中風(fēng)是一種比較常見的疾病,一般中老年人是中風(fēng)多發(fā)人群,而誘發(fā)中風(fēng)的原因有很多種,中風(fēng)也是可以預(yù)防的,所以我們要先了解中風(fēng)的誘因有哪些,或者說導(dǎo)致中風(fēng)的疾病有哪些,才能知道怎么去預(yù)防中風(fēng)。那么,一般哪些疾病是會導(dǎo)致中風(fēng)的呢?
1、常見中風(fēng)的分類
(1)缺血性中風(fēng)
缺血性中風(fēng)是指供應(yīng)腦組織的部分血流中斷,造成血供區(qū)域腦細(xì)胞的損傷和功能障礙。
常見原因是各種因素導(dǎo)致的腦血管狹窄,比如腦動脈粥樣硬化、腦動脈炎等;或者腦梗塞,即其它部位血管壁上的脂質(zhì)斑塊破裂,隨血流進(jìn)入腦血管,引起的血流阻塞。
(2)出血性中風(fēng)
出血性中風(fēng)是指大腦血管破裂出血,引起腦組織損傷。
這類中風(fēng)較缺血性中風(fēng)少,但通常很嚴(yán)重。高血壓控制不良和抗凝藥物的濫用有可能導(dǎo)致這類中風(fēng)的發(fā)生。
(3)短暫性腦缺血發(fā)作
又稱 TIA,是由于腦血管的暫時性阻塞而引起。盡管這類中風(fēng)不會引起永久性腦損害,但是它可能會發(fā)生持續(xù)數(shù)分鐘或數(shù)小時的中風(fēng)癥狀。短暫性腦缺血發(fā)作也是中風(fēng)的警示信號,不容忽視。
2、可誘發(fā)中風(fēng)的疾病
(1)房顫
可使發(fā)生中風(fēng)的風(fēng)險增加 5 倍。
(2)血液疾病
如嚴(yán)重貧血。
(3)血管疾病
血管結(jié)構(gòu)不完整或發(fā)育不良,會增加發(fā)生出血性中風(fēng)的風(fēng)險。比如存在膨出型動脈瘤(腦內(nèi)動脈壁上薄弱區(qū)域膨出),或者存在動靜脈畸形(動靜脈的異常連接)。另外,肌纖維發(fā)育不良的患者,動脈壁纖維組織增生,會引起動脈狹窄,血流量減少,中風(fēng)的風(fēng)險也高于常人。
(4)心臟疾病
比如冠心病、心衰、心肌病或瓣膜病變等。另外,大約 15% 到 20% 的人左右心房間的卵圓孔未閉合,這種情況通常不會有任何癥狀,但這一人群發(fā)生心臟血栓進(jìn)入腦血管引起中風(fēng)的概率要高于一般人群。
(5)高血壓糖尿病
二者是引起中風(fēng)的主要危險因素。理想情況下,盡可能將血壓和血糖控制在正常范圍內(nèi)。
(6)高膽固醇
會增加患心臟病和動脈粥樣硬化的風(fēng)險。高膽固醇促進(jìn)動脈脂質(zhì)斑塊的形成,阻礙大腦血流。
(7)超重或肥胖
肥胖、不愛運(yùn)動,會增加發(fā)生高血壓、心臟病和糖尿病的風(fēng)險。
3、中風(fēng)的預(yù)防
(1)控制脂肪和鹽
吃過量的飽和脂肪、膽固醇和鈉鹽,會增加患上肥胖、高血壓等疾病的風(fēng)險,中風(fēng)常相伴而來。
(2)戒煙
吸煙會降低血氧含量,增加心臟負(fù)擔(dān),加速血栓形成。煙草中的尼古丁會升高血壓。另外,吸煙還會損傷動脈內(nèi)壁,加重動脈粥樣硬化。有數(shù)據(jù)顯示,吸煙者或被動吸煙者發(fā)生中風(fēng)的風(fēng)險是不吸煙者的兩倍。
(3)限制飲酒
酒精可以升高血壓,還會促進(jìn)血液中某些脂肪酸含量增加,最終發(fā)生動脈硬化。所以過量飲酒是會增加發(fā)生中風(fēng)的風(fēng)險的。
4、中風(fēng)原因
1、高血壓病
有資料表明,腦出血患者有93%有高血壓病史,腦血栓形成患者也有86%有高血壓病史,70%的腦血管病患者有動脈粥樣硬化病史。動脈粥樣硬化是是引起此病的因素。由于病人的血脂的調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,長期會使硬化斑塊在血管壁上愈積愈多,血流緩慢,最終逐漸生成血栓,導(dǎo)致了腦血栓形成。高血壓和動脈硬化同時發(fā)生,是中風(fēng)最常見的病因。
2、腦動脈粥樣硬化
腦動脈粥樣硬化是中風(fēng)的重要病因。主要發(fā)生在供應(yīng)腦的大中動脈,長期使管壁增厚,管腔變窄,內(nèi)膜增厚,斑塊形成,在血流動力學(xué)作用下斑塊可破裂、潰瘍、出血、血栓形成,引起動脈閉塞及其供血區(qū)腦梗塞。
3、心腦病
風(fēng)濕性、高血壓性、冠狀動脈硬化性心腦病及亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎均可能產(chǎn)生附壁血栓,當(dāng)出現(xiàn)心力衰竭或房顫時,促使栓子脫落,流至腦動脈而發(fā)生栓塞。風(fēng)濕性心臟病所引起的中風(fēng)不但發(fā)病率高,而且容易復(fù)發(fā)。
4、代謝病
如糖尿病、高脂血癥等,均與腦血管病關(guān)系密切。據(jù)報道,腦血管病患者中有30%~40%患有糖尿病,并且糖尿病患者的動脈硬化發(fā)生率較正常人高5倍,發(fā)生動脈硬化的時間比正常人要早,動脈硬化的程度亦較重。
5、年齡和性別
年齡是動脈粥樣硬化的重要危險因素,粥樣硬化程度隨年齡增高而增加。50歲以上隨著年齡增加腦中風(fēng)發(fā)病率亦有增加,但筆者發(fā)現(xiàn)青中年中風(fēng)發(fā)病者亦有增加,不可忽視。一般來說女性中風(fēng)發(fā)病率低于男性。
中風(fēng)通常包括腦出血、腦梗死、蛛網(wǎng)膜下腔出血等。病因包括血管壁病變、血液流變學(xué)異常及血液成分改變、血流動力學(xué)改變等。危險因素包括高血壓、心臟病、糖尿病等。中風(fēng)可以引起偏癱等多種后遺癥,致殘率高而且容易復(fù)發(fā),建議改變生活方式,同時加強(qiáng)功能鍛煉,盡量減輕傷殘程度。
中風(fēng)往往是因大腦血流阻塞而造成的災(zāi)難性后果,它會導(dǎo)致肢體癱瘓、記憶和說話能力喪失甚至死亡。大多數(shù)損害都是因腦神經(jīng)細(xì)胞死亡引起的。
中風(fēng)的發(fā)病方式呈現(xiàn)急性、突發(fā)性,但病理過程則多是緩慢的。在這個病理變化過程中,中風(fēng)的誘發(fā)因素促使這個變化過程突然升級,從而發(fā)生了中風(fēng)。中風(fēng)的誘因大致有:情緒不佳(生氣、激動)飲食不節(jié)(暴飲暴食、飲酒不當(dāng));過度勞累、用力過猛。超量運(yùn)動、突然坐起和起床等體位的改變;氣候變化、妊娠、大便干結(jié)、看電視過久、用腦不當(dāng)?shù)?;各種疾病因素,如糖尿病、高血壓、高脂血癥、血友病、心臟病、血粘度高、心動過緩、血管硬化等;某些藥物,如降壓藥物、抗心率失常藥物、避孕藥等,容易導(dǎo)致血栓形成,同樣能誘發(fā)中風(fēng)的發(fā)生。
中醫(yī)認(rèn)為,引起中風(fēng)的因素是:情志易怒、飲食不節(jié)、勞累過度。
西醫(yī)認(rèn)為有下列病癥者也有中風(fēng)的危險:高血壓患者、糖尿病患者、心臟功能障礙患者、高脂血癥患者、高膽固醇患者、吸煙和酗酒者。
因此,如果經(jīng)常郁郁寡歡、過度勞累而又吸煙酗酒,或者已是高血壓、糖尿病、冠心病等“富貴病”的患者,那一定要小心了,或許中風(fēng)已經(jīng)“看”上你了。
另外,經(jīng)研究表明,中風(fēng)本身并不會直接損害神經(jīng)細(xì)胞,但中風(fēng)會促使神經(jīng)細(xì)胞自殺。
細(xì)胞自殺是一個自然發(fā)生的過程,人體內(nèi)某些基因控制著細(xì)胞自殺的過程。只有這樣,新陳代謝才能順利進(jìn)行。而中風(fēng)則使人體基因產(chǎn)生了過多的細(xì)胞自殺指令,致使大批細(xì)胞死亡,從而引起災(zāi)難性后果。
中風(fēng)在這里是指腦中風(fēng),也就是急性腦血管病。因其發(fā)病大多數(shù)比較急驟,故又稱“腦血管意外”,還常叫作“腦卒中”。
凡因腦血管阻塞或破裂引起的腦血液循環(huán)障礙和腦組織機(jī)能或結(jié)構(gòu)損害的疾病都可以稱為中風(fēng)。所以,中風(fēng)大致可以分為兩大類,一即缺血性中風(fēng)和出血性中風(fēng),在這里一般指的是腦動脈系統(tǒng)的缺血或出血。
缺血性中風(fēng)占中風(fēng)病人總數(shù)的60%70%,主要包括腦血栓形成和腦栓塞。前者是由于動脈狹窄,管腔內(nèi)逐漸形成血栓而最終阻塞動脈所致。后者則是因血流中被稱為栓子的異常物質(zhì)阻塞動脈引起,例如某些心臟病人心臟內(nèi)血栓脫落的栓子。不論是腦血栓形成還是腦栓塞,都可以稱為‘腦梗塞”。有一些缺血性中風(fēng)的病人是由于腦小動脈逐漸狹窄而最終閉塞所致,管腔內(nèi)既沒有血栓也沒有栓子,這種情況也叫腦梗塞。此外,還有一些病人腦血管沒有真正堵塞,只是暫時缺血,也可以造成一過性腦損害的癥狀,稱之為短暫性缺血發(fā)作,俗稱“小中風(fēng)”或“小卒中”。
出血性中風(fēng)占中風(fēng)病人的 30%40%,根據(jù)出血部位的不同又分為腦出血和蛛網(wǎng)膜下腔出血。腦出血俗稱“腦溢血”,是由于腦內(nèi)動脈破裂,血液溢出到腦組織內(nèi)。蛛網(wǎng)膜下腔出血則是腦表面或腦底部的血管破裂,血液直接進(jìn)入容有腦脊液的蛛網(wǎng)膜下腔和腦化中。
腦血管病的常見病因
(1)高血壓病和動脈粥樣硬化,是腦血管病最主要和常見的病因。有資料表明,腦出血患者有93%有高血壓病史,腦血栓形成患者也有86%有高血壓病史,70%的腦血管病患者有動脈粥樣硬化病史。
(2)心臟病,是腦栓塞的主要原因之一。風(fēng)濕性、高血壓性、冠狀動脈硬化性心臟病及亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎等,均有可能產(chǎn)生附壁血栓,當(dāng)出現(xiàn)心力衰竭或房顫時,促使血栓脫落,流至腦動脈而發(fā)生栓塞。由于栓子可以反復(fù)脫落,所以容易復(fù)發(fā)。
(3)顱內(nèi)血管發(fā)育異常所致的動脈瘤、動靜脈畸形,是蛛網(wǎng)膜下腔出血和腦出血的常見病因,且常多次破裂出血。
(4)某些炎癥可侵犯腦膜、腦血管,或單獨(dú)侵犯腦血管引起腦動脈炎,如化膿性、結(jié)核性、霉菌性炎癥和風(fēng)濕病等,均可引起腦血管病。
(5)血液病如血小板減少性紫癜、紅細(xì)胞增多癥、白血病,常引起出血性腦血管病。少數(shù)發(fā)生缺血性腦血管病。
(6)代謝病如糖尿病、高脂血癥等,均與腦血管病關(guān)系密切。據(jù)報道,腦血管病患者中有30% 40%患有糖尿病,并且糖尿病患者的動脈硬化發(fā)生率較正常人高5倍,發(fā)生動脈硬化的時間比正常人要早,動脈硬化的程度亦較重。
(7)各種外傷、中毒、腦瘤、腦腫瘤放射治療以后等,均可造成缺血性或出血性腦血管病。
中風(fēng)的危險因素及預(yù)防
中風(fēng)是當(dāng)前美國的第三大死亡危險因素。在中國也相當(dāng)常見。目前對中風(fēng)的治療雖有進(jìn)展,但尚有很大困難。因此了解中風(fēng)的危險因素,預(yù)防中風(fēng)就是防治中風(fēng)的關(guān)鍵。
中風(fēng)的危險因素有年齡、種族、家族史、高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、心臟疾病、主動脈根部及主動脈弓動脈粥樣硬化斑、頸內(nèi)動脈狹隘、各種原因引起的腦動脈炎、血液病、如紅細(xì)胞增多癥等等。少見的病因有代謝異常,如線粒體疾病等。
中風(fēng)是可以預(yù)防的。人們無法改變自己的年齡、種族和家族史,但是可以控制高血壓,降低血脂,控制糖尿病和戒煙。研究表明高血壓患者的中風(fēng)危險性是正常人的3.1倍;高血脂尤其是高膽固醇者的中風(fēng)危險性比正常人高1.3到2.9倍;糖尿病使中風(fēng)危險性增加2-3倍;吸煙者的中風(fēng)危險性比不吸煙者高1.5倍。在美國不少人同時患有高血壓、高血脂、糖尿病,且又吸煙,這種人的中風(fēng)危險性就非常大。
要降低您的中風(fēng)危險性,您首先得與您的醫(yī)生積極配合,按時服用抗高血壓藥。治療高血脂的藥物很多,但是最主要的是控制飲食,增加運(yùn)動。如 果一個人吃得多,動得少,消耗少,多余的能量就會在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪和膽固醇。這些多余的脂肪和膽固醇不盡使人肥胖,而且會在血管壁上沉積,日后堵塞血管,造成中風(fēng)。糖尿病和吸煙會導(dǎo)致微血管病變,引起中風(fēng)。因此預(yù)防中風(fēng)的第一關(guān)鍵是控制高血壓,降低血脂,治療糖尿病和戒煙。如您能做到以上幾點(diǎn),您的中風(fēng)危險性就會大大下降。
中風(fēng)不是突然發(fā)作,5個誘因不可忽視
1、血壓偏高
很多中老年人都有血壓高的困擾,患有高血壓會給我們的血管帶來較大的壓力,長期下去很容易會出現(xiàn)血管損傷、爆裂等問題,當(dāng)這些血管位于腦部的時候,就容易引起中風(fēng)發(fā)生。
2、吸煙
長期吸煙是中風(fēng)發(fā)生的一個重要誘因,煙草內(nèi)含有的尼古丁等有害物質(zhì)的含量非常高,會導(dǎo)致體內(nèi)的心率加快、血壓上升,并且吸煙還會導(dǎo)致機(jī)體凝血機(jī)制紊亂,血小板聚集,造成心腦血管病變,易引起中風(fēng)的發(fā)生。
3、缺少鍛煉
不少人在生活中都長期缺乏鍛煉,有些人是因為沒有時間,而有些人則純粹是因為懶。長時間缺乏鍛煉,很可能會導(dǎo)致血管出現(xiàn)硬化等現(xiàn)象,當(dāng)血管出現(xiàn)異常的時候很可能會引起中風(fēng)的發(fā)生。
4、大腦血管異常
患有中風(fēng)的人群中,部分是因為大腦內(nèi)的血管發(fā)育異常而導(dǎo)致的。因為大腦血管發(fā)育異常會出現(xiàn)動脈瘤、動靜脈畸形等情況,這是大多中風(fēng)患者的重要誘因之一,這部分人有很大幾率發(fā)生血管破裂,從而導(dǎo)致中風(fēng)的發(fā)生。
5、身體肥胖
肥胖也是引起中風(fēng)的一個原因,肥胖的人身上多數(shù)伴有高血脂、高血壓以及高血糖等代謝綜合癥,這些病癥容易損傷血管,易引起血栓的形成,最終會導(dǎo)致中風(fēng)的發(fā)生。所以體重超重的人群,發(fā)生中風(fēng)的風(fēng)險是隨著體重的增加而增加的。
既然中風(fēng)不是突然發(fā)作,背后有著諸多因素,所以對于中風(fēng)這個疾病,我們可以從哪些方面預(yù)防呢?
老百姓說的中風(fēng)其實(shí)更多的指的就是醫(yī)學(xué)上的腦血管病急性發(fā)作。
從大的分類來說,腦血管病分為兩大類:
為什么會得腦血管?。ㄖ酗L(fēng))呢?
首先,人的生老病死是自然規(guī)律,簡單的說人都會死,只不過死的原因不同罷了??赡苡械氖且馔馐鹿?,有的就是疾病發(fā)作。
其次,以下這些因素和罹患腦血管疾?。ㄖ酗L(fēng)) 相關(guān):
急救的方法:
其實(shí)我們真的沒有太多可以對腦血管病患者采取的急救方法,因為急救發(fā)生在院外最多,發(fā)病時我們不可能準(zhǔn)確判斷患者是出血類的疾病還是缺血類的疾?。ㄈ毖惖哪X血管病和出血類的腦血管疾病治療的方法是相反的)。所以,能判斷出是腦血管病發(fā)作,及時正確的送往醫(yī)院就是最主要的急救方法。
2、正確及時的送往醫(yī)院
3、萬不可:
導(dǎo)致腦中風(fēng)的危險因素很多,一個人腦中風(fēng)的危險因素越多,患腦中風(fēng)的幾率就越大,其危險因素主要有以下這些:
1、高血壓?。?血壓升高,可加重動脈硬化發(fā)展的速度和程度,血壓越高發(fā)生血栓的幾率越大。
2、動脈粥樣硬化: 動脈管壁上沉積了一層脂類,這些沉積物使動脈彈性減低、管腔變窄。動脈粥樣硬化可引起動脈(特別是頸動脈)形成不穩(wěn)定斑塊;當(dāng)斑塊破裂產(chǎn)生血栓,從而阻塞血管,影響腦部供血。
3、心臟?。?心臟病是腦中風(fēng)的常見危險因素,如冠心病、心房纖顫、心功能不全等。其中心房顫動是最常見的心律失常之一,房顫最嚴(yán)重的的危害是缺血性腦中風(fēng),非瓣膜性房顫患者發(fā)生缺血性腦中風(fēng)的幾率是非房顫者的2-7倍。冠心病患者的缺血性中風(fēng)的發(fā)生率是無冠心病者的5倍。
4、高同型半胱氨酸血癥: 高同型半胱氨酸血癥是缺血性腦中風(fēng)的獨(dú)立危險因素。
5、血脂異常: 血脂異常一方面使得血液粘稠,血流緩慢;另一方面損傷血管內(nèi)皮,沉積在血管壁形成粥樣硬化板塊,可導(dǎo)致腦血栓的發(fā)生和發(fā)展。
6、糖尿病: 糖尿病血糖長期控制不好,可導(dǎo)致血糖、血脂紊亂,形成動脈粥樣硬化,引起腦梗塞。
7、其他因素: 長期吸煙、酗酒、長期服用避孕藥、肥胖、缺乏運(yùn)動、高糖高脂飲食等。
控制危險因素是預(yù)防腦中風(fēng)的關(guān)鍵,特別是要積極治療高血壓病、心臟病、高血脂病、動脈硬化、糖尿病等,并建立 健康 的生活方式,定時體檢。避免腦中風(fēng)的誘發(fā)因素如天氣驟變、過度疲勞、情緒波動、用力過猛等。
腦中風(fēng)又叫腦卒中,分為出血性腦卒中和阻塞性腦卒中兩種,這重病是危病重病,一旦患上非死即殘,這可不是嚇唬人。腦中風(fēng)有發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高、復(fù)發(fā)率高以及并發(fā)癥多的特點(diǎn),醫(yī)學(xué)界把它同冠心病、癌癥并列為威脅人類 健康 的三大疾病之一。很多人認(rèn)為高血壓是導(dǎo)致腦中風(fēng)的主要原因,那么真是這樣嗎?
在2017年,stroke 雜志發(fā)表過一篇文章,來自于德國的針對55歲以下人群中風(fēng)風(fēng)險危險因素分析的研究,他們的結(jié)論是:在所有腦中風(fēng)的誘發(fā)因素中,少運(yùn)動占到59.7%,然后才是高血壓占到27.1%,再往后是吸煙喝酒,也就是說, 約80%的腦中風(fēng)與高血壓還少運(yùn)動同時還有喝酒吸煙的惡習(xí)有直接的關(guān)系!
預(yù)防腦中風(fēng)
剛才說了高血壓、少運(yùn)動、抽煙喝酒,綜合起來占到誘發(fā)腦中風(fēng)80%以上,那么預(yù)防腦中風(fēng)就不再那么困難:
首先要控制血壓,目前醫(yī)療界倡導(dǎo)綜合治療。簡單地說,可以歸納為幾個要點(diǎn):低脂低鹽低糖飲食,適度鍛煉、減輕精神壓力,合理用藥。合理用藥這塊要著重說一下,千萬不要有癥狀就吃藥,沒癥狀就減藥甚至是停藥!就算是換藥也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
其次是運(yùn)動,一些簡單的肢體運(yùn)動,堅持做就會有很好的預(yù)防效果。比如說頸部、頭部的按摩,肩部的活動,可以減輕腦部的壓力,改善腦部血壓循環(huán)。另外,每天散步也很有好處。
最后,在飲食上多吃蔬菜水果,維生素C可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,延緩動脈硬化的發(fā)展,同時可增加血管的致密性。多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,海產(chǎn)品中海帶、海魚等含有豐富的碘、硒、鈣和不飽和脂肪酸(對人體有益的脂肪酸),有益 健康 。
中風(fēng),就是我們平常說的腦卒中。表現(xiàn)為突然發(fā)生一側(cè)肢體癱瘓不能動彈,不能言語,甚至人事不省的狀態(tài)。腦卒中分缺血性卒中和出血性卒中。
缺血性卒中,是由于各種原因?qū)е履X部血液供應(yīng)障礙,導(dǎo)致腦組織局部缺血、缺氧性壞死,而出現(xiàn)的神經(jīng)功能缺失的臨床綜合征,分腦血栓形成和腦栓塞兩大類。這兩者略有不同,主要區(qū)別在于腦血栓形成的原因是在存在高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病,導(dǎo)致腦血管發(fā)生動脈粥樣硬化的基礎(chǔ)上,粥樣硬化斑塊破裂出血,血小板在出血的地方聚集形成血栓導(dǎo)致血管堵塞。
腦栓塞是其他部位已經(jīng)形成的血栓隨血液循環(huán)流動卡在腦血管處,從而引起腦血管堵塞。其中來源于心臟的血栓占60%左右,尤其是心房顫動時左心房收縮性下降,血流緩慢瘀滯、易形成血栓,血栓脫落而是引起腦栓塞。除此之外,風(fēng)濕性心臟病,二尖瓣狹窄,也容易形成血栓,血栓脫落亦可引起腦栓塞。
出血性腦卒中,主要分高血壓腦出血和腦血管畸形導(dǎo)致腦出血等幾大類。并且存在凝血功能障礙或者血小板重度減少后,可能導(dǎo)致自發(fā)性出血,也可發(fā)生腦出血。出血性腦卒中,高血壓腦出血是最常見的原因。其發(fā)生是由于腦內(nèi)的細(xì)小動脈在長期高血壓的作用下發(fā)生慢性病變,腦血管就好比水管一樣,長期水壓增高,甚至風(fēng)吹日曬,水管管壁變脆,在水壓突然增大,或者水壓反復(fù)忽大忽小,水管容易發(fā)生爆管一樣的道理。
不論是何種腦中風(fēng),其發(fā)生都是具有相應(yīng)的病因的,其中高血壓、糖尿病、高血脂、心房顫動是導(dǎo)致中風(fēng)最常見的原因,從病因上預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生是最重要的。因為發(fā)生一次腦中風(fēng),帶來的后果非常嚴(yán)重,預(yù)防治療的效果明顯優(yōu)于已經(jīng)發(fā)生腦中風(fēng)再花重金治療的效果。并且一旦發(fā)生腦中風(fēng),不僅自己的生活質(zhì)量受到影響,還給家人帶來照顧的負(fù)擔(dān)。
中風(fēng)是個什么病?
腦卒中俗稱腦中風(fēng), 80%以上的中風(fēng)是“缺血性腦卒中”,其中70%是腦梗死 ,簡單的理解就是,腦子里面的血管堵住了,或者血管雖然沒有堵住,但是狹窄了,經(jīng)過的血流量不夠而導(dǎo)致腦組織缺血缺氧而壞死,就是腦梗死。
如果我們把心臟比喻成水泵,腦血管就是水管,大腦是需要用水的“組織與單位”。
如果水龍頭放出來的水突然少了,有可能是時間長了,水管老化了堵塞了,也有可能是水流量小,水壓小,送不上來。
因此, 不僅高血壓可能導(dǎo)致“腦梗死”,低血壓也會導(dǎo)致“腦梗死” 。
另外,還有約20%的腦中風(fēng)是“腦出血”,即腦血管破裂,導(dǎo)致血液出現(xiàn)在腦組織里從而導(dǎo)致一系列腦功能障礙。
腦中風(fēng)是一種突然起病的腦循環(huán)障礙性疾病, 在我國已經(jīng)是第一位殺手 ,其次殘疾造成的患者心理、生理上的負(fù)擔(dān)也是十分嚴(yán)重。
據(jù)統(tǒng)計,腦中風(fēng)病人75%左右遺留功能障礙。
什么樣的人更容易腦中風(fēng)呢?
國家衛(wèi)生計生委腦卒中專家委員會委員、湖南省腦科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科劉秋庭教授 提醒,以下 十二類人容易患上腦出血 。
第一,患有高血壓的人
有高血壓病史,特別是患有“H”型高血壓的人更容易引發(fā)腦中風(fēng)。
第二、患有心臟病的人
有風(fēng)濕性心臟病、冠心病、高血壓性心臟病的人更易腦中風(fēng)。
第三、患有糖尿病的人
飲食控制不好,血糖波動大,如暴飲暴食的人更易腦中風(fēng)。
第四、血脂異常的人
患有高血脂,特別是低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯都升高的,危害更大,更易中風(fēng)。
第五、吸煙、酗酒的人。
吸煙量大(如每天大于2包且時間超過20年以上或長期暴露于二手煙環(huán)境中)或經(jīng)常酗酒的人更易中風(fēng)。
第六、缺乏運(yùn)動的人
平時出門打車、不運(yùn)動、不出汗經(jīng)常待在空調(diào)房的人更易腦中風(fēng)。
第七、體重超重肥胖的人
體重指數(shù)(BMI)大于28%的人更易患中風(fēng)。
第八、有卒中的家族史的人
如父母或兄弟姐妹們有一人或多人得過中風(fēng)的人更易中風(fēng)。
第九、脾氣急躁者、A型性格的人
脾氣急躁、暴躁、沖動者或性格固執(zhí)的人患中風(fēng)可能性要比一般人高。
第十、血管有斑塊或有不同程度血管狹窄的人
經(jīng)體檢發(fā)現(xiàn)身體上的多血管,特別是動脈內(nèi)有大小、多少不等斑塊以及血管不同程度的變窄變細(xì)的人更易中風(fēng)。
第十一、用藥不當(dāng)?shù)娜?
如高血壓病人過量服用降壓藥,可使血壓急劇下降,腦血流量急劇減少,容易發(fā)生缺血性腦中風(fēng)。某些鎮(zhèn)靜藥,如氯丙嗪、安定等,用量過大也易發(fā)生缺血性腦中風(fēng)。
第十二、年齡與性別
隨著年齡的增長,動脈硬化的程度就會越嚴(yán)重,中風(fēng)的機(jī)會也會越大。
從性別來看,男性多于女性。
劉秋庭教授 特別提醒,以上這些一個人只要同時存在3種或3種以上就是中風(fēng)的高危人群,應(yīng)該定期進(jìn)行檢查,干預(yù)等。
重視中風(fēng)的先兆征象,如頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格反常時,就應(yīng)采取治療措施,避免中風(fēng)的發(fā)生。
若出現(xiàn)言語不清、肢體活動障礙或口角流涎等表現(xiàn),因引起足夠的重視,牢記 “時間就是生命,時間就是大腦” ,馬上撥打120送至正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行及時處理。
(網(wǎng)絡(luò)圖僅供參考)
湖南醫(yī)聊特約作者:湖南省第二人民醫(yī)院 鄧飛萌
想知道為什么得腦中風(fēng),首先應(yīng)該知道什么是腦中風(fēng),中風(fēng)不只是梗死,還是出血,也就是說腦中風(fēng)是個統(tǒng)稱。
腦梗死—-缺血性腦卒中,其常見原因是動脈硬化,動脈硬化的原因有很多,年齡、遺傳、高血壓、糖尿病、吸煙、酗酒、外界物理因素等,損傷血管內(nèi)皮、脂質(zhì)沉積、斑塊破裂形成梗死或者斑塊逐漸堵塞血管,其實(shí)與心臟冠心病是一個機(jī)理。
腦梗死的治療,如果疾病早期4小時內(nèi)排除出血可予以溶栓治療,6小時內(nèi)可行取栓治療,予以抗血小板、活血等治療,若存在嚴(yán)重的肢體活動障礙,記得及早康復(fù)治療,若拖的越晚則后遺癥越不容易去除。
腦出血—-出血性腦卒中,腦出血多出現(xiàn)在老年、高血壓病患者,或年輕人腦血管先天畸形破裂出血也很常見;發(fā)病突然,頭痛嘔吐多見,快速加重甚至危及生命。 治療以控制血壓,止血甚至開顱引流為主,預(yù)后不好。80%腦出血病因是高血壓。
那么如何預(yù)防中風(fēng)呢?
其實(shí)就是從最基礎(chǔ)的做起,如果有高血壓、糖尿病,需按時服藥,繼續(xù)檢測,降到規(guī)定的水平;注意戒煙戒酒,避免血管內(nèi)皮損傷,且飲食少油膩多時令蔬菜水果,每周堅持有氧運(yùn)動2-3次,每次半小時以上。
好的生活習(xí)慣可以避免很多疾病的發(fā)生,或者讓很多疾病減慢進(jìn)程,減少并發(fā)癥,沒病預(yù)防,有病需要好好注意,這才是正道!
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中風(fēng)一般分出血中風(fēng)和缺血性中風(fēng),出血性中風(fēng)就是我們常說的腦出血,缺血性中風(fēng)就是我們常說的腦梗塞。
腦出血一般又分腦血管病性出血和高血壓腦出血,一般高血壓腦出血占到腦出血的70%以上。
腦血病腦出血多數(shù)是由于腦動脈瘤和腦血管畸形引起的,這方面各個年齡都會發(fā)生,但隨著年齡的增長發(fā)生率會增加。腦血管畸形多數(shù)是先天,動脈瘤也有先天的也有后天形成的。
高血壓腦出血顧名思義,由于高血壓控制不好,比如不按時吃藥,抽煙喝酒熬夜等導(dǎo)致血壓急劇升高,腦血管破裂出現(xiàn)的。
腦梗塞是腦血管的堵塞導(dǎo)致這個血管供應(yīng)的區(qū)的腦組織死亡,是因為腦動脈粥樣硬化,使得血管內(nèi)腔逐漸狹窄到完全閉塞引起的疾病,由于腦血管內(nèi)有血栓形成,使得患者局部腦組織供血不足,進(jìn)一步的發(fā)生軟化、壞死,可以根據(jù)腦內(nèi)血栓形成的部位不同,出現(xiàn)的癥狀也不同,腦血栓是中風(fēng)發(fā)病率最高的。
腦梗塞有時也會由于心臟內(nèi)的血栓脫落堵塞腦血管引起,一般這樣發(fā)病比較突然,梗塞的面積較大。
腦血管疾病是我國致死致殘率排名第一的疾病,所以一定要重視,特別是有高血壓糖尿病動脈硬化的中老年人,一定要注意。
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@小超會用心唱歌 回答:需要官點(diǎn)五十贊:病情分析:根據(jù)您描述的分析:這種情況考慮是長期處于一種你與心情高度緊張,壓力大的情況下以及飲食勞累,氣候都有很大關(guān)系,目前建議是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下配合治療,平時在飲食多注意,不要的時候要手術(shù)治療,平時要良好的作息的習(xí)慣,盡量保持愉悅的心情。根據(jù)您的說法是不是這種情況,@張貴中
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