牛奶相信很多人都不陌生,現(xiàn)在過年過節(jié),看望親友,看望病人都會選擇牛奶,因為其既又營養(yǎng),又美味,幾乎人人都愛喝,而且有的人還將其作為早餐必備飲品,但是有的時候牛奶買多了,喝不完則很容易過期,一旦喝了過期牛奶,必然會引發(fā)腸胃不適,因為過期牛奶中含有大量的細菌和微生物,很容易引發(fā)腹瀉腹痛等癥狀,那么如果喝了牛奶拉肚子該怎么辦呢?如何才能緩解呢?我們一起來看看。
1、輕微腹瀉多喝水
喝了過期牛奶后,只拉了一兩次肚子,拉的不嚴重,則無需擔心,拉完就好了。人體腸胃有一定的自衛(wèi)能力,變質牛奶刺激腸胃后立即被清理出來,機體可免受傷害,此時可以多喝一些白開水,加速機體代謝循環(huán),加速那些過期牛奶的代謝和排泄,可有效緩解腹瀉。
2、禁食
喝了過期牛奶之后,要禁食4-8小時,可多些喝淡鹽水,避免機體失水嚴重,禁食過后可以吃一些藕粉湯,稀粥湯,面湯,蒸蘋果泥等和胃易消化的食物,情況不是很嚴重的,一般服用藿香正氣水,中藥香連丸等成藥品后即可止瀉。
3、藥物止瀉
喝了過期牛奶后拉肚子,可以去藥店咨詢醫(yī)師,購買有解毒止瀉作用的止瀉藥,一般吃上一至兩次就可以止瀉。
4、醫(yī)院就診
喝了過期牛奶除了拉肚子,還有腹痛,惡心,嘔吐,頭暈乏力等機體不適癥狀時,要立即去醫(yī)院就診,因為這可能是飲用變質牛奶食物中毒所致,要及時催吐,送醫(yī)就診。
5、過期牛奶的危害
1.會產(chǎn)生有害物質,過期的牛奶會長細菌,如果不小心已經(jīng)喝了,沒有一樣感覺就沒大礙,如果有不舒服的現(xiàn)象,建議趕緊就醫(yī)。
2.過期的牛奶不管變不變質,都不要喝,牛奶是經(jīng)過消毒、滅菌再封裝的,里面仍保存小部分無害或有益、較耐熱的細菌或細菌芽孢,一但過了保質期,細菌達到數(shù)量就會超過理化指標和衛(wèi)生指標,就會出現(xiàn)腹瀉等不適癥狀,嚴重的會引起中毒。
3.喝了會鬧肚子,過期的純牛奶如果喝了會鬧肚子,因為里面的蛋白智已經(jīng)被破壞,對人體有傷害,嚴重者只能去醫(yī)院才能治好。
喝過期牛奶的后果: 喝了會鬧肚子,過期的牛奶喝了會鬧肚子,因為里面的蛋白智已經(jīng)被破壞,對人體有傷害,嚴重者只能去醫(yī)院才能治好。
喝牛奶過期的危害: 變質的牛奶含有大量的有害細菌。變質的常溫奶如果放置的時間更長,產(chǎn)生的有害甚至致癌物質更多,因此更需要注意和警惕。牛奶一旦過期,作用就完全相反。一般來說,超過保質期七天的牛奶,就可能出現(xiàn)牛奶蛋白結塊的情況。過期牛奶是一個很好的細菌培養(yǎng)容器,特別是在夏天,牛奶中的大腸桿菌數(shù)目更是以指數(shù)增長,它的繁殖速度與溫度和牛奶的濃度等等有直接關系。正因為過期牛奶中含有大量的細菌和毒素,不小心喝了過期牛奶的人會出現(xiàn)拉肚子、嘔吐、腹痛、臉色蒼白、頭暈等食物中毒癥狀,從而引發(fā)急性胃腸炎。而隨著過期的時間不斷增加,牛奶中的毒素病菌量也跟著上升,不慎喝了這種過期牛奶的人,體內的毒素會滲透到血液中,嚴重的還有可能引發(fā)敗血癥,出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱、白血球高、血壓降低、心率加快、意識不清、呼吸急促等中毒癥狀,甚至威脅生命。而胃腸衰弱或疲勞者,極容易出現(xiàn)這種中毒癥狀。
如何判斷牛奶過期沒有: 首先,從視覺進行判斷:正常的牛奶都是乳白色的液體,而過期變質的牛奶會出現(xiàn)發(fā)黃、發(fā)黑的情況,還有可能凝結成為豆腐花塊狀或者糊狀。其次,從嗅覺進行判斷:正常的牛奶帶著清新的乳香味,而過期變質的牛奶會出現(xiàn)發(fā)酸、發(fā)臭等異味。
不小心引用過期牛奶怎么辦? 一旦飲用過期牛奶導致中毒,消費者要積極采取自救。一般的急救方法是,如果剛吃下,可以讓患者喝大量的水或淡鹽水,用來沖淡體內的毒素,接著用手指伸入舌根處刺激嘔吐;若食用時間已有數(shù)小時,并出現(xiàn)中毒癥狀或是呼吸、脈搏混亂時,須盡快送醫(yī)院救治。
喝牛奶需要了解的健康知識: 牛奶中含有易被人體吸收的鈣。每天飲用500毫升牛奶,可滿足人體每天所需鈣量的70%以上,牛奶豐富的含鈣量,還能增強骨骼和牙齒,使骨骼萎縮減少50%。普及健康知識牛奶中豐富的鈣質對導致動脈阻塞的飽和脂肪酸有抑制作用,還可防止血壓升高。
PS:過期牛奶雖然不能生喝,但是可以拿來其他用途的,我們一起來看看吧。
過期牛奶的11個妙用: 1、擦拭復合木地板
過期發(fā)酸的牛奶要用清水稀釋后,再灑到復合木地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。因為牛奶過期后味道會變酸,增加了牛奶中的乳酸含量。而乳酸是一種天然的去污劑,可以清理木地板。另外牛奶中含有蛋白質和脂肪等物質,可以在木地板上形成一層保護膜,不僅讓木地板光亮如新,而且能保護地板表層,減少磨損及劃傷。牛奶中的油脂還有利用地板保持原有的色澤,不易脫色、變色,也不容易讓地板變形。在擦木地板時,先把過期的牛奶倒入臉盆中,然后加兩倍的水稀釋,再把抹布蘸濕后擰干,就可以擦地板了。如果過期的牛奶數(shù)量比較多,可以一周用牛奶擦一次。
2、擦拭皮鞋
清除鞋面上的污垢,用紗布醮取過期牛奶均勻的涂抹在鞋面上,干了以后再用干布擦拭,鞋面就可以光亮如新了,而且還有一個作用就是防止皮面干裂?! ば聸鲂ツ_怎么辦 ·新皮鞋磨腳怎么辦
3、除去衣服上的墨跡
用清水把衣服清洗干凈,再倒入過期發(fā)酸的牛奶輕輕搓洗,就可以除去衣服上的墨跡。
4、潤膚美容
過期牛奶會產(chǎn)生乳酸,可以軟化角質,具有保濕的作用,所以可用過期的牛奶敷臉、洗臉、潤膚。如果是臉部護理,可以直接用它來敷臉,如果擔心過敏也可以先進行皮試。如果是全身護理,可先用牛奶涂抹全身5至10分鐘,然后再洗浴,潤膚效果很好。但必須注意的是,牛奶只能是剛剛過期而沒有發(fā)生變質的。
5、澆花
如果過期牛奶已經(jīng)有了明顯的酸腐味,這時可以用它來澆花。可以在花土中間挖一個小坑,把牛奶埋進去,這樣就不會有難聞的氣味了。需要注意的是,牛奶不能太多,一個月左右才可以用第二次。
6、做魚餌
發(fā)酵變酸的牛奶是做魚餌最好的添加劑,喜歡釣魚的朋友可以用酸牛奶拌糟食,這是草魚最喜歡的餌料。
7、擦拭皮制家具
可以用過期牛奶來擦拭皮制家具,使其恢復光澤,還可以修復細小的裂痕。
8、做酸奶面膜
酸奶中含有大量的乳酸,作用溫和,而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸來發(fā)揮剝離性面膜的功效,每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單,舉手之勞而已。
材料:酸奶一杯、面粉適量、小缽一個。
做法:
1、將適量的酸奶和面粉放在小缽中,調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀,否則無法將面膜涂厚)
2、均勻地敷于全臉,待10~15分鐘后,用溫水洗凈即可。
功效:酸奶面膜可以兼做洗臉之用,使用前后不必刻意清潔臉部。使用4~5回后,肌膚將會有全新的感受。
9、發(fā)面
其作用相當于酵母,會使蒸出來的饅頭又香又甜,還有一種濃濃的奶香味呢。
10、護發(fā)
把過期的酸奶加水稍加稀釋一下,然后像護發(fā)素一樣把它均勻地抹在洗過的濕發(fā)上,稍加按摩后用清水洗去,會使頭發(fā)潤滑油亮。
11、煮菜
快超過食用期限的鮮奶不適合生飲,可用小火加熱煮沸,放涼后加到菜肴或點心中,也可和蛋液混合用來做吐司,或者放入魚湯或濃湯里。
1、感染性腹瀉,用抗生素
感染性腹瀉,切勿急著用止瀉藥。感染性腹瀉服用止瀉劑,可掩蓋病情,影響醫(yī)生診斷。如細菌性痢疾病人服用止瀉劑會影響腸道對細菌及毒素的排泄,使毒血癥狀加重,病程延長。尤其是在腹瀉的急性期,炎癥及中毒癥狀(如高燒)較明顯、膿血便較多時,應視為止瀉劑的絕對禁忌。到了恢復期,病情明顯好轉,大便不帶膿血,僅水分較多時,可以短時間服用止瀉劑。常見的藥物有:黃連素、慶大霉素、諾氟沙星等。
2、非感染性腹瀉,不要用抗生素
非感染性腹瀉不需要用抗生素治療,這些病人如用抗生素可能會有三大害處:1)促使耐藥菌株增加;2)有毒副作用(如藥源性耳聾);3)易造成腸道菌群失調,致使腹瀉遷延不愈。在我國,只有約30%的腹瀉需用抗生素治療。對于非感染性腹瀉,可以服用蒙脫石散、媽咪愛、整腸生等等進行對癥治療。
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