后腦勺疼是怎么回事一陣一陣

、局部刺激或者局部的肌肉的緊張牽拉所致，這種枕神經(jīng)的疼痛有可能是頸椎病或者腫瘤的繼發(fā)病癥。

3

、肌收縮性頭痛

肌收縮性頭痛也稱緊張性頭痛

，常由工作緊張、疲勞、書寫、閱讀、長期從事電腦工作，姿勢不正等因素，引起頭面部或頸部肌肉持續(xù)收縮，而產(chǎn)生頭痛，頭枕部疼痛也是頸后部肌肉痙攣的結果。

4

、落枕引起后腦勺痛

落枕引起的頭痛有兩個可能：

一是肌肉拉傷引起頭痛

，比如夜間睡眠姿勢不良，頭頸長時間處于過度偏轉的位置，或因睡眠時枕頭不合適，過高、過低可過硬，使頭頸處于過伸或過屈狀態(tài)，均可志起頸部一側肌肉緊張，使頸椎小關節(jié)扭錯，時間較長即或發(fā)生肌肉人緊張。

二是感受風寒

，如睡眠時受寒，盛夏貪涼，使頸背部氣血凝滯，筋絡痹阻，以致僵硬疼痛，動作不利。

5、后腦勺痛怎么預防

1.注意預防和矯正各種不良姿勢

，避免引起頭頸和肩背部肌肉的持續(xù)性收縮，如長期低頭伏案書寫、閱讀與工作、電腦操作屏幕過近等，也就是說要按摩頭部兩側的太陽穴。嘗試按摩5-8分鐘左右，患者就會明顯的感覺到疼痛有所減輕。

（2）可以進行藥物治療

，藥物對于后腦勺疼的治療是可以起到輔助的治療作用的。比如，像流感丸等藥物都是不錯的。但是，為了安全起見，大家在用藥前需要仔細閱讀說明書。

（3）后腦勺疼想要立刻緩解的話，還要注意保持足夠的睡眠

。很多人都是睡眠質(zhì)量不好造成的這種情況，這個時候就需要我們多休息。如果出現(xiàn)疼痛的話，就要進行適當?shù)男菹ⅰ?/p>

（4）放松心情

，保證良好的睡眠。加強體育鍛煉，慢跑，打太極拳等。在當?shù)蒯t(yī)生的指導下，朱砂安神丸，鎮(zhèn)腦寧膠囊，正天丸口服。必要時，請到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查，做神經(jīng)阻滯治療，或穴位封閉