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眩暈，機(jī)體對于空間關(guān)系的定向感覺障礙和平衡感覺障礙，是一種運(yùn)動幻覺和運(yùn)動錯覺。眩暈發(fā)作時患者感到外界和自身在旋轉(zhuǎn)，移動或搖晃，常伴有平衡失調(diào)，站立不穩(wěn)，眼球震顫，傾斜，惡心，嘔吐，面色蒼白，出汗及脈搏，血壓變化。相關(guān)知識介紹如下！
眩暈癥是什么原因?qū)е碌模?p>出現(xiàn)眩暈癥的原因有很多，首先比較常見的原因是由于頸椎病變或是動脈粥樣斑塊形成等因素引起的腦供血不足。青年患者出現(xiàn)眩暈癥較常見的原因就是頸椎病，主要是由于平時長時間低頭等不良的姿勢習(xí)慣引起。中老年人出現(xiàn)眩暈癥比較常見的原因是動脈斑塊形成引起，和體內(nèi)的血脂升高有關(guān)，需要平時注意低脂飲食。
眩暈癥有哪些癥狀？眩暈首先要弄清楚是眩暈、頭暈，還是頭昏沉。如果是眩暈，指的是通常所說的頭暈?zāi)垦?，如坐舟車，還有視物旋轉(zhuǎn)。頭暈，是沒有視物旋轉(zhuǎn)感，沒有這種感覺就叫做頭暈。還有一種類型叫做頭昏，頭昏就是感覺到頭昏沉不清亮的這種感覺。還有一種就是平衡障礙，就是有一些人雖然沒有眩暈，沒有頭暈，沒有頭昏，但是、就行走的時候會有控制不住平衡，這也歸屬于眩暈癥的癥狀里的。
眩暈癥有什么危害？1、發(fā)作期會出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)、嘔吐，同時還會造成迷路、前庭、耳蝸器官損害，造成耳蝸毛細(xì)胞死亡和前庭功能喪失，進(jìn)而引起耳鳴、耳聾、共濟(jì)失調(diào)等危害性。如不及時治療很容易引起"思維下降、頭痛癡呆、腦血栓、腦溢血、半身不遂、中風(fēng)偏癱，甚至猝死。
2、中老年患者，多次發(fā)作可影響腦血管調(diào)節(jié)機(jī)能及大腦微循環(huán)，加重腦供血不足，誘發(fā)腦梗塞等癥。
3、影響交際，生活圈縮小，精神壓力加大等。
4、坑邊、井邊、過馬路、旅游登山等正?；顒佑捎趽?dān)心美尼爾氏綜合癥突然發(fā)作，都成為危險活動。所以醫(yī)生提醒中年人一定要特別注意休息和睡眠，避免過度疲勞。
眩暈癥能根治嗎？對于眩暈是否能根治，需要根據(jù)患者的具體病因來進(jìn)行判斷。如果患者是因?yàn)楦哐獕阂鸬难灒@時雖然可以通過服用降壓藥物來進(jìn)行改善眩暈的情況，但是當(dāng)血壓控制不良時，眩暈的狀況又會反復(fù)出現(xiàn)，這時根治的可能性較小。而如果是因?yàn)樨氀鸬难?，通過改善貧血的狀況，便可以治療眩暈。
藥物治療主要選用維生素B6、西比靈、腦脈寧等都有一定的療效。維生素B6能通過酶系統(tǒng)參加氨基酸、脂肪代謝來調(diào)節(jié)神經(jīng)血管營養(yǎng)機(jī)能，具有抗動脈粥樣硬化和治療眩暈的作用。臨床報告使用西比靈治療眩暈療效甚佳。眩暈癥病因復(fù)雜，牽涉學(xué)科廣泛，但有些眩暈疾病(如良性陣發(fā)性位置性眩暈)可通過復(fù)位治療，達(dá)到痊愈，治療效果好。手術(shù)治療眩暈類疾病必須有明確定位診斷和適應(yīng)證。
眩暈癥怎樣預(yù)防？1、患眩暈癥的人，應(yīng)避免焦躁、憂慮、緊張等情緒。適當(dāng)開展一些體育活動，但運(yùn)動量不宜過大，可采取散步、慢跑、健身操等方式，改善血液循環(huán)。
2、飲食方面要清淡，少吃油膩重口的食物，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果。只要注意生活調(diào)理，可使癥狀得以緩解。
3、對于原有高血壓患者應(yīng)該注意觀察和調(diào)整血壓，糾正血壓的具體數(shù)值要視原來血壓而定，設(shè)法改善腦部的血液供應(yīng)，防止血管硬化的加重。
總結(jié)：就是如果原發(fā)疾病是可以治愈的，那么眩暈癥便可以根治，但如果原發(fā)疾病只能依靠長期控制來不斷進(jìn)行治療的，眩暈的癥狀也會隨病情的起伏反復(fù)出現(xiàn)。
關(guān)于眩暈，可能有很多朋友會有這樣的體會。有的時候可能是久坐站起來突然暈、有些可能是餓得太久了出現(xiàn)的暈、有些可能是血壓低引起了暈。如果只是偶爾暈一下，馬上就好，且不經(jīng)常發(fā)作，一般不會引起大家的重視。但是有一些朋友可能出現(xiàn)了明顯的眩暈，持續(xù)的時間長，而且還經(jīng)常發(fā)作，這個時候我們就應(yīng)該引起足夠的重視，必要的時候到醫(yī)院就診。
首先，大家應(yīng)該明確自己是否是眩暈。教科書上對于眩暈的定義是感到自身或者周圍環(huán)境物體旋轉(zhuǎn)或者搖動的一種主觀感覺障礙，常伴有客觀的平衡障礙，但是意識一般沒有障礙。通俗的講，就是我們的腦子是明白的，但是我們確實(shí)能夠感到周圍的東西在轉(zhuǎn)或者搖，而其實(shí)這些東西根本沒有動。
那么為什么我們會經(jīng)常感到眩暈?zāi)?？有哪些疾病能夠?qū)е卵災(zāi)兀?/p>
其實(shí)引起眩暈的原因有很多種，張大夫就分類和大家介紹一下。
第一，耳鼻喉科疾病。常見的如美尼爾綜合征和耳石癥。其中美尼爾綜合征最常見。它的特點(diǎn)是眩暈突然開始，又突然結(jié)束。眩暈的時候，可能伴隨耳鳴、聽力減退、惡心、嘔吐、面色蒼白、出汗等癥狀。
第二，神經(jīng)科疾病，可能是神經(jīng)內(nèi)科或者神經(jīng)外科病變。例如腦血管病和顱內(nèi)占位性病變，臨床上會根據(jù)患者是不是伴隨相應(yīng)的癥狀，選擇通過頭顱CT或者核磁，從而對病變性質(zhì)進(jìn)行有效的判斷。
第三，眼科疾病。這在臨床上也是比較常見的，如屈光不正、青光眼、屏幕性眩暈等。這些患者往往已經(jīng)存在眼睛相關(guān)病史或者用眼不當(dāng)?shù)那闆r，這些患者還是應(yīng)該到眼科門診就診。
第四，心臟科疾病也可能引起眩暈。我們在臨床上見到心臟疾病引起的眩暈也是比較多的，但是需要說明的是，這些患者往往伴隨有心臟相關(guān)的不適。如高血壓、低血壓和各種類型的心律失常等。
第五，骨科疾病。這里主要是指頸椎病。頸椎病有一個臨床分型是椎動脈型，此類型的頸椎病主要見于中年以上的病人，經(jīng)常因?yàn)轭^頸部體位的改變而致眩暈，伴隨的癥狀是頸部不適、惡心、頭痛及視力減退等。
第六，還有一些全身疾病能夠引起眩暈。如尿毒癥、肝炎等，此時需要到不同的專業(yè)進(jìn)行就診。
在這里，張大夫想和大家強(qiáng)調(diào)的是，尋找眩暈患者的原因往往需要結(jié)合患者的一些其他的伴隨癥狀和臨床病史，必要的時候可能需要進(jìn)行一些相關(guān)的檢查。但是確實(shí)有一部分眩暈患者是找不到原因的，需要進(jìn)行對癥治療。
在日常生活中，很多人下蹲之后起來就會頭昏腦漲，早上起床的時候也會頭昏腦漲。頭暈是怎么回事呢?頭暈的常見原因有哪些呢?改善頭暈需要吃什么食物呢?不如：蘋果、西瓜、魚等。下面我們一起來看看吧。
頭暈是怎么回事
關(guān)于頭暈有兩個相似的概念，一是頭昏、二是眩暈，二者聽起來差不多，其實(shí)它們的的表現(xiàn)和原因都大不相同。頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕;眩暈，即旋轉(zhuǎn)性頭暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致，以傾倒的感覺為主。
(1)頭昏：頭昏僅是持續(xù)的頭腦昏沉和不清晰感，可伴有頭重、頭悶、頭脹等感覺。頭昏常常不是前庭系統(tǒng)的毛病，低顱壓綜合癥，貧血，高血壓，體位性低血壓，心臟病，心律失常，眼科疾病、精神疾病(抑郁、焦慮)、失眠等原因都可能引起頭昏。
(2)眩暈：是自身與周圍物體空間位置發(fā)生改變的一種錯覺或幻覺，包括旋轉(zhuǎn)、顛簸、擺動、浮沉或漂移感，可伴有明顯的惡心嘔吐，不敢睜眼，心慌出汗。眩暈往往是外周或中樞前庭系統(tǒng)病變所導(dǎo)致的癥狀。
頭暈的常見原因
耳鼻喉系統(tǒng)
暈車或暈船，是內(nèi)耳的平衡系統(tǒng)無法適應(yīng)外界快速變化引起，在數(shù)小時內(nèi)會改善。感冒前后出現(xiàn)的頭暈，是前庭及耳咽管的平衡功能變差，在頭部轉(zhuǎn)動時會加重，數(shù)天內(nèi)可以解除。這種頭暈癥狀若伴隨著聽力的喪失，或是長期耳鳴、漸漸加強(qiáng)的頭痛或耳痛癥狀，須馬上就醫(yī)。
視覺系統(tǒng)
常見于屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痹等眼科疾病會引起經(jīng)常頭暈出現(xiàn)。如視力出了問題，像是配戴不合度數(shù)的眼鏡，會造成頭暈，除了老年人頭暈，這也是眾多頭暈不知道怎么回事常見原因。眼部肌肉出問題，眼球不能如常轉(zhuǎn)動，造成對焦錯亂，也會導(dǎo)致頭暈。視覺系統(tǒng)的頭暈在閉上眼睛后會改善。若視野缺少了某一部份，或視力迅速變差，可能是視網(wǎng)膜或視神經(jīng)出問題，須馬上檢查。
神經(jīng)系統(tǒng)
腦部短暫缺血可出現(xiàn)頭暈。若突然有意識改變、眼皮下垂、嘴角歪斜、口齒不清、單側(cè)肢體無力，可能是腦中風(fēng)，須速至急診。頭部外傷后的頭暈須注意：腦傷初期沒有異狀，但可能數(shù)天到數(shù)周后，進(jìn)展成顱內(nèi)出血。另外，頭暈若伴隨頸部僵硬及發(fā)燒，須懷疑是腦膜炎。
心臟血管系統(tǒng)
心臟或血管功能不良，血壓過高、過低，可引起頭暈，這是老年人頭暈的常見病因，很多早期不知道頭暈怎么回事的老年人患者，最終檢查多數(shù)發(fā)現(xiàn)是心臟血管疾病引起。特別是長期高血壓、糖尿病、高血脂患者，突然坐起或站起，易產(chǎn)生姿態(tài)性低血壓的頭暈。嚴(yán)重的心血管問題，如頭暈伴隨著胸痛、喘、冒冷汗，可能是心肌缺氧;心跳不穩(wěn)定(心律不整)，造成血流供應(yīng)不穩(wěn)定，也會造成頭暈?；颊邥械叫募禄蛐乜诘膰?yán)重不適，宜速就醫(yī)。
發(fā)怒引起頭暈
此外，還有一類人發(fā)生眩暈是在發(fā)怒的時候，肝火上升、肝陽上亢，上擾大腦清竅而致眩暈。這類人常見腰酸腿軟、頭暈、耳鳴、五臟煩熱、精神不振等。頭暈病位在清竅，由氣血虧虛、腎精不足致腦髓空虛，清竅失養(yǎng)，或肝陽上亢、痰火上逆、瘀血阻竅而擾動清竅發(fā)生眩暈，與肝、脾、腎三臟關(guān)系密切。
頭暈吃什么食物
1、西瓜：脫水是頭痛發(fā)作的主要原因。西瓜本身含充足的水量，同時還能為身體提供鎂等重要礦物質(zhì)元素，從而起到預(yù)防的頭痛作用。此外，黃瓜、甜瓜、西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也較高。
2、杏仁：研究發(fā)現(xiàn)，杏仁里的鎂元素能放松血管，預(yù)防頭痛。想要增加鎂的攝入量是可以吃一些腰果、糙米和豆莢、杏仁、杏脯、香蕉、鱷梨等食物。
3、蘋果：含有多種能降低血脂，限制血小板聚集，減少血管栓塞傾向，防止動脈硬化的物質(zhì)，能軟化血管，疏通血脈，用于防治腦動脈硬化，血管性頭痛。
4、酸奶：大腦缺鈣同樣會發(fā)出頭痛信號。而低脂酸奶就含有豐富的鈣和益生菌。
5、魚：無論是咸水魚或淡水魚，均含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白。
結(jié)語：在生活中，頭暈之前有暈厥，休息后緩解，伴有頭痛、視物模糊。發(fā)作間歇期可持續(xù)存在，伴有出汗、蒼白、呼吸困難等現(xiàn)象。就需要關(guān)注了，那么以上就是小編介紹關(guān)于頭暈的原因以及頭暈吃什么食物緩解哦。
頸椎病由于頸椎的退行性骨質(zhì)增生、肥大、椎間孔狹窄，可對椎-基底動脈產(chǎn)生機(jī)械性壓迫，使椎動脈系統(tǒng)供血不足，從而發(fā)生眩暈。這種眩暈的發(fā)作多與轉(zhuǎn)動頸部或轉(zhuǎn)動體位有關(guān)，有明顯的發(fā)作期與緩解期，伴惡心、嘔吐，但無耳鳴，有時伴有頸部僵硬，有上肢或手指麻木，晨起重，傍晚輕。
美尼爾綜合征腦暈突然發(fā)作，發(fā)作時間可長達(dá)數(shù)天，以后自然緩解，但可反復(fù)發(fā)作，其特點(diǎn)是伴有耳鳴、耳堵悶感，進(jìn)展下去可有聽力減退、耳聾。病人常發(fā)生惡心、嘔吐、面色蒼白及眼球震顫等癥狀。此病是由內(nèi)耳的迷路水腫、炎癥、血管痙攣、出血、動脈硬化或變態(tài)反應(yīng)所引起。
椎-基底動脈供血不足主要是腦動脈硬化、椎-基底動脈狹窄或痙攣造成的。主要癥狀是眩暈或“傾倒發(fā)作”，突然感到要傾倒，自己立即蹲下來。也可伴有短暫的肢體運(yùn)動障礙和言語障礙。
腦梗塞是由于急性腦供血不足引起的局部腦組織缺血、缺氧并致腦組織軟化的一種病癥，可以在腦組織多處發(fā)生這種病變。此病的發(fā)病率頗高，在我國約為500/10萬，即每10萬人口中有近500人發(fā)病。
此病有時就以眩暈為主要表現(xiàn)。近年有增多趨勢。
多原因綜合作用如高血壓、糖尿病、高血脂、血流緩慢、精神障礙等綜合原因，均可致眩暈。如自身有多種疾病，突發(fā)眩暈，這時應(yīng)注意是否有急性腦血管病(腦血栓、腦出血等)、心臟急癥(如冠心病發(fā)作)等等。
1 貧血引起老年人如果出現(xiàn)頭暈、乏力、臉色蒼白的情況，很有可能就是因?yàn)樨氀獙?dǎo)致的。貧血的原因有很多，有可能是因?yàn)槠綍r不注意保健，營養(yǎng)攝入不足，也有可能是因?yàn)樽陨碛邢涣?、消化性潰瘍、消化道出血、慢性炎癥等疾病。
2 高血脂如果發(fā)病者血脂較高，就榮譽(yù)使血液粘度高，血流緩慢，腦部供血不足，容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等情況，繼而導(dǎo)致眩暈的狀況。一般造成血脂高的原因主要是飲食結(jié)構(gòu)的不合理。
3 頸椎病頸椎病導(dǎo)致的鉆云是非常常見的，主要原因是頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，從而引起眩暈。還會伴有頸部發(fā)緊、靈和度受限、疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼、沉重的現(xiàn)象。
4 冠心病冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是會引起頭痛、頭暈、四肢無力、精神不集中等狀況的。這主要是因?yàn)樗鼤斐晒┭蛔?。才會引發(fā)眩暈。
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