高血壓是生活中很常見的心血管疾病,在生活中需要做好護理工作,護理不當會對健康造成很多不利的影響,那么高血壓患者可以喝酒嗎?高血壓有什么要注意的?高血壓患者少量喝酒還是有好處的,下面就來詳細了解具體內(nèi)容,以及喝酒需要注意的地方吧。
1、高血壓能喝酒
高血壓患者雖然沒有嚴格忌酒的要求,可以少量飲酒,但是對于沒有飲酒習慣的高血壓患者不鼓勵飲酒,不要認為適度喝酒有一定的心血管保護作用而有益培養(yǎng)飲酒習慣。
2、高血壓少量飲酒的好處
少量飲酒有擴張血管、活血通絡、增飲食、消除疲勞的功用,因此對于冬寒季節(jié)適量飲些酒精含量低的啤酒、葡萄酒、黃酒對人體有一定的益處。同時少量飲酒還會增加血液中有益的高敏度脂蛋白含量。
3、高血壓不能大量飲酒
長期大量飲酒能夠使交感-腎上腺系統(tǒng)及腎素-血管緊張素系統(tǒng)激活,還會影響細胞膜的通透性,是細胞內(nèi)游離鈣濃度增高,引起外周小動脈收縮;使體內(nèi)鉀、鎂缺乏,病改變鈉鉀代謝,從而可以引起血壓升高。因此經(jīng)常飲酒超過一定的限度可以導致血壓升高,飲酒越多,血壓水平越高,高血壓的發(fā)病率也越高。因此高血壓患者不能長期大量飲酒。
4、哪些高血壓不宜飲酒
高血壓患合并有高脂血癥,尤其是高三酰甘油血癥時,不應該長期少量飲酒,更不能提倡用少量飲酒來提升高密度脂蛋白,因為飲酒同樣還會大宗三酰甘油升高;此外,高血壓患者合并有脂肪肝及高尿酸血癥或者痛風是也不宜飲酒,即使是少量飲低度酒,長期服用也是弊多于利的。
5、吃降壓藥不能飲酒
高血壓患者在服用降壓藥期間不宜飲酒,乙醇會部分抵消降壓的作用,例如服用可樂定時飲酒會抵消其降壓作用。
6、高血壓的癥狀有哪些
1.無任何癥狀表現(xiàn)
高血壓癥狀主要有頭痛、頭暈、頭昏、頭脹等,嚴重者可表現(xiàn)為氣喘、呼吸困難、浮腫、視力障礙、惡心、嘔吐、偏癱、少尿、胸痛等并發(fā)癥癥狀。但有典型癥狀者不多,很多高血壓均無癥狀,甚至收縮壓高達200mmHg以上,臨床無癥狀或癥狀輕微者也不少見。
2.頭暈
頭暈為高血壓最多見的癥狀。有些是一過性的,常在突然下蹲或起立時出現(xiàn),有些是持續(xù)性的。頭暈是病人的主要痛苦所在,其頭部有持續(xù)性的沉悶不適感,嚴重的妨礙思考、影響工作,對周圍事物失去興趣,當出現(xiàn)高血壓危象或椎-基底動脈供血不足時,可出現(xiàn)與內(nèi)耳眩暈癥相類似癥狀。
3.頭痛
頭痛亦是高血壓常見癥狀,多為持續(xù)性鈍痛或搏動性脹痛,甚至有炸裂樣劇痛。常在早晨睡醒時發(fā)生、起床活動及飯后逐漸減輕。疼痛部位多在額部兩旁的太陽穴和后腦勺。
4.煩躁、心悸、失眠
高血壓病患者性情多較急躁、遇事敏感,易激動。心悸、失眠較常見,失眠多為入睡困難或早醒、睡眠不實、惡夢紛紜、易驚醒。這與大腦皮層功能紊亂及植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。
5.注意力不集中,記憶力減退
早期多不明顯,但隨著病情發(fā)展而逐漸加重。因頗令人苦惱,故常成為促使病人就診的原因之一,表現(xiàn)為注意力容易分散,近期記憶減退,常很難記住近期的事情,而對過去的事如童年時代的事情卻記憶猶新。
6.肢體麻木
常見手指、足趾麻木或皮膚如蚊行感或項背肌肉緊張、酸痛。部分病人常感手指不靈活。一般經(jīng)過適當治療后可以好轉(zhuǎn),但若肢體麻木較頑固,持續(xù)時間長,而且固定出現(xiàn)于某一肢體,并伴有肢體乏力、抽筋、跳痛時,應及時到醫(yī)院就診,預防中風發(fā)生。
7.出血
較少見。由于高血壓可致動脈腦硬化,使血管彈性減退,脆性增加,故容易破裂出血。其中以鼻出血多見,其次是結(jié)膜出血、眼底出血、腦出血等,據(jù)統(tǒng)計,在大量鼻出血的病人中,大約80%患高血壓。
那當然不可以了的。,有高血壓的人群是不可以喝酒的·而且白酒是那么烈的東西,對人體不好的,這樣會對病情越來越嚴重·要避免酒精!少吃刺激性和油膩的東西多吃補硒以及清淡的食物比如大蒜,杏仁蘑菇等結(jié)合硒維康口嚼片效果更好,對高血壓有幫助
高血壓是中年人和老年人常見的心血管疾病。長期的血壓升高可引起左心室肥大,增加心力衰竭的風險。引起動脈粥樣硬化,增加心肌梗塞和中風的風險;還可損害視網(wǎng)膜和腎臟。改變生活方式是降低血壓的一個重要措施。那么,高血壓患者可以飲酒嗎?接下來,醫(yī)申網(wǎng)小編就為大家講解一下。酒的主要成分是乙醇,它既可以提高血壓,也可以降低血壓。
對于長期大量飲酒的人來說,乙醇的主要作用是提高血壓。飲酒量越大,血壓升高越大;飲酒時間越長,患高血壓的風險越大。相反,限制飲酒與降低血壓有關(guān),隨著飲酒量的減少,血壓會逐漸升高。有些朋友會問:高血壓患者每天喝多少酒合適?從預防心腦血管疾病的角度來看,建議高血壓患者戒酒。與輕度飲酒相比,戒酒可使血壓進一步下降,動脈粥樣硬化也會減少。
高血壓和動脈粥樣硬化是兩種相互影響和相互引起的疾病。動脈粥樣硬化可以增加血壓,而高血壓可以加速動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化和斑塊的形成是導致腦梗塞和心肌梗塞的主要原因。因此,雖然限制飲酒可以減少對血壓和血管的影響,但戒酒對高血壓患者的好處更大。當然,受傳統(tǒng)文化的影響,春節(jié)期間走親訪友幾乎離不開酒。這就增加了高血壓患者戒酒的難度。
對于大多數(shù)患者來說,戒酒是不現(xiàn)實的。對于戒酒有困難的高血壓患者,飲用低度酒,合理控制酒量,限制飲酒次數(shù),是降低血壓的重要措施。酒精含量越高,強度越大,對血壓的影響就越大;相反,喝低度酒有利于降低血壓,同樣的酒量,白酒、葡萄糖、啤酒對血壓的影響依次降低。在限制飲酒方面,每次飲酒量應小于25克,這是針對男性而言的;女性由于乙醛脫氫酶的量,對酒精的敏感度是男性的兩倍,所以女性每次飲酒量應小于15克;男性每周酒精攝入量應小于140克,女性每周小于80克。
高血壓患者大量喝啤酒和白酒都不好,特別是一些血壓水平持續(xù)于高值狀態(tài)的高血壓人群,或者本身就患有一些心腦血管疾病的患者,最好是能夠進行戒酒,無論是啤酒還是白酒其都含有酒精的成分,代謝產(chǎn)物均可能會對血壓造成一定的影響。
雖然在飲酒以后,部分高血壓患者可能會出現(xiàn)一過性的短暫性血壓降低,但由于機體的強大負反饋調(diào)節(jié)機制血壓可以很快的發(fā)生反跳性的升高并且心率加快,這一過程持續(xù)的時間比較長,所以對靶器官的損害也是比較大的。建議少飲酒,無論是啤酒還是白酒都要少喝。高血壓如果合并有高尿酸血癥,是不能喝啤酒的,可以少量飲用白酒,啤酒含嘌呤較高,所以尿酸高的患者不能飲用。無論啤酒還是白酒,都含有酒精,酒精會刺激交感神經(jīng),引起交感神經(jīng)興奮,導致心臟血管收縮,心率增快,心肌耗氧量增加,可使血壓升高。高血壓患者建議清淡飲食,低鹽低脂飲食,戒煙限酒,控制體重,注意鍛煉身體,保持良好的心態(tài),避免熬夜和情緒激動,多吃新鮮蔬菜水果。另外,長期口服降壓藥的患者,絕對不能用含酒精的飲品送服降壓藥物。
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