冬天是疾病的多發(fā)季節(jié)。隨著天氣的逐漸轉(zhuǎn)涼,環(huán)境干燥,也會(huì)誘發(fā)或加重一系列的口腔疾病。
1.冬天牙齒易生病
冬天為什么會(huì)使牙齒出問(wèn)題的幾率增加?主要是由于寒冷所導(dǎo)致的免疫系統(tǒng)下降,另外氣候干燥,大量的病原體游離在空氣中,這樣會(huì)引發(fā)唇炎,口腔潰瘍,皰疹性口炎等,愛(ài)吃火鍋的人更易“上火”或燙傷口腔黏膜而造成口腔潰瘍的發(fā)生;接觸到冷空氣的牙齒,還容易引起牙齦出血。
2.牙齒生病的后果
同時(shí),天氣轉(zhuǎn)涼更是會(huì)誘發(fā)或加重顳頜關(guān)節(jié)區(qū)疼痛不適,出現(xiàn)張口時(shí)關(guān)節(jié)區(qū)疼痛,進(jìn)食、咀嚼或說(shuō)話(huà)時(shí)耳前發(fā)出彈響聲,張口受限或偏斜,嚴(yán)重的甚至伴有顳部疼痛、頭暈、耳鳴等癥狀,即顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂病的發(fā)生和加重,受涼刺激后,突發(fā)性咀嚼運(yùn)動(dòng)還容易引起關(guān)節(jié)區(qū)域肌痙攣。
1.
牙齦流血是大部分人都會(huì)有的經(jīng)驗(yàn):
牙齦流血是大部分人都會(huì)有的經(jīng)驗(yàn),牙齦流血程度有輕重之別,有人刷牙就流血,有人使用牙線(xiàn)時(shí)才會(huì)流血,有人睡覺(jué)時(shí)就會(huì)流血,有人火氣大的時(shí)候才會(huì)流血。
2.
牙齦流血是牙齦發(fā)炎的表徵:
牙齦流血是牙齦發(fā)炎的現(xiàn)象。健康的牙齦是呈現(xiàn)淺粉紅色,觸感結(jié)實(shí),用牙簽碰觸不會(huì)流血;發(fā)炎的牙齦顏色較紅或深紅色,表面呈現(xiàn)腫脹現(xiàn)象,用牙簽一碰觸就會(huì)流血。
3.
牙齦流血容易惡性循環(huán):
牙齦發(fā)炎通常是因?yàn)檠例X沒(méi)有刷乾凈,食物殘留在牙齦,滋生細(xì)菌,細(xì)菌所產(chǎn)生的毒素刺激牙齦,牙齦才會(huì)發(fā)炎流血。但是很多人一發(fā)現(xiàn)自己牙齦流血,便不敢去刷到流血的區(qū)域,便使得刺激發(fā)炎的病因沒(méi)有去除,且臟東西越積越多,更加重發(fā)炎的程度,產(chǎn)生惡性循環(huán)。所以對(duì)付牙齦流血的第一步可以靠自己做,就是--徹底做好潔牙工作。
4.
牙菌斑是最大兇手:
引發(fā)牙齦流血的主兇最主要是一種叫做牙菌斑的東西,所謂牙菌斑就是細(xì)菌與食物的混合體,呈透明或乳白色不容易以肉眼看清楚,通常聚集在牙齦邊緣及牙縫中間。
家庭防治措施:
●使用軟毛牙刷
用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭,對(duì)牙齦很有好處。
●刷牙齦邊緣
刷牙時(shí)不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣,將牙刷傾斜45度角,由內(nèi)向外刷,如此可預(yù)防牙齦發(fā)炎。
●輪流使用兩只牙刷
輪流使用兩支牙刷的好處在于可以使另一只有時(shí)間完全風(fēng)干,從而減少細(xì)菌滋生的幾率,這對(duì)牙齒的健康非常重要。
●給牙齒補(bǔ)鈣
牙骨疏松容易導(dǎo)致牙齦炎,可以多吃含有鈣質(zhì)的食物(見(jiàn)下卷礦物質(zhì)一章),來(lái)強(qiáng)化骨骼。
●經(jīng)常使用漱口水
漱口水可以幫助你清除牙垢,對(duì)牙齒健康很有幫助,建議每次吃東西后一定要漱口。
●戒煙、戒酒
煙和酒會(huì)流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質(zhì),要想有健康的牙齒,必須戒煙和酒。
●刮舌頭
可以用一些不尖銳的器具除去藏匿在舌頭上的細(xì)菌及毒素,這有利于牙齒健康。
●多吃生蔬菜
生蔬菜含有很多纖維素,能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦,以避免牙齦炎。
●使用蘆薈汁刷牙
蘆薈被證實(shí)有很多功能,用蘆薈汁刷牙齦,能減少口腔內(nèi)的牙垢。
●清除牙石
你應(yīng)該定期去牙醫(yī)處洗牙,以清除牙石,預(yù)防牙齦炎
牙齦出血是口腔科門(mén)診的常見(jiàn)病和多發(fā)病,如果究其發(fā)病原因,可分為局部疾病和全身性疾病兩大類(lèi)。
局部疾病中最常見(jiàn)的是牙結(jié)石刺激因素。附著在牙頸部的牙結(jié)石,會(huì)經(jīng)常不斷刺激牙齦,引起牙齦發(fā)炎而出血。
其次是牙周病。由于牙齒周?chē)M織病變,使牙齦水腫、發(fā)炎、毛細(xì)血管擴(kuò)張充血,一旦遇咀嚼或刷牙不當(dāng)?shù)却碳?,也常引起牙齦出血。
第三是齲洞刺激。牙頸部的齲病不及時(shí)治療,任其發(fā)展到牙齦緣下,形成棕黑色的齲洞后,由于其邊緣不整齊而且銳利,常會(huì)刺激牙齦,導(dǎo)致潰瘍而出血。
上述常見(jiàn)的局部病變引起的牙齦出血,只要及時(shí)處理局部病灶,消炎后即可止血。應(yīng)當(dāng)警惕的是,某些全身性疾病引起的牙齦出血,如急性或慢性白血病、血友病、肝硬化、脾功能亢進(jìn)等導(dǎo)致的凝血功能低下,都可能出現(xiàn)牙齦出血癥狀。所以,對(duì)那些去除局部刺激因素和消炎等治療后,仍有牙齦出血不止者,應(yīng)及早去血液病科或內(nèi)科作進(jìn)一步的檢查,明確病因,及時(shí)治療,以免誤診誤治。
牙齒出血常見(jiàn)于牙周炎的早期----牙齦炎,有牙齒出血的現(xiàn)象就一定要多吃水果蔬菜,補(bǔ)充維生素??谇划?dāng)中的牙菌斑在牙體表面形成后,如不及時(shí)清除,可逐漸硬化,形成牙石。牙石多位于牙體與牙齦的結(jié)合部位,這種較硬的牙石對(duì)于牙齦產(chǎn)生持續(xù)的刺激作用,當(dāng)正常的牙齦受到炎癥的刺激,牙齦的毛細(xì)血管增多,變得充血,牙齦顏色變暗,一但受到刺激,牙齦就容易出血,就會(huì)形成牙齒出血的現(xiàn)象,牙齒出血的根源就是因?yàn)榭谇患?xì)菌滋生,這就需要你很好的護(hù)理口腔,注意口腔衛(wèi)生,從根本上解決牙齒出血的問(wèn)題。
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