慢性疲勞綜合癥是勞累過度嗎

隨著社會生活節(jié)奏的逐漸加快，導(dǎo)致很多人會有比較疲勞的癥狀，嚴(yán)重的情況可能會患慢性疲勞綜合癥，其實這是一種長期性的癥狀累積導(dǎo)致的一種疾病，一般主要是需要我們自己學(xué)會調(diào)理。那么，一般慢性疲勞綜合癥都有哪些具體的癥狀呢？

1、癥狀

據(jù)了解，該病的癥狀有很多，我們需要從各個方面的癥狀才全面的了解慢性疲勞綜合癥。首先，在心理方面，患者會有脾氣暴躁的情況出現(xiàn)?？赡苤捌獗容^溫和，但是得病之后，脾氣就會得到很大的改變。注意力不集中，無論是工作和學(xué)習(xí)都不能都專心。在身體方面，有的患者會出現(xiàn)暴瘦的情況，但是也有的患者會發(fā)胖。

在運動系統(tǒng)方面，患者會感到四肢無力，身體發(fā)軟。有時候，還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的情況，與感冒比較像。在消化系統(tǒng)方面，患者會食欲不振，對任何食物都提不起興趣。食入食物之后，不容易消化，還會便秘。在神經(jīng)系統(tǒng)方面，患者會失眠，也會頭暈、懶散。在泌尿系統(tǒng)方面，男性患者會有遺精、早泄的癥狀出現(xiàn)，而女性患者則會有月經(jīng)不調(diào)、性冷淡的情況出現(xiàn)。

通過以上小編的介紹，相信大家現(xiàn)在應(yīng)該已經(jīng)了解慢性疲勞綜合癥了。在感到自己出現(xiàn)這些癥狀的時候，就應(yīng)該趕緊到醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查以確診，或可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過服用安神補腦液進行治療。

2、心臟病早期癥狀

1、極度憂慮

心臟病突然發(fā)作會引起極度憂慮或者讓人有一種瀕臨死亡的感覺。很多心臟病發(fā)作之后搶救過來的人回憶當(dāng)時發(fā)作時會有一種面對死亡的恐懼感。

2、胸部不適

胸痛是心臟病的典型且是早期第一表現(xiàn)癥狀，但并非所有的心臟病都會引發(fā)胸痛，胸痛發(fā)作也不一定都與心臟病有關(guān)系。典型性的心絞痛表現(xiàn)為胸骨后呈陣發(fā)性的壓榨樣疼痛，并且會在體力活動后再情緒激動時誘發(fā)加重。

3、咳嗽

持續(xù)的咳嗽或者是哮喘可能是心衰的一種癥狀，主要是由于胸腔積液所引起的，急性左心衰的病人在咳嗽的時候可咳出粉紅色泡沫樣痰。

4、眩暈

心臟病早期，由于心排血量突然驟減、中斷或者嚴(yán)重低血壓而引起一時性腦缺血、缺氧，可繼而表現(xiàn)為突發(fā)性的眩暈甚至表現(xiàn)為短暫的暈厥癥狀。

5、容易疲勞

心臟病早期患者特別容易有疲勞感，主要表現(xiàn)在女性當(dāng)中，心臟病發(fā)作期間以及心臟病發(fā)作的前幾天或者數(shù)周前患者就會感覺到全身異常的疲勞。

6、莫名的心慌

沒有原因的心慌是心臟病的早期重要表現(xiàn)之一，多表現(xiàn)為胸悶、心慌，脈搏跳動過快或者沒有規(guī)律。

7、呼吸困難

休息或者心臟病早期的患者，休息或者稍微用力就會表現(xiàn)出上氣不接下氣，出現(xiàn)呼吸短促現(xiàn)象，但不伴咳嗽，咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現(xiàn)。

8、突然發(fā)冷汗

心臟病發(fā)作前期有些患者會表現(xiàn)為突然間大汗淋漓，就像是剛剛做完劇烈運動一樣，需要坐在椅子上進行休息。

9、水腫

心臟病可引起體液積聚，會導(dǎo)致身體的某些部位出現(xiàn)腫脹，水腫，多表現(xiàn)在兩腳、腳踝、兩腿或者是腹部出現(xiàn)水腫癥狀。

疲勞過度會什么癥狀？

在現(xiàn)代社會中，由于生活節(jié)奏加快，競爭日趨激烈，生活行為方式的改變，許多人用心、用腦過度，身體主要器官長期處于透支的超負荷狀態(tài)，而造成亞健康的癥狀，稱之為疲勞綜合癥。 人體由于體力、腦力勞動過度，神經(jīng)系統(tǒng)長期超負荷和無規(guī)律地工作，導(dǎo)致大腦功能失調(diào)，反應(yīng)遲鈍，頭暈，注意力不集中，健忘，出現(xiàn)軀體乏力，肌肉酸痛等癥狀。神經(jīng)系統(tǒng)和軀體長期處于一種緊張狀態(tài)，還會導(dǎo)致精力和體力的嚴(yán)重透支，迫使腑臟系統(tǒng)超負荷運轉(zhuǎn)而致使機體；功能低下，于是失眠多夢、體虛乏力、面色晦暗、精神不振等疲勞癥便大量發(fā)生。 患有疲勞綜合癥的人會有很嚴(yán)重不適的感覺，表現(xiàn)為失眠多夢體虛乏力、體弱多病、面色晦暗，肌肉酸痛。性功能減退，病情加重或產(chǎn)生慢性疾病。 針對亞健康狀態(tài)與慢性疲勞綜合癥均以疲勞為其主要表現(xiàn)，在治療方法上，要注意勞逸結(jié)合。在保健方面，目前以"調(diào)、修、清、補"為保健原則，這一點專家們已經(jīng)達成共識，最好的治療就是"保健"。 疲勞是由于體力和腦力過度透支或來自外界的各種壓力，對人體機體的細胞器官造成損傷，導(dǎo)致功能紊亂、失衡、衰竭，機體自由基增多、廢物排泄形成障礙。具體表現(xiàn)在：1、能量、肝糖元過量消耗，血糖下降；2、血乳酸、尿素氮在體內(nèi)積聚，蛋白質(zhì)分解物大量殘留在體內(nèi)，自由基增多不能及時清除；3、體內(nèi)環(huán)境變化，細胞、器官遭受破壞，無法修復(fù)再生，神經(jīng)損傷等。 疲勞綜合癥因體質(zhì)、年齡、性別的差異，其外在表現(xiàn)不同，老年人的疲勞綜合癥主要表現(xiàn)在：免疫力低下、胸悶氣短、精神不振、頸肩腰背酸痛等；中年人的疲勞綜合癥主要表現(xiàn)在精力不足、頭昏腦脹、健忘失眠、虛汗潮熱、性功能衰退、面色萎黃等；女性的疲勞綜合癥主要表現(xiàn)在：面色無光澤、皮膚粗糙無彈性、失眠多夢、四肢乏力、內(nèi)分泌失調(diào)、黃褐斑增多、自信心不足等。 因為疲勞最容易損傷細胞，使細胞衰老、死亡。人體物質(zhì)的合成、分解、交換，能量的轉(zhuǎn)換、新陳代謝等生理功能均在細胞內(nèi)進行。人體的重要生理功能，一般隨年齡增加而緩慢下降，心細胞、腦細胞、腎細胞的自由基也隨之增加積累，導(dǎo)致細胞功能受到損壞和微徨出現(xiàn)障礙，從而引發(fā)心、腦、腎等疾病。 "過勞死"是由于過度的壓力和疲勞導(dǎo)致細胞缺氧、損傷死亡，能量急驟下降或能量供應(yīng)不足，自由基急驟增多而無法排出，機體徨系統(tǒng)斷路而造成的。"過勞死"已成為一種社會現(xiàn)象，嚴(yán)重威脅著現(xiàn)代人的健康。40歲左右的中年由于壓力大，過度勞累，在日本城市人口中尤為突出，并呈逐年上升趨勢。中年人是過勞死的高發(fā)人群。 中醫(yī)所稱之精即"精華之氣"，乃人身之最為珍貴的真元之精氣，它存在人體腑臟的腎臟之中，精氣不足則性潰也，疲勞之過極則精氣不足、神亂。所以過度疲勞會使植物神經(jīng)紊亂，腎功能減退，從而引起性功能減退。 老年人隨著年齡的增長，各個器官功能隨之衰退，細胞的生長率小于死亡率，新陳代謝隨之減弱，機體的耐受力，抵抗力均在下降，一旦疲勞，恢復(fù)較慢，青年人相對老年人來說，機體功能要遠遠強于老年人，能量耗損后能夠在短時間內(nèi)補充恢復(fù)。從免疫活性細胞來看，老年人體內(nèi)重要免疫活性細胞如T細胞數(shù)量明顯少于年輕人，免疫反應(yīng)明顯降低。所以老年人比年輕人更容易疲勞。 疲勞過度容易導(dǎo)致細胞死亡或壞損，而細胞又是人體各個器官的最小單位，因此疲勞容易導(dǎo)致器官機能、功能衰退或直接對器官損壞造成器質(zhì)性疾病，如骨質(zhì)增生，腰膝酸痛。另外由于器官損壞不能正常工作會產(chǎn)生變異性疾病，如發(fā)炎、腫痛。再者，人體疲勞產(chǎn)生的廢物如自由基、有毒分泌物由于器官病變而不能及時排出體外或分解，最后導(dǎo)致微循環(huán)障礙，出現(xiàn)非器質(zhì)性疾病，如癌癥、腫瘤、冠心病、囊腫、皮膚病等等。所以疲勞是百病之源。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，衰老的根源在于自由基增多、細胞死亡，從而造成人體內(nèi)環(huán)境惡化、器官功能衰退。而內(nèi)環(huán)境惡化，自由基增多，細胞死亡是由于過度疲勞（機體能量失衡）形成的結(jié)果。疲勞是人體高度運動的狀態(tài)，在這種狀態(tài)下生物氧化、輻射、酶解反應(yīng)等過程都會釋放自由基。自由基本身可以損傷細胞結(jié)構(gòu)，也可以與其他物質(zhì)反應(yīng)產(chǎn)生另一種自由基進一步損傷細胞。過量的自由基還會對人體不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)分子、核酸分子及細胞膜等造成十分有害的作用。在正常的情況下，人體每時每刻都在產(chǎn)生自由基，同時又在有效的清除自由基，維持體內(nèi)自由基的正常水平。但是，隨著年齡的增長，機體的衰老，這種平衡會發(fā)生改變，結(jié)果造成體內(nèi)自由基大量積聚，所以自由基對機體健康的危害作用漸趨嚴(yán)重，引發(fā)了機體各種生理功能的障礙，促進了多種老年病的發(fā)生、發(fā)展，導(dǎo)致機體的衰老甚至死亡。 疲勞會導(dǎo)致女人細胞凋亡，尤其是能加快血紅細胞的破損死亡，供氧供血不足，血小板減少，導(dǎo)致自由基增多，從而造成血液循環(huán)障礙，免疫功能下降，最后導(dǎo)致機體有害細菌不能被及時殺死，細胞活性減弱，抗感染能力降低，從而引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致各種衰老特征出現(xiàn)，如：黃褐斑，皮膚暗淡無光，甚至出現(xiàn)子宮肌瘤，卵巢囊腫等病癥。

慢性疲勞綜合癥 慢性疲勞綜合癥的原因是什么

1 慢性疲勞綜合癥癥狀

以下是慢性疲憊綜合征的癥狀：

疲憊、記憶力下降，注意力不集中、喉嚨痛、脖子和腋下的淋巴結(jié)腫大、原因不明的肌肉疼痛、關(guān)節(jié)疼痛，但是并不紅腫、頭痛、睡不醒。

體力或者腦力勞動后，超過24小時還感到極度疲勞

由于慢性疲勞綜合征有可能是其它疾病的表現(xiàn)，所以當(dāng)長期感到疲憊且無法調(diào)節(jié)時，就應(yīng)該去看醫(yī)生。但有一部分慢性疲勞綜合征并沒有檢查出其它疾病，于是治療就變得更加困難了。在缺乏有效治療的情況下，疲憊越來越嚴(yán)重，患者還可能出現(xiàn)并發(fā)癥癥。當(dāng)我們感到疲憊不舒服時，就表明經(jīng)絡(luò)通道中存在氣血不足、局部堵塞不通暢，或有害病理因素風(fēng)、寒、濕、火、毒、與痰濁、瘀血滯留經(jīng)絡(luò)臟腑等不良狀態(tài)。

疲勞是身體提交的病假條

其實人感覺疲勞，就是身體在向大腦報警。如果一個人始終處于迎接刺激的備戰(zhàn)狀態(tài)中，對身體會是極大的消耗。很多“過勞死”的人，生前就處于這種持續(xù)的緊張之中，如果長期忽視這種警報，最終就可能釀成不可挽救的后果。

1階段（輕度）經(jīng)絡(luò)瘀堵不通，能量不足

經(jīng)常經(jīng)絡(luò)氣血能量大量消耗，五臟六腑濡養(yǎng)不足，長期保持某一相對固定的工作姿勢，經(jīng)絡(luò)和局部筋肉始終處于同一應(yīng)力環(huán)境，得不到舒展，造成淤堵不通，阻滯與失養(yǎng)加重了疲勞感和各種酸痛。

2階段（中度）休息了反而愛生病

氣血消耗進一步加劇，淤堵也更嚴(yán)重，身體開始認不清疾病，也失去了抵抗能力。一旦短暫的休養(yǎng)，出現(xiàn)正邪相爭，身體問題就表現(xiàn)出來了，疾病就被暴露出來。

3階段（重度）頭昏心慌、渾身酸痛、臟器走向衰竭

長期過度疲勞，導(dǎo)致維系人體生命活動的十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈，以及皮、肉、筋骨等整體功能失常，波及經(jīng)絡(luò)聯(lián)系的相關(guān)臟腑的功能，臟腑功能衰竭等，英年早逝的精英人群常在這個階段出現(xiàn)。

慢性疲勞綜合癥的原因是什么

慢疲真相1：油罐里沒油了思慮過度、熬夜晚睡、持續(xù)高壓、過度透支等消耗性生活方式，不斷消耗經(jīng)絡(luò)氣血，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)通道中氣血不足，甚至嚴(yán)重虧虛。就像汽車的油罐里沒有油跑不動了，經(jīng)絡(luò)氣血匱乏不能濡養(yǎng)組織器官，皮、肉、筋骨、臟腑等長期處于氣血‘饑餓’的失養(yǎng)狀態(tài)，功能受到影響，身體出現(xiàn)一系列極度疲勞癥狀，慢性病也會趁機而來，嚴(yán)重者將可能發(fā)生臟器功能衰竭。

補益，喚醒人體生化氣血的活泉對于虧虛引起的慢疲癥，關(guān)鍵在于通過經(jīng)絡(luò)補益氣血，喚醒氣血生化之源，在體內(nèi)創(chuàng)造源源不斷供應(yīng)氣血的活泉。從多氣多血的經(jīng)絡(luò)進行調(diào)理，配合艾灸、推拿、內(nèi)養(yǎng)功等，調(diào)整受損臟腑的功能，激活并加強臟腑氣血生化能力，增加全身氣血能量供給，濡養(yǎng)筋骨、組織器官，逐漸恢復(fù)受損組織器官的功能。根源上解決因消耗性氣血虧虛引起的各種慢疲癥狀。

慢疲真相2：油管不通，油供不上當(dāng)我們的生活處于“吃的太好”“動的太少”“坐的太久”“欲望太多”這些情況下，就會導(dǎo)致氣血輸送管道不通，好比輸油管不通，有油供不上，結(jié)果一邊氣血“過飽”而堆積，一邊氣血過少“饑餓”失養(yǎng)臟腑器官，而表現(xiàn)出疲勞癥狀。

慢性疲勞綜合癥怎么調(diào)理

補益，喚醒人體生化氣血的”活泉“

對于瘀堵引起的慢疲癥狀，關(guān)鍵在于疏通瘀堵的經(jīng)絡(luò)、關(guān)竅，把各種毒濁排出體外，讓氣血順利運行，濡養(yǎng)全身。調(diào)理時若只疏通一條經(jīng)絡(luò)而不疏通它的表里經(jīng)，不能把整個環(huán)路疏通，那么疲勞的表現(xiàn)只會短暫緩解，不能標(biāo)本兼調(diào)。通過點穴順氣、刮痧、岐黃砭術(shù)等，從整體上疏通瘀堵經(jīng)絡(luò)環(huán)，均衡全身氣血能量分布，全面調(diào)整各經(jīng)脈、臟腑、系統(tǒng)的功能，解除機體疲勞及各種慢疲癥狀。

容易疲勞是什么體質(zhì)？

易疲勞體質(zhì)多數(shù)人會出現(xiàn)面色發(fā)黃，渾身無力，沒有一點的精神，不能做過重的體力勞動，這是先天性因素引起的。

同時避免做激烈的運動，不要過度勞累，保證充足的睡眠，不要熬夜，一日三餐定時定量合理飲食，飲食以均衡為主，葷素搭配。

慢性疲勞綜合癥的表現(xiàn)是什么樣的？

由于激烈的市場競爭、快節(jié)奏的生活方式以及腦力勞動者的緊張工作等因素的影響，使現(xiàn)代中年人普遍感到身體疲勞，有的甚至釀成疾病，嚴(yán)重影響人們的健康。

慢性疲勞綜合癥是由美國全國疾病控制中心于1987年正式命名的，直到1995年，美國國立衛(wèi)生研究院才給慢性疲勞綜合癥下了明確而具體的定義，人們才逐漸接受慢性疲勞綜合癥是一種人體混亂現(xiàn)象的解釋。概括地說，如果一個人毫無理由地持續(xù)6個月以上或反復(fù)出現(xiàn)疲勞，影響了學(xué)習(xí)或工作等正常活動，而且不能通過休息來消除疲勞，這種癥狀便是慢性疲勞綜合癥。慢性疲勞綜合癥的臨床表現(xiàn)主要為長期極度的疲勞，同時伴有微熱、咽痛、淋巴結(jié)腫大、肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛、神經(jīng)精神癥狀、免疫學(xué)異常等，體檢和常規(guī)實驗室檢查無重大發(fā)現(xiàn)，免疫實驗室檢查常伴有EB病毒抗體滴度的增高。

慢性疲勞綜合癥多見于中年人。臨床表現(xiàn)為身體極度疲勞和頭痛，呈長期持續(xù)性，病程數(shù)月或數(shù)年。有類似感冒的癥狀，如喉痛、淋巴結(jié)腫脹、低熱、肌痛、關(guān)節(jié)痛等精神癥狀較為突出，初期表現(xiàn)為頭暈、失眠、精神緊張、注意力不集中、健忘、思緒混亂、大便次數(shù)增多、心慌、易怒、納差。后期則表現(xiàn)為嗜睡、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、抑郁、便秘等癥狀。此外還會伴隨腹脹、惡心、胸悶、氣短、尿頻等。男子出現(xiàn)陽痿早泄、性功能減退，女子出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、性冷淡等。如果治療不及時或得不到正確治療，有可能導(dǎo)致精神障礙、抑郁癥，甚至導(dǎo)致大腦供血不足或老年性癡呆。

目前，慢性疲勞綜合癥病因尚不明確，它的產(chǎn)生涉及到體力、腦力活動過度，即精神情志、不良習(xí)慣、過度勞累等多種應(yīng)激源，導(dǎo)致人體神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫諸系統(tǒng)的調(diào)節(jié)失常，終致表現(xiàn)以疲勞為主的機體多種組織、器官功能紊亂的一組綜合癥。

慢性疲勞綜合癥的病因和發(fā)病機制雖然還不完全清楚，但認為與病毒(如皰疹病毒、腸道病毒、逆轉(zhuǎn)錄病毒、EB病毒等)感染密切相關(guān)，因此在一些國外文獻上將其歸類為傳染病。有的學(xué)者發(fā)現(xiàn)慢性疲勞綜合癥患者的免疫系統(tǒng)存在異常，許多患者都有記憶力減退、注意力不集中、抑郁、焦慮等神經(jīng)精神癥狀，因而神經(jīng)精神因素也是不容忽視的病因。

慢性疲勞綜合癥患者發(fā)病時酷似感冒，最主要的癥狀是長期(超過6個月)疲勞，臥床休息也無明顯緩解，雖然患者自我感覺嚴(yán)重疲勞，不能正常生活，但在醫(yī)院經(jīng)過全面系統(tǒng)的體格檢查、化驗及CT、磁共振檢查等，往往還不能找出肯定的病因所在，這是慢性疲勞綜合癥的一個重要特點。

雖然國際上已公認慢性疲勞綜合癥的存在，但對于相應(yīng)的診斷標(biāo)準(zhǔn)尚有不同意見。美國哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院的傳染病學(xué)教授瑞斯博士指出，可能導(dǎo)致長期嚴(yán)重疲勞的疾病種類很多，需要先排除這些疾病才能診斷為慢性疲勞綜合癥。能引起疲勞感的疾病包括惡性腫瘤、慢性感染、內(nèi)分泌疾病、藥物依賴或成癮、慢性精神病及其他可以確定病因的疾病。對于長期疲勞的患者說來，必須進行全面細致的檢查，既不要將其他疾病誤認為慢性疲勞綜合癥，也不要將真正的慢性疲勞綜合癥遺漏。

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