說到痔瘡可能很多人都覺得有一些難以啟齒,痔瘡是一種比較常見的肛腸科疾病,很多人在不知道什么原因的情況下會發(fā)現(xiàn)自己患上了痔瘡,每次便秘的時候都會出現(xiàn)流血的情況,而且肛門處非常疼,那痔瘡流血不止怎么辦?痔瘡流血了怎么辦?
1、指壓梁丘穴
取穴部位:梁丘穴位于人體大腿前面,伸展膝蓋用力時,筋肉凸出處的凹洼即是該穴位。
操作方法:用食指用力按壓一兩分鐘,待到有酸痛感時即可。
功效:按摩該穴能最快的調(diào)節(jié)胃經(jīng)氣血的有余與不足狀態(tài),有一定的止血效果,痔瘡患者流血不止時,按摩此穴可以緩解病癥。
2、靜臥休息
痔瘡所致肛門流血時,可先用脫脂棉按住,做初步的止血處理,然后上床靜臥,可有效緩解流血癥狀。
3、控制飲食
痔瘡患會出現(xiàn)經(jīng)常性的便血癥狀,這需要長期的飲食調(diào)理,以下幾點(diǎn)需要留意。
1、多吃深綠色蔬菜:維生素K可緩解痔瘡癥狀,深綠色果蔬如甘藍(lán)中含量較高。
2、服用亞麻仁油:這種物質(zhì)可以軟化糞便,一天1~2湯匙比較適宜。
3、少吃辛辣等食物:有些食物雖不至于惡化痔瘡病情,卻能引發(fā)門肛門進(jìn)一步的發(fā)癢,使之更加不適,比如辛辣食物、咖啡、啤酒和可樂少吃或不吃。
4、改善生活習(xí)慣
1、不要蹲馬桶過久,改掉廁所看書看手機(jī)的習(xí)慣,也不要過久坐立,這都不利于痔瘡的治療,只會加重病情。
2、不要提重物,不做重體力活,這會像排便用力過猛一樣會加重肛門不適,惡化痔瘡病情。
3、痔瘡有癢癥,但不要抓撓,因?yàn)槟菢尤菀讚p傷脆弱的直腸靜脈管壁,加重病情。
4、注意肛門衛(wèi)生,選用潔凈無味的衛(wèi)生紙較好。
5、預(yù)防痔瘡吃什么
1、白蘿卜:生吃可促進(jìn)消化,還有很強(qiáng)的消炎作用,其辛辣的成份可促進(jìn)胃液的分泌,調(diào)整胃腸機(jī)能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動,保持大便通暢。
2、卷心菜:又名球甘藍(lán),別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可促進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,預(yù)防便秘,治療痔瘡,是肛腸患者的有效食品。
3、菠菜:性涼,味甘,有養(yǎng)血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。
4、萵苣:別名萵荀、香烏筍。性微寒,味甘苦,如脾、胃、肺經(jīng)。具有開通、疏利、消積。萵荀含有豐富的維生素C、天然葉酸、鐵,還含有糖類、鈣、磷、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成份。常食萵荀,促進(jìn)腸蠕動,預(yù)防便秘,減輕肛門局部血管的壓力,可有效預(yù)防和治療痔瘡。
5、紅薯:紅薯中的纖維物質(zhì)在腸內(nèi)吸收大量水分,增加糞便體積,對促進(jìn)胃腸蠕動和通便非常有益,常用來治療痔瘡換及肛裂。
溫馨提示:對于痔瘡患者需要多休息,避免過度勞累,導(dǎo)致病情嚴(yán)重,平時注意肛門的衛(wèi)生,做好清潔及護(hù)理工作。平時要注意飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,要少喝酒,多吃一些新鮮的蔬菜水果能夠有助于排便。
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