楊桃的皮能吃嗎

楊桃是生活中很常見的水果食物，適當(dāng)食用可以為人體帶來很多的好處，但是也有許多要注意的地方，那么楊桃的皮能吃嗎？楊桃可以吃皮嗎？楊桃的皮是可以吃的，但是也有許多需要注意的地方，下面就來詳細(xì)了解吃楊桃需要注意的內(nèi)容吧。

楊桃的皮能吃嗎

楊桃的皮能吃。楊桃在清洗干凈之后可以直接食用，楊桃的皮中含有的維生素更多，食用的話營養(yǎng)價值更好，而且皮肉一起吃的話可以保證楊桃營養(yǎng)的完整性。

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將楊桃洗干凈之后，用刀去掉五個菱部位的質(zhì)地較硬的部分，然后用刀切成五角形的薄片，直接食用。要注意楊桃要清洗干凈，可以將楊桃放在加入食用堿的水中浸泡10分鐘左右，然后把楊桃輕輕揉搓后，再用清水沖洗幾遍。

楊桃怎么削皮

如果實在要削皮吃的話，但因為楊桃皮是比較難剝的，可以采用下面幾種方式來去皮：

1、先將楊桃洗干凈切成片，然后取出要吃的那片，將楊桃的任意兩個角咬去，順著咬開的口一直撕下去即可。

2、可以直接用削果皮機削掉楊桃的皮。

3、用干凈的毛巾在清水下將楊桃果實擦洗干凈，注意不要忽略細(xì)縫了，然后切去邊緣的皮。

楊桃的其他吃法

楊桃除了直接帶皮生吃之外，還有其他的吃法，比較常見的是下面幾種：

1、用新鮮楊桃榨汁。先用清水洗干凈之后，用水果刀切成果肉丁，并且搗爛絞汁，將果汁倒入杯中，并用溫開水100ml調(diào)勻即可。

2、取一個楊桃用清水洗干凈之后，用刀一分為二，并放入杯中，加入紅醋浸泡10分鐘左右取出，慢慢嚼服。

3、楊桃洗干凈之后，用刀切開擺到盤子里，并將白糖均勻的撒在楊桃上，腌制30分鐘后即可食用。

吃楊桃注意事項

1、楊桃含有一種神經(jīng)毒素，一般人食用可代謝，但腎病患者無法將此毒素排出體外，導(dǎo)致中毒。

2、楊桃之神經(jīng)毒素，會對身體中樞神經(jīng)產(chǎn)生影響，正常情況之下會被人體腎臟給予排除，但重度腎臟病患或是尿毒癥病人，會因神經(jīng)毒素?zé)o法排除而產(chǎn)生中毒癥狀。

3、楊桃也有可能會引起神經(jīng)中毒，常見的癥狀有打嗝、嘔吐。如果這種毒素進到我們的腦部的話，也可能會使我們的意識出現(xiàn)混亂，嚴(yán)重的會出現(xiàn)死亡的。

4、楊桃里的神經(jīng)毒素，目前醫(yī)界尚不知道是什么，而且也無解藥，須靠活性炭洗腎才能排出；因此有高血壓、糖尿病等疾病的人，在食用前需注意自己的腎功能。而腎臟功能不好的人，則千萬不能食用楊桃。

5、而楊桃亦含有微毒物質(zhì)草酸，部份腎病病人進食楊桃后，無法將草酸排出體外，除草酸會與人體中鈣離子結(jié)合產(chǎn)生結(jié)石，腎病病人進食少量亦有機會中毒。病人中毒后會出現(xiàn)神志不清的征狀，但一般健康人進食沒有問題。全臺灣大約有260萬人有慢性腎臟病，即使是洗腎的病患，不小心吃進楊桃亦會引致中毒。

6、楊桃亦含有一些物質(zhì)，能使口服藥物在腸道大部份沒有被代謝而進入血液循環(huán)系統(tǒng)，加強了藥效。藥物如抗高血脂藥他汀(Statin)并不適合與楊桃同食。因此與西柚的情況相似，其他不建議與西柚同吃的藥物都不應(yīng)與楊桃同吃。

楊桃的正確吃法要去皮嗎

吃楊桃不需要去皮。

楊桃的果皮比較薄，摸起來比較光滑，并不粗糙，而且與果肉連接得也比較緊密，一般來說是不需要剝皮的，可以清洗干凈之后直接食用。但一般來說，楊桃具有五個角，而這五個角上的頂端果皮質(zhì)地是比較粗糙的，所以建議在吃之前可以先將這五個角先削去薄薄的一層，這樣吃起來口感會更好一些。

如果楊桃還是綠色的話，那么證明還沒有完全成熟，此時楊桃中會含有較多的鞣酸、有機酸成分，吃起來口感較酸。如果要吃的話，可以將未成熟的楊桃與已經(jīng)成熟的香蕉、蘋果等放置在一起，然后置于陰涼、通風(fēng)處，這樣可以起到催熟的作用。

選購楊桃的注意事項：

1、看顏色

楊桃從青澀到成熟，外表一般可呈現(xiàn)淡綠色、蠟黃色、暗紅色等顏色變化。其中，果實綠中帶黃、果棱邊緣為淡綠色的楊桃，熟度剛好，口感酸甜適中。

2、看形狀

從楊桃底部看，果實呈五角星狀。一般情況下，質(zhì)量越好的楊桃五角星的形狀越端正。

3、看果皮

果皮包覆著一層果臘，帶有光澤，沒有傷痕裂口，在光線下果皮表面會反光的楊桃較新鮮。

4、看棱邊

楊桃采摘和運輸時，外表難免被劃傷。選購時，不要挑選棱邊有外傷的楊桃。

吃楊桃要不要剝皮 吃楊桃怎么吃

1、楊桃不需要去皮，吃的時候直接連皮吃就可以了，這樣可以最大程度的吸收楊桃中的營養(yǎng)。

2、如果吃楊桃的時候覺得楊桃皮口感不好，那么可以把楊桃的皮全部都削掉，但是這樣是會導(dǎo)致楊桃流失不少的營養(yǎng)。

3、楊桃除了它的種子之外，其他部分都是可以食用的，因此怕麻煩的可以將楊桃洗干凈之后，直接拿著咬著吃。但是由于楊桃的汁水豐沛，這樣吃容易將汁水流在臉上以及嘴上，比較邋遢，吃完楊桃之后還要洗臉洗手。

楊桃要去皮嗎?

問題一：吃楊桃去皮嗎可以去，也可以不去。 我好人做到底，再給你楊桃的吃法：
洗干凈切成一片一片的，因為楊桃有幾瓣的，所以切成片就像星星，既好看，吃起來也方便。因為楊桃本身場味道比較清淡，還有人用楊桃做菜，撒椒鹽什么的，不過北方人的話大部分不喜歡那種甜甜咸咸的味道，南方這種吃法比較多?？礃侵飨矚g那種嘍~~！
楊桃可以有許多的吃法，你可以做酸的，做辣的，或者是做咸的。方法如下：
1、酸的：把楊桃洗干凈，然后把水擦干，最后就是把它放進醋里，1周以后就可以吃了，那時候的楊桃會完全變成黃色，完全變成黃色才好吃的哦。
2、辣的：也是把它洗干凈，擦干水，然后就把楊桃切碎（大小隨意）最后就是用辣椒粉撒在上面，知道楊桃吸收了辣椒味道為止，通常需要3小時左右。
3、咸的：這種方法最容易，就是把切開的楊桃粘上點鹽，直接吃就是的了。

問題二：楊桃怎么吃要剝皮嗎 楊桃怎么吃桃含有豐富的維生素，長期吃對身體不會有損害，女性在吃楊桃的時候要適量進行，吃多了會引發(fā)身體痛經(jīng)現(xiàn)象。至于吃楊桃是否要削皮：建議不削皮
楊桃是可以給身體補充足夠的水分，楊桃含有的維生素也是很豐富的，是可以給身體提供足夠的營養(yǎng)，楊桃吃是不用削皮的，楊桃的皮營養(yǎng)是最豐富的，所有的營養(yǎng)都在那個皮上面。
楊桃吃法：切片
楊桃的皮和果肉基本上都是長在一起的，而且皮面上非常的光滑，很難去除。吃楊桃，只需將楊桃邊角的五條黑(黃)線削掉，洗干凈后切成一片一片的五角星薄片，就可以吃了。
楊桃吃法：清洗后直接使食用
用干凈的毛巾在清水下將楊桃果實擦洗干凈，注意不要忽略細(xì)縫了，然后切去邊緣的皮，直接咬著吃就行。

問題三：楊桃怎么去皮這個水果皮是可以吃的！營養(yǎng)價值很高的呢！~
本人就叫楊桃！呵呵

問題四：楊桃要不要去皮？？哪里是皮？？哪里是肉？？不用去皮。洗干凈把棱邊削掉一點。頭尾去出，然后切片撒一點點鹽就可以吃。如果比較喜歡甜，可以加糖。

問題五：請問這個楊桃怎么吃 怎么剝皮 圖片上的1，洗干凈表皮后，用刀將楊桃每個棱上的那根線削掉(楊桃的外表突出部分,就是那5個棱邊)，
2，再垂直切成一片一片的，因為楊桃有幾瓣的，所以切成片就會出現(xiàn)五角星的形狀,就像星星，還很漂亮，吃起來也方便。
3，如果喜歡吃味道重的，可以撒白糖吃。

問題六：楊桃怎么吃啊？要去皮嗎可以去，也可以不去。我好人做到底，再給你楊桃的吃法： 洗干凈切成一片一片的，因為楊桃有幾瓣的，所以切成片就像星星，既好看，吃起來也方便。因為楊桃本身的味道比較清淡，還有人用楊桃做菜，撒椒鹽什么的，不過北方人的話大部分不喜歡那種甜甜咸咸的味道，南方這種吃法比較多。看樓主喜歡那種嘍~~！楊桃可以有許多的吃法，你可以做酸的，做辣的，或者是做咸的。方法如下： 1、酸的：把楊桃洗干凈，然后把水擦干，最后就是把它放進醋里，1周以后就可以吃了，那時候的楊桃會完全變成黃色，完全變成黃色才好吃的哦。 2、辣的：也是把它洗干凈，擦干水，然后就把楊桃切碎（大小隨意）最后就是用辣椒粉撒在上面，知道楊桃吸收了辣椒味道為止，通常需要3小時左右。 3、咸的：這種方法最容易，就是把切開的楊桃粘上點鹽，直接吃就是的了。

問題七：楊桃怎么吃啊，皮也可以吃嗎？洗干凈切用刀將楊桃每個棱上的那根線削掉(楊桃的外表突出部分,就是那5個棱邊)，然后再縱切成一片一片的，因為楊桃有幾瓣的，所以切成片就會出現(xiàn)五角星的形狀,就像星星，還很漂亮，吃起來也方便。如果喜歡吃味道重的可以撒白糖吃！還有人用楊桃做菜，椒鹽什么的，不過北方人的話大部分不喜歡那種甜甜咸咸的味道，南方這種吃法比較多。看你喜歡那種嘍~~！

問題八：楊桃皮能吃嗎？放盤水，在水里放點牙膏洗凈，就可以直接吃了，最好不要去皮，不然營養(yǎng)全去了，可惜哦! 洗干凈切用刀將楊桃每個棱上的那根線削掉(楊桃的外表突出部分,就是那5個棱邊)，然后再縱切成一片一片的，因為楊桃有幾瓣的，所以切成片就會出現(xiàn)五角星的形狀,就像星星，還很漂亮，吃起來也方便。如果喜歡吃味道重的可以撒白糖吃！還有人用楊桃做菜，撒椒鹽什么的，不過北方人的話大部分不喜歡那種甜甜咸咸的味道，南方這種吃法比較多?？茨阆矚g那種嘍~~！

問題九：楊桃怎么吃，是不是洗干凈直接食用了洗了就可以吃......如果酸的話,,,,,可以切成一片片,放白糖,,,,,,挺好吃,我小時經(jīng)常吃

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