每個女人在每個月都會來月經(jīng),可是有時候月經(jīng)會有些不準,有些女性朋友在來月經(jīng)的時候還有痛經(jīng)的表現(xiàn)。引起月經(jīng)不調(diào)的因素有很多,接下來就給大家講講,最常見的月經(jīng)不調(diào)的原因,以及月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理?那些情況算作是月經(jīng)不調(diào)呢?
1、原因
1、內(nèi)分泌疾病:如性早熟、腎上腺疾病等。月經(jīng)是子宮內(nèi)膜脫落而形成的,而子宮內(nèi)膜的脫落主要是依靠激素的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)作用來實現(xiàn)的。自上而下形成垂體一下丘腦一卵巢性腺軸,一步步逐級調(diào)節(jié)。如果這個調(diào)節(jié)軸心出現(xiàn)問題,就會使激素調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。
2、不當人工流產(chǎn):通常都會發(fā)生在不當人流或者是過頻人流的時候。原因有很多方面:一是人流后有宮頸粘連或者是宮腔粘連,造成經(jīng)血不能排出或者是排出不暢;另一原因可能是因為子宮內(nèi)膜局部損傷之后,造成子宮內(nèi)膜不能再生,造成月經(jīng)過少或者是閉經(jīng),因而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。
3、婦科炎癥感染:如子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、附件炎、慢性輸卵管炎和卵巢炎等。炎癥感染是重要的因素之一,這是由于炎癥的長期刺激,影響了子宮內(nèi)膜的剝脫、再生和修復(fù)能力,和子宮血管的收縮,從而造成月經(jīng)周期不規(guī)則、月經(jīng)量過多、經(jīng)期流血時間延長或者是女性私處不規(guī)則出血等月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。
2、防治
月經(jīng)不調(diào)是指女性月經(jīng)期間各種不適的總稱,包括月經(jīng)提前,推遲,痛經(jīng),量少,量大等等。出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的女性很多,原因也很復(fù)雜。月經(jīng)不調(diào)對人身體的影響可大可小,有可能是身體暫時沒有調(diào)節(jié)好,也有可能是某種疾病的前兆。
月經(jīng)不調(diào)多是因為女性的卵巢、子宮等出現(xiàn)了問題,具體可表現(xiàn)在女性的月經(jīng)量、月經(jīng)周期、月經(jīng)顏色等出現(xiàn)了異常問題。有些女性的月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象還有可能是精神緊張的關(guān)系,可能出現(xiàn)擔心痛經(jīng),擔心推遲,而且因為精神古語緊張,真的出現(xiàn)了痛經(jīng)和推遲的情況。因此要調(diào)節(jié)月經(jīng),首先要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。
多吃含有鐵和滋補性的食物對于女性是很有利的,對于調(diào)節(jié)月經(jīng)也很有效果。如果女性的身體處于營養(yǎng)不良的狀態(tài),也容易引發(fā)月經(jīng)不調(diào),因此,女性在平時也應(yīng)合理的搭配飲食,避免過度減肥,多補充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。
保持好的生活習慣,少熬夜,少吃辛辣食物,對于調(diào)節(jié)月經(jīng)也有一定效果。但是還是建議出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況之后先去做一個婦科檢查,排除患病的因素。
3、會導(dǎo)致不孕嗎
月經(jīng)不調(diào)當然是身體出問題的標識,是我們身體內(nèi)部內(nèi)分泌失調(diào)的反映,確確實實是說明了我們的身體出現(xiàn)了問題,很多的時候,在我們忽略的情況下,會加劇甚至產(chǎn)生貧血癥狀,出現(xiàn)頭暈或者氣短等現(xiàn)象,嚴重的會影響到生命的安全,所以月經(jīng)不調(diào)會導(dǎo)致不孕嗎,這點暫且拋開不提,它會影響我們的身體安全確實是肯定的?;氐街黝},經(jīng)科學(xué)研究,能否懷孕是和女生的排卵是否正常有關(guān)的,有規(guī)律固然是好的,但是若是沒有規(guī)律,就一定會造成受孕的障礙嗎?這點在科學(xué)上也沒有明確指出。很多很多的婦女對所謂的月經(jīng)不調(diào)會導(dǎo)致不孕嗎這樣的話題很是關(guān)注,但是,一旦和不孕沒有影響了,就不再在意這個問題了,這是不正確的處理方式。月經(jīng)不調(diào)會導(dǎo)致不孕嗎,這還得看個人體質(zhì),但是月經(jīng)不調(diào)真的會影響你的身體健康。
4、幾天算月經(jīng)不調(diào)
專家介紹,7天內(nèi)算正常的。月經(jīng)周期沒有規(guī)律,出現(xiàn)提前、推遲或沒有定期,經(jīng)量過多或過少,顏色發(fā)黑或淺色等,月經(jīng)在女性生育期的時候都應(yīng)該是有律可循的。但是現(xiàn)今社會生活節(jié)奏的加快,女性的工作和生活壓力變得很大,以及一些不確定因素的改變等等,都有可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況。
有些女性在經(jīng)血沒了以后,過個一兩天又來了,這就是我們俗稱的“經(jīng)血回頭”,其實這種情況并不算病,可以算是一種正?,F(xiàn)象。中醫(yī)認為,月經(jīng)不調(diào)的很大原因是和情緒相關(guān)的,或由于腎氣不夠充足,過于勞倦導(dǎo)致臟氣的受損,出現(xiàn)腎肝脾等功能的失常,出現(xiàn)氣血失調(diào)的情況,表現(xiàn)出月經(jīng)不調(diào)的情況。
月經(jīng)推遲幾天屬于正常?專家表示,如果月經(jīng)延遲了大概一周的時間左右,這是屬于正常的情況。如果在平時沒有性生活,月經(jīng)期延長十幾天,那么,可以抽時間去醫(yī)院進行檢查一下,看看是不是因為疾病導(dǎo)致的。
對于有性生活的女性,且沒有使用安全套等避孕措施的,并且,平時月經(jīng)有一定的規(guī)律,突然出現(xiàn)月經(jīng)時間的延后,一旦延后時間達到一周,就應(yīng)警惕是否是懷孕導(dǎo)致的月經(jīng)的延后。
現(xiàn)在女性的月經(jīng)不調(diào)是很常見的,月經(jīng)的提前很久或者是一直遲遲不來,甚至有的人月經(jīng)量雖不多但是可以持續(xù)很久的黑色月經(jīng),這些都是月經(jīng)不調(diào)需要注意的現(xiàn)象。如果發(fā)現(xiàn)長期不調(diào)就需要調(diào)理治療了,那月經(jīng)不調(diào)是什么原因是什么呢?
月經(jīng)不調(diào)是什么原因是什么
月經(jīng)失調(diào)也稱月經(jīng)不調(diào),是婦科常見疾病,表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,可伴月經(jīng)前、月經(jīng)時的腹痛及其他的全身癥狀。情緒異常、嗜煙酒引起月經(jīng)失調(diào);寒冷刺激以及過度的節(jié)食都可以引起月經(jīng)不調(diào),主要表現(xiàn)為月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。月經(jīng)失調(diào)的癥狀:不規(guī)則子宮出血、月經(jīng)過多或月經(jīng)持續(xù)時間過長或淋漓出血。青春期功能失調(diào)性子宮出血:分為排卵性和無排卵性兩類,約85%的病例屬無排卵性功血。閉經(jīng):分為原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)兩種。絕經(jīng)過渡期功能失調(diào)性子宮出血:即圍絕經(jīng)期,也就是更年期月經(jīng)紊亂,常有月經(jīng)周期和月經(jīng)量的改變。表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短,以濾泡期縮短為主,無排卵和月經(jīng)量增多或減少??刹捎么萍に?、孕激素單一或聯(lián)合的周期治療或者避孕藥周期治療,也可用中藥治療。根據(jù)患者情況選擇不同的治療,在基本的不孕檢查包括愛人精液正常、輸卵管通暢的基礎(chǔ)下使用促排卵藥物。消除恐懼及緊張心理。經(jīng)期應(yīng)注意保暖,忌寒冷刺激;注意休息、減少疲勞,加強營養(yǎng),增強體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快。體重不宜過肥也不宜過瘦。
如何調(diào)理月經(jīng)
如果月經(jīng)來潮周期總是提前7天以上,甚至1個月內(nèi)兩次來潮者,則稱為“月經(jīng)先期”,亦稱“經(jīng)期提前”或“經(jīng)早”。如僅超前3-5天,且無其他明顯癥狀,屬正常范圍。偶爾超前一次,也不算經(jīng)期提前。月經(jīng)提前是月經(jīng)不調(diào)的一個癥狀。月經(jīng)不調(diào)的因素有很多,如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、婦科炎癥、精神因素、情緒波動、環(huán)境改變、藥物影響、勞累、壓力過大及營養(yǎng)狀況等,患者切記不要盲目的用藥,應(yīng)到專業(yè)的婦科進行診斷后以便明確原因,再進行科學(xué)的治療。女性一旦出現(xiàn)月經(jīng)提前的癥狀,注意調(diào)節(jié)。調(diào)整自己的心態(tài),放松心情。平常的飲食多吃補血補腎的食物,以性平性溫的為主,如牛、羊肉、豬肉等,各種肉類要打碎打爛吃,利于養(yǎng)份的吸收。多吃性平性溫的蔬菜,葷素搭配比例最好是1:1。一定要忌食寒涼類的食物。盡量少吃辛辣、上火的食物。泄氣的食物不要吃,如蘿卜、山楂、花茶、豆類等等。
月經(jīng)不調(diào)的原因有那些?月經(jīng)的不規(guī)律是由于很多原因引起的月經(jīng)改變,初潮年齡的提前,延后,周期、經(jīng)期與經(jīng)量的變化,是婦科疾病中最常見的癥狀。引起月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些呢?
情緒異常引起月經(jīng)失調(diào)
情緒異常、長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng),這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激,子宮內(nèi)膜后形成的卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢腦下垂體還是下丘腦的功能發(fā)生異常都會影響到月經(jīng)。
寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)
據(jù)研究婦女經(jīng)期受寒冷刺激會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮,可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng),因此婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律,避免勞累過度尤其是經(jīng)期要防寒避濕
節(jié)食引起月經(jīng)失調(diào)
有關(guān)專家研究表明少女的脂肪至少占體重的17%方可發(fā)生月經(jīng),初潮體內(nèi)脂肪至少達到體重22%才能維持正常的月經(jīng)周期,過度節(jié)食由于機體能量攝入不足造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏影響,月經(jīng)來潮甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。因此追求身材苗條的女性切不可盲目節(jié)食
嗜煙酒引起月經(jīng)失調(diào)
煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程,引起月經(jīng)失調(diào)在吸煙和過量飲酒的女性中有25%—32%的人因月經(jīng)失調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中月經(jīng)失調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍,故婦女應(yīng)不吸煙少飲酒
引起月經(jīng)失調(diào)的病因通過以上的介紹,相信大家也知道了月經(jīng)不調(diào)的原因,女性朋友在出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的情況一定要找到月經(jīng)不調(diào)的病因;對癥治療
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