說到茶樹菇大家應(yīng)該并不陌生,一般大家在吃火鍋的時(shí)候就喜歡放一些菇類,茶樹菇一般是炒著吃比較常見,茶樹菇的口感是比較特殊的,很多人覺得茶樹菇比杏鮑菇和金針菇好吃,但有人說吃茶樹菇容易中毒,那茶樹菇有毒嗎?新鮮茶樹菇有毒嗎?
茶樹菇有毒嗎
茶樹菇?jīng)]有毒。
茶樹菇是茶樹蔸部生長(zhǎng)的一種野生蕈菌,從你生長(zhǎng)環(huán)境來看,不屬于毒性菌,而其營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì),脂肪,糖分,礦物質(zhì),B族維生素,都屬于常規(guī)成分,也不具有毒性,因此,茶樹菇屬于天然的無毒食用菌。
生吃會(huì)中毒嗎
茶樹菇生吃不會(huì)中毒,但不適合生吃。
茶樹菇屬于天然的無毒食用菌,這類蘑菇完全可以生吃,但由于茶樹菇生的帶有特殊的氣味,口感也不好,不適合生吃。
生吃有什么壞處
茶樹菇的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是蛋白質(zhì),但屬于真菌類蛋白質(zhì),比較難以消化,生吃消化率更低,會(huì)降低茶樹菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還有引起腹瀉、腹脹等消化不良的可能。
吃多了會(huì)中毒嗎
茶樹菇吃多了不會(huì)引起中毒。
茶樹菇自身屬于安全的食用菌,不含有毒素,食用再多也不會(huì)出現(xiàn)食物中毒的現(xiàn)象,但茶樹菇膳食纖維的含量較高,食用太多容易引起消化不良倒是真的。
吃茶樹菇注意事項(xiàng)
1.菌類食物以單獨(dú)一味食用最安全,也最美味,所以,吃茶樹菇時(shí)候不建議吃其他蘑菇,以免影響口味。
2.茶樹菇不適合生吃,也不適合多吃,以免消化不良。
茶樹菇和什么同食
茶樹菇和鱈魚一起吃:可提高免疫力
茶樹菇和豬腰一起吃:可促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收
茶樹菇和烏雞一起吃:可健脾養(yǎng)胃
茶樹菇和鴿肉一起吃:可滋陰潤(rùn)燥、緩解高血壓
茶樹菇和老鴨一起吃:可強(qiáng)身抗癌
茶樹菇和冬瓜一起吃:可滋陰潤(rùn)燥
茶樹菇和雞肉一起吃:可增強(qiáng)免疫力
茶樹菇和豬骨一起吃:可增強(qiáng)免疫力、壯骨補(bǔ)虛
干茶樹菇要泡的時(shí)間如下:
干茶樹菇浸泡的時(shí)間與水溫有關(guān),如果用冷水浸泡干茶樹菇,因?yàn)樗疁剌^低,所以需要較長(zhǎng)的浸泡時(shí)間,大約需要3個(gè)小時(shí)左右,而如果用溫水浸泡干茶樹菇,由于水溫升高,所以浸泡干茶樹菇的時(shí)間也會(huì)隨之縮短,大約需要15-30分鐘,但是如果用熱水浸泡干茶樹菇,其所需的時(shí)間大約是5-10即可,因?yàn)闊崴乃疁剌^高,干茶樹菇比較容易化開。
用熱水浸泡干茶樹菇時(shí),不宜超時(shí)浸泡,因?yàn)榻輹r(shí)間過長(zhǎng),而且熱水的溫度較高,會(huì)沖淡茶樹菇的香味,導(dǎo)致茶樹菇營(yíng)養(yǎng)成分流失,降低茶樹菇的口感。
茶樹菇也是我們常吃的東西,那么你知道如果茶樹菇?jīng)]炒熟的話還可以吃嗎?茶樹菇?jīng)]炒熟吃的話有毒嗎?下面來為大家詳細(xì)介紹下!
茶樹菇?jīng)]熟會(huì)中毒嗎
從茶樹菇的生長(zhǎng)環(huán)境來看,不論茶樹菇是生的還是熟的,吃起來都是沒毒的!都不影響食用。如果是烹飪不熟,一般可能造成消化不好。營(yíng)養(yǎng)不能全部吸收。
另外就是生的茶樹菇味道實(shí)在奇怪難吃,所以如果沒熟的話,你第一時(shí)間就能吃出來!建議不要吃生的東西!
茶樹菇怎么做好吃
茶樹菇營(yíng)養(yǎng)豐富,人體必需的8種氨基酸含量齊全,并且有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質(zhì)元素。 雞肉蛋白質(zhì)的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質(zhì)最高的肉類之一,是屬于高蛋白低脂肪的食品。
茶樹菇燉雞肉
1、小雞半只(因?yàn)槲屹I的是冷凍的,所以泡姜水里半小時(shí))2、撈出斬塊,燒花椒水,水開放雞肉,料酒一湯匙,不要蓋鍋蓋,煮三分鐘,撈出過涼水洗干凈。
3、茶樹菇泡軟(泡的方法可以先洗干凈,放溫水里,小火煮開,然后泡到半小時(shí),因?yàn)椴铇涔接悬c(diǎn)硬,不泡好口感要遜色)。
4、鍋里燒三湯匙油,大火煸炒雞肉,雞肉皮發(fā)黃,肉稍干。
5、下蔥姜蒜香葉等煸炒出香味,放一湯匙醬油,半湯匙糖,半湯匙白酒(可以用別的酒代替,小時(shí)候農(nóng)村是沒有料酒用的)。
6、放入茶樹菇,一起炒一會(huì),兌溫水,大火燒開,小火燉四十分鐘到一個(gè)半小時(shí)。放鹽,五香粉,味精,再中火煮一會(huì),出鍋撒香菜香蔥末。
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