預(yù)防胃癌的禁忌有哪些

預(yù)防胃癌的禁忌有哪些

很多上班族平時的飲食不規(guī)律，而且吃的食物不夠健康營養(yǎng)，長期下去會引起腸胃疾病，嚴(yán)重的還有可能導(dǎo)致胃癌，胃病的發(fā)生和飲食有緊密的聯(lián)系，平時要多注意自身的生活習(xí)慣，那么預(yù)防胃癌的禁忌有哪些？預(yù)防胃癌的食物有哪些呢？

1、預(yù)防胃癌有什么禁忌

1、過度疲勞

無論是體力勞動或是腦力勞動，如果疲勞過度，都會引起胃腸供血不足，分泌功能失調(diào)，胃酸過多而粘液減少，使粘膜受到損害。

2、精神緊張

一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質(zhì)擴(kuò)散到邊緣系統(tǒng)，影響植物神經(jīng)系統(tǒng)，直接導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護(hù)層受損，造成自我消化，形成潰瘍。長期抑郁、焦慮或精神創(chuàng)傷后，易患潰瘍病。

3、酗酒無度

酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃的損傷。

4、晚餐過飽

有些人往往把一天的食物營養(yǎng)集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西，這樣做，不僅造成睡眠不實，易導(dǎo)致肥胖，還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發(fā)潰瘍形成。

5、濫用藥物

容易損傷胃粘膜的藥物主要有三類——乙酰水楊酸類，如阿斯匹林；保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾體抗炎藥物；皮質(zhì)類固醇等激素類藥物。故應(yīng)盡量避免應(yīng)用這些藥物，如必須作用時，要控制劑量和療程，最好在飯后服用。

6、狼吞虎咽

食物進(jìn)入胃內(nèi)，經(jīng)儲納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀，才能排入腸內(nèi)。如果咀嚼不細(xì)、狼吞虎咽，食物粗糙，就會增加胃的負(fù)擔(dān)，延長停留時間，可致胃粘膜損傷；另外細(xì)嚼慢咽，能增加唾液分泌，而使胃酸和膽汁分泌減少，有利于胃的保護(hù)。

7、饑飽不均

饑餓時，胃內(nèi)的胃酸、蛋白酶無食物中和，濃度較高，易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護(hù)機制；胃壁過多擴(kuò)張，食物停留時間過長等都會促成胃損傷。

8、咖啡濃茶

咖啡、濃茶均為中樞興奮劑，都能通過反射導(dǎo)致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保護(hù)功能破壞，而促成潰瘍發(fā)生。

9、嗜煙成癖

吸煙可促使胃粘膜血管收縮，減少胃粘膜的前列腺素合成，這是一種粘膜保護(hù)因子。吸煙還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重對粘膜的破壞。

10、飲食不潔

幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一，在潰瘍病人中，該菌的檢出率高達(dá)70—90%，而潰瘍病治愈后，該菌亦消失。潰瘍病人可通過餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染，不潔的食物，也是感染的原因之一。

2、預(yù)防胃癌的食物

1、大蒜

大蒜是公認(rèn)的防癌食物，有明顯的抗癌功效。流行病學(xué)調(diào)查顯示，食用生大蒜的人群，胃癌發(fā)病率非常低，原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，減少了亞硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。

2、洋蔥

吃洋蔥能降低胃中亞硝酸鹽含量，重要的是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質(zhì)，為天然的抗癌物質(zhì)。研究顯示，經(jīng)常吃洋蔥的人，胃癌發(fā)病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%。

3、番茄

番茄含番茄紅素及胡蘿卜素，它們都是抗氧化劑，特別是番茄紅素，能中和體內(nèi)自由基，對于抗胃癌和消化系癌有利，同時對預(yù)防乳腺癌和前列腺癌也有效。

4、菌菇類

這類食物包括冬菇、香菇、金針菇等以及木耳?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，食物中許多菌菇類都含有抗癌物質(zhì)，能起防癌功效。比如，冬菇中所含的多糖體，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖體也是一種抗癌的有效物質(zhì)。菌菇類食物中富含的粗纖維和鈣等都有防癌作用，還能提高人體免疫力。

5、椰菜花

椰菜花中含較多微量元素鉬，可阻斷致癌物質(zhì)亞硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌作用。有研究報告指出，椰花菜還含有一種可以刺激細(xì)胞活動的酵素叫小硫化物，能阻止癌細(xì)胞的形成。吃椰花菜對預(yù)防食道癌、胃癌等都有一定作用。

3、胃癌的早期癥狀

1、消化不良

早期胃癌多沒有明顯癥狀，部分患者可表現(xiàn)有消化不良癥狀，具有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀。

2、上腹部疼痛

胃癌疼痛多為咬嚙性，多與進(jìn)食乜有明顯關(guān)系或者進(jìn)食后呈現(xiàn)疼痛加重，部分胃癌患者疼痛規(guī)律與消化道潰瘍導(dǎo)致的疼痛相同；而老年人痛覺較為遲鈍，可表現(xiàn)為腹脹不適。如果上述腹痛經(jīng)常性發(fā)生，或者發(fā)生頻率愈來愈頻繁，此時應(yīng)當(dāng)警惕癌變的可能。

3、消瘦乏力

胃癌無明顯特異性早期癥狀，大部分患者往往因消瘦而就醫(yī)。因為腫瘤增殖而發(fā)生的能量消耗和代謝障礙可引起機體營養(yǎng)不良，可導(dǎo)致形體快速不明原因的消瘦、體重減輕，若同時伴有上腹部疼痛等癥狀，則應(yīng)引起警惕。

4、固定包塊

胃癌早期沒有明顯特殊體征，仔細(xì)觀察可以發(fā)現(xiàn)，在進(jìn)展期可在上腹部捫及腫塊。腫塊多位于上腹部偏右相當(dāng)于胃竇處，質(zhì)地較硬，表面多不光滑，位置固定，按壓有疼痛感。

5、特殊表現(xiàn)

醫(yī)學(xué)上把胃的上消化入口稱之為賁門；下消化出口稱之為幽門。賁門胃底癌可有胸骨后疼痛、打呃和進(jìn)行性吞咽困難；位于幽門附近可引起幽門梗阻；胃腫瘤如果破壞血管后有嘔血、黑便等消化道出血癥狀。腹部持續(xù)疼痛常提示腫瘤擴(kuò)展超出胃壁，如鎖骨上淋巴結(jié)腫大、腹水、黃疸、腹部包塊、直腸前凹捫及腫塊等。

得了胃癌，飲食方面有哪些禁忌的？

您好，胃癌飲食要特別注意，不注意極有可能加重病情，是病情惡化。忌吃辛辣刺激性強的調(diào)味品，如胡椒、芥末等；嚴(yán)禁飲烈性酒、濃茶等刺激性食物；避免過油及過于粗糙的食物，如炸雞、油條等油炸食物。

胃癌患者的飲食禁忌有哪些

   酸性環(huán)境容易致癌

　1 癌癥只能在酸性身體中形成，不能在弱堿性的人體中形成；
    2 如果你能平衡你的身體PH值，讓你的身體轉(zhuǎn)變成弱堿性，不管你得的是什么癌癥都有轉(zhuǎn)變和被治好的可能；
    3 不管你的情況多么糟糕，哪怕只能活6個月，如果你能轉(zhuǎn)變你的身體PH值到弱堿性，你的癌癥就不會擴(kuò)展；
    4 癌癥都是酸性體液中生存的，如果你的身體是酸的，你就有得癌癥的潛質(zhì)。如果是弱堿的，你就不會得癌癥。如果你已有了癌癥，只要你能調(diào)整你身體的PH值到弱堿性，癌癥就會離你而去。
     預(yù)防癌癥的秘訣十分簡單，就是常吃堿性食物少吃酸性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化體液環(huán)境，是正常細(xì)胞癌變的肥沃土壤，調(diào)整體液酸堿平衡，是預(yù)防癌癥的有效途徑。

胃癌的人飲食禁忌

　　【 宜 】
　?。?）宜多吃能增強免疫力、抗胃癌作用的食物，如山藥、扁豆、薏米、菱、金針菜、香菇、蘑菇、葵花籽、獼猴桃、無花果、蘋果、沙丁魚、蜂蜜、鴿蛋、牛奶、豬肝、沙蟲、猴頭菌、鮑魚、針魚、海參、牡蠣、烏賊、鯊魚、老虎魚、黃魚鰾、海馬、甲魚。
　?。?）宜多吃高營養(yǎng)食物，防治惡病質(zhì)，如烏骨雞、鴿子、鵪鶉、牛肉、豬肉、兔肉、蛋、鴨、豆豉、豆腐、鰱魚、鯇魚、刀魚、塘虱魚、青魚、黃魚、烏賊、鯽魚、鰻、鯪魚、鯧魚、泥鰍、蝦、淡菜、豬肝、鱘魚。
　　（3）惡心、嘔吐宜吃莼菜、柚子、橘子、枇杷、粟米、核桃、玫瑰、楊桃、無花果、姜、藕、梨、冬菜、芒果、烏梅、蓮子。
　?。?）貧血宜吃淡菜、龜、鯊、魚翅、馬蘭頭、金針菜、猴頭菌、蜂蜜、薺菜、香蕉、橄欖、烏梅、木耳、羊血、蠶豆衣、芝麻、柿餅、豆腐渣、螺等。
　?。?）腹瀉宜吃鯊魚、扁豆、梨、楊梅、芋艿、栗子、石榴、蓮子、芡實、青魚、白槿花。
　?。?）腹痛宜吃金橘、卷心菜、比目魚、鱟魚、蛤蟆魚、沙蟲、海參、烏賊、黃芽菜、芋頭花。
　?。?）防治化療副作用的食物：獼猴桃、蘆筍、桂圓、核桃、鯽魚、蝦、蟹、山羊血、鵝血、海蜇、鯇魚、塘虱、香菇、黑木耳、鵪鶉、薏米、泥螺、綠豆、金針菜、蘋果、絲瓜、核桃、龜、甲魚、烏梅、杏餅、無花果。
　　【 忌 】
　?。?）忌煙、酒。
　?。?）忌辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
　?。?）忌霉變、污染、堅硬、粗糙、多纖維、油膩、粘滯不易消化食物。
　　（4）忌煎、炸、煙熏、腌制、生拌食物。
　?。?）忌暴飲暴食，硬撐硬塞。
　　在精神方面也很重要哈！
　　給你介紹一個"三忌一勤"的自我養(yǎng)生方法，也是病情好轉(zhuǎn)穩(wěn)定的重要原因喲。呵呵，一忌喪志：即對疾病要充滿信心，不要亂投醫(yī)亂服藥，在飲食上不必過多忌嘴，只要想吃，吃后無不適，都可讓其適量地吃，讓患者把自己當(dāng)正常人看待，解除精神上的抑郁，過多的忌嘴，會造成精神上的負(fù)擔(dān)。二忌疲勞。三忌煩惱，過度的疲勞和煩惱是刺激與誘發(fā)癌癥復(fù)發(fā)與轉(zhuǎn)移的重要原因，疲勞使正氣受損，煩惱使氣血不暢，都將影響機體的抵抗力。勤就醫(yī)，即任何局部的不適與障礙，久而會影響整體的改變，
　　祝早日康復(fù)，身體健康！

胃癌不能吃什么食物？

胃癌是最常見的惡性腫瘤。每年約20萬人死于此病，約占消化系統(tǒng)腫瘤的50%，為人體全部惡性腫瘤的10%左右。臨床表現(xiàn)上腹及上腹壓痛，早期為隱痛或上腹不適、飽脹，晚期可劇痛，疼痛無規(guī)律，餐后加重，亦有類似潰瘍病疼痛?？顾釀┎痪徑?，應(yīng)提高警惕。同時可伴有食欲減退、體重減輕、吞咽困難、貧血、黑便等。

飲食禁食發(fā)霉和干硬難以消化的食物，如發(fā)霉的花生、玉米、大米、蔬菜、油炸辣蠶豆等。禁食炒焦的飯、菜和少食含有亞硝酸鹽的菜等。勿暴飲暴食，宜戒煙禁酒。

飲食以清淡、易消化的食物為主。一般以半流質(zhì)或流質(zhì)為主，宜少食多餐，饑飽適中。多吃新鮮的蔬萊，如青菜、黃瓜、絲瓜、南瓜等。多吃含有營養(yǎng)的食物，如豬瘦肉、雞蛋、兔肉、雞肉等。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/46280.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 心臟病都有哪些癥狀表現(xiàn)

下一篇: 日常擺設(shè)有什么危害