如何檢測(cè)心臟健康

。目前的降壓藥物治療已經(jīng)非常成熟，只要定期檢測(cè)血壓，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物，血壓一定能夠維持在正常范圍內(nèi)。
三、靜息心率靜息心率是指在清醒、不活動(dòng)的狀態(tài)下，每分鐘心跳的次數(shù)。研究認(rèn)為，心率由機(jī)體能量代謝需求決定，機(jī)體能量耗盡，生命也就終結(jié)，而心率正是反映機(jī)體能量代謝的有效指標(biāo)。靜息狀態(tài)下心跳過(guò)快，則意味著壽命的縮短。但也不必為之憂慮，經(jīng)過(guò)適度鍛煉、戒煙戒酒、控制體重之后，心率會(huì)相應(yīng)減慢。
四、糖尿病糖尿病對(duì)心血管的損害甚大，過(guò)高的血糖損害心肌細(xì)胞和血管內(nèi)膜細(xì)胞，造成血管狹窄，往往伴發(fā)冠心病。這些患者必須進(jìn)行正規(guī)降糖治療，以避免對(duì)心臟造成后遺癥。
五、C反應(yīng)蛋白C反應(yīng)蛋白存在于血液中，是一種急性期反應(yīng)蛋白，在人體由肝臟產(chǎn)生。當(dāng)心肌細(xì)胞損傷時(shí)，該指標(biāo)顯著升高，可幫助醫(yī)生判斷有無(wú)發(fā)生心肌梗死，從而采取相應(yīng)的搶救措施。

如何自測(cè)心臟健康程度

方法一：用血壓計(jì)袖帶裹住手臂，當(dāng)袖帶膨脹時(shí)