臉上長(zhǎng)小疙瘩怎么辦(臉上長(zhǎng)的小疙瘩怎么治療)

臉上長(zhǎng)小疙瘩怎么辦

面部肌膚由于受到外界的刺激較大，因此很容易出現(xiàn)一些不適癥狀，那么臉上起了密密麻麻的小疙瘩怎么治？臉上長(zhǎng)小疙瘩怎么辦？引起這一癥狀做的原因有很多，需要及時(shí)做好護(hù)理工作，下面就來(lái)詳細(xì)了解臉上長(zhǎng)小疙瘩的正確解決方法吧。

1、選擇正確潔面產(chǎn)品

臉上長(zhǎng)密密麻麻的的小疙瘩想要去除的話一定要選擇溫和的洗面奶，肥皂、香皂或者是堿性大的潔面產(chǎn)品店鋪可能會(huì)加重臉上過(guò)敏的情況，溫和的洗面奶能夠溶解油脂污垢同時(shí)又能夠避免過(guò)度刺激肌膚。

2、溫水洗臉

溫水洗臉能夠幫助消除臉上密密麻麻的小疙瘩。溫水是接近皮膚溫度的能夠在清潔的同時(shí)給肌膚緩沖，如果是使用過(guò)冷或過(guò)熱的水都可能會(huì)給肌膚造成再次的刺激而加重小疙瘩情況。

3、艾葉水洗臉

臉上如果是長(zhǎng)了密密麻麻的小疙瘩的話，可以使用艾葉水洗臉幫助消除。艾葉能夠幫助消炎殺菌，幫助加快肌膚的血液循環(huán)，臉上長(zhǎng)小疙瘩可能是因?yàn)槎舅囟逊e排泄不暢引起，用艾葉水洗臉能夠改善，消除小疙瘩。直接用艾葉加水煎煮后取水洗臉即可。

4、白醋洗臉

臉上如果是長(zhǎng)了密密麻麻的小疙瘩的話，可以使用白醋洗臉來(lái)緩解。小疙瘩可能是因?yàn)槊锥氯椭逊e在皮膚下面引起的，也就是我們常說(shuō)的閉口。使用白醋洗臉能夠幫助軟化角質(zhì)層，清除廢舊的厚重角質(zhì)，幫助油脂排出從而消除小疙瘩。用白醋水直接拍打面部即可。

5、就醫(yī)進(jìn)行治療

臉上如果是長(zhǎng)了密密麻麻的小疙瘩的話，可以考慮就醫(yī)進(jìn)行治療處理，臉上會(huì)長(zhǎng)大量的小疙瘩可能是因?yàn)轱嬍郴蛘呤谴碳ば詵|西導(dǎo)致的皮膚過(guò)敏，就醫(yī)可以使用藥物進(jìn)行處理，幫助消除這些小疙瘩。

6、面部清潔需知

1、洗臉?biāo)?/p>

首先，洗臉?biāo)诉x用軟水或?qū)⒆詠?lái)水燒開(kāi)冷卻后使用，水溫與人體溫度接近。水過(guò)熱會(huì)使皮膚變得粗糙，易出現(xiàn)皺紋。水過(guò)涼只能清潔皮膚表面的污垢，無(wú)法清潔毛孔里的塵垢和過(guò)剩的油脂。適宜的水溫(30～40℃)可以徹底的清潔皮膚，也不會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。

2、洗面奶

洗面奶的作用主要是清除皮膚表面的污垢、皮膚分泌物，保持汗腺、皮脂腺分泌物排出通暢，防止細(xì)菌感染，調(diào)節(jié)皮膚的酸堿度，為皮膚護(hù)理做好準(zhǔn)備。

3、洗面

將洗面奶擠在手心，加入少量水，搓出泡沫，然后將洗面奶搽于面部和頸部，按摩時(shí)不要過(guò)于用力，用指腹柔和地按摩。再用清水將面部和頸部清洗干凈，確保洗面奶被徹底地洗掉。洗完臉不要自然風(fēng)干，要用毛巾多捂一會(huì)兒，然后涂搽護(hù)膚用品。

中性皮膚是最理想的皮膚，護(hù)膚前用洗面奶潔膚即可;油性皮膚由于皮脂分泌較多，每天可多洗一兩次臉，早晚最好用去油效果較好的洗面奶或硫黃香皂洗臉;干性皮膚和敏感性皮膚不能用肥皂洗臉，因?yàn)榉试韷A性大，會(huì)損傷皮膚，一般情況下可選用含脂高的洗面奶，水溫不宜過(guò)高。

4.、注意事項(xiàng)

干性或敏感性皮膚的人，每天洗臉不宜過(guò)勤，早、晚各1次即可，水溫不宜過(guò)熱，不宜用堿性大的洗面奶。油性皮膚的人，可用溫?zé)岬乃茨?，以去除臉上過(guò)多的油脂。

對(duì)于化妝的皮膚在卸妝時(shí)，用卸妝品先將眉、眼、腮紅、口紅的色彩卸掉后，再用卸妝品均勻涂搽全臉，用手指輕揉(切記掌握由下往上，由內(nèi)向外的要點(diǎn))，可將污垢或粉垢排出來(lái)。洗臉時(shí)，先用溫?zé)岬拿砀材樖姑资骈_(kāi)，再用清新洗面乳或保濕洗面乳洗臉，便于油污臟垢排出，且以溫水為宜。熱水易使皮脂、水分過(guò)度流失，而冷水會(huì)使毛孔緊閉，不利于污垢的清除。保持暢通的毛孔，維持表皮的清潔，才能塑造美麗的皮膚。

臉上長(zhǎng)的小疙瘩怎么治療

臉上長(zhǎng)的小疙瘩怎么治療

　　你知道臉上長(zhǎng)的小疙瘩怎么治療嗎？很多人臉上都會(huì)長(zhǎng)一些小疙瘩，這種小疙瘩除了可能是脂肪粒之外，還可能是粟丘疹等東西。很多人想知道怎么治療這些小疙瘩，下面我就為大家分享一下臉上長(zhǎng)的小疙瘩怎么治療，感興趣的朋友趕緊來(lái)了解一下吧。

　　臉上長(zhǎng)的小疙瘩怎么治療1　　 一、最常見(jiàn)的是—痤瘡

　　這是我們最最最常見(jiàn)的一種情況啦，每次吃完辣之后，下巴附近就很容易長(zhǎng)出這樣的痘痘，其實(shí)它的學(xué)名叫痤瘡。

　　痤瘡俗稱青春痘，是一種毛囊皮脂腺的感染性炎癥。皮脂腺多開(kāi)口于毛囊口，一旦毛囊口阻塞，過(guò)多的皮脂代謝產(chǎn)生的過(guò)多的脂肪酸的刺激以及封閉環(huán)境中過(guò)度增殖的痤瘡丙酸桿菌的作用，使皮膚產(chǎn)生了炎癥反應(yīng)。

　　痤瘡一般來(lái)說(shuō)分為兩類，一類是炎癥性丘疹，而另一類則是粉刺。炎癥類丘疹就是膿包，剛開(kāi)始會(huì)發(fā)紅鼓起圓形的丘疹，成熟后就是白色的膿包。粉刺分為開(kāi)放性和閉合性粉刺，閉合性粉刺(白頭)就是約1毫米大小、沒(méi)有明顯毛囊開(kāi)口的膚色丘疹;開(kāi)放性粉刺(黑頭)表現(xiàn)為有著明顯擴(kuò)張毛囊開(kāi)口的圓頂狀丘疹。

　　 治療方法、

　　可以使用一些外用的藥物或者是消炎類的祛痘護(hù)膚品，但這些都只是協(xié)助啦~最重要的是要注意日常的清潔，千萬(wàn)不要用手?jǐn)D壓或搔擾抓皮，慢慢地它會(huì)自己褪下去的。如果這些方法都沒(méi)有多大作用的話，可以采用果酸、激光治療等等。

　　 二、誤以為是脂肪粒的—粟丘疹

　　脂肪粒是美容上的.一個(gè)俗稱，從醫(yī)學(xué)角度講，我們通常所說(shuō)的脂肪粒實(shí)際上是指粟丘疹。

　　粟丘疹是囊腫形成于毛囊皮脂腺、內(nèi)部聚集了角質(zhì)化的殘留物，外形類似結(jié)石，呈黃白色，約針尖或小米粒大小。當(dāng)皮膚清潔不夠徹底，或過(guò)多使用去角質(zhì)產(chǎn)品都會(huì)使眼周肌膚出現(xiàn)極微小的、肉眼無(wú)法察覺(jué)的傷口，在皮膚自我修復(fù)過(guò)程中就會(huì)產(chǎn)生這個(gè)白色的小囊腫。出現(xiàn)了這種問(wèn)題的人皮膚就會(huì)感到干燥，自然就會(huì)使用滋潤(rùn)度高的護(hù)膚品，這也是我們總以為是眼霜惹禍的原因。其實(shí)，沒(méi)有護(hù)膚意識(shí)的男性還有兒童也是常見(jiàn)粟丘疹的“受害者”。

　　 治療方法、

　　注意面部清潔、避免過(guò)度去角質(zhì)或著長(zhǎng)期化濃妝，選擇清爽不油膩的眼霜，堅(jiān)持一段時(shí)間后就會(huì)自然脫落。還可以選擇去專業(yè)、正規(guī)的美容院或醫(yī)院，使用消毒后的針類器具挑除或用等離子治療機(jī)去除。

　　 三、屬于遺傳性質(zhì)的—汗管瘤

　　汗管瘤，就是往往會(huì)出現(xiàn)在上下眼瞼的那些小疙瘩，也是被很多人誤認(rèn)為是脂肪粒的一種。

　　汗管瘤是由小汗腺表皮內(nèi)的導(dǎo)管分化、畸形發(fā)育而成的一種痣樣瘤，一般是2～3毫米肉色或棕褐色的丘疹，通常對(duì)稱分布于下眼瞼，也可能產(chǎn)生在前額、兩頰、頸部等處。從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，屬于基因遺傳，如果父母的臉上也有，那么有很大的程度上你也會(huì)被遺傳。

　　 治療方法、

　　雖然說(shuō)大多數(shù)汗管瘤都會(huì)良性的，但是我們也不能因此而疏忽了對(duì)它的處理。因?yàn)橐坏┊a(chǎn)生了汗管瘤，就有逐漸增加的可能性，目前最好的處理方法就是用激光來(lái)將其根除，避免二次滋生。

　　當(dāng)小疙瘩找上門(mén)來(lái)了，千萬(wàn)不能緊張，也不要盲目處理，先找準(zhǔn)小疙瘩的類型，在按部就班地用科學(xué)的方法有效的將其趕走。以上我介紹的幾種常見(jiàn)的小疙瘩類型，以及去除方法，可以幫助大多數(shù)人有效除去小疙瘩帶來(lái)的煩惱，趕快把身上的小疙瘩趕走吧。

　　臉上長(zhǎng)的小疙瘩怎么治療2　　 臉上長(zhǎng)的小疙瘩的原因

　　 一、荷爾蒙

　　青春痘通常從體內(nèi)開(kāi)始分泌荷爾蒙的青春期開(kāi)始，11-14歲是分泌男性荷爾蒙的高潮，因此也是長(zhǎng)青春痘高潮。

　　 二、皮脂分泌旺盛

　　皮脂腺受到男性荷爾蒙的刺激，會(huì)產(chǎn)生更多皮脂，然而油膩的皮脂，混合正常脫落的老角質(zhì)，囤積在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。

　　 三、毛囊內(nèi)的變化

　　隨著男性荷爾蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即發(fā)生變化，正常死掉的角質(zhì)會(huì)逐漸排出，然而青春期老角質(zhì)很快脫落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。

　　 四、痤瘡桿菌

　　阻塞的毛囊內(nèi)很容易滋生細(xì)菌，其中一種叫痤瘡桿菌(Propionibacteriumacnes)，簡(jiǎn)稱P菌，它專吃皮脂維生，正常存在于皮膚中，當(dāng)皮脂阻塞毛囊時(shí)，P菌即快速繁殖，它們所產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)，會(huì)使毛囊及其周?chē)l(fā)炎。

　　 五、因化妝品產(chǎn)生的青春痘

　　某些特定美容化妝成份，會(huì)造成毛孔阻塞而產(chǎn)生粉刺，這些產(chǎn)品包括化妝品、粉底、晚霜及潤(rùn)膚霜…等，

　　 六、與遺傳有關(guān)

　　任何種族男女都會(huì)長(zhǎng)青春痘，但還是有些差異，如白種人比黑人及亞洲人更容易長(zhǎng)青春痘，雖然每個(gè)人都會(huì)長(zhǎng)青春痘，但有些青春痘情況會(huì)與其它家族成員相似。

臉上長(zhǎng)小疙瘩怎么辦？

額頭由于比較容易出油，因此也很容易長(zhǎng)痘痘或者是閉口。在夏天的時(shí)候有些人的額頭特別容易長(zhǎng)疙瘩，但是處理不當(dāng)?shù)脑捄苋菀鬃兂啥欢?。?duì)此，夏天額頭長(zhǎng)小疙瘩該怎么辦？

來(lái)源:站酷

額頭上長(zhǎng)小疙瘩，看上去皮膚很光滑，沒(méi)有什么。但是用手摸起來(lái)，就能感覺(jué)到這些密密麻麻的小疙瘩。特別是夏天的時(shí)候，額頭會(huì)變得更加油。因此，如果你的額頭也長(zhǎng)小疙瘩的話。一定要注意清潔，因?yàn)橄奶旆置诘挠椭^(guò)多。

如果不及時(shí)清潔干凈的話，很容易堵塞我們的毛孔。自然而然就造成了疙瘩，長(zhǎng)了小疙瘩只需要做好清潔工作就好了，千萬(wàn)不要隨便用手去抓破它，因?yàn)橐坏┢茐牧怂?。就容易感染發(fā)炎，那么小疙瘩就會(huì)演變成大痘痘。

來(lái)源:站酷

齊劉海讓很多女生看起來(lái)非常的可愛(ài)，但是可愛(ài)的背后也隱藏著很大的隱患。特別是夏天，容易出汗和出油。汗液和油脂就會(huì)黏在劉海上，并且劉海是長(zhǎng)時(shí)間接觸額頭的皮膚。這樣就很容易長(zhǎng)小疙瘩了，建議如果可以女生不要剪齊劉海，或者你也可以選擇每天都清洗一下劉海。

保證劉海是干凈的，而不是很油膩的。因?yàn)閯⒑ｉL(zhǎng)時(shí)間蓋著額頭，皮膚很容易呼吸不暢，同樣也會(huì)造成疙瘩的形成。因此，斜劉海或者不留劉海是比較完全的方法。

來(lái)源:站酷

小疙瘩就算不擦護(hù)膚品也會(huì)自然好，但是如果你想要擦護(hù)膚品的話也是可以的。在夏天的話，比較好的是擦比較清爽的護(hù)膚產(chǎn)品，不建議擦太油膩的。因此如果過(guò)于油膩，皮膚也是很難吸收的。這樣額頭的小疙瘩就會(huì)越來(lái)越多，因此建議額頭的皮膚選用爽膚水或者是化妝水就可以了，不要擦保濕類的保濕潤(rùn)。避免給肌膚造成更大的傷害。

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臉上長(zhǎng)一粒粒小疙瘩像脂肪粒怎么辦

脂肪粒不用刻意去管，過(guò)上一段時(shí)間就能自動(dòng)脫落的，
非去掉刻意用針刺破清除干凈，數(shù)量少可用（注意針的消毒滅菌）
或者用圖加
蘭均勻涂一點(diǎn)在脂肪粒部位，一般小而密采用這種方法
平時(shí)多注意面部的清潔工作，卸妝時(shí)別讓有殘留，另外有充足睡眠時(shí)間，讓肌膚細(xì)胞休息

臉上起了小疙瘩怎么弄？

先說(shuō)說(shuō)脂肪粒的產(chǎn)生（從其他地方轉(zhuǎn)來(lái)D，自己還沒(méi)那么厲害，嘻~）：

1、 體內(nèi)原因：眼部、面部出現(xiàn)油脂粒大多是由于近期身體內(nèi)分泌有些失調(diào)，致使面部油脂分泌過(guò)剩，再加上皮膚沒(méi)有得到徹底清潔干凈，導(dǎo)致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。
2、 外在因素：眼睛周?chē)侨碜畋〉钠つw，約0.07毫米，又沒(méi)有皮下腺，加上人眼一天頻繁眨動(dòng)，特別容易缺水、干燥、疲勞，所以比其他地方更容易有皺紋極易容易形成脂肪粒．
還有些JM不清楚到底脂肪粒還是豆豆，其實(shí)脂肪粒是一種長(zhǎng)在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來(lái)像是一小顆白芝麻，一般發(fā)生在臉上，特別是女性的眼睛周?chē)?
現(xiàn)在不兜圈子了，說(shuō)說(shuō)去除脂肪粒的方法吧：
方法1，因?yàn)椴皇呛車(chē)?yán)重，可以用針挑，現(xiàn)在說(shuō)說(shuō)挑的方法吧。等脂肪粒變白色或顯淡黃色就可以挑了。
1，拿一根繡花針~用酒精消毒~
2，慢慢的小心的把里面的白色的濃粒挑出來(lái)~下手一定要輕哦~不要鉆到肉肉了哦~
3，用棉簽沾點(diǎn)酒精在傷口處消毒~~~這步很重要~因?yàn)閭谑芰烁腥揪腿菀缀馨鄟?lái)哦（沒(méi)有酒精用酒也可以）
4，涂點(diǎn)藥高~然后用創(chuàng)口貼貼上`~~要貼一天哦`~一天后就可以取了~~切記一天換兩次創(chuàng)口貼~~千萬(wàn)不要沾水
過(guò)幾天你會(huì)發(fā)現(xiàn)傷口上面成殼了~~~大概十天就好了吧~~因?yàn)闆](méi)有破壞到真皮層`~所以不會(huì)留下痕記~~~
我以前自己挑過(guò)三個(gè)次`~~一個(gè)痕記都沒(méi)有`~幫別人也挑過(guò)幾次~~~這個(gè)方法很捧的`~希望對(duì)JM們有幫助~~
如果嚴(yán)重去挑的話，會(huì)很痛而且又會(huì)長(zhǎng)出來(lái)的。注意不要用手去用力擠壓，建議到美容院進(jìn)行挑除的。
有些JM認(rèn)為肯定是脂肪粒像粉刺一樣使用了太油的東西阻塞了毛孔所造成的，因而怪罪于眼霜。這樣的說(shuō)法，也廣泛地見(jiàn)于美容時(shí)尚雜志、報(bào)紙、美容師。但是這樣的觀念對(duì)嗎？很不幸的，這樣的觀念經(jīng)過(guò)皮膚生理與病理證實(shí)可能是完全錯(cuò)誤的。根據(jù)皮膚切片的病理下顯示，脂肪粒的起因應(yīng)該是皮膚上有微小傷口，而在皮膚自行修補(bǔ)的過(guò)程中，生成了一個(gè)白色小囊腫。所以臨床上，脂肪粒常常發(fā)生于什么都不擦的年輕女性以及小朋友。要消除眼部脂肪粒，相反要使用眼霜（去除眼部脂肪粒，要使用著哩狀的眼霜哦~）。看的帖子多了和與人交流多了，得了一些經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在我推薦幾款用過(guò)的希望能給JM們提供參考：（分眼霜和卸妝油，推薦用1，4款，卸妝油主要使用臉部鼻子上的脂肪粒，最后推薦一個(gè)配方）
1.碧歐泉保濕排毒眼部者喱
這個(gè)是美容員的美容師推薦的。因?yàn)殚L(zhǎng)脂肪粒后最重要的就是給肌膚透氣，而用這個(gè)之后就有這個(gè)效果，用后很清爽，滲透眼部的速度快，發(fā)揮排毒及保濕功效，同時(shí)保護(hù)眼部皮膚不受污染物質(zhì)、計(jì)算機(jī)熒幕及吸煙帶來(lái)的傷害。所以推薦推薦~~
2.嘉娜寶水份舒緩眼霜/KOSE人參眼霜
去脂肪粒的效果一般，不太好，但是去浮腫，去干紋，補(bǔ)水是非常不錯(cuò)的，都是性價(jià)比比較高的DD哦~~
4.瑞士美華麗眼者哩（強(qiáng)烈推薦這款~！
去干紋+去脂肪粒。非常清爽的眼霜。因?yàn)檠鄄科つw非常干燥，從前一直用霜狀的眼霜，后來(lái)發(fā)現(xiàn)一圈脂肪粒，就連眼皮上都有脂肪粒。~~我的天呢!！ 后來(lái)試過(guò)很多眼霜，不是不夠保濕 就是太油膩。直到發(fā)現(xiàn)了美華麗，才用了3個(gè)星期脂肪粒就稍微小一點(diǎn)了，眼睛一天不干燥。下午晚上再也沒(méi)有干紋出現(xiàn)?？赡芎芏郕M們都不知道這個(gè)牌子，我也是用看到這個(gè)后才買(mǎi)來(lái)試試的~
5.YOKO的水清新系列的眼唇凝露
水清新眼唇凝露是著哩狀的哦，很清爽，在睡前就縛這個(gè)產(chǎn)品，眼睛也會(huì)疲勞哦~呵呵~很舒服，用后脂肪粒明顯淡下去了。。
6.日本銷售量NO.1的DHC卸妝油
很多人都認(rèn)為卸妝油是用來(lái)卸妝的，事實(shí)上，如果是卸妝的話，那在臉上逗留的時(shí)間不能超過(guò)30秒。但是如果是去除脂肪粒的，先用洗面奶洗臉，然后就可以用卸妝油，但是不能超過(guò)15分鐘。這樣不能經(jīng)常性的使用哦。。用后感覺(jué)很清爽，還可以去黑頭呢~~~ 脂肪粒去的速度不是很快，但因?yàn)橹玖?duì)于我來(lái)說(shuō)比較頑固，所以總體來(lái)說(shuō)進(jìn)度是比較滿意的。
7.嘉娜寶橄欖卸妝油170ml
它能溶解囤積于毛孔內(nèi)的角栓及分泌過(guò)剩的皮脂污垢,觸感清爽不粘膩,也能夠有效卸妝的同時(shí)溫和不傷皮膚。當(dāng)然也是
能去脂肪粒的。效果并不比DHC的差，是一款性價(jià)比高的DD哦~~~而且我還發(fā)現(xiàn)，用卸妝油+天應(yīng)石護(hù)膚漿使用，效果更好，更明顯哦??！因?yàn)樘鞈?yīng)石護(hù)膚漿也有專門(mén)對(duì)付這方面的功效！
8.瑪格麗娜 玫瑰眼部精油
沒(méi)有指望能收到多大的功效，僅用了幾天后小皺紋不見(jiàn)了。用了將近三分之一左眼旁的兩個(gè)大大的脂肪粒也消失了。而且在每次用完之后，指尖總有一種淡淡的玫瑰花香，讓我的心情舒暢！這個(gè)是朋友用完后的感受。。
9.嬋真新調(diào)理霜
在網(wǎng)上看到很多說(shuō)很好，就買(mǎi)來(lái)試試。第1次用揉出黑黑的東西，去掉了一個(gè)脂肪粒，哈哈，證明這個(gè)對(duì)脂肪粒也是有效的。但是可能要用多幾次。用完之后，皮膚完美柔滑，充滿水份，就象天生的好皮膚一樣~但是這個(gè)針對(duì)鼻子其他部位的脂肪粒比較好，眼部的建議還是用眼霜~~
10.推薦一款安全有效祛除脂肪粒的按摩油配方（要檢驗(yàn)是否適合你，可以把配好的DD放在耳朵后40分鐘，可以檢驗(yàn)出你會(huì)不會(huì)對(duì)它敏感的，時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)，但是畢竟是涂在臉上的）
保加利亞玫瑰 1D
羅馬甘菊 1D
德國(guó)甘菊 2D
薰衣草 3D
玫瑰果油 3ml
甜杏仁基礎(chǔ)油 10ml
葡萄籽油 20ml
將其充分混合，每天輕柔按摩長(zhǎng)脂肪粒地方，記得不要太用力氣，一周后脂肪粒即可部分消失，三周后就可以全部消失的無(wú)影無(wú)蹤，記得調(diào)配好此按摩油后一定在測(cè)敏安全后才使用
日常保養(yǎng)：一定不要使用過(guò)油的保養(yǎng)品及眼部護(hù)理品，飲食上要少吃油膩食品，多喝清水，多吃青菜，并讓皮膚正常、通暢地呼吸。

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