現(xiàn)代人生活變得很精彩,但是對(duì)于健康生活方式,很多人都沒(méi)有遵循,基本上都是按照自己隨心所欲的生活方式,但是一些壞習(xí)慣會(huì)讓身體出現(xiàn)健康問(wèn)題。腎炎是很常見(jiàn)的一種腎臟疾病,那么,腎炎如何護(hù)理?得了腎炎怎么辦?一起來(lái)看看吧 !
1、慢性腎炎的護(hù)理
(1)治則要治本
目前傳統(tǒng)對(duì)于慢性腎炎的治療方法,多以治標(biāo)為主。針對(duì)慢性腎炎表現(xiàn)出的外在癥狀。如:蛋白尿、水腫、高血壓等實(shí)施對(duì)癥治療。這樣的結(jié)果將導(dǎo)致治療的無(wú)長(zhǎng)效,病情極易反復(fù)并催促加重。那么,怎樣才是治本的方法?
治本即自慢性腎炎的本因入手,對(duì)腎臟纖維化的進(jìn)程實(shí)施阻斷治療。對(duì)受損傷的腎小球細(xì)胞實(shí)施修復(fù)和再生,以挽救進(jìn)展中未完全壞死的腎臟功能單位。這樣的治療一般需要的康復(fù)期較長(zhǎng)。并且需要全方位的治療。包括對(duì)癥治療、飲食輔助、日常生活注意等。在所有的癥狀消失后,還需要患者在家繼續(xù)鞏固半年到一年的時(shí)間。才可以實(shí)現(xiàn)慢性腎炎的康復(fù)。
(2)護(hù)理
很多急慢性腎炎病人就診時(shí)都很難說(shuō)清自己的病是從何時(shí)開(kāi)始的,大多數(shù)人都說(shuō)最近一段時(shí)間以來(lái)很勞累。因此對(duì)于工作緊張、易出現(xiàn)疲勞的人員來(lái)說(shuō),注意早期預(yù)防、合理安排生活非常重要,尤其是演藝界人士常常要在特定的環(huán)境下工作,尤其要注意保暖,避免感冒,要注意勞逸結(jié)合。
腎病的護(hù)理可以從以下幾個(gè)方面入手
第一控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類(lèi),多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿,能迅速排除體內(nèi)酸毒,澄清尿液酸毒,從而真正的保護(hù)腎臟。
第二,參加有氧運(yùn)動(dòng),適當(dāng)鍛煉身體,在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生。
第三,保持良好的心情,不要有過(guò)大的心理壓力,壓力過(guò)重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生。
第四,生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律,都會(huì)加重體質(zhì)酸化。容易患糖尿病。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使腎病遠(yuǎn)離自己。
第五,遠(yuǎn)離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品,毫無(wú)節(jié)制的抽煙喝酒,極易導(dǎo)致人體的酸化,使得腎病有機(jī)可乘。
第六,不要食用被污染的食物,如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚(yú)蛋等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入
通過(guò)上面為大家解答的關(guān)于腎炎嚴(yán)重嗎?如何護(hù)理,小編為大家詳細(xì)的介紹了下,然后還有更方面對(duì)于腎炎患者們?nèi)粘I钤趺礃尤プo(hù)理身體,都需要患者們積極的遵循,如果對(duì)于腎炎還有其他方面的知識(shí)需要了解,請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。
2、怎么預(yù)防腎炎
1、控制飲食結(jié)構(gòu)
避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類(lèi),多吃蔬菜。
2、參加有氧運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)鍛煉身體,在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生。
3、保持良好的心情
不要有過(guò)大的心理壓力,壓力過(guò)重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生。
4、生活要規(guī)律
生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律,都會(huì)加重體質(zhì)酸化。
5、避暑不貪涼
夏季天氣炎熱氣壓低,人的抵抗力也會(huì)隨之下降,容易導(dǎo)致感冒,若感冒為鏈球菌感染可能導(dǎo)致急性腎炎。因此切不可貪涼,使用空調(diào)需注意控制好溫度,一般宜在26℃左右。
6、遠(yuǎn)離煙、酒
煙、酒都是典型的酸性食品,毫無(wú)節(jié)制的抽煙喝酒,極易導(dǎo)致人體的酸化,使得腎病有機(jī)可乘。日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療腎炎外還能調(diào)節(jié)人體機(jī)理平衡,消炎抗菌,清熱解毒,增強(qiáng)人體抵抗力。這類(lèi)中草藥茶主要有金銀花、野菊花、蟲(chóng)草等。
7、睡前泡腳護(hù)腎功效佳
不只冬天要泡腳,夏天也可泡腳。睡前用溫水泡腳,有利于促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。同時(shí),白天緊張了一天的神經(jīng),以及勞累了一天的腎臟,都可以通過(guò)泡腳得到徹底放松和充分的調(diào)節(jié),人也會(huì)因此感到舒適。泡腳后,建議不再進(jìn)行其他活動(dòng),隔數(shù)分鐘即入睡,補(bǔ)腎效果更佳。還可放些連翹、金銀花、板藍(lán)根、菊花,可以起到降火清熱的作用。
我們可以在生活中通過(guò)一些自我保健,來(lái)幫助慢性腎炎這種疾病的治療。為了您的健康您應(yīng)該做到如下幾點(diǎn)。 1、自我按摩 慢性腎炎患者,要學(xué)會(huì)通過(guò)合理的按摩方法,來(lái)減輕病痛,這同樣對(duì)減小腎臟受損程度,也是非常必要的。搓擦腰眼:兩手搓熱后緊按腰部,用力搓30次。增強(qiáng)腎臟功能。揉按丹田:兩手搓熱,在腹部丹田處按摩3050次。丹田乃人之真氣、真精凝聚之所,為人體生命之本。此法如果做到常用,可增強(qiáng)人體的免疫功能,提高人體的抵抗力,從而達(dá)到強(qiáng)腎固本目的,有利于延年益壽。 2、休息方面 慢性腎炎患者需注意休息,不要過(guò)度活動(dòng),否則會(huì)加重病情,如尿檢變化會(huì)加重,尿蛋白增多或血尿增多,休息后則好轉(zhuǎn)或恢復(fù)到原來(lái)水平。原則上,腎功能正常者,應(yīng)該參加一些輕柔的文娛活動(dòng),防止過(guò)度激烈的運(yùn)動(dòng)。 3、飲食方面 腎病患者飲食要求低蛋白、低鹽飲食。若腎病患者采取高鹽飲食,會(huì)加重腎小球硬化,加速腎功能下降。攝入不足會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良,降低機(jī)體的抗病能力,對(duì)人體也不利。一般情況下,每日蛋白質(zhì)攝入量60克左右。具體攝入量,需按照定期復(fù)查血的白蛋白含量、體質(zhì)情況而作相應(yīng)調(diào)整。 4、自我保護(hù)防感染 慢性腎炎患者,當(dāng)身體抗病能力下降,發(fā)生各種感染時(shí),腎炎便會(huì)加重或急性活動(dòng)。感染的部位最常見(jiàn)的就是咽喉、呼吸道,其次是皮膚等部位。因此,防受涼、受濕,少食干燥、刺激性食物,注意口腔清潔、保持皮膚清潔,偶有損破及時(shí)保護(hù),防止細(xì)菌侵入。 生活中做好慢性腎炎的護(hù)理工作是十分重要的一件事情。希望患者朋友為了自己的健康,不可忽略保健工作。最后祝愿患者可以早日康復(fù)。
腎炎患者的病情有輕、有重,較輕的腎炎患者,如果在腎功能正常的情況下,飲食方面與正常人相似,沒(méi)有太多的限制,不需要嚴(yán)格的限制患者食鹽和蛋白質(zhì)的攝入量。飲食清淡、容易消化、營(yíng)養(yǎng)均衡就可以,主要是高熱量、高維生素的飲食,鼓勵(lì)患者多吃粗糧、蔬菜、高纖維的飲食。這樣既有利于保持患者大便通暢和代謝廢物的排泄,而且對(duì)患者身體也是有益的。當(dāng)然,如果腎炎患者合并有高血壓、嚴(yán)重水腫的情況下,一定要限制水的攝入量以及鹽的攝入量。24小時(shí)鹽的攝入量約為2-3克,同時(shí)要注意蛋白質(zhì)的攝入量,主要是以?xún)?yōu)質(zhì)低蛋白飲食為主,蛋白質(zhì)的來(lái)源主要是牛肉、魚(yú)肉、雞肉、雞蛋、牛奶等。因此,腎炎飲食的注意方面要依據(jù)患者的病情而定。腎炎患者護(hù)理的注意事項(xiàng) 腎炎患者往往表現(xiàn)為血尿、蛋白尿、水腫和高血壓,從護(hù)理的角度上,護(hù)理措施主要包括以下幾點(diǎn):因?yàn)槟I炎患者往往合并有水腫,所以建議患者適當(dāng)?shù)娘嬎?,根?jù)尿量量出為入,同時(shí)注意監(jiān)測(cè)患者24小時(shí)的尿量以及液體入量的情況。因?yàn)槟I炎患者合并有蛋白尿,建議患者優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,少吃植物蛋白,選擇動(dòng)物蛋白,如雞蛋白、牛奶之類(lèi)的。腎炎患者因?yàn)槌3:喜⒂懈哐獕旱那闆r,所以要注意監(jiān)測(cè)患者的血壓情況。腎炎患者往往有時(shí)會(huì)出現(xiàn)腎功能不全的情況,建議患者定期復(fù)查腎功能、電解質(zhì)的情況。第腎炎患者因?yàn)橛袝r(shí)合并有高鉀血癥,建議患者避免進(jìn)食高鉀類(lèi)的食物。腎炎的患者抵抗力比較差,容易出現(xiàn)感冒,建議患者注意保暖,而且要注意清潔衛(wèi)生的情況,勞逸結(jié)合,注意休息,同時(shí)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。腎炎的治療方法 腎炎的治療很復(fù)雜,根據(jù)臨床的診斷和病的類(lèi)型來(lái)決定,如果是隱匿性腎小球腎炎,沒(méi)有水腫,沒(méi)有高血壓,腎功能穩(wěn)定,只有少量的血尿或者蛋白尿,無(wú)需特殊的藥物治療。
1、急性腎盂腎炎第1周應(yīng)該臥床休息,可采用屈曲位,以減輕炎癥時(shí)引起的腎區(qū)痛。2、飲食方面,清淡、富含營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物,多喝水,如沒(méi)有禁忌每天飲水量在2500毫升以上,督促病人2h排尿一次3、不要擅自換藥,減量及過(guò)早停藥4、按時(shí)復(fù)查尿常規(guī)5、每日生活有節(jié)律,避免勞累,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)6、注意個(gè)人衛(wèi)生
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