口腔潰瘍是口腔科很常見的一種癥狀,口腔潰瘍的形成和很多因素有關(guān),許多人都有過口腔潰瘍的經(jīng)驗,口腔潰瘍在一定程度上是會影響飲食的,有些人經(jīng)常會出現(xiàn)口腔潰瘍的情況,那么經(jīng)常口腔潰瘍是怎么回事?經(jīng)??谇粷冊撊绾翁幚??
1、口腔潰瘍?nèi)笔裁丛?/p>
口腔潰瘍主要是缺乏鋅元素。人體缺鋅會造成蛋白質(zhì)、脂肪、糖和核酸等合成障礙,致使機體免疫功能低下,傷口愈合慢,脫發(fā),口腔潰瘍等。及時補鋅能促進人體能量代謝,增強細胞活力,改善血液循環(huán),故有促進潰瘍愈合的作用。補鋅應(yīng)食補,瘦肉、花生、芝麻、核桃、牛奶等鋅含量較高。
2、口腔潰瘍?nèi)笔裁淳S生素
缺乏維生素B2也會容易出現(xiàn)口腔潰瘍。維生素B2是人體內(nèi)重要的生物催化劑——黃酶的輔基成分。當維生素B2供給不足時,黃酶的合成受到影響,使體內(nèi)物質(zhì)代謝紊亂,最明顯的癥狀就是口腔潰瘍。
另外會出現(xiàn)唇炎(如嘴唇腫脹、發(fā)紅、裂口)、口角炎、舌炎、眼睛充血、羞明怕暗,視物模糊、白內(nèi)障、陰囊炎,傷口不易愈合等現(xiàn)象。
3、口腔潰瘍的原因
除了全身性疾病、口腔疾病導(dǎo)致口腔潰瘍,最新臨床研究發(fā)現(xiàn),病毒感染是導(dǎo)致口腔潰瘍的根本原因,而免疫系統(tǒng)功能下降,會導(dǎo)致人體內(nèi)潛伏的病毒特別活躍。所以營養(yǎng)缺乏、睡眠不足、過度疲勞、精神壓力大、女性經(jīng)期荷爾蒙異常等導(dǎo)致免疫力下降的因素都會造成口腔潰瘍。
4、口腔潰瘍的一般病程
目前口腔潰瘍患病率較高,但大多是偶發(fā)或周期性的,一旦發(fā)生口腔潰瘍,一般1周左右才能恢復(fù),有的則一個潰瘍好了而另一個、二個或幾個潰瘍又形成了。
5、口腔潰瘍的防治
口腔潰瘍的防治關(guān)鍵是注意補鋅、補維生素B2,避免食用辣椒、咖啡、酒精等刺激性食物,多吃有助于創(chuàng)面愈合的果蔬,如柑橘、蘋果、西瓜、蘿卜、山藥、豆芽等;保持良好的睡眠,放松心情。
6、治口腔潰瘍的小妙招
用牙膏和清水分別漱口后,用清潔的面前蘸取少量蜂蜜涂抹在長潰瘍部位,涂抹后含在嘴里,不要吃東西,保持15分鐘后咽下,一天可以重復(fù)多次;也可以再漱口后,用蜂蜜水含漱;具有消炎、止痛,促進創(chuàng)面愈合的作用。
7、口腔潰瘍?nèi)绾魏玫每?/p>
1、可以采取棉球沾鹽水清理口腔的方式來消除患處細菌,加速口腔潰瘍?nèi)?/p>
2、保持正常的作息規(guī)律,按時睡覺早期不熬夜,飲食上不要吃辣椒,多吃點清淡的,多喝開水,會使口腔潰瘍好的快些。
3、將維生素C研磨成粉,涂抹在潰瘍處,10分鐘內(nèi)不要吃東西喝水;10分鐘后漱口,可以加速口腔潰瘍愈合速度。
4、口腔潰瘍患者要多吃清熱解毒的祛火食物,這樣能幫助患者盡快
現(xiàn)代醫(yī)學認為,復(fù)發(fā)性口腔潰瘍首先與免疫有著很密切的關(guān)系。有的患者表現(xiàn)為免疫缺陷,有的患者則表現(xiàn)為自身免疫反應(yīng),也就是由于各種因素,使人體正常的免疫系統(tǒng),對自身組織抗原,產(chǎn)生免疫反映,而引起組織的破壞而發(fā)病。其次是與遺傳有關(guān)系,在臨床中,復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病,有明顯的家族遺傳傾向,我們常??吹?,父母一方或多方若患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍,那么,他們的子女就比一般人更容易患病。另外,復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)作,常常還與一些疾病或癥狀有關(guān),比如消化系統(tǒng)疾病胃潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性或遷延性肝炎,結(jié)腸炎等,另外貧血,偏食,消化不良,腹瀉,發(fā)熱,睡眠不足,過度疲勞,精神緊張,工作壓力大、月經(jīng)周期的改變等等。隨著一種或多種因素的活躍、交替、重疊就出現(xiàn)機體免疫力下降,免疫功能紊亂,也就造成了復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的頻繁發(fā)作。
老是口腔潰瘍,應(yīng)該就是復(fù)發(fā)性的口腔潰瘍,在醫(yī)學上叫復(fù)發(fā)性的阿弗他潰瘍,是口腔黏膜病中最常見的病損。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的特點是有周期性的發(fā)作,發(fā)作的時間間隔不等,有的是連續(xù)不斷,此起彼伏。長的2-3個月或者每年發(fā)病1-2次,復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍的病因?qū)嶋H上是不完全明確的,而且是比較復(fù)雜的,普遍認為和遺傳因素有關(guān)系,也和精神緊張、便秘、消化不良、疲勞、月經(jīng)周期、更年期有關(guān)系??傮w來講病因不十分清楚,也有研究者認為與免疫功能失調(diào)、菌群感染、全身因素、微量元素缺乏、局部創(chuàng)傷等有重要的關(guān)系,一般在熬夜或者大便干燥、抵抗力下降的時候容易發(fā)病。
經(jīng)??谇粷儯@是怎么回事呢?有的人是因為不喜歡吃蔬菜和水果,所以缺乏維生素,有的人可能是因為喜歡熬夜,所以總是口腔潰瘍,除此之外,還有的人總是喜歡吃辛辣和刺激性的食物,因此口腔潰瘍總是反反復(fù)復(fù),接下來跟大家具體說明。1.不喜歡吃蔬菜和水果,很容易口腔潰瘍。
在我初中的時候,我發(fā)現(xiàn)我經(jīng)常得口腔潰瘍,嘴里特別的疼,而且早上還特別的困,嚴重的影響了我的學習效率,后來我進行深刻的反思,還查找了很多的資料,我明白了一個道理,原來是我不喜歡吃蔬菜和水果,總是喜歡吃一些肉類,所以我的身體是缺乏維生素的,在這樣的一種情況之下,人們就很容易口腔潰瘍也很容易腸胃不適,所以后來我就盡可能的多吃蔬菜,慢慢的口腔潰瘍就得到緩解了。2.總是喜歡吃辛辣和刺激性的食物,也容易口腔潰瘍。
現(xiàn)在我們的生活越來越好了,人們手里的錢越來越多了,很多人都喜歡去吃一些更好吃的食物,但是這些食物卻不一定健康,就像我的同事一樣,經(jīng)常帶著我們?nèi)コ曰疱伜蜔?,這些東西雖然好吃,但都是刺激性的食物,特別是一些太辛辣的食物,吃多了之后自然會口腔潰瘍,而且容易有腸胃方面的疾病,造成自己總是拉肚子,所以要盡量吃一些清淡的食物。3.有熬夜的壞習慣,也容易經(jīng)??谇粷儭?/strong>
現(xiàn)在我們的生活確實越來越好了,但是人們的生活習慣卻不一定變得更好,就像我和我的很多朋友一樣,我們因為白天上班比較忙,所以只有晚上有休息的時間,有的時候我們在晚上會進行聊天,有的時候還會出去吃夜宵,除此之外,很多情況下我們都喜歡去網(wǎng)吧通宵,因為有熬夜的壞習慣,所以嚴重的影響了我們的新陳代謝,很容易就會上火和口腔潰瘍。
總而言之,很多人經(jīng)常會有口腔潰瘍,我認為有些人是因為不喜歡喝水,還有的是不喜歡吃蔬菜和水果,所以他們?nèi)狈S生素,除此之外,還有的人總是吃一些火鍋和燒烤,這些都容易造成反反復(fù)復(fù)的口腔潰瘍,如果自己因為工作和學習的緣故,經(jīng)常性的熬夜,也容易破壞我們的新陳代謝平衡,造成反反復(fù)復(fù)的口腔潰瘍。我們要根據(jù)具體的原因來調(diào)整。
經(jīng)常性口腔潰瘍,即復(fù)發(fā)性口腔潰瘍
也稱為復(fù)發(fā)性口瘡、復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍等。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的病因比較復(fù)雜,病因可能包括以下幾個方面:
1、免疫功能異常:患者可能大多會存在自身的免疫功能紊亂;
2、遺傳因素:很多患者會存在著口腔潰瘍的家族史;
3、精神因素:在患者壓力比較大和精神比較焦慮時,過于緊張的時候容易會復(fù)發(fā)口腔潰瘍;
4、營養(yǎng)不良或者微量元素的缺乏,也可能會發(fā)生口腔潰瘍。
口腔潰瘍的病因不是非常明確,可能是多種因素綜合在一起導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)作,目前沒有根治的特效方法。口腔潰瘍的表現(xiàn)主要就是反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍,這種潰瘍一般具有自限性,不用藥自己也能好,一般不會轉(zhuǎn)化成癌癥。
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