早泄對于男性來說,是非常常見也是影響非常嚴重的一種男性疾病,早泄會影響到男性的心理健康,讓男性產(chǎn)生自卑的心理,很多男性都認為早泄是一件上尊嚴的事情,所以羞于就醫(yī),以致貽誤病情,那么早泄是什么原因引起的?早泄是心理疾病嗎?
1、早泄多是心理原因
“郭大夫,我早泄了,救救我吧,要不然我未婚妻要跟我分手了”,在我上周二門診中,一位年輕的小伙子焦急地說著。這位小伙子姓趙,未婚妻在外地讀博,明年畢業(yè)后準備結(jié)婚;暑假在北京的幾次性生活中,他們的性生活時間不到2分鐘。女朋友告訴他,除非治好早泄,否則分手。
早泄是比勃起功能障礙(ED)發(fā)病率還高的性功能障礙,但對于早泄的定義,國內(nèi)外卻沒有統(tǒng)一的標準,一般診斷早泄有三個要點:女性私處內(nèi)射精潛伏期(早泄患者小于2分鐘)、控制射精的能力,早泄引起的苦惱及人際關(guān)系困難等。而對于這位小伙子,我告訴他,“我不能給你戴上早泄的帽子,因為你才嘗試了幾次性生活,而且你自己以及你的未婚妻給你太大壓力;調(diào)整心態(tài),增加同房次數(shù),應該沒多大問題?!?/p>
引起早泄的原因主要分為兩大類:精神心理因素和器質(zhì)性因素;在精神心理因素中,主要表現(xiàn)為焦慮和抑郁。早泄常見的誘因有:1.新婚或久別重逢,可以通過增加同房次數(shù),降低性興奮性,早泄的癥狀會慢慢緩解;2.非法同房或婚前性行為,害怕別人發(fā)現(xiàn),只能草草了事,從而形成匆忙射精的習慣;3.性伴侶關(guān)系不和諧,對妻子拒絕,不信任或報復心態(tài),或?qū)ζ拮舆^分畏懼或崇拜;4.手淫,其本身并不直接引起早泄,但總害怕被人發(fā)現(xiàn),總想盡快結(jié)束,久而久之形成早泄反射;5.其他,如采取體外排精的方式避孕等,不能專注性生活美妙過程,而專注于何時射精而致早泄。
治療上,心病還需心藥醫(yī)。首先讓患者明白,性生活也是一個后天學習的過程,有的人在性生活中學習的快點,有的人慢點,告誡患者放下包袱,解除焦慮等不良情緒。重視對患者及其配偶的性教育與溝通:消除他們對性行為的誤解,找出病人焦慮或恐懼的原因。同時重視伴侶的治療作用:妻子的態(tài)度常常會影響配偶的性表現(xiàn)能力及性滿意度,哪怕是取得再微小的進步也要加以鼓勵,切忌挖苦、諷刺、惡語相加;所以夫妻間要相互體貼,配合,不可相互的責備、埋怨。在緩解上述心理問題情況下,如早泄仍無緩解,就要到正規(guī)醫(yī)院男科治療?!?/p>
2、如何預防、改善早泄
1、提高身體素質(zhì)
身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發(fā)病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質(zhì),并且注意休息,防止過勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
2、消除心理因素
要對性知識有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“欲望”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次同房失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;同房時思想要集中,特別是在達到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。
3、節(jié)房事,戒手淫
長期房事過度,沉浸于色情,頻繁手淫導致精神疲乏,是導致陽痙、早泄的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿、早泄的有效措施。
4、飲食調(diào)養(yǎng)
多吃壯陽食物:壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素,能增強精子活力,提高欲望,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助于提高性功能。
5、戒煙酒
長期抽煙會阻礙血液流入身體外周,影響丁丁的血液循環(huán),影響性反應的產(chǎn)生。國外研究者指出,導致血液循環(huán)不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓,而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低,70一80%的人出現(xiàn)陽痿或不育。
6、謹慎用藥
1)中醫(yī)對本病的防治,強調(diào)辨證施治,依照各種不同的體質(zhì)類型對證下藥,不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑,未必能提高性功能,反而導致其他疾病。
2)到目前為止,西藥還沒有一樣是治療陽痿、早泄的特效藥,相反卻有不少藥物可以導致陽痿,如降壓藥肼苯噠嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡,利尿藥速尿、安體舒通,治胃腹痛的阿托品、普魯苯辛,治潰瘍病的甲氰咪胍,止痛藥嗎啡、度冷丁,安眠藥利眠寧、安眠酮,激素類藥乙蔗酚、安宮黃體酮等。這些藥物雖然不會使服用者都發(fā)生陽痙,但應該慎重,不宜長期使用。
7、早泄按摩
1)經(jīng)常按壓第4腰椎。
2)摩壓手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮膚紅赤為止;或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可。
3)揉按腳踝后內(nèi)外凹陷窩偏下處,堅持。
8、善用避孕套
已患早泄者,可以用避孕套等器具,有意識地阻勒丁丁根部,使頭部感覺遲鈍;或行房時轉(zhuǎn)移注意力,減低射精沖動;或嘗試增加行房次數(shù),降低龜頭敏感度。
其中,增加同房次數(shù)與節(jié)制房事、轉(zhuǎn)移注意力與思想集中,要辯證地看待,因人而異,因病情而異,各得其用,并不矛盾。一般來說,陽痿者注意后者,早泄者可嘗試前者。
造成早泄的原因主要有兩大類:一大類是精神心理性因素,缺乏性愛經(jīng)驗,不知道同房技巧,年輕的時候過度手淫,造成的習慣性射精快。夫妻之間感情淡漠,缺乏必要的交流。性愛前過度緊張,害怕性愛失敗,擔心性行為,對身體健康有傷害。性伴侶不配合性交次數(shù)過于頻繁或者長時間禁欲,都是引起早泄的一個因素。另一大類就是身體上病變的原因主要包括包皮過長,容易造成龜頭過于敏感,引起早泄。存在泌尿系統(tǒng)疾病,像前列腺炎、睪丸炎、精囊炎,精索靜脈曲張等都會影響到正常性能力。還有身體上其它慢性病變,像高血壓、高血脂、高血糖等,也會影響到男性正常性能力的。一旦發(fā)生早泄,必須查找清楚具體原因,這樣才好對癥調(diào)理治療,不可以盲目的用藥。
主要有以下原因:
一、長期手淫導致?;颊呖赡苤坝虚L期性的手淫習慣,從而可能導致出現(xiàn)了功能性早泄,也有可能是因為突然在真正的性生活當中因為比手淫刺激大,從而導致男性很容易出現(xiàn)早泄,這是屬于心理方面的原因。
二、性生活不節(jié)制、不規(guī)律導致。男性如果長時間內(nèi)不進行規(guī)律性的性生活,一個星期內(nèi)出現(xiàn)四五次甚至達到六七次的性愛頻率,往往也很容易導致男性出現(xiàn)早泄的問題,應該注意節(jié)制,正常頻率應該在一個星期兩到三次左右。
三、男性有包皮過長的情況。如果男性有包皮過長的情況的話,因為龜頭長期處于包皮的保護內(nèi),很少受到外界的刺激,從而容易出現(xiàn)早泄的情況,應注意在治療早泄的時候割掉多余的包皮。
四、一些心理方面的原因。有些男性出現(xiàn)早泄的情況主要是因為心理方面的因素導致的,例如過于興奮,或者是對于妻子過于崇拜的狀況下,等等一系列的心理都會導致男性在性生活當中過早出現(xiàn)早泄的問題,應注意調(diào)整心態(tài)。男性一旦出現(xiàn)早泄,千萬不能隨便吃藥或者是亂吃補品和偏方,以免使病情得不到科學治療,從而加重早泄病情,嚴重時甚至導致陽痿。
早泄的原因可能是陰莖局部神經(jīng)敏感,也可能是大腦興奮,射精中樞控制能力差。治療早泄,關(guān)鍵是針對大腦控制能力,以及陰莖、龜頭的局部神經(jīng)敏感進行治療。以下為早泄原因以及治療方法:
1、龜頭神經(jīng)敏感性:一刺激即想射精,局部神經(jīng)過于敏感,包皮過長、龜頭炎癥等均為早泄原因,而前列腺炎也可以引起局部神經(jīng)敏感,可以使用治療龜頭敏感的利多卡因等藥物,降低龜頭敏感性。另外要進行行為治療,通過擠壓龜頭,減輕龜頭神經(jīng)的敏感性,也是治療早泄的有效方法;
2、大腦神經(jīng)中樞興奮:主要是大腦中樞神經(jīng)敏感,需抑制大腦神經(jīng)興奮,可以應用達泊西汀等藥物。
早泄是十分常見的男性性功能障礙,引起早泄的原因有以下幾個方面:首先、很多男性有長期手淫的習慣,由于長期的手淫,形成射精的習慣,就是很快的射精。這是由于手淫時希望較大的刺激來趕快把精液排出體外,所以久而久之就會養(yǎng)成射精快的習慣。其次、患有慢性前列腺炎的男性朋友,由于長期炎癥的存在,也會造成射精過快,引起早泄。部分患者還是由于精神心理作用造成的,有精神心理因素,比如性生活時過度緊張,都會使射精時間短,引起早泄。
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