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      感冒發(fā)燒吃什么好得快
      
        
      
            佚名
            2023-06-07 07:35:34
        
      

        
      
           
      感冒發(fā)燒吃什么好得快
      秋冬季節(jié)天氣比較干燥寒冷，所以很多人都會(huì)有容易發(fā)燒的癥狀
      ，但是發(fā)燒感冒其實(shí)是一種常見的疾病
      ，所以很多人都會(huì)忽視掉這些癥狀
      ，后面就可能回更加嚴(yán)重
        ，所以我們還是需要多加注意
      。那么，一般感冒發(fā)燒吃什么食物調(diào)理比較好呢？
      1
        、綠豆
      綠豆性味甘涼，有清熱解毒
        、祛暑的功效
        ，綠豆皮中的類黃酮是起清熱功效的主要成分。喝綠豆湯可以治療反復(fù)發(fā)燒
        、渾身出汗
        、煩躁等癥狀。
      2
        、牛蒡
      牛蒡具有疏風(fēng)散熱
        、宣肺透疹、解毒利咽等功效
        ，它不僅能夠清表熱
        ，還能夠清里熱，喝牛蒡湯有利于治療扁桃體炎引起的反復(fù)發(fā)燒
        、咳痰
        、扁桃體腫大等癥狀。
      3
        、荸薺
      荸薺富含一種叫荸薺英的物質(zhì)
      ，是寒性食物，既可清熱瀉火生津
      ，又可補(bǔ)充營養(yǎng)，最宜用于發(fā)燒病人
      ，尤其是對(duì)于反復(fù)發(fā)燒的病人在初期有非常好的退燒作用
      。
      4、米湯
      反復(fù)發(fā)燒的病人最容易丟失水分
      ，要及時(shí)補(bǔ)充
      ，不妨多喝點(diǎn)米湯，只要將大米放在鍋內(nèi)加入適量的水煎煮就可以了
      。米湯的營養(yǎng)豐富
      ，而且水分充足，便于病人腸胃的吸收
      。
      5
      、果汁
      反復(fù)發(fā)燒的病人，應(yīng)多補(bǔ)充水分
      ，新鮮的果汁
      ，不但水分充足，而且富含維生素
      ，有利于身體康復(fù)
      。在夏天
      ，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑
      、止渴
      、利尿的作用；在秋冬季節(jié)
      ，可以喝鮮梨汁
      ，它有潤肺、清心
        、止咳
        、去痰等作用或者喝新鮮橘子汁，具有去濕
        、化痰
        、清肺、通絡(luò)等作用
        。
      6
        、茶水
      反復(fù)發(fā)燒的病人不妨多喝點(diǎn)菊花茶、金銀花茶等清熱解毒的茶水
        ，有利于清除體內(nèi)熱毒
        ，加快退燒降溫。
      7
        、大人發(fā)燒怎么辦
      (1)大量喝白開水從感冒初期開始
        ，大量喝白開水。雖然此時(shí)你可能不想喝
      ，但告訴自己
      ，你的免疫細(xì)胞正和病魔作斗爭(zhēng)，它們需要水環(huán)境
      。大量的水也可促進(jìn)及時(shí)排除廢棄物
      。同時(shí)及時(shí)補(bǔ)充因高溫、出汗等造成的水分流失
      。以緩解病愈后口干舌燥
      。
      (2)臥床休息此時(shí)的你很可能全身酸困、四肢無力
      、頭暈?zāi)X脹等
      ，所以，不要強(qiáng)迫自己去工作了
      ，養(yǎng)好身體才是關(guān)鍵
      。睡覺吧，蓋厚被子，幫助身體出汗
      ，出汗的過程也是身體在散熱
      。
      (3)泡腳不斷用熱水泡腳，也可適當(dāng)熬些生姜水泡
      ，知道身體發(fā)熱
      。
      (4)適當(dāng)喝點(diǎn)生姜水原材料：生姜切片、紅糖
      、蔥須
      、蒜片熬水喝。祛除體內(nèi)寒氣
      。
      (5)搽拭
      ①溫水擦拭全身
      ，尤其額頭，手臂
      ，腳心
      。
      ②兌水酒精擦拭。（沒有酒精也可以用白酒替代）只擦額頭
      、手腳心
      。
      擦拭以每隔15為佳，嚴(yán)重者可縮短間隔
      。
      (6)補(bǔ)充維生素C及E維生素C是天然的抗生素
      ，具有消炎、退燒
      、提高抵抗力的作用
      。可適當(dāng)喝些
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？梢院葼I養(yǎng)素類，也可以去藥店買
      。
      維生素E也需要補(bǔ)充。高溫會(huì)加快細(xì)胞內(nèi)的氧化
      ，適當(dāng)維生素E可保護(hù)細(xì)胞
      。
      8、小孩發(fā)燒怎么辦
      1
      、維持家中的空氣流通：
      若家有冷氣
      ，維持房間溫度于25～27℃之間?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？蓪⒂變褐糜诶錃夥恐谢蛞噪娚壤@轉(zhuǎn)著吹
      ，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會(huì)感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫
      ，則表示需要溫?zé)?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，所以要外加毛毯覆蓋。
      2
      、脫掉過多的衣物：
      如果寶寶四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，表示需要散熱，可以少穿點(diǎn)衣物
      。
      3
      、溫水拭浴：
      將寶寶身上衣物解開
      ，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉
      ，如此可使寶寶皮膚的血管擴(kuò)張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發(fā)時(shí)
      ，也會(huì)吸收體熱
      。
      4、睡冰枕：
      有助于散熱
      ，但對(duì)較小的幼兒并不建議
      ，因幼兒不易轉(zhuǎn)動(dòng)身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低
      。使用退熱貼也可以
      ，退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水份汽化時(shí)可以將熱量帶走，不會(huì)出現(xiàn)過分冷卻的情況
      。
      5
      、多喝水：
      以助發(fā)汗，并防脫水
      。水有調(diào)節(jié)溫度的功能
      ，可使體溫下降及補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的失水。
      6
      、使用退燒藥：
      當(dāng)嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時(shí)
      ，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。
      9
      、預(yù)防發(fā)燒
      1)加強(qiáng)鍛煉
      ，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高免疫力
      。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些提高免疫力的藥物.
      2)氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服
      ，防止過冷或過熱。
      3)流行期間少帶小兒去擁擠的公共場(chǎng)所
      ，減少感染機(jī)會(huì)
      。
      4)經(jīng)常開窗
      ，流通新鮮空氣。衣著要涼爽透氣
      ，切忌采用捂被子發(fā)汗
      。
      5)及時(shí)接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生
      。
      發(fā)燒吃什么好的快？
      每次感冒發(fā)燒的時(shí)候都會(huì)要求媽媽給做疙瘩湯
      ，疙瘩要拌的小小的
      ，西紅柿可以多放一個(gè)，酸酸的比較開胃
      。

      如果家里有什么青菜的話可以切絲放進(jìn)來
      ，疙瘩湯不用煮的太稠，熱熱乎乎的來上一碗身上立馬熱乎起來
      。有時(shí)媽媽為了讓我出汗退燒還會(huì)加一點(diǎn)姜絲在里面
      ，吃完睡上一大覺病也就好了大半。

      2
      、 黃桃罐頭

      可以說是感冒發(fā)燒必備之神器
      ，真的不知道為啥，每次感冒發(fā)燒
      ，最想吃的肯定是黃桃罐頭
      。小的時(shí)候還覺得貴，現(xiàn)在上班了賺錢了
      ，平時(shí)卻怎么都不想吃
      ，只有在生病的時(shí)候才會(huì)心心念念這么一口。

      3
      、餛飩

      小餛飩

      追溯到這個(gè)小餛飩
      ，還是高中的時(shí)候有一次發(fā)燒在醫(yī)院打針，媽媽問我想吃啥
      ，不假思索說出來的就是餛飩
      。熱乎乎的湯，因?yàn)轲W兒不大所以并不會(huì)很膩
      ，吃到胃里暖暖的
      ，鼻子瞬間通氣兒那種。

      4
      、小米粥

      ye呼的大（小）米粥

      家長都會(huì)說“吃粥病好的最快”
      。感冒的時(shí)候媽媽給做的粥里面還會(huì)放一些奇奇怪怪的東西
      ，比如雞蛋碎，柿子...雖然吃起來不是白米粥的感覺，但整碗滿滿的都是媽媽的愛
      。盛到小勺里吹一吹涼一涼
      ，吃一口病馬上好一半。

      5
      、熱湯面

      總是被當(dāng)做夜宵的熱湯面
      ，在生病的時(shí)候也能立上一等功。尤其是在晚上
      ，經(jīng)歷了一整天的不知道吃什么吃什么都難受之后
        ，一碗熱湯面可以拯救一顆不知所措的心靈，一口面加上一口湯
        ，再加上一個(gè)荷包蛋
        ，沒有什么比這個(gè)更溫暖的了。

      6
        、雪糕

      不知道有沒有有人和娃娃一樣啊
        ，嗓子越痛越想吃雪糕，越是發(fā)燒難受頭又痛的時(shí)候越想吃雪糕
        。有的時(shí)候還是相信雪糕可以治療頭痛的有木有?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。?/p>
      感冒了吃什么食物會(huì)好快點(diǎn)
        ？
      五谷類： ◆黃豆：黃豆50克，干芫荽3克
      ，蔥白3根
      ，白蘿卜3片，用水煎服
      ，治療感冒
      。 肉蛋類： 水果類： ◆蘋果：蘋果汁有強(qiáng)大的殺滅傳染性病毒的作用，多吃可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能
      ，預(yù)防感冒
      、保護(hù)肺部免受污染和煙塵的影響。每日生食2個(gè)蘋果
      ，可治療慢性咽炎
      。 ◆枇芭：常吃枇芭果實(shí)及葉可以預(yù)防四時(shí)感冒。 ◆桔子：常食桔子能增強(qiáng)機(jī)體的抗寒能力
      ，防治感冒
      。 ◆藍(lán)莓：對(duì)一般的傷風(fēng)感冒、咽喉腫痛及腹瀉有一定改善作用
      。 ◆荸薺：清熱瀉火
      ，化濕祛痰
      ，發(fā)燒病人最宜食用。荸薺中含有一種抗病毒物質(zhì)
      ，可以抑制流腦
      、流感病毒。 蔬菜類： ◆白蘿卜：白蘿卜500克
      ，蔥白
      、香菜各15克，用水煎服
      ，每日1次
      ，可治療風(fēng)寒感冒。 ◆蒜苗：含辣椒素
        ，殺菌能力可達(dá)青霉素的10分之1
        ，可驅(qū)蟲、預(yù)防感冒
        ，能殺菌
        、抑菌，醒脾氣
        、消積食
        ，有效預(yù)防流感、腸炎等因環(huán)境污染引起的疾病
        。 ◆橄欖：白蘿卜200克
        ，橄欖5枚，煎湯飲用
        ，治療流感
        。 ◆胡蘿卜：帶纓胡羅卜2個(gè)、冰糖20克
        ，加水煎湯
        ，每日2次，治療發(fā)熱
        。 ◆洋白菜：洋白菜榨汁飲用
        ，治療感冒。 ◆洋蔥：含有大蒜素等植物殺菌素
        ，嚼生洋蔥可以預(yù)防感冒
        。 ◆香菇：多吃可預(yù)防感冒，消除腹壁脂肪
        ，防癌抗癌
        。 ◆菜花：常吃菜花能爽喉開音、潤肺止咳
        ，增強(qiáng)肝臟解毒能力
        ，防治感冒
      。 ◆慈姑：含水分及其他有效成分，能清肺散熱
      ，潤肺止咳，適合咳嗽痰中帶血
      、中耳炎等癥
      ，身體虛弱、流行性感冒患者食用
      。 ◆綠豆芽：常食能解熱毒
      、祛痰火濕熱。 調(diào)料類： ◆辣椒：可促進(jìn)發(fā)汗
      ，治療風(fēng)寒感冒
      。 ◆醋：有抑菌、殺菌的能力
      ，對(duì)流行性感冒有一定預(yù)防作用
      。生白蘿卜切片，在米醋中浸泡數(shù)小時(shí)
      ，內(nèi)服
      ，可治流行性感冒。 ◆生姜：具有發(fā)汗解表
      ，溫中止嘔的功效
      ，著涼、感冒時(shí)熬些姜湯喝
      ，能起到很好的治療作用
      。生姜搗爛，加入紅糖
      ，用開水沖服
      ，治療風(fēng)寒感冒。 ◆黃酒：也稱料酒
        ，可幫助血液循環(huán)
        ，促進(jìn)新陳代謝，有補(bǔ)血養(yǎng)顏
        、活血祛寒
        、通筋活絡(luò)作用，能有效抵御寒冷刺激
        ，預(yù)防感冒
        。 ◆藿香：可擴(kuò)張微細(xì)血管而略有發(fā)汗作用，可解除表邪
      ，治療外感表癥
      ，適合感冒發(fā)熱
      、胸悶食少、惡心嘔吐
      、腹脹
      、腹瀉患者食用。 ◆大蒜：大蒜中含的辣素具有很強(qiáng)的殺菌能力
      ，可用來預(yù)防流感
      、防止傷口感染，輔助治療感染性疾病
      。大蒜
      、生姜切片，加水煎煮
      ，放適量紅糖
      ，內(nèi)服，治療感冒
      。 ◆蔥：蔥白頭10克
      ，生姜3片，洗切
      ，沸水沖泡
      ，趁熱飲服，治療傷風(fēng)感冒
      。 ◆巧克力：瑞士研究人員發(fā)現(xiàn)
      ，男性常吃巧克力能防治感冒。 ◆胡椒：可促進(jìn)發(fā)汗
      ，治療風(fēng)寒感冒
      。 ◆香菜：具有芳香健胃，祛風(fēng)解毒之功效
      ，能解表治感冒
      ，適合感冒者食用。 ◆紫蘇：外感風(fēng)寒者適量食用能減輕癥狀
      。 飲品類： ◆菊花：清熱解暑
      ，有疏風(fēng)、平肝之功
      ，嗅之對(duì)感冒
      、頭痛有輔助治療效果，可治療外感風(fēng)熱
      ，目赤腫痛
      。 藥膳類： ◆白芷：散風(fēng)除濕、通竅止痛、消腫排膿
      。在通竅活血湯中可替代麝香
      ，治療風(fēng)寒感冒、頭痛
      、鼻炎
      、牙痛。 忌慎食品： ◆雞肉：感冒伴有頭痛
      、乏力
      、發(fā)熱的人忌食雞肉、雞湯
      。 ◆桂圓：風(fēng)寒感冒、孕婦
      、消化不良者不宜食用
      。 ◆西瓜：感冒初期、胃寒
      、口腔潰瘍患者不宜多食西瓜
      。 ◆羊肉：性溫，發(fā)熱
      、牙痛
      、口舌生瘡及咳嗽痰黃者不宜食用。 ◆狗肉：感冒
      、發(fā)熱
      、咳嗽、腹瀉和陰虛火旺患者不宜食用
      。 ◆蟹：胃痛
      、傷風(fēng)、感冒
      、患過敏癥者忌食
      。 ◆銀耳：外感風(fēng)寒者忌食。 ◆雞樅：感冒
      、胃腸不適者應(yīng)少食
      。 ◆石榴：感冒者慎食。 ◆鮑魚：感冒發(fā)燒者
      ，不宜食用
      。
      

          
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      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
      ，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康
      。你知道無氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
        。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
        。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
        ，就要注意觀察
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
        ，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
        。在生活困難時(shí)期，野菜、樹皮
        、樹葉……能吃的不能吃的
        ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普