吸煙會(huì)得哪些疾病

人們都知道抽煙的危害大，但是卻還是有很多人沉迷于抽煙，對(duì)于自己的身體健康完全不關(guān)心，那是因?yàn)槲鼰煹奈：κ锹@現(xiàn)出來的，所以很多人很難意識(shí)到。今天小編就給大家盤點(diǎn)一下關(guān)于抽煙會(huì)帶來的危害和一些戒煙的小妙招，希望大家能夠更加的注重健康

1、吸煙太多會(huì)得10種病

1、肺癌：吸煙能引致支氣管上皮細(xì)胞的纖毛變短和不規(guī)則及其和運(yùn)動(dòng)發(fā)生障礙，降低局部性抵抗力，容易受到感染。

吸煙會(huì)引致肺癌。初期病徵不會(huì)被察覺，直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。

2、肺氣腫：吸煙亦會(huì)引致肺氣腫，肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì)，會(huì)阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂，導(dǎo)致患病者呼吸困難。

3、心臟?。涸?0和49歲之間，吸煙者心臟發(fā)病的機(jī)率極高，是不吸煙者的五倍。

因?yàn)槲胂銦熤械囊谎趸紩?huì)降低血液吸收氧氣的能力，使心跳加快，血壓升高，心臟的承受能力減弱，心肌缺氧引起冠狀動(dòng)脈梗塞，心臟局部缺血(或心膠痛)促使動(dòng)脈粥硬化。

4、胃?。夯加心c胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化?；加形笣兓蚴改c潰瘍者，潰瘍處的愈合會(huì)減慢，甚至演變?yōu)槁圆　?/p>

吸煙能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時(shí)常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。

尼古丁會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退。

5、肝?。何鼰煏?huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。經(jīng)常抽煙會(huì)影響肝臟的脂質(zhì)代謝作用，令血中脂肪增加，使到良性膽固醇減少，惡性膽固醇增加。這個(gè)原因令肝臟的解毒功能增加負(fù)擔(dān)。

6、中風(fēng)：吸煙會(huì)引致多種腦部疾病，會(huì)減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。

中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機(jī)率較非吸煙人士高出兩倍。

7、口腔癌：吸煙可導(dǎo)致口腔癌和喉癌。香煙中的焦油及煙霧的熱量會(huì)使唾液腺發(fā)炎，味蕾受損，口味和嗅覺能力大大減弱。

接下來，就很容易導(dǎo)致口腔癌，大約2/3的患者在發(fā)現(xiàn)口腔癌后仍可艱難地活下去。

8、喉癌：煙氣可使咽喉中的溫度從37°C增加到42°C，引起里面的粘膜微度燒傷而產(chǎn)生慢性熱創(chuàng)傷，最終則導(dǎo)致喉癌。

9、盤骨炎、背痛：吸煙會(huì)引致盤骨炎及背痛，因?yàn)槲鼰煏?huì)引致流向關(guān)節(jié)盤的血液減少，關(guān)節(jié)盤因而提早退化。

10、關(guān)節(jié)炎：吸煙會(huì)引致關(guān)節(jié)炎。每天吸食一包煙，將提高患病率達(dá)50%。吸煙導(dǎo)致骨質(zhì)流失更快。吸煙會(huì)干擾雌激素，而雌激素正是骨骼發(fā)展的重要荷爾蒙。

上述就是小編給大家盤點(diǎn)的關(guān)于抽煙帶來的一些危害，希望能夠引起男人們的注意。尤其是提到的幾大癌癥一定要把煙戒掉，否則后患無窮。那么該怎么戒煙呢?

2、戒煙小妙招

1、主動(dòng)承諾戒煙：確定戒煙的動(dòng)機(jī)和愿望。

2、避免含有咖啡因的咖啡、茶或可樂飲料--咖啡因與尼古丁有密切關(guān)系。

3、避免到酒吧或宴會(huì)去，也要避免與煙癮非常重的人在一起。

4、飲食要平衡簡(jiǎn)單，不要吃的太多。吃新鮮的水果，蔬菜或喝果汁。

5、去除所有與煙草相關(guān)的裝置，在戒煙日前把所有的衣服和車洗干凈。

6、確保和爭(zhēng)取同事、朋友和家庭的支持，以鼓勵(lì)戒煙和保持戒煙狀態(tài)。

7、有強(qiáng)烈抽煙欲望時(shí)去沐浴一次，最好就是淋浴。

8、在平日沒有抽煙欲望的時(shí)候，尋求可以代替的辦法，例如吃糖果，或者吃口香糖。

9、盡量保持情緒的輕松，精神的愉快，避免過大的壓力和緊張情緒。

總結(jié)：上文小編給大家介紹的關(guān)于抽煙帶來的危害，希望大家能夠注意一下。千萬不容小視抽煙的危害，希望大家遠(yuǎn)離香煙，珍愛自己的生命!

3、青少年吸煙的危害

1、阻礙生長發(fā)育

人在抽煙的過程中，由于肺部的氣體交換，會(huì)導(dǎo)致部分的有害物質(zhì)進(jìn)入血液，并且還會(huì)有大量的有害物質(zhì)遺留在肺部，會(huì)影響人體的氣體交換，從而會(huì)導(dǎo)致身體缺氧，因此就會(huì)使部分組織出現(xiàn)功能紊亂的現(xiàn)象，對(duì)健康是非常不利的。而且有害物質(zhì)進(jìn)入人體有，會(huì)阻礙各組織器官對(duì)營養(yǎng)的利用效率，從而導(dǎo)致生長發(fā)育受阻，當(dāng)鈣質(zhì)吸收利用受到阻礙是，就會(huì)導(dǎo)致長不高了。

2、影響睡眠質(zhì)量

如果經(jīng)常抽煙，是會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生較大不利影響的。因?yàn)槲鼰煏?huì)導(dǎo)致有大量一氧化碳進(jìn)入人體，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致身體缺氧，在睡覺的時(shí)候就很容易出現(xiàn)不安穩(wěn)的現(xiàn)象，容易在夢(mèng)中驚醒。而且抽煙含有影響神經(jīng)系統(tǒng)，使神經(jīng)長期保持興奮狀態(tài)，繼而會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)處于亞健康狀態(tài)，很容易出現(xiàn)失眠、神經(jīng)衰弱等不適病癥，睡眠質(zhì)量也就變得很差了，進(jìn)而還會(huì)對(duì)身體健康造成不利影響。

3、影響呼吸系統(tǒng)

抽煙是有大量的有害物質(zhì)進(jìn)入呼吸道，并且會(huì)帶走大量的水分，在這種情況下，很容易受到病菌入侵，進(jìn)而容易誘發(fā)各種呼吸道疾病，其中咽喉炎就是最常見的疾病之一，大多數(shù)吸煙者都患有咽喉炎。如果吸煙時(shí)間較長，還很容易引發(fā)肺炎、肺結(jié)核、肺癌等疾病，嚴(yán)重威脅生命安全。

經(jīng)常吸煙，喝酒的人容易得什么??？

經(jīng)常抽煙，會(huì)得肺癌、肺氣腫、心臟病、胃病、精液質(zhì)量下降等等，尼古丁能使心跳加快，血壓升高，心臟的承受能力減弱，心肌缺氧引起冠狀動(dòng)脈梗塞，心臟局部缺血（或心絞痛）促使動(dòng)脈粥樣化累積，許多心臟疾病開始發(fā)生。

經(jīng)常喝酒，酒精會(huì)損害到肝、胃甚至腎臟，最常見的對(duì)胃黏膜的損傷，表現(xiàn)為胃糜爛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍。另外，也會(huì)誘發(fā)反流性食管炎。如果對(duì)肝臟的損傷，主要表現(xiàn)為酒精性肝炎、酒精性肝硬化，后者會(huì)引起腹水、脾功能亢進(jìn)等并發(fā)癥。

擴(kuò)展資料：

香煙攜帶病菌。最新研究發(fā)現(xiàn)，香煙帶有很多病菌，這些病菌會(huì)在吸煙過程中隨之吸入體內(nèi)。它們的致病機(jī)理尚不清楚，但香煙攜帶病菌是不可辯駁的事實(shí)?！?br>

吸煙影響性功能。吸煙會(huì)影響血液循環(huán)，使生殖器血流量減少，進(jìn)而導(dǎo)致性喚起困難（包括男性和女性）。2007年中國一項(xiàng)大規(guī)模調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，20%的男性勃起功能障礙與吸煙有關(guān)。

吸煙人睡眠質(zhì)量差。美國約翰霍普金斯大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，一夜睡醒后，吸煙者依然困倦的幾率是非吸煙者的4倍。研究人員分析指出，其原因是吸煙者夜間睡眠過程中，身體無法獲得尼古丁，雖然看似呼呼大睡，實(shí)際上其睡眠會(huì)多次被打擾，睡眠質(zhì)量下降?！?br>

吸煙者骨頭很脆弱。研究發(fā)現(xiàn)，女煙民每吸煙10年，骨礦物質(zhì)密度就會(huì)降低2.3%—3.3%，骨質(zhì)密度下降會(huì)導(dǎo)致骨折和骨質(zhì)疏松癥發(fā)病率大增。在絕經(jīng)婦女中，這種危險(xiǎn)更大。

吸煙增加失聰失明危險(xiǎn)。最新研究發(fā)現(xiàn)，與不吸煙者相比，吸煙者發(fā)生聽力喪失的危險(xiǎn)增加70%。一項(xiàng)對(duì)2萬多名男性的大規(guī)模調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙也會(huì)增加男性視力減弱的幾率。吸煙還會(huì)增加產(chǎn)生視力頭號(hào)“殺手”黃斑變性的可能。

“喝酒臉紅”的人更能喝酒。

如果乙醇脫氫酶正常，乙醇→乙醛順利轉(zhuǎn)化，而乙醛脫氫酶2不正常，乙醛就不能順利轉(zhuǎn)化為乙酸，就會(huì)使得乙醛在人體內(nèi)堆積，臉上的毛細(xì)血管就會(huì)擴(kuò)張，最終導(dǎo)致臉紅。所以，喝酒臉紅的人其實(shí)是不會(huì)喝酒。

“喝酒臉白”很會(huì)喝酒。

如果乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶2都缺乏，那只能通過肝臟慢慢將酒精分解，這種人看起來臉色可能是白的，因?yàn)槿狈η罢呒t色的警示作用，給人感覺“好像很會(huì)喝的樣子”，但其實(shí)他們喝起酒來比臉紅的人還傷肝。

-抽煙

-喝酒

吸煙會(huì)得什么疾病？

一、致癌作用吸煙致癌已經(jīng)公認(rèn)。流行病學(xué)調(diào)查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細(xì)胞癌和小細(xì)胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險(xiǎn)性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險(xiǎn)性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。肺癌死亡人數(shù)中約85％由吸煙造成。吸煙者如同時(shí)接觸化學(xué)性致癌物質(zhì)（如石棉、鎳、鈾和砷等）則發(fā)生肺癌的危險(xiǎn)性將更高。煙葉煙霧中的多環(huán)芳香碳?xì)浠衔?，需?jīng)多環(huán)芳香碳?xì)浠衔锪u化酶代謝作用后才具有細(xì)胞毒和誘發(fā)突變作用，在吸煙者體內(nèi)該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細(xì)胞的活性，從而削弱機(jī)體對(duì)腫瘤細(xì)胞生長的監(jiān)視、殺傷和清除功能，這就進(jìn)一步解釋了吸煙是多種癌癥發(fā)生的高危因素。吸煙者喉癌發(fā)病率較不吸煙者高十幾倍。膀胱癌發(fā)病率增加3倍，這可能與煙霧中的β-萘胺有關(guān)。此外，吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結(jié)腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發(fā)生都有一定關(guān)系。臨床研究和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，煙霧中的致癌物質(zhì)還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌癥發(fā)病率顯著增高。二、對(duì)心、腦血管的影響許多研究認(rèn)為，吸煙是許多心、腦血管疾病的主要危險(xiǎn)因素，吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發(fā)病率均明顯升高。統(tǒng)計(jì)資料表明，冠心病和高血壓病患者中75％有吸煙史。冠心病發(fā)病率吸煙者較不吸煙者高3．5倍，冠心病病死率前者較后者高6倍，心肌梗塞發(fā)病率前者較后者高2～6倍，病理解剖也發(fā)現(xiàn)，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病變前者較后者廣泛而 嚴(yán)重。高血壓、高膽固醇及吸煙三項(xiàng)具備者冠心病發(fā)病率增加9～12倍。心血管疾病死亡人數(shù)中的30％～40％由吸煙引起，死亡率的增長與吸煙量成正比。煙霧中的尼古丁和一氧化碳是公認(rèn)的引起冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的主要有害因素，但其確切機(jī)理尚未完全明了。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，血脂變化、血小板功能及血液流變異常起著重要作用。高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）可刺激血管內(nèi)皮細(xì)胞前列環(huán)素（PGI2）的生成，PGI2是最有效的血管擴(kuò)張和抑制血小板聚集的物質(zhì)。吸煙可損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，并引起血清HDL-C降低，膽固醇升高，PGI2水平降低，從而引起周圍血管及冠狀動(dòng)脈收縮、管壁變厚、管腔狹窄和血流減慢，造成心肌缺氧。尼古丁又可促使血小板聚集。煙霧中的一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合形成碳氧血紅蛋白，影響紅細(xì)胞的攜氧能力，造成組織缺氧，從而誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣。由于組織缺氧，造成代償性紅細(xì)胞增多癥，使血粘滯度增高。此外，吸煙可使血漿纖維蛋白原水平增加，導(dǎo)致凝血系統(tǒng)功能紊亂；吸煙還可影響花生四烯酸的代謝，使PGI2生成減少，血栓素A2相對(duì)增加，從而使血管收縮，血小板聚集性增加。以上這些都可能促進(jìn)冠心病的發(fā)生和發(fā)展。由于心肌缺氧，使心肌應(yīng)激性增強(qiáng)，心室顫動(dòng)閾值下降，所以有冠心病的吸煙者更易發(fā)生心律不齊，發(fā)生猝死的危險(xiǎn)性增高。據(jù)報(bào)告，吸煙者發(fā)生中風(fēng)的危險(xiǎn)是不吸煙者的2～3．5倍；如果吸煙和高血壓同時(shí)存在，中風(fēng)的危險(xiǎn)性就會(huì)升高近20倍。此外，吸煙者易患閉塞性動(dòng)脈硬化癥和閉塞性血栓性動(dòng)脈炎。吸煙可引起慢性阻塞性肺?。ê?jiǎn)稱COPD），最終導(dǎo)致肺原性心臟病。三、對(duì)呼吸道的影響吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，長期吸煙可使支氣管粘膜的纖毛受損、變短，影響纖毛的清除功能。此外，粘膜下腺體增生、肥大，粘液分泌增多，成分也有改變，容易阻塞細(xì)支氣管。在狗實(shí)驗(yàn)中，接觸大量的煙塵可引起肺氣腫性改變。中國醫(yī)科大學(xué)呼吸疾病研究所的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者下呼吸道巨噬細(xì)胞（AM）、嗜中性粒細(xì)胞（PMN）和彈性蛋白酶較非吸煙者明顯增多，其機(jī)制可能是由于煙粒及有害氣體的刺激，下呼吸道單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)被激活，活化的AM除能釋放彈性蛋白酶外，同時(shí)又釋放PMN趨化因子，使PMN從毛細(xì)血管移動(dòng)到肺。激活的AM還釋放巨噬細(xì)胞生長因子，吸引成纖維細(xì)胞；以及PMN釋放大量的毒性氧自由基和包括彈性硬蛋白酶、膠原酶在內(nèi)的蛋白水解酶，作用于肺的彈性蛋白、多粘蛋白、基底膜和膠原纖維，從而導(dǎo)致肺泡壁間隔的破壞和間質(zhì)纖維化。據(jù)報(bào)導(dǎo)，1986年美國患COPD者近1300萬人，1991年死亡9萬多人，吸煙是其主要病因。吸煙者患慢性氣管炎較不吸煙者高2～4倍，且與吸煙量和吸煙年限成正比例，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活動(dòng)時(shí)呼吸困難。肺功能檢查顯示呼吸道阻塞，肺順應(yīng)性、通氣功能和彌散功能降低及動(dòng)脈血氧分壓下降。即使年輕的無癥狀的吸煙者也有輕度肺功能減退。COPD易致自發(fā)性氣胸。吸煙者?；加新匝恃缀吐晭а?。四、對(duì)消化道的影響吸煙可引起胃酸分泌增加，一般比不吸煙者增加91．5％，并能抑制胰腺分泌碳酸氫鈉，致使十二指腸酸負(fù)荷增加，誘發(fā)潰瘍。煙草中煙堿可使幽門括約肌張力降低，使膽汁易于返流，從而削弱胃、十二指腸粘膜的防御因子，促使慢性炎癥及潰瘍發(fā)生，并使原有潰瘍延遲愈合。此外，吸煙可降低食管下括約肌的張力，易造成返流性食管炎。五、其他吸煙對(duì)婦女的危害更甚于男性，吸煙婦女可引起月經(jīng)紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低下、骨質(zhì)疏松以及更年期提前。孕婦吸煙易引起自發(fā)性流產(chǎn)、胎兒發(fā)育遲緩和新生兒低體重。其他如早產(chǎn)、死產(chǎn)、胎盤早期剝離、前置胎盤等均可能與吸煙有關(guān)。妊娠期吸煙可增加胎兒出生前后的死亡率和先天性心臟病的發(fā)生率。以上這些危害是由于煙霧中的一氧化碳等有害物質(zhì)進(jìn)入胎兒血液，形成碳氧血紅蛋白，造成缺氧；同時(shí)尼古丁又使血管收縮，減少了胎兒的血供及營養(yǎng)供應(yīng)，從而影響胎兒的正常生長發(fā)育。女性90％的肺癌、75％的COPD和25％的冠心病都與吸煙有關(guān)。吸煙婦女死于乳腺癌的比率比不吸煙婦女高25％。已經(jīng)證明，尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，使精子數(shù)量減少，形態(tài)異常和活力下降，以致受孕機(jī)會(huì)減少。吸煙還可造成睪丸功能的損傷、男子性功能減退和性功能障礙，導(dǎo)致男性不育癥。吸煙可引起煙草性弱視，老年人吸煙可引起黃斑變性，這可能是由于動(dòng)脈硬化和血小板聚集率增加，促使局部缺氧所致。最近，美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在強(qiáng)烈噪聲中吸煙，會(huì)造成永久性聽力衰退，甚至耳聾。六、被動(dòng)吸煙是指生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒物質(zhì)。被動(dòng)吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常在工作場(chǎng)所被動(dòng)吸煙的婦女，其冠心病發(fā)病率高于工作場(chǎng)所沒有或很少被動(dòng)吸煙者。據(jù)國際性的抽樣調(diào)查證實(shí)，吸煙致癌患者中的50％是被動(dòng)吸煙者。大量流行病學(xué)調(diào)查表明，丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1．6～3．4倍。孕婦被動(dòng)吸煙可影響胎兒的正常生長發(fā)育。有學(xué)者分析了5000多名孕婦后發(fā)現(xiàn)，當(dāng)丈夫每天吸煙10支以上時(shí)，其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65％；吸煙越多，死亡率越高。吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。最后 通過調(diào)查顯示青少年吸煙對(duì)身體長高是有一定影響的。因?yàn)榍嗌倌暾幱陂L身體時(shí)期，各種組織器官還未發(fā)育完善，神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌功能及免疫功能等都還不穩(wěn)定，對(duì)外界環(huán)境的不利因素抵抗力差。因此，吸煙將會(huì)對(duì)青少年身心產(chǎn)生嚴(yán)重危害，而且有資料表明，開始吸煙年齡越小，危害越大。
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抽煙會(huì)帶來哪些疾??？

抽煙的壞處:【腦部】吸煙會(huì)引致多種腦部疾病，會(huì)減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機(jī)率較非吸煙人士高出兩倍?！竞聿俊课鼰熆蓪?dǎo)致喉癌。喉癌患者以男性居多?！拘呐K及血管】吸煙會(huì)使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠狀動(dòng)脈心臟病。因吸煙而導(dǎo)致的心臟病死亡率占全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環(huán)，最終導(dǎo)致血管壁變厚，誘發(fā)冠心病及中風(fēng)。吸煙會(huì)令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。【肺部】吸煙會(huì)引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。一個(gè)人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細(xì)胞不能回復(fù)正常。初期病徵不會(huì)被察覺，直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會(huì)引致肺氣腫，肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì)，會(huì)阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂，導(dǎo)致患病者呼吸困難?！疚覆俊炕加心c胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化。患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍者，潰瘍處的愈合會(huì)減慢，甚至演變?yōu)槁圆?。吸煙能刺激神?jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時(shí)常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退?！竟趋馈课鼰熑耸康臄喙强祻?fù)期要比不吸煙人士長?？赡苁菬熕哪峁哦〖耙谎趸纪暇徚斯歉斓脑偕倪M(jìn)度。尼古丁令血管收縮，降低了流到新生骨骼的血量。吸煙時(shí)吸入的一氧化碳，亦同時(shí)減少進(jìn)入身體的氧氣比率。吸煙會(huì)引致盤骨炎及背痛。每天抽煙十支以上，將盤骨炎患病率提高一倍。有嚴(yán)重背痛的人大部份都有很大煙癮，這是由於吸煙會(huì)引致流向關(guān)節(jié)盤的血液減少，關(guān)節(jié)盤因而提早退化。吸煙會(huì)引致關(guān)節(jié)炎。每天吸食一包煙，將提高患病率達(dá)50%。停經(jīng)后女性吸煙者更容易患骨折及關(guān)節(jié)病。吸煙導(dǎo)致骨質(zhì)流失更快。婦女由青春期至踏入更年期，每日持續(xù)吸煙一包，其骨骼比非吸煙者少百分之五至十。當(dāng)步入更年期后吸煙者的骨質(zhì)流失率更快。吸煙會(huì)干擾雌激素，而雌激素正是骨骼發(fā)展的重要荷爾蒙?！局夤堋课鼰熓菍?dǎo)致慢性阻塞氣管疾病的主要發(fā)病因素。因?yàn)槲鼰熌芤轮夤苌掀ぜ?xì)胞的纖毛變短和不規(guī)則及其和運(yùn)動(dòng)發(fā)生障礙，降低局部性抵抗力，容易受到感染。【肝臟】吸煙會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。經(jīng)常抽煙會(huì)影響肝臟的脂質(zhì)代謝作用，令血中脂肪增加，使到良性膽固醇減少，惡性膽固醇增加。這個(gè)原因令肝臟的解毒功能增加負(fù)擔(dān)?！灸c】吸煙會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸癌?；即税┑臋C(jī)會(huì)則與吸食煙草的份量成正比。研究顯示停止吸煙雖然可以減低其他疾病例如心臟病、肺癌等的機(jī)會(huì)，但患上結(jié)腸癌的危險(xiǎn)就仍然非常大?！狙鄄俊课鼰煏?huì)引起白內(nèi)障，影響視力。研究顯示每天吸煙超過一包的白內(nèi)障患者是從不吸煙者的2倍。【二手煙】二手煙是由香煙、煙斗或雪茄燃燒時(shí)，飄出來或吸煙者抽煙時(shí)呼出的一種混合煙霧。在許多吸煙的場(chǎng)所中，二手煙是最常接觸到的污染物。抽煙時(shí)噴出的煙霧可散發(fā)超過四千種氣體和粒子物質(zhì)，大部分這些物質(zhì)都是很強(qiáng)烈的刺激物，其中至少有四十種在人類或動(dòng)物身上可引致癌病。在抽煙者停止吸煙后，這些粒子仍能停留在空氣中數(shù)小時(shí)，可被其他非吸煙人士吸進(jìn)體內(nèi)，亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起，對(duì)人體健康造成更大的傷害。當(dāng)吸煙危害吸煙者本身健康的同時(shí)，二手煙也影響非吸煙者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也會(huì)明顯地增加非吸煙者患上肺癌和心臟疾病的機(jī)會(huì)。如果兒童與一些吸煙人士同住的話，他們的呼吸系統(tǒng)會(huì)較容易受到感染。其他影包括增加咳嗽、氣喘、痰多、損壞肺部功能和減緩肺部發(fā)育抽煙的好處:幾乎沒有人會(huì)承認(rèn)吸煙會(huì)有什么好處。但是，用唯物辯證法的觀點(diǎn)來看，任何事物都有其兩面性，有壞的一面，就會(huì)有好的一面。這當(dāng)然包括吸煙。存在就是合理的，所以吸煙應(yīng)該有一定的好處，吸煙有吸煙的理由。作為一位煙民，我就有幾條吸煙的理由。首先，吸煙是一種消遣。在無聊的時(shí)候，或者郁悶的時(shí)候，抽根煙是一種不錯(cuò)的消遣和放松。吸煙造成的二手煙會(huì)傷害別人，但吸煙造成傷害最大的還是吸煙者自己。如果避開別人的話，獨(dú)自享受吸煙樂趣或者用吸煙去排解心中郁悶的話，吸煙應(yīng)該不是什么壞事。如果非要說吸煙影響自己健康的話，那么我們還可以舉出不少煙癮大但卻可以長壽的人。最著名的可算是英國的前首相丘吉爾，人們形容他抽的雪茄是“碩大無朋”，而他活到了九十多歲。其次，吸煙是交際的一種手段。當(dāng)兩個(gè)素不相識(shí)人因?yàn)槟撤N原因需要接觸溝通的時(shí)候，剛見面時(shí)難免有些拘謹(jǐn)，沒有什么共同的話語，氣氛就有些尷尬。但是如果兩個(gè)人都是煙民，那么，他們就不用搜腸刮肚地找話，只要掏出香煙敬對(duì)方一根，然后兩個(gè)人就可以吞云吐霧地邊想邊談了。想到話題的時(shí)候就手夾香煙去談，想不到話題就吸兩口煙，不致于找不到話題而東張西望。如果進(jìn)見地位比較高的人時(shí)，給對(duì)方敬一根好煙，既表達(dá)了一種敬意，又是一種小小的賄賂，給對(duì)方點(diǎn)煙時(shí)又可以拉近距離，顯得較為親密的接觸，對(duì)辦成事肯定會(huì)有些許幫助。這總比木呆呆地站在那里手足無措要好一些。如果地位高的人想緩和一下關(guān)系，給下屬遞一根煙也是一種簡(jiǎn)單而有效的方法。再次，吸煙可以滿足放縱的心理。每個(gè)人的骨子里都有不想循規(guī)蹈矩的因子。過于平淡，有時(shí)會(huì)讓人產(chǎn)生莫名的煩燥。所以有人選擇了喝酒，有人選擇了吸煙，有人選擇了一些更能刺激感官的舉動(dòng)，比如賭博、嫖娼，去打破一些常規(guī)，在尋求感官刺激的同時(shí)，獲得一種放縱自己的快感。相對(duì)而言，吸煙可算是一種較為平和、較為廉價(jià)、后果較輕的一種放縱方式。最后，吸煙是一種對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的消費(fèi)行為。吸煙的歷史由來以久，發(fā)展到今天，吸煙者已經(jīng)發(fā)展成為一個(gè)龐大的群體，購煙已經(jīng)成為一種不可小視的消費(fèi)，制煙也成為一個(gè)不小的產(chǎn)業(yè)。吸煙者已經(jīng)支撐起一個(gè)制造、消費(fèi)和稅收的巨大產(chǎn)業(yè)。如果沒有煙民，社會(huì)又將會(huì)增加一批失業(yè)者，政府也會(huì)少一筆不小的財(cái)政收入。還有，吸煙對(duì)于男人來說可以增加氣質(zhì)。男人吸引的姿勢(shì)，往往被看作透著穩(wěn)重感、成熟感。盡管主流輿論從不把吸煙作為男人氣質(zhì)的一種好的表現(xiàn)形式，但多年來人們業(yè)已形成的審美標(biāo)準(zhǔn)或者說審美習(xí)慣已經(jīng)把吸煙男人的形象定格在無數(shù)人的心中。毛澤東和鄧小平這樣的時(shí)代偉人，都時(shí)常在吸煙中穩(wěn)定情緒，作家們也大都在吸煙中找到靈感。相反，如果把男人嘴里的香煙換成別的東西，效果就不那么理想了。比如，有的影片里，男人叼著根牙簽，就顯得過于隨意，甚至讓人惡心。在一部日本電影里，主角偵探喜歡在口袋里裝一把牙刷，一有空就把牙刷放在嘴里抽兩下，只到中彈快咽氣時(shí)，還吃力地把牙刷插進(jìn)嘴里，我總感覺有點(diǎn)莫其妙，更覺得那是一種毛病，而跟氣質(zhì)毫不相干。我們必須承認(rèn)吸煙是有害的。但是我們也必須承認(rèn)吸煙未必一無是處。 以上是抽煙好與壞,我不知道你對(duì)抽煙的態(tài)度如何,可是我奉勸吸煙者為了自己與他人的健康,請(qǐng)戒煙!

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