糖尿病癥狀是怎樣的

糖尿病癥狀是怎樣的

在我們的日常生活中很多人都是糖尿病患者，而這一群體也還在漸漸擴(kuò)大，所以很多人就希望能夠了解糖尿病的癥狀，以便做好預(yù)防和治療糖尿病的工作。但是大多數(shù)人對于糖尿病都不是很了解。那么糖尿病癥狀是怎樣的？糖尿病的癥狀有哪些？

1、早期癥狀-多尿

糖尿病的早期癥狀主要表現(xiàn)多尿，所謂多尿就是白天、夜晚小便次數(shù)和尿量較之前明顯增多，特別是夜尿頻繁。其作用機(jī)制主要是血糖的升高會使得血管內(nèi)血漿滲透壓增高，腎臟對尿的重吸收功能降低，人體的大量液體由尿液排出體外。

2、早期癥狀-多飲

多飲是糖尿病早期臨床癥狀之一，糖尿病早期會經(jīng)常容易口渴，口舌發(fā)粘，不斷的喝水。這是因?yàn)槟I臟重吸收功能降低，排尿增多，人體水分缺失刺激大腦中樞反應(yīng)出口渴的指令，使得糖尿病病人處于口渴老想喝水的狀態(tài)。

3、早期癥狀-多食

多食主要表現(xiàn)為飯量比以前要增大，即使整天處于靜止?fàn)顟B(tài)也會時常感到饑餓，甚至肚子脹滿也感覺沒吃飽。人體血糖升高往往是由于人體胰島素減少或者敏感性減低導(dǎo)致人體血糖不能被氧化所致，人體大部分糖原不能轉(zhuǎn)化為能量使得大腦神經(jīng)中樞一直發(fā)出饑餓的指令。

4、早期癥狀-體重減少

雖然三餐按時吃飯甚至每天吃四餐，但是體重一直呈下降趨勢，身體開始日漸消瘦。其主要原因是因?yàn)槿梭w機(jī)能不能充分利用葡萄糖產(chǎn)生的能量，只能消耗人體本來存在的脂肪和蛋白質(zhì)，體重便開始下降，日漸消瘦。

5、早期癥狀-乏力

少部分糖尿病人早期還會表現(xiàn)出乏力、雙膝發(fā)軟的癥狀。隨著人體脂肪和能量被消耗，人體中的葡萄糖也不能有效的轉(zhuǎn)化為能量，外界所攝入的能量又不能及時補(bǔ)充人體，所以會經(jīng)常覺得人乏體困，渾身沒力氣。

6、早期癥狀-視力下降

很多糖尿病患者早期還會表現(xiàn)出視力下降、視物變得模糊不清，視力疲勞等癥狀。這是因?yàn)槿梭w內(nèi)的高血糖會導(dǎo)致晶體滲透壓改變，引起晶體屈光度變化所致。

7、早期癥狀-手腳麻木

在早期的部分糖尿病患者中還會經(jīng)常感覺到手腳麻木，小腿抽筋、疼痛、下肢麻痹、腰痛等癥狀。這是因?yàn)槿梭w長時間處于高血糖的狀態(tài)時，就會使血管或神經(jīng)發(fā)生病變，出現(xiàn)手腳麻木。

8、如何預(yù)防糖尿病

1、合理膳食

不能過度的喜好某一種食物，所謂病從口入，再好的東西也要適量，營養(yǎng)一定要均衡，避免高脂肪的飲食?，F(xiàn)在的年輕人，多喜歡吃麥當(dāng)勞、肯德基一類的快餐，不喜歡吃水果蔬菜，時間一久體內(nèi)的血糖就會持續(xù)的升高，就會造成胰島超負(fù)荷的工作，最后胰島受損。所以要增加碳水化合物的攝入，避免高熱量的攝入。

2、應(yīng)酬要吃得健康

大多中青年“應(yīng)酬族”吃得多、坐得多、動得少，加之平時不注意控制飲食，大吃大喝，容易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，促使胰島每天都在過度工作。久而久之，胰島負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致血糖不能正?？刂疲皯?yīng)酬族”中糖尿病患者明顯增多。尤其是那些大腹便便的男性，更容易被糖尿病“盯上”。

“應(yīng)酬族”在應(yīng)酬時，可先吃些蔬菜和主食，不要空腹進(jìn)食高糖分或太油膩的食物。也不要暴飲暴食，避免積聚過多熱量，使身體肥胖。另外，注意營養(yǎng)均衡，多吃高纖維食物，比如蔬菜、水果等，堅(jiān)持定期體檢，有糖尿病的人或糖代謝異常的人，還要定期進(jìn)行血糖監(jiān)測。

3、學(xué)會減壓

看著光鮮體面的工作，其實(shí)壓力更大。一些白領(lǐng)長期處于高壓力環(huán)境下，都會患上輕度的抑郁癥。國外一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，抑郁癥患者患糖尿病的幾率是正常人的2倍。臨床醫(yī)生也證實(shí)，年齡在30歲～40歲患糖尿病的白領(lǐng)不少確實(shí)伴有抑郁癥。抑郁癥和糖尿病的發(fā)生，與白領(lǐng)長期處于焦慮的生活狀態(tài)密不可分。

4、合理的運(yùn)動

肥胖是糖尿病的誘因，所以減肥是刻不容緩的事情，肥胖對身體的各個器官都是一種負(fù)荷，糖尿病通常是與肥胖共存的，所以年輕的朋友們動起來，增加自己的運(yùn)動時間，飯后一小時的走路對糖尿病的預(yù)防起著重要的作用。多鍛煉、多運(yùn)動。生命在于運(yùn)動。

5、定期體檢

尤其是有糖尿病家族史的肥胖青少年，父母應(yīng)當(dāng)每半年就帶孩子去醫(yī)院化驗(yàn)血糖，不僅要查空腹血糖，還要查餐后兩小時血糖。這樣，可對伴有代謝異常者及早進(jìn)行干預(yù)治療，以防糖尿病的發(fā)生、發(fā)展。如果你被明確診斷為糖尿病，要到正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)并進(jìn)行科學(xué)治療。

糖尿病的癥狀有哪些？

糖尿病最常見的癥狀就是：“三多一少”癥狀，即多尿、煩渴、多飲，體重減輕，即口干口渴，多飲多尿，多食易饑，消瘦乏力。如果病情得不到有效控制還會出現(xiàn)很多的并發(fā)癥，比如說出現(xiàn)了視物模糊，手腳麻木，腹瀉便秘，還有一些慢性的咳嗽，以及皮膚的久潰不愈等。所以一旦發(fā)現(xiàn)有糖尿病就應(yīng)及時進(jìn)行有效的干預(yù)，控制好糖尿病患者的血壓、血糖等，以阻止和延緩發(fā)生過多并發(fā)癥。
糖尿病早期腎體積增大，腎小球?yàn)V過率增加，造成腎功能不全。可以服用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，解決中西藥治腎也傷腎的弊端。 益腎養(yǎng)腎，減輕長期服藥對腎臟的傷害，天然食藥用真菌萃取，不含激素，可以長期服用。

糖尿病有什么癥狀？

體重下降
如果你吃得比以往多，體重還一直下降就該擔(dān)心了！那你就應(yīng)該檢查血糖了！
因?yàn)槟衅咸烟遣荒鼙患?xì)胞利用，會刺激大腦的饑餓中樞興奮，而導(dǎo)致多食，進(jìn)食后又沒有飽腹感，于是進(jìn)食次數(shù)和進(jìn)食量明顯增多，又由于體內(nèi)葡萄糖利用減少，脂肪分解增加，蛋白質(zhì)合成不足，分解加快等，引起消瘦。
排尿次數(shù)增多
如果你發(fā)現(xiàn)自己排尿次數(shù)較以前增多，尿量也增多，甚至尿的泡沫多，尿漬發(fā)白，發(fā)黏。一定要檢查血糖。
因?yàn)槎嗄蚴怯捎谘巧?，超過腎糖閾，產(chǎn)生滲透性利尿，導(dǎo)致排尿次數(shù)增多。
喝水多
有了尿頻的癥狀，也會越來越口渴，總是不知不覺地喝水，那就應(yīng)該檢查血糖了。
因?yàn)槎嗄蛑篌w內(nèi)的水分減少，引起大腦渴中樞的興奮，導(dǎo)致喝水增加。
皮膚感覺異常
出現(xiàn)皮膚干癢，或是脖子、腋下皮膚顏色變深等，可能是糖尿病引起的感覺神經(jīng)障礙導(dǎo)致的，一定要監(jiān)測血糖。
餐前低血糖
如果你在進(jìn)餐2-3小時后，經(jīng)常出現(xiàn)多汗、顫抖、饑餓感、心悸感等低血糖癥狀，吃飯后可以緩解，需警惕早期糖尿病的可能。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議檢查血糖。
容易感染
如果你經(jīng)常出現(xiàn)皮膚癤腫、下肢潰爛或壞死、呼吸道感染、泌尿系感染等各種炎癥，且治療困難，者外傷后傷口難以愈合，均應(yīng)警惕糖尿病的存在。
因?yàn)樘悄虿绊懭梭w的免疫功能，導(dǎo)致抵抗力降低，導(dǎo)致反復(fù)感染。
疲乏無力
如果您經(jīng)常沒精神，感覺疲乏無力，同樣是糖尿病的癥狀。據(jù)報道，2/3的糖尿病患者有乏力的癥狀。
這是由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞，細(xì)胞缺乏能量所致。
視力模糊
如果您年紀(jì)不大，就患有白內(nèi)障、或視力減退，也是糖尿病的癥狀之一。
因?yàn)檠巧吒淖兞司w體滲透壓，影響了視力。

糖尿病會出現(xiàn)哪些癥狀呢

　　隨著人們生活水平的提高，糖尿病患者在人群中越來越多，且糖尿病有越來越年輕化的趨勢，因此要注意做好預(yù)防。那么你們知道糖尿病有哪些癥狀嗎?下面一起來了解一下吧。

　　糖尿病有什么癥狀

　　1、視力變差

　　你的眼睛出現(xiàn)視物模糊、視力減退時別一味以為是眼科疾病,出現(xiàn)這種癥狀也可能是糖尿病的早期癥狀。據(jù)國外眼科博士指出,罹患糖尿病會使血液中的葡萄糖值上升,出現(xiàn)眼球歪斜從而影響視力。長期的視物模糊要警惕2型糖尿病。

　　2、咽干舌燥

　　喉嚨干燥似火燒,喝水喝不停,排尿也變得頻繁。如此惡性循環(huán),身體會始終處于缺水狀態(tài),使得人坐立不安,咽干舌燥。別以為這是正常的生理現(xiàn)象,其實(shí)有可能是糖尿病在作怪,煩渴多飲是糖尿病的早期癥狀之一。正常人怎樣預(yù)防糖尿病

　　3、怎么吃都會瘦

　　雖說千金難買老來瘦,但當(dāng)你吃得多卻瘦得厲害時,卻是要警惕是否疾病在作祟,糖尿病、惡性腫瘤等都會使身體消耗更大。當(dāng)你胃口良好,吃很多食物體重卻在下降,就要當(dāng)心糖尿病,這病會漸漸將你體內(nèi)蓄積的能量消耗殆盡。

　　如何喝茶預(yù)防糖尿病

　　相關(guān)的研究得出結(jié)論,喝茶量跟2型糖尿病的發(fā)病率,兩者是成反比的。

　　這是因?yàn)?喝茶可以促進(jìn),葡萄糖的消化和吸收。進(jìn)而加速,葡萄糖的攝取。還可以且保護(hù)beta細(xì)胞,免受自由基侵害的方式,進(jìn)而大大降低2型糖尿病的發(fā)病率。茶葉內(nèi)含有大量的茶多酚,同時茶粉真正好有促進(jìn)葡萄糖消化的作用。因此,適當(dāng)?shù)暮炔杩梢杂行У念A(yù)防糖尿病。尤其是可以降低2型糖尿病的發(fā)病率。

　　因此,每天喝茶,至少為四杯,才能有效能,使得糖尿病的患病率,降低20%。但是,每日喝茶量在1到3杯,則起不到,降低糖尿病的發(fā)病率的作用。

　　所以說,適當(dāng)?shù)暮炔枋强梢灶A(yù)防糖尿病的。同時,喝茶也可以讓我們提神。但是,我提醒大家,喝茶預(yù)防糖尿病可以。但是,最好不要再臨睡之前喝茶,這樣會導(dǎo)致失眠的。因此,預(yù)防糖尿病,真的可以適當(dāng)?shù)暮炔琛?/p>

　　降血糖喝哪些茶好

　　1、綠茶:綠茶中的茶多酚,可以抑制血糖升高;其中的兒茶素可以防止血管的氧化,有效預(yù)防糖尿病合并動脈硬化;維生素C、E等等其他營養(yǎng)素,都有利于降血壓和血脂、防止心血管疾病。

　　不妨將綠茶,與菊花一起沖泡,不僅可以防止血糖上升,還能養(yǎng)肝明目。

　　2、牛蒡茶:牛蒡茶中的水溶性纖維素和菊糖的含量很高,可以幫助糖尿病患者抑制膽固醇的肝腸循環(huán),增加對膽汁酸的吸收,促進(jìn)膽固醇和膽鹽的排泄,減少對脂肪的吸收,有利于糖尿病者控制血糖,可長期飲用。

　　3、桑菊子茶:桑椹子15克,菊花和枸杞各10克。一起放入杯中,加沸水沖泡,可養(yǎng)陰清熱,可用于糖尿病患肝腎陰虛者,改善目眩、目干、口干、腰膝酸軟等癥狀。

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