獻血是社會公益活動,定期適當獻血,對健康可以帶來很多的好處,但是也有許多要注意的地方,那么獻血會影響月經(jīng)推遲嗎?獻血會不會影響月經(jīng)?獻血對月經(jīng)時有一定影響的,下面就來詳細了解女性獻血需要注意的內(nèi)容,以及對月經(jīng)的影響吧。
1、獻血對健康有影響嗎
捐獻全血,一般一次是200-400毫升。對于健康成年人來說,這個獻血量,身體能很快代償,并不會對健康造成什么不良影響。
2、獻血會影響月經(jīng)推遲嗎
獻血不會導致月經(jīng)不調(diào)。女性月經(jīng)主要由內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)控,獻血不會改變內(nèi)分泌系統(tǒng)的相關功能。有的女性獻血后月經(jīng)周期不規(guī)律了。但實際上,存在這種狀況的獻血者還是很少的,出現(xiàn)的也多是因為心理因素而造成的。
3、獻血后月經(jīng)不調(diào)的原因
月經(jīng)失調(diào)本身與情緒波動、心理壓力、身體疲勞甚至環(huán)境改變等都可能有關系,簡單地認為獻血導致月經(jīng)不調(diào)是沒有根據(jù)的。而且,偶爾一兩次周期縮短延長、經(jīng)血量增多減少,不用太擔心,一般都會自行好轉。
4、溫馨小貼士
獻血之后需要充分休息一下。獻血后的一兩天內(nèi),不建議進行劇烈運動、通宵娛樂或是高強度工作。另外,月經(jīng)期及前后三天也不建議獻血。
5、經(jīng)期不能吃的食物
一、飲品類:
1、茶:女性經(jīng)期過后會流失大量鐵質,應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結合,產(chǎn)生沉淀,妨百腸黏膜對鐵離子的吸收;會使乳房脹痛,同時更消耗體內(nèi)儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
2、含咖啡因的飲料:使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn),同時更消耗體內(nèi)儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
3、酒:酒會消耗身體維他命B與礦物質,過多飲酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產(chǎn)生過多的動情激素,引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。
4、冷飲:寒性月經(jīng)病者忌飲。
5、汽水:有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經(jīng)期會出現(xiàn)疲乏無力和精神不振的現(xiàn)象,這是鐵質缺乏的表現(xiàn)。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽同體內(nèi)鐵制裁產(chǎn)生化學反應,使鐵質難以吸收。此外,多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,影響食欲。
二、蔬果類:
1、花椒、丁香、胡椒:月經(jīng)期應吃清淡、味平、富含營養(yǎng)的物質,不宜吃刺激性強的辛辣食物,以免引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。
2、柿子:柿子中含有鞣酸,易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取,由于女人在經(jīng)期時流失大量血液,需要補充鐵質,所以不宜進食柿子。
3、西瓜:經(jīng)期的女性應禁食。
4、竹筍:竹筍性寒,女性在經(jīng)期應忌食。
三、海鮮類:
1、螃蟹:女性在月經(jīng)期間,忌食生冷寒涼之物,尤其是患有寒性痛經(jīng)之人,更當忌吃。
2、田螺:性大涼,能清熱。月經(jīng)期間忌吃田螺等寒性之物。
隨著人們文化水平的提高,以及社會上的大力宣傳,越來越多的人會去進項無償獻血,為社會做出一點點貢獻。當人我們女性對更是熱愛奉獻的人,當人女性在獻血是要避開月經(jīng)期,如果是月經(jīng)快來,或者是剛來玩也也不建議獻血。單頁有不少女性會擔心,獻血會影響月經(jīng)推遲嗎?下面我們一起了解一下。
獻血影響月經(jīng)推遲嗎
月經(jīng)推遲是指女性的月經(jīng)到來比正常月經(jīng)周期要晚來7天以上。女性正常的周期為28-30天,提前或延后7天左右仍屬正常范圍,周期長短因人而異。如果女性發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲已超過了一周,這就屬于月經(jīng)推遲。影響月經(jīng)的因素有很多,包括情緒、藥物、生活作息等等,具體還要因人而異??梢坏┐笥?0天,很可能是受孕了,最好去醫(yī)院進行科學化排查,倘若不是懷孕,也要去檢測是否是患了婦科疾病。
抽血所需的血量相比于女性月經(jīng)期間排出的血量較少,一般幾毫升,因此抽血對月經(jīng)無明顯影響,兩者之間無矛盾,互不干擾。運動過量對月經(jīng)的影響因人而異。中醫(yī)學存在血汗同源的觀點,即人體的血液和汗液,是由同一種物質化生而來的不同狀態(tài)。因此部分女性運動過量,汗液排出較多,可能導致月經(jīng)的出血量減少、周期延長或閉經(jīng),但部分女性無此現(xiàn)象。
影響月經(jīng)推遲的原因有多個方面,月經(jīng)推遲的主要原因包括懷孕、藥物因素、精神因素、疾病因素以及生活習慣或生活環(huán)境改變,喜歡熬夜、過度節(jié)食、嗜好煙酒、貪吃生冷等不良的生活習慣對女性月經(jīng)有很大影響。健康的生活才能讓月經(jīng)保持規(guī)律。另外,生活環(huán)境改變也可能影響月經(jīng)的到來,例如天氣變冷,可能會導致月經(jīng)推遲。
月經(jīng)推遲沒來敢抽血嗎
抽血驗孕是不需要空腹的。抽血檢查是驗孕方法中的一種,主要是通過血液中的HCG來診斷是不是懷孕,這種檢測是否懷孕的方法準確率是比較高的。抽血驗孕需要的時間并不長,大約在兩三分鐘左右。不過,前提是女性朋友在做抽血驗孕之前也必須要選對驗孕的時間。一般來說,抽血驗孕的準確率是很高的了,廣東省第二中醫(yī)院婦科副主任醫(yī)師張玉蓉也表示,抽血驗孕較為準確,不需要空腹就可進行。少女月經(jīng)推遲的原因具體為:
1、懷孕
一般同房后7天就可以檢測是否有懷孕的情況。如果育齡女性之前有過性生活,月經(jīng)推遲一個星期以上則考慮是否懷孕。確定是否懷孕的方法有多種,常用早孕試紙確定,為了準確地知道自己是否懷孕,可到醫(yī)院進行血HCG檢查。
2、藥物因素
研究顯示,長期服用避孕藥、服用緊急避孕藥、胃動力藥嗎叮啉、治療甲狀腺機能亢進的藥物、中藥雷公藤多甙等,都可以造成月經(jīng)推遲現(xiàn)象的出現(xiàn)。對于某些可能會導致月經(jīng)推遲的藥物,在排除治療需求的情況下,需在醫(yī)生的指導下合理服用。
3、精神因素
月經(jīng)推遲大多與精神壓力有關。如果女性精神過于緊張,工作壓力過大都可導致月經(jīng)推遲、痛經(jīng),甚至閉經(jīng)。部分女性在經(jīng)期可能會有小腹發(fā)脹、腰酸等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。
4、疾病影響
月經(jīng)的狀況和女性的身體健康息息相關。宮頸粘連、卵巢早衰、多囊卵巢綜合癥、甲狀腺功能異常、慢性肝炎、腫瘤、嚴重的缺鐵性貧血等疾病均可導致月經(jīng)推遲。
5、生活習慣或生活環(huán)境改變
進行抽血驗孕測試之前都必須要做好充分的準備工作。
一般來說,如果用早早孕驗孕試紙測出陽性的話,就可以去醫(yī)院進行抽血驗孕確認懷孕了。不過,抽血驗孕美中不足之處在于它僅僅只能確定懷孕但是并不能確定是否是宮外孕,不過這一不足可以通過做B超檢查來彌補。
造成月經(jīng)周期縮短的原因很大一部分都是因為人們不注意日常的生活習慣,比如經(jīng)常吃冰冷辛辣食物,經(jīng)常熬夜,經(jīng)常情緒波動很大等。那么月經(jīng)周期縮短是什么原因引起的呢?月經(jīng)周期縮短應該怎樣調(diào)理呢?我們一起看看吧。
月經(jīng)周期縮短是什么原因引起的?
1、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起:主要是下后腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,即月經(jīng)病。
2、器質病變或藥物等引起:包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良;顱內(nèi)疾患;其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。使用治療精神病的藥物;內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。某些職業(yè)如長跑運動員容易出現(xiàn)閉經(jīng)。此外,某些妊娠期異常出血也往往被誤認為是月經(jīng)不調(diào)。>>女性產(chǎn)后減肥記得要把握月經(jīng)周期
正常女性的月經(jīng)周期一般為28—30天,周期長短有個體差異性,但月經(jīng)周期短于21天時應視為月經(jīng)周期短的異常情況。
成年女性月經(jīng)周期短的原因主要有以下這幾個方面:
1、卵巢功能減退和更年期功能失調(diào)性子宮出血癥均是月經(jīng)周期短的原因。
2、黃體功能不全者由于相對固定的黃體期變短,使月經(jīng)周期變短。
3、有的子宮肌瘤患者月經(jīng)頻發(fā),其月經(jīng)周期因月經(jīng)頻發(fā)而變短。
4、部分排卵期出血較多的婦女也可表現(xiàn)為月經(jīng)頻發(fā),這要同樣是月經(jīng)周期短的原因之一。
月經(jīng)不規(guī)律喝什么調(diào)理
1、益母草汁粥,準備鮮益母草汁10克,鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜適量,大米100克。將大米煮粥,待米熟時,加入上述諸藥汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。主要功效:滋陰養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)消瘀、解渴除煩,適用于婦女月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血、產(chǎn)后血暈、惡露不凈、瘀血腹痛等。宜用沙鍋,不宜用鐵鍋。脾虛腹瀉者忌用。在食用這款藥膳時切勿加入蔥、韭菜。
2、月經(jīng)不正??梢猿缘乃校盒詼鼗蛐詿岬乃缌裆?,人參果、荔枝、桂圓、大棗、桃子、櫻桃、石榴等水果,可以每天按時食用。性平的水果如蘋果、葡萄、無花果等,女性在月經(jīng)期間也可以適量食用。
3、月經(jīng)前調(diào)養(yǎng)食譜月經(jīng)前可以食用富含維生素B6的食物,例如菜花、胡蘿卜、香蕉等;富含維生素E的食物,例如菠菜、谷物等;富含贅-3脂肪酸的食物,例如三文魚、金槍魚等;富含色氨酸的食物,例如火雞肉、牛肉、山核桃等;富含鋅元素的食物,例如牛肉、大肉、小羊肉、蝦、南瓜。
4、涼拌馬蘭頭,貯備新鮮馬蘭頭200克,鹵香干2塊,味精、糖、鹽、麻油各適量。將馬蘭頭擇洗干凈,放入沸水鍋焯1分鐘,取出過涼后,將其切成碎末。再將鹵香干切成碎末后拌人馬蘭頭末中,加入糖、鹽、味精,淋上麻油,拌勻即成。佐餐當菜,隨意服食。主要功效:本方可以清熱涼血。適合于月經(jīng)不調(diào),屬血熱型,月經(jīng)超前,量多,色紅質粘,心煩,口渴苔黃,脈數(shù)等情況。
獻血后會不會影響月經(jīng)推遲的原因,這個要根據(jù)個人體質情況來看,有的人身體健康,獻血后,多吃些補血補氣的食物,吃著牛肉類食物,是不會影響的,但要是身體不太好的女性建議還是不要,隨意獻血,會降低自己本身的抵抗力,會影響到月經(jīng)不調(diào)的。
獻血后會不會影響月經(jīng)推遲的原因
在現(xiàn)代社會生活中,人類是占據(jù)著主導地位的。因為隨著時間的推移,人類已經(jīng)成為這個星球最高等級和最智慧的動物了,所以人類正在不斷發(fā)展和不斷地提高自身。當然,女性在其中也是一個不可缺少的群體,畢竟身上肩負著繁衍后代的重大責任呢。不過生產(chǎn)對于女性朋友們來說應該是一種苦難吧,因為生產(chǎn)完以后可能會出現(xiàn)各種各樣的并發(fā)癥,所以對于女性來說也是一種冒險呢。
1、妊娠
一般同房后7天就可以檢測是否有妊娠情況,如果育齡女性之前有過性生活,月經(jīng)推遲一個星期以上則考慮是否懷孕。確定是否懷孕的方法有多種,常用的是使用早孕試紙,當然,使用早孕試紙檢測懷孕并不一定準確,如果為了準確地知道自己是否懷孕,到醫(yī)院進行B超檢查是快速確定是否懷孕的方法。
2、藥物因素
服用避孕藥、減肥藥等藥物,對女性月經(jīng)也有影響。一般激素類的藥物對女性的內(nèi)分泌有影響,如果長期服用這類藥物,會影響女性正常月經(jīng),可能會導致月經(jīng)推遲。
3、精神因素
如果女性在平時的生活或是工作中壓力過大,也是會引起月經(jīng)的推遲。因為長期壓抑的心理,以及生氣,或是遭受刺激和心理創(chuàng)傷的時候,都可導致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。
4、作息習慣或生活環(huán)境改變
有一些女性喜歡熬夜、喝冷飲或者吃冰冷食物、過度節(jié)食等,這些不良的生活習慣對女性正常月經(jīng)有較大影響,規(guī)律的生活能夠讓月經(jīng)保持規(guī)律。另外,生活環(huán)境改變也可能影響月經(jīng)的到來,例如天氣變冷,可能會導致月經(jīng)推遲。
5、疾病影響
一些女性的疾病,如卵巢功能異常等,會影響月經(jīng)正常到來,可能會有月經(jīng)推遲的發(fā)生。另外一些慢性消耗性疾病,如慢性肝炎、腫瘤、嚴重的缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、肺結核等疾病,常常因營養(yǎng)缺乏而導致月經(jīng)推遲。
月經(jīng)推遲后要做到以下幾點:
①保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹,腰酸,乳房脹痛,輕度腹瀉,容易疲倦,嗜睡,情緒不穩(wěn)定,易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張.
②注意衛(wèi)生,預防感染.注意外生殖器的衛(wèi)生清潔.月經(jīng)期絕對不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激
③內(nèi)褲要柔軟,棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干.
④不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢.
⑤血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。
⑥氣血虛者平時必須增加營養(yǎng),如牛奶,雞蛋,豆?jié){,豬肝,菠菜,豬肉,雞肉,羊肉等,忌食生冷瓜果。
月經(jīng)提前量少時間長是什么原因
引起月經(jīng)量少時間長的原因主要有內(nèi)分泌紊亂,婦科炎癥,精神環(huán)境的改變,受寒,貧血等。經(jīng)期延長多因黃體萎縮不全或盆腔炎,子宮內(nèi)膜炎或安放宮內(nèi)節(jié)育器引起的。這些相信大家都是知道的,小編就不一一介紹了,今天小編就和大家一起談談怎么調(diào)理月經(jīng)量少時間長的問題吧!
注意飲食。月經(jīng)來潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多飲水,攝取富含纖維素的食物,保持大便通暢。來月經(jīng)時可以通過喝紅糖水調(diào)理身體。
消除疲勞。如果身體過度勞累,身體器官的功能就會受到影響,新陳代謝也會受到不良影響。因此,月經(jīng)期間女性要避免激烈和長時間運動,注意休息,保證睡眠,生活作息規(guī)律,避免熬夜。
注意保暖。除了不要進食生冷食物外,月經(jīng)量少的女性最好少接觸冷水,特別是在經(jīng)期時不要洗冷水澡。平時在空調(diào)房內(nèi)久坐的話最好能披一條薄毯,注意保暖避免受涼。
使用月月樂。月月樂主要成分:干姜、阿膠、南瓜粉、小茴、桃仁、黑糖等;功效:有調(diào)理月經(jīng)量少,宮寒,閉經(jīng),養(yǎng)巢的作用
注意衛(wèi)生。女性日常要注意外生殖器的清潔衛(wèi)生,特別是在經(jīng)期更要注意及時清潔陰部,防止感染。選擇柔軟、棉質、通風透氣性能良好的內(nèi)褲,并勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。在月經(jīng)期間不要同房。
放松心情。中醫(yī)認為,憋悶很容易造成肝郁氣滯,從而使經(jīng)量減少。不良的情緒如過度的精神刺激、緊張、悲傷會導致人體內(nèi)分泌失調(diào),造成月經(jīng)異常,所以我們一定要每天都保持良好積極的生活態(tài)度。
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