眼睛也會(huì)長結(jié)石嗎(帶隱形眼睛會(huì)有眼結(jié)石嗎)

眼睛也會(huì)長結(jié)石嗎

身體里面長了結(jié)石不是什么稀奇事情了，不過我們通常聽到的一般是膽結(jié)石、腎結(jié)石等等，但近日網(wǎng)上有爆料有位姓舒的女士，由于經(jīng)常上夜班、追劇等等，各種用眼過度，然后導(dǎo)致眼睛十分不舒服，去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)眼睛里面長了結(jié)石，那么眼睛也會(huì)長結(jié)石嗎？眼睛長結(jié)石怎么辦呢？

1、眼睛會(huì)長結(jié)石

（1）案例一

4日開始，26歲的舒女士總是感覺眼睛里有異物，眼睛干澀發(fā)癢，看東西時(shí)覺得模糊不清，用過眼藥水也無濟(jì)于事?！拔冶緛磉€想忍受一下，但是晚上開車去單位上班的時(shí)候，連紅綠燈都看不清楚了，我就馬上去附近的江北一院檢查。”她說，經(jīng)過檢查后才得知自己得了“眼結(jié)石”。

舒女士在重慶市內(nèi)某媒體從事校對(duì)工作，本來工作就需要長期用眼，但偏偏她是一個(gè)電視劇迷?！捌綍r(shí)工作忙，其他時(shí)間還要帶娃，很多部電視劇根本沒有空看?！笔媾空f，晚上11點(diǎn)下班后，她就開始利用唯一的空閑時(shí)間追劇，一般要看到凌晨兩三點(diǎn)，有時(shí)甚至要看十幾集。

“醫(yī)生告訴我，讓我不要長時(shí)間看電腦玩手機(jī)，晚上千萬不能再熬夜了，不然結(jié)石會(huì)越長越多?！笔媾空f，醫(yī)生用專業(yè)的手法幫她把眼里的結(jié)石挑了出來，類似黃白色的小點(diǎn)，像碎米粒一樣，一共花了半個(gè)小時(shí)。

丈夫鄒先生告訴記者：“每天半夜我都快醒了，看見她還在看手機(jī)，還躲在被子里怕我發(fā)現(xiàn)，我就知道遲早都要出問題?！?/p>

（2）案例二

近日，市民劉小姐總感覺眼睛里有異物硌得難受，眼睛癢痛干澀、有異物感，到南京愛爾眼科醫(yī)院眼科檢查后被告知，她的眼睛里竟長了很多眼結(jié)石。劉小姐感到很驚訝，聽過腎結(jié)石、膽結(jié)石，這眼睛也會(huì)長結(jié)石？

醫(yī)生詢問平時(shí)用眼習(xí)慣后發(fā)現(xiàn)，23歲的劉小姐是一名化妝師，每天眼部化濃妝10小時(shí)以上。由于近視400度，一直佩戴美瞳上班。今年以來，劉小姐的眼部已經(jīng)發(fā)作了兩次麥粒腫，最近更是覺得眼睛干澀非常不舒服才來檢查，沒想到竟是長了眼結(jié)石。

翻開劉小姐的眼瞼，上面密密麻麻全是黃點(diǎn)。醫(yī)生告訴患者，這是眼結(jié)石。去除的辦法，就是用針把點(diǎn)一個(gè)個(gè)挑破。隨后，在門診用針一個(gè)個(gè)幫她挑出來，劉小姐的異物感立馬消失了。

2、長結(jié)石的原因

1.久玩電子產(chǎn)品

眼睛長時(shí)間的盯著電子產(chǎn)品，眨眼次數(shù)減少，就會(huì)減少淚腺分泌淚液，造成干眼癥，長時(shí)間的干眼癥得不到緩解和治療就會(huì)引發(fā)眼結(jié)石。

2.佩戴隱形眼鏡

隱形眼鏡鏡片和結(jié)膜角膜接觸，會(huì)刺激眼瞼瞼腺導(dǎo)致分泌物增多，一旦小顆?；蛘呋覊m進(jìn)入眼睛，就會(huì)和眼內(nèi)物質(zhì)及分泌物結(jié)合，日久易形成眼結(jié)石。

3.畫眼妝

在化妝時(shí)使用過多睫毛膏、眼線、眼影，卸妝時(shí)沒有清除干凈，粉屑掉在眼睛里，也易刺激結(jié)膜，誘發(fā)結(jié)石。

3、怎樣預(yù)防長結(jié)石

1.保持眼睛濕潤

由于現(xiàn)在人們長時(shí)間使用電子產(chǎn)品，造成眼干眼澀，引發(fā)干眼癥，干眼癥也有可能會(huì)導(dǎo)致眼結(jié)石，所以保持眼睛濕潤是非常有必要的。保持眼睛濕潤除使用眼藥水外，還可以在身邊放一杯熱水，水蒸氣的揮發(fā)能夠加周邊濕度，舒緩眼部不適癥狀，緩解眼部干澀。如果覺得眼睛不舒服，也可以湊近杯子，讓水蒸氣促進(jìn)眼部四周血液循環(huán)。

2.防止異物進(jìn)眼

有風(fēng)的季節(jié)，外出時(shí)，最好佩戴墨鏡，避免沙塵等異物進(jìn)入眼睛，以免異物傷及眼睛，引發(fā)炎癥。如果沙眼等異物不慎進(jìn)入眼睛也不要亂揉，以免二次傷害。沙塵等異物進(jìn)入眼睛便會(huì)引起流淚，這時(shí)可以用手指捏住眼皮，輕輕拉動(dòng)，使淚水進(jìn)入有異物的地方，將異物沖出來。

3.注意眼部衛(wèi)生

注意眼睛衛(wèi)生，防止細(xì)菌侵入眼睛對(duì)于預(yù)防眼睛炎癥至關(guān)重要。首先不要經(jīng)常用手揉眼睛，以免手上的細(xì)菌進(jìn)入眼睛；其次，若是需要配帶隱形眼鏡，要注意鏡片的消毒保養(yǎng)，防止鏡片上的細(xì)菌隨鏡片進(jìn)入眼睛；再次，眼部盡量少化妝，更要少化濃妝，更不要化內(nèi)眼線，以免化妝品中的化學(xué)物質(zhì)傷害眼睛。

4.屏幕：能看電視的，絕不看手機(jī)；能用桌上電腦上網(wǎng)的，也別拿手機(jī)來玩；買手機(jī)買屏幕大的。這是最簡便的護(hù)眼方式。因?yàn)橐话銇碚f，眼睛距離電視是2米，電腦是50厘米，而手機(jī)只有15厘米或者更近。因?yàn)榫嚯x近，光線尚未發(fā)散，直射到眼睛內(nèi)，對(duì)眼部損傷更大。

5.燈光：看屏的時(shí)候最好在柔和的燈光下看。如果環(huán)境燈光很弱，屏幕的亮度不要調(diào)得太亮，因?yàn)榄h(huán)境光線弱時(shí)，人的瞳孔要張得很大，會(huì)導(dǎo)致生理性散光，這可能會(huì)誘發(fā)眼底黃斑灼傷或者黃斑出血。

6.姿勢(shì)：用電腦時(shí)，最好盡可能保持背部挺直，眼睛俯視電腦約15～20度；玩手機(jī)時(shí)，建議將手機(jī)舉起，盡可能與眼睛平視，坐時(shí)身體略前傾，手機(jī)距離眼球不要太近，看屏幕一小時(shí)一定要休息一下。另外，在室內(nèi)不要對(duì)著空調(diào)的吹風(fēng)口坐著，以免加速淚膜破裂。

7.飲食：多補(bǔ)充葉黃素，因?yàn)槿~黃素是抗氧化劑，能夠?yàn)橐曞F細(xì)胞提供營養(yǎng)，玉米、蔬菜、水果里都含有葉黃素。

帶隱形眼睛會(huì)有眼結(jié)石嗎

　眼結(jié)石由炎癥引發(fā)，一般發(fā)生在沙眼、慢性結(jié)膜炎等慢性眼病的患者身上。眼睛有炎癥時(shí)，有些上皮細(xì)胞脫落，再混合著黏性分泌物，時(shí)間長了，就在隱蔽的角落形成了小囊腫。此外，干眼癥或配戴隱形眼鏡不當(dāng)刺激到眼瞼時(shí)，也可能導(dǎo)致眼結(jié)石。

長期熬夜眼睛里居然會(huì)長石頭？

大家都知道長期熬夜對(duì)身體的損耗是非常大的，而且還會(huì)引發(fā)各種健康問題。對(duì)于長期熬夜眼睛里長石頭的這種情況，其實(shí)是因?yàn)榻Y(jié)膜結(jié)石。也就是眼睛發(fā)生了鈣化導(dǎo)致結(jié)膜結(jié)石，然后就感覺是眼睛里長石頭一樣。因此我們?cè)谄匠５臅r(shí)候要學(xué)會(huì)預(yù)防結(jié)膜結(jié)石，不要長時(shí)間的低頭看手機(jī)，不要亂揉眼睛。這里小編也為大家提出幾點(diǎn)保護(hù)眼睛的意見。

1.正確用眼

在用眼衛(wèi)生方面要注意避免長時(shí)間使用電子產(chǎn)品，因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品對(duì)眼睛的傷害特別大，所以不能常時(shí)間的看手機(jī)電視，電腦等等，看書的時(shí)候也要注意，不能連續(xù)超過40分鐘，每隔40分鐘要休息一下眼睛，可以做眼保健操，促進(jìn)血液循環(huán)。對(duì)于青少年患者來說，要去做定期的視力檢查，如果發(fā)現(xiàn)視力異常那么就要要及時(shí)的驗(yàn)光。在平常的時(shí)候，要盡量減少近距離的讀書和寫字的時(shí)間，多做一些課外活動(dòng)讓自己的眼睛得到適當(dāng)?shù)姆潘?。而?duì)于成年人來說，要減少看屏幕的時(shí)間，也就是說要少玩電腦少玩手機(jī)，一定要多注意休息。千萬千萬不要熬夜，而且也要做到少煙少酒。另外也要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，減少近距離工作。

2.合理飲食

在這個(gè)方面就是飲食方面要多吃青菜水果，多吃富含維生素a和葉黃素的食物，對(duì)保護(hù)眼睛是很有效果的 。多補(bǔ)充胡蘿卜素豐富的食物。比如說胡蘿卜，胡蘿卜中的β-胡蘿卜素在人體內(nèi)可以合成維生素A，這個(gè)維生素A就有緩解眼睛疲勞的功效，在提升視力方面可以起到很好的效益，從而達(dá)到護(hù)眼的效果。就目前看來，吃胡蘿卜是目前唯一安全補(bǔ)充維生素A的方式。當(dāng)然你也可以去吃一些鈣片之類的東西來補(bǔ)充維生素A。如果處于成長期的小朋友們不喜歡吃胡蘿卜的話，可以通過焗、烤等方式來調(diào)整胡蘿卜口味，增加小朋友攝入的β-胡蘿卜素。此外，在平常有空的時(shí)候也可以泡一杯枸杞茶，這也可以有效減輕疲勞的狀態(tài)，對(duì)眼睛非常有幫助。

最后希望大家在平時(shí)要愛護(hù)自己的眼睛，學(xué)會(huì)合理使用自己的眼睛，盡量避免一些傷害眼睛的行為，與此同時(shí)要通過有效的護(hù)眼方式，讓自己的眼睛更加健康。

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