紅棗能幫助人體恢復(fù)體力
。當(dāng)然
,紅棗也可換成蔥白,蔥白即蔥的白色部分
,蔥白具有散熱發(fā)表的作用


4、鍋內(nèi)放水
,將生姜和紅棗放于其中
,然后用大火燒開,再調(diào)至小火
,慢慢燉煮3-4分鐘
,讓生姜內(nèi)的辣味成份煮出來。

5
、待煮至差不多后
,倒入準(zhǔn)備好的紅糖,再一塊兒煮1分鐘
,此時(shí)的姜湯又甜又辣


6、生姜的味道全部融出至水中,此時(shí)便可盛出煮好的姜湯
,乘熱喝下
,蓋上被子,睡上一覺
,身上很快會(huì)出汗
,身體內(nèi)的寒氣隨汗排出,感冒就好了

治感冒的姜湯怎么做

你好

,根據(jù)你的訴說,姜湯就是把姜絲切好放入鍋內(nèi)煮15分鐘就可以了

指導(dǎo)意見:
建議
,姜湯對(duì)輕微感冒是有效果的,要是感冒嚴(yán)重時(shí)最好及時(shí)的藥物治療
,以免加重病情
,祝你健康。

治感冒姜湯的做法

做法如下:
原料:紅糖20克

,生姜4片
,蔥白3段,水適量

做法:沙鍋內(nèi)加入生姜
、蔥白和水,上火煮開
。紅糖再煮開即可

特點(diǎn):湯甜辣適口,趁熱喝下
,可去風(fēng)寒
、止嘔吐。生姜有發(fā)汗解毒
、溫中止嘔的功用
,與紅糖、蔥白合用
,祛風(fēng)寒的作用尤佳

紅糖具有養(yǎng)血、活血的作用
,加到姜湯里
,可改善體表循環(huán),治療傷風(fēng)感冒
。需要注意的是
,生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后胃寒
,不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒。女性痛經(jīng)的時(shí)候
,一碗紅糖姜湯也能有很好的緩解痛經(jīng)的作用

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