普洱茶有著有清熱消暑、解毒消食
夏天喝普洱茶好嗎
夏天喝一些普洱茶是非常好的
此外飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠
健康小貼士：陽盛體質(zhì)和血瘀體質(zhì)并不適合飲用熟茶
飲用普洱茶注意事項
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3、剛做出的普洱茶不宜喝從營養(yǎng)學(xué)角度來講，剛做出的新普洱茶沒有經(jīng)過一段時間的放置
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6、普洱茶宜溫飲
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、普洱茶禁忌宜淡飲，不宜濃飲長期飲用過濃普洱茶會使人體新陳代謝功能失調(diào)，減弱胃腸對食物中鐵質(zhì)的吸收引起貧血或維生素B缺乏癥。8
9、睡前飲普洱茶要適度睡前2小時最好不要飲用普洱茶(生茶)
10、忌飲劣質(zhì)茶或變質(zhì)茶儲藏普洱茶要注意環(huán)境
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普洱茶怎么泡
1、置茶量：用茶刀順茶餅(沱
2、沖泡器具選擇：有玻璃杯
、蓋碗、土陶瓷壺和紫砂壺等。初學(xué)者最好選用玻璃杯或蓋碗來沖泡。因為其硬度和能見度較好，能客觀公正的顯示其茶性，宜于觀看茶湯，鑒其好壞。到達(dá)一定程度的玩家要享受普洱茶時則可因人而宜，選擇土陶瓷壺或紫沙壺等等。3
、普洱茶沖泡的用水和水溫：用水原則上應(yīng)選用軟水，如礦泉水或純凈水，也可用自來水(最好先沉淀一下，以減少漂白粉的氣味);水溫要求以100℃的沸水為佳。普洱茶沖泡基本步驟：
1、備具：準(zhǔn)備好茶葉和茶具
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、溫壺滌具：往茶具中置入燒開的清水，主要起到溫壺溫杯以及滌具的作用。3
、投茶：將茶葉置入壺中4、潤茶：沸水沖入壺中
5、沖茶浸潤：根據(jù)實際情況掌握沖泡時間
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可以喝的，普洱茶分生熟
，生茶的湯色和口感有點像綠茶，熟茶是生茶經(jīng)過渥堆發(fā)酵而來的，湯色像紅茶，紅濃明亮；普洱茶也只有熟普或者說充分發(fā)酵的普洱茶才能夠有較好的減肥作用
。所以，如果你泡出的湯色跟葡萄酒一樣的話，就放心地喝吧!如果是跟綠茶一樣的湯色，那就還得儲藏個三五年的品質(zhì)才好!夏天飲用可以往里面加點菊花，這樣可以增加普洱的香氣和增加解毒去火清肝明目的功效。茶葉本身具有清熱作用，普洱茶也是茶，自然不會有上火之說。普洱分生茶和熟茶，生茶是指未經(jīng)過人工發(fā)酵而制成的茶餅，其茶氣猛烈，對腸胃刺激較大，刮油、削脂、減肥效果突出。喝茶這個看你自己的喜歡的
，如果你喜歡喝普洱茶，那么夏天也刻意喝啊。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/55644.html.
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