肩周炎是哪里疼

肩周炎是一種經(jīng)常從事體力勞動的人會患的疾病，當然現(xiàn)在也有很多年輕人因為平時生活習慣不好患病。那么，肩周炎一般是哪里痛呢？肩周炎又是什么性質(zhì)的疼痛呢？

1、肩周炎是哪里疼呢

肩周炎的發(fā)病部位主要為：大多數(shù)肩周炎患者自覺肩部疼痛發(fā)生于三角肌區(qū)，也即鎖骨外1/3，肩峰和肩胛崗?fù)?/3的下方約一個半手掌大小的區(qū)域內(nèi)。

2、上臂中段擴散疼痛

隨著肩周炎病情的發(fā)展，疼痛的范圍也會逐漸擴大，有可能牽涉到上臂中段，同時伴肩關(guān)節(jié)活動受限。

3、關(guān)節(jié)周圍壓迫性痛

多數(shù)患者在肩關(guān)節(jié)周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。

4、肩周炎疼痛的特點

起初肩部呈陣發(fā)性疼痛，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續(xù)性，氣候變化或勞累后常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢（特別是肘部）擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，?？梢鹚毫褬觿⊥?。

5、肩周炎可自我按摩

（1）患者坐在床上或是椅子上，家人用雙手掌在肩部揉摩3分鐘，使肌肉放松，然后用擦法在肩上部及三角肌前處進行治療，同時做上肢外展、高舉、外旋運動。

（2）用雙手掌根對搓胸大肌、背闊肌和三角肌。

（3）用空拳頭拍打三角肌、肱二頭肌和肱三頭肌，最后用搖抖法輕輕結(jié)束治療。

（4）在肩部患處和上肢用推法、滾法做5～10遍，再配合內(nèi)旋、外旋、高舉等手法結(jié)束治療。

6、肩周炎的癥狀淺析

（1）肩周炎即肩關(guān)節(jié)周圍炎癥，又稱漏肩風、五十肩等。它是一種肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的無菌性炎癥，多發(fā)生于40-50歲的中老年人，而且女性多于男性。

（2）中醫(yī)認為，引起肩周炎的原因有很多，除了風寒、濕邪等外邪的侵襲外，慢性勞損以及肩部外傷都可能導(dǎo)致肩膀這一塊的經(jīng)絡(luò)阻滯、氣血運行不暢。不通則疼，瘀血、身體里的“垃圾”都淤堵在肩膀這一塊，散不開，所以會產(chǎn)生肩關(guān)節(jié)疼痛。

（3）在初期，肩部會特別酸疼，而且會有沉重、乏力的感覺，人還容易勞累。有的時候，肩部和頸部還會出現(xiàn)放射性疼痛。

（4）放射性疼痛是個醫(yī)學(xué)術(shù)語，可能不太好理解。打個比方說，它就像是家里的暖氣片一樣，暖氣片一熱，過一會兒它周圍的空氣也會越來越熱，時間長了，熱量就會向更遠的地方蔓延。放謝性疼痛也是這樣，一個地方開始痛了，你不及時處理，慢慢地，疼痛感就會向周圍擴散。

（5）除此之外，肩周炎還有其他的特點，比如說白天癥狀輕，到了晚上，癥狀就加重，有時候甚至會疼到晚上睡不著覺。而且肩關(guān)節(jié)活動會受到限制，胳膊向外伸展或是朝里旋轉(zhuǎn)的時候，疼痛會加劇。另外，關(guān)節(jié)處僵硬，有的人甚至不能梳頭、穿衣、洗臉。

（6）前面講的都是肩周炎的前期表現(xiàn)，如果發(fā)展到后期，肩關(guān)節(jié)就可能發(fā)生粘連，功能活動嚴重受到限制，有的人可能還會出現(xiàn)肌肉萎縮的癥狀。

什么是肩周炎有何癥狀

1 什么是肩周炎肩關(guān)節(jié)周圍炎：簡稱肩周炎，是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶、肌腱、滑囊、關(guān)節(jié)囊等軟組織損傷、退變而引起的關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)周圍軟組織的一種慢性無菌性炎癥。它的臨床表現(xiàn)為起病緩慢，病程較長，病程一般在1年以內(nèi)，較長者可達到1-2年。

2 肩周炎的癥狀肩周炎的主要癥狀表現(xiàn)為頸肩持續(xù)疼痛，患側(cè)上肢抬高、旋轉(zhuǎn)、前后擺動困難，遇風遇冷感覺有沉重隱痛感。

3 肩周炎的發(fā)病原因1、本病大多發(fā)生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力的承受能力減弱;

2、長期過度活動，姿勢不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力;

3、上肢外傷后肩部固定過久，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。

4、肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當?shù)取?

5、頸椎病，心、肺、膽道疾病發(fā)生的肩部牽涉痛，因原發(fā)病長期不愈使肩部肌肉持續(xù)性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲募缰苎住?

4 肩周炎發(fā)病特點肩周炎的發(fā)病特點為慢性過程。初期為炎癥期，肩部疼痛難忍，尤以夜間為甚。睡覺時常因肩怕壓而特定臥位，翻身困難，疼痛不止，不能入睡。如果初期治療不當，將逐漸發(fā)展為肩關(guān)節(jié)活動受限，不能上舉，呈凍結(jié)狀。常影響日常生活，吃飯穿衣，洗臉梳頭均感困難。嚴重時生活不能自理，肩臂局部肌肉也會萎縮，患者極為痛苦。

肩周炎有什么癥狀？

肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛為主，而后呈陣發(fā)性酸痛，是運動障礙的一種常見病。它的主要癥狀有
1、肩部疼痛：起初時肩部呈陣發(fā)性疼痛，以后疼痛會慢慢加劇或鈍痛，肩痛晝輕夜重是肩周炎的主要癥狀，肩周炎患者對氣候變化特別敏感。

2、怕冷：肩周炎患者肩部怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，肩部也不敢吹風。

3、
肌肉痙攣與萎縮：肩周炎主要癥狀之一，肩周圍肌肉早期可出現(xiàn)痙攣，晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮。

4、壓痛：多數(shù)患者在肩關(guān)節(jié)周圍可觸到明顯的壓痛點。

5、肩關(guān)節(jié)活動受限：肩周炎患者肩關(guān)節(jié)向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內(nèi)外旋更為明顯。

肩周炎有什么癥狀?

肩周炎又稱冷凍肩，黏連性肩關(guān)節(jié)炎，因其多發(fā)生于50歲的中年人，故又稱五十肩。其臨床表現(xiàn)是肩關(guān)節(jié)的疼痛，以及肩關(guān)節(jié)各個方向的活動受限，肩部的疼痛可放射至上臂及肩胛區(qū)，但無局部的麻木不適感。肩周炎的患者約1/4在一年內(nèi)有自愈傾向。
肩周炎的危害有以下幾種，首先，在急性期的時候，肩關(guān)節(jié)會引起比較劇烈的疼痛，疼痛之后，就會引發(fā)一系列的并發(fā)癥，比如失眠、血壓升高、循環(huán)系統(tǒng)紊亂等癥狀。
另外，肩周炎還會引起肩關(guān)節(jié)的比較明顯的功能障礙，肩關(guān)節(jié)在急性發(fā)作期或者是僵硬期的時候，都會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的功能的嚴重受限，尤其是以外展為主，對日常生活具有明顯的不良反應(yīng)，雖然經(jīng)過鍛煉可以恢復(fù)大部分功能，但是仍然有一部分患者會遺留有不同程度的功能障礙，仍然有一部分患者在功能鍛煉的時候，會導(dǎo)致肩袖的損傷，嚴重的甚至需要手術(shù)治療。
肩周炎的常見癥狀包括:
肩部疼痛:早期肩關(guān)節(jié)疼痛較輕，-般能忍受，患者能指出具體的痛點，疼痛與肩關(guān)節(jié)活動和姿勢有關(guān)。隨著病程延長，患者疼痛加重，范圍擴大，有時牽涉到.上臂中段。勉強增大活動范圍時會引|起劇烈疼痛，有時夜間翻身移動肩關(guān)節(jié)時會痛醒。樂邦醫(yī)療。
肩關(guān)節(jié)活動受限:肩關(guān)節(jié)各個方向的活動都有不同程度的受限，以外旋外展和內(nèi)旋后伸最明顯。嚴重時患肢不能梳頭和反手摸背部。

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