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一、延緩衰老，預(yù)防癌癥
綠茶內(nèi)含有豐富的茶多酚，而這個(gè)茶多酚就具有很強(qiáng)的活性以及抗氧化功能，能夠深入到人體中延緩人體自由基的產(chǎn)生，從而達(dá)到抗衰老的作用。而且茶多酚還能夠防治癌癥因子在體內(nèi)的產(chǎn)生對(duì)于癌細(xì)胞是具有極強(qiáng)的殺傷力，可以說(shuō)是癌細(xì)胞的清道夫。
二、美容養(yǎng)顏
會(huì)發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期飲用綠茶的人，從面容上來(lái)說(shuō)會(huì)更加的年輕態(tài)一點(diǎn)，綠茶是具有美容養(yǎng)顏的功效的。尤其是經(jīng)常用綠茶去洗臉，還會(huì)發(fā)現(xiàn)綠茶具有控油收縮毛孔的效果，能夠讓人的皮膚變得更加的細(xì)致，預(yù)防皮膚出現(xiàn)老化。
三、提神醒腦，抗病毒菌
綠茶內(nèi)的咖啡堿還可以刺激人體中樞神經(jīng)的興奮，從而達(dá)到提神醒腦的功效，對(duì)于一些偏頭痛的患者還能起到一定的治療作用。而且綠茶內(nèi)的茶多酚對(duì)于病毒還有抑制和殺滅的作用，能夠起到消炎止瀉的功效。還可以刺激腎臟進(jìn)行利尿解乏，減少有害物質(zhì)在人體內(nèi)的停留時(shí)間讓人消除疲勞