牙齦腫痛是生活中常見的口腔問題,經(jīng)常吃一些辛辣的食物,或者經(jīng)常熬夜,都是會(huì)造成牙齦腫痛的。牙齦腫痛很折磨人,不僅吃飯的時(shí)候有不適感,還會(huì)有口臭發(fā)生,是讓人十分尷尬的。那么,牙齦腫痛怎么快速消腫呢?一起來看看吧!。
1、姜竹鹽消腫
材料:鮮竹葉300克,生姜120克,精鹽適量。
做法:將竹葉熬成濃汁,生姜搗汁后同熬,然后再加入精鹽后再熬干,放在有蓋的瓷器中,外涂抹于牙齦腫痛的位置即可。
生姜和竹鹽都具有很好的消腫效果,將姜竹鹽復(fù)雜里牙齦腫痛處能夠幫助快速消腫。
2、一枝黃花漱口消腫
材料:一枝黃花50克,鹽5克,水500毫升。
做法:將一枝黃花和水一起煎煮20分鐘后濾取藥汁約350毫升,然后加入鹽攪拌均勻后用來漱口或者是含漱即可。
一枝黃花具有很好的解毒、消腫、止痛的效果,再加上鹽水能夠有效快速緩解牙齦腫痛。
3、花椒水涂敷消腫
材料:花椒10克,生姜10克,清水500毫升。
做法:在鍋中加入清水后加入花椒、生姜,用大火將水燒開,然后改中小火慢慢熬煮直至水少一半后盛出。然后用紗布蘸取花椒水后敷在牙齦腫痛處。
另外也可以使用少量的花椒面直接涂在患處,一天可以3~4次。
花椒具有很好的殺菌、消毒、止痛、消腫的效果,加入生姜后更是能夠幫助快速緩解牙齦腫痛。
4、酒煮黑豆消腫
材料:黑豆、黃酒各適量。
做法:將黃酒和黑豆一起如果煮至黑豆稍爛,然后取其汁液漱口即可。
酒煮黑豆能夠幫助消腫只用,對(duì)于熱盛引起的牙齦腫痛效果很好。
5、絲瓜鮮姜湯消腫
材料:絲瓜500克,鮮姜100克。
做法:將鮮絲瓜洗凈后切段,鮮姜切片后將兩者一起加水煎煮3小時(shí),取汁即可每天飲用2次。
絲瓜鮮姜湯能夠幫助緩解牙齦腫痛,口干鼻涸等不適癥狀。
6、牙齦腫痛的預(yù)防
1、15歲以下的兒童,應(yīng)該注意合理的營(yíng)養(yǎng)。尤其是多吃含有磷、鈣、維生素類的食物。例如黃豆和豆類制品、肉骨頭湯、小蝦干、海帶、蛋黃、牛奶、魚肝油和含有大量維生素與礦物質(zhì)的新鮮蔬菜及水果等,這些食物對(duì)牙齒的發(fā)育、鈣化都有很大的好處。
2、在飲食中適當(dāng)?shù)剡x擇一些粗糙的、富有纖維質(zhì)的食物,使牙面?zhèn)鹊玫捷^好磨擦,促進(jìn)牙面清潔,從而構(gòu)成抗齲的良好條件。
3、做到早晚刷牙、飯后漱口,尤其是睡前刷牙更為重要,可以減少食物殘?jiān)拇娣e和發(fā)酵。
4、應(yīng)用氟化物。氟素可預(yù)防牙齦腫痛,在科學(xué)上已有證明。不論是在牙齒表面局部涂布氟化物,還是控制飲水中的含氟量,均有顯著的防齲效果。在飲食上,如果能選擇一些含氟的食品,例如茶葉、萵苣、白菜、青蔥等,也可以產(chǎn)生一定的作用。中國(guó)人普遍有飲茶的習(xí)慣,茶內(nèi)的氟素與牙齒表面有較長(zhǎng)時(shí)間的接觸,并使人體獲得一定量的氟素,這對(duì)牙齒可以起到局部涂氟和如同在飲水中加氟的同樣抗齲效果。在應(yīng)用氟素防齲的過程中,要防止氟素過多,尤其在兒童時(shí)期更要注意,因?yàn)檫^量的氟素反而會(huì)防礙牙齒的發(fā)育,有時(shí)還會(huì)引起全身氟中毒現(xiàn)象。
牙齦腫痛的原因有以下方面:
1、年輕人長(zhǎng)盡頭牙,也就是長(zhǎng)智齒,容易出現(xiàn)智齒冠周炎,導(dǎo)致牙齦紅腫,可以局部用漱口水,敷消炎藥來消腫;
2、根尖周炎,當(dāng)牙齒齲壞到達(dá)一定程度以后,可能會(huì)導(dǎo)致根尖部區(qū)域的牙齦出現(xiàn)紅腫,患者不可自行處理,必須通過專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)的操作才能解決;
3、牙齦炎或牙周炎導(dǎo)致的牙齦紅腫,必須到正規(guī)的醫(yī)院請(qǐng)專業(yè)的牙周醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)的處理才能消腫。如果牙周炎或者是牙齦炎發(fā)展到一定程度,牙齦局部可能會(huì)有些膿腫,甚至還有膿性的分泌物,患者感覺很不舒服,需由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行切開引流,再服用一定的抗生素,才能快速消腫。
很多人都會(huì)發(fā)生牙齦腫痛的現(xiàn)象,在發(fā)生了牙齦腫痛的時(shí)候,選擇一個(gè)合適的消腫方法是很重要的,下面跟大家介紹一下牙齦腫痛怎樣快速消腫。
1.第一,把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后,口含味精溶液一會(huì)兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次,堅(jiān)持兩天后牙痛就會(huì)好的。
2.第二,按摩手:這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶,輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。一位加拿大研究員發(fā)現(xiàn),60-90%使用這方法的人,牙痛因此而減輕。他的研究顯示,這種磨擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)。
3.第三,漱口,每天飯后在嘴巴里面含一口水,水的溫度接近自己的體溫是最好的,漱口的時(shí)候用一些力。
注意事項(xiàng)
平時(shí)要多注意口腔的衛(wèi)生問題,飯后漱口,早晚刷牙,在睡覺之前不要吃糖。
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