慢性咽炎是一種比較常見的疾病,一般患者患病主要是因為平時沒有注意保養(yǎng)導(dǎo)致的,所以我們在平時生活中要注意保護(hù)咽喉,注意飲食,少吃一些刺激性的食物等等。慢性咽炎在治療過程中也有很多需要注意的,那么,一般怎么樣可以防治慢性咽炎呢?
1、嚴(yán)防傷風(fēng)感冒
咽炎發(fā)病的原因十分廣泛,而傷風(fēng)感冒是最常見的誘發(fā)慢性咽炎的重要原因之一。平時要多加注意保暖,重視個人衛(wèi)生,嚴(yán)防感冒。
2、堅持鍛煉身體
體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì),是預(yù)防咽炎及扁桃體炎最重要、最基本的方法之一,平時應(yīng)該養(yǎng)成運動習(xí)慣,每周至少運動2次,并盡力做到生活規(guī)律,勞逸結(jié)合。
3、注重口腔衛(wèi)生
咽部就在口腔后面,口腔不潔易引起咽部感染,所以要提倡早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣,這樣可以預(yù)防咽部感染發(fā)炎。
4、急性咽炎及時治療
慢性咽炎可由急性咽炎反復(fù)發(fā)作引起,如發(fā)現(xiàn)急性咽炎要及時徹底治療,以免拖延成慢性病,治療起來更麻煩,而且很難根治。
5、不抽煙
抽煙時,煙霧經(jīng)過咽部,會讓咽部變得更加干燥脆弱,極容易引起感染而引起咽炎。本身有咽炎的人抽煙,則會加重咽炎癥狀。
6、避免接觸粉塵有害氣體
空氣中的粉塵、有害氣體對咽部的刺激也很大,我們在說法,或者呼吸的時候,這些有害物質(zhì)會隨著氣流進(jìn)入咽部,使咽部產(chǎn)生不適感。
7、積極治療口鼻相關(guān)疾病
鼻腔、鼻竇、鼻咽部的慢性炎癥,如慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾癥等阻塞性疾病,慢性扁桃體炎,口腔炎癥,胃食管反流等都可能誘發(fā)慢性咽炎,所以發(fā)現(xiàn)口鼻相關(guān)疾病要盡快治療。
8、胖大海泡水功效
(1)功能主治
胖大海具有清熱解毒、潤肺利咽、潤腸通便的作用,聲音經(jīng)常沙啞、咽喉干痛、干咳無痰、頭痛目赤者,可泡茶飲用。
(2)治療咽喉腫痛
咽喉腫痛、聲音沙啞嚴(yán)重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒,能清瀉肺熱,故有利于咽喉。
(3)清腸通便
胖大海性寒,可清腸通便,故可用于大腸熱積引起的便秘、排便不暢。但此品不能代替瀉藥,只能治療輕度便秘。
(4)治療肺燥咳嗽
胖大海既能清肺熱又能潤肺燥,故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。胖大海可與陳皮、金銀花等配合在一起沖泡飲用,可治療肺燥咳嗽。
可以,少抽點,然后喝八音亮嗓茶。
慢性咽炎的治療原則
1、治療慢性咽炎不要濫用抗生素。很多人以為慢性咽炎既然是“炎”就得用抗生素治療,這種認(rèn)識其實是非常錯誤的。慢性咽炎一般是不需要使用抗生素治療的,因為慢性咽炎并非細(xì)菌感染。然而,臨床中卻有許多確診為慢性咽炎的患者堅決要求醫(yī)生開抗生素治療,部分患者甚至自行到藥房購買抗生素服用。
濫服抗生素對于慢性咽炎有害而無益,因為濫用抗生素可能導(dǎo)致咽喉部正常菌群失調(diào),引起二重感染。另外,每種抗生素都有可能引起全身副作用,長期濫用可對人體造成危害。同時,濫用抗生素還能引起細(xì)菌耐藥,導(dǎo)致抗生素越用越高檔,用藥時間越來越長。不過需要注意的是,如患者有發(fā)熱,檢查見咽部黏膜急性充血、腫脹,血常規(guī)檢查白細(xì)胞增高,中性粒細(xì)胞百分率增高,應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用廣譜抗生素治療,或根據(jù)藥物過敏試驗選用相應(yīng)的抗生素治療,但只需3~5天,急性癥狀消失后應(yīng)停藥。同時,患者需注意休息,多飲水,并盡量進(jìn)食流質(zhì)食物。
慢性咽炎的治療是一個循序漸進(jìn)的過程,講究“三分治,七分養(yǎng)”。很多慢性咽炎患者常常擔(dān)心會逐漸演變成咽喉腫瘤,其實迄今為止尚無慢性咽炎導(dǎo)致腫瘤的報道。慢性咽炎一般來說對身體健康并無大礙,治療目的主要在于減輕和緩解癥狀。同時,慢性咽炎患者應(yīng)在服用藥物治療的同時注意日常飲食,生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,堅持體育鍛煉。
2、不要過多含服咽喉片。慢性病癥吃藥或打針都無法根治,因此多數(shù)人緩解咽部疼痛的方法是吃潤喉片,潤喉片可清熱解毒、消炎殺菌、潤喉止痛,用來治療咽喉炎、扁桃體炎等咽喉病等疾病,可以起到應(yīng)急作用。但這種緩解效果只是暫時的,從長遠(yuǎn)來看,幾乎談不到有治療作用。并且這類含化片藥性多偏寒偏膩,使用時間較長可能會影響脾胃功能,部分人會感覺到胃脹、胃痛等。
但有些人將潤喉片當(dāng)作糖果吃卻很不可取。因為潤喉片具有收縮口腔黏膜血管、減輕炎癥水腫和疼痛的作用,但在口腔無炎癥時經(jīng)常含服卻會因黏膜血管收縮、黏膜干燥破損,導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生。
3、慢性咽炎越久越難治療。應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療。治療越早,效果越好。
4、激光、微波、等離子等治療手段,對慢性咽炎的治療作用是很有限的,絕不像廣告中說的有“根治”效果。我們曾見過這樣一位患者,做了激光治療后,咽炎癥狀不減反增,同時增加了打呼嚕的癥狀,檢查時發(fā)現(xiàn)咽后壁由于治療過深引起瘢痕形成,咽腔狹窄。只能遺憾的告訴患者,您的治療療程不僅要加長而且您的治療效果也會打些折扣。
5、從臨床實踐看,慢性咽炎用中醫(yī)中藥治療效果比較好,并且絕大部分可以完全治愈。譬如根據(jù)苗家秘方結(jié)合祖國藥食同源理論精制而成的“八音亮嗓茶”,專業(yè)針對慢性咽炎見效快、療程短、治愈率高,是目前國內(nèi)國際慢性咽炎治療領(lǐng)域領(lǐng)先的醫(yī)學(xué)成果。經(jīng)臨床觀察對慢性咽炎有效治愈率達(dá)96.2%。
八音亮嗓茶具有以下三大特點:
①快速消除癥狀——通過八音亮嗓茶的特效成份,快速祛除咽部病變粘膜組織細(xì)胞和增生的淋巴濾泡,1小時分鐘即可緩解咽干、癢、痛、異物感、聲音嘶啞等不適癥狀。
②修復(fù)病變細(xì)胞——飲茶時,八音亮嗓茶的特效成份:二萜類、冬凌夏草甲素、乙素、丙素、丁素、戊素、辛素以及α一香樹脂醇等迅速到達(dá)病灶,消除咽部的病理環(huán)境,促進(jìn)咽部粘膜的修復(fù),改善粘膜的病理狀態(tài),病癥處功能細(xì)胞獲得滋養(yǎng)、修復(fù),使病患快速康復(fù)。
③重建健康機(jī)能——依照八音亮嗓茶療程治療服后,能夠祛除增生的淋巴濾泡和病變的粘膜組織,促進(jìn)咽部底層粘膜組織新生,恢復(fù)咽部免疫機(jī)能,重新建立完善的健康免疫體系,從根本上防止病癥復(fù)發(fā)。
④根據(jù)八音亮嗓茶飲用指南飲用,并注意科學(xué)的生活方式,輕者1-2個療程(連續(xù)飲用30天為一個療程)即可康復(fù),重者2-3個療程可痊愈,恢復(fù)健康正常的生活。
如果您的咽炎久治不愈,或者反復(fù)發(fā)作,那么“八音亮嗓茶”是徹底治療咽炎的首選。
慢性咽炎的引起跟吸煙、飲酒、辛辣食物有著直接的關(guān)系,其中吸煙最為嚴(yán)重,起刺激性氣體會引起咽喉粘膜充血,從而引發(fā)炎癥。調(diào)查表明,大部分患有慢性咽炎者都有吸煙的嗜好,足以證明吸煙是導(dǎo)致咽炎引發(fā)的最大禍?zhǔn)?。慢性咽炎的預(yù)防和治療:【①】合理作息、保持好的心態(tài),注意增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒、上火,以免加重或者引發(fā)病癥。 【②】及時合理的治療急性鼻炎及呼吸道疾患,會導(dǎo)致咽炎癥狀加重。 【③】要禁煙酒,不吃辛辣食物,保持口腔清潔。 【④】注意盡量避免粉塵、煙霧、刺激性氣體,尤其是居室要舒適、溫馨、潔凈。 【⑤】泡一些蕃楸草喝,調(diào)理保健效果不錯的,利咽潤喉、鎮(zhèn)咳止癢、理肺化痰,長期飲用,可以消除不適,預(yù)防咽喉疾?。弧劲蕖慷喑砸恍┖S生素C的水果、蔬菜,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西,比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。 早日康復(fù)啊!
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