肝臟有毒素有哪些表現(xiàn)

肝臟是人體十分重要的排毒器官，它承擔(dān)著為人體大量?jī)艋?、營(yíng)養(yǎng)等維持人體正常機(jī)能的功效。肝臟也是最容易聚集毒素的地方，人體攝入的所有物質(zhì)都會(huì)去肝臟那兒排毒，因此肝臟很容易積聚毒素，那么肝臟有毒素有哪些表現(xiàn)？肝不好有哪些信號(hào)？

1、肝臟有毒素的表現(xiàn)

1、指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷

中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時(shí)，指甲上會(huì)有明顯的信號(hào)。

2、乳腺出現(xiàn)增生

經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加乳腺屬于肝經(jīng)循行路線上的要塞，一旦肝經(jīng)中有“毒”存在，乳腺增生隨即產(chǎn)生，尤其在經(jīng)血即將排出時(shí)，會(huì)因氣血的充盛而變得脹痛明顯。

3、情緒容易抑郁

肝臟是體內(nèi)調(diào)控情緒的臟器，一旦肝內(nèi)的毒不能及時(shí)排出，阻塞氣的運(yùn)行，就會(huì)產(chǎn)生明顯的不良情緒。

4、偏頭痛，臉部的兩側(cè)長(zhǎng)痘痘，還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)，臉部?jī)蓚?cè)以及小腹，是肝經(jīng)和它的搭檔膽經(jīng)的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的后院就會(huì)先著火。

2、肝臟不好的信號(hào)

征兆1、容易喝醉

有些人，平時(shí)酒量很大，然而現(xiàn)在變得喝一點(diǎn)之后就感覺“醉了”，這種征兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。

征兆2、粉刺增多

人體內(nèi)黃體荷爾蒙起著促進(jìn)分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調(diào)整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會(huì)使皮脂分泌增多，最終導(dǎo)致粉刺叢生。

征兆3、傷口容易化膿感染

肝臟對(duì)人體代謝起著重要的作用，肝臟功能受損的話，皮膚再生就會(huì)受到阻礙。另外，肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細(xì)菌。

征兆4、鼻頭發(fā)紅

所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細(xì)血管擴(kuò)張形成的。雖然“紅鼻子”并不一定是肝臟受損導(dǎo)致的，但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時(shí)容易出現(xiàn)“紅鼻子”。

征兆5、臉色發(fā)黑

肝臟對(duì)鐵的代謝起著重要作用，平時(shí)肝臟內(nèi)積蓄有鐵成份。肝細(xì)胞遭到破壞的話，肝細(xì)胞內(nèi)的鐵會(huì)流入血管，使血液內(nèi)鐵成份增加，導(dǎo)致臉色發(fā)黑。這種癥狀最容易在男性和閉經(jīng)后的女性身上出現(xiàn)。因此，當(dāng)出現(xiàn)臉色發(fā)黑征兆時(shí)，一定要警惕是否肝受損了，并要及時(shí)護(hù)肝。

肝臟有了毒素的癥狀有哪些?

病情分析：肝臟有了毒素？？你想表達(dá)的是什么意思呢，肝臟本身就是一個(gè)解毒器官的指導(dǎo)意見：肝臟的一般疾病是肝的感染性疾病，肝腫瘤，像你說的中毒還是很少聽說的，不過一般只要中毒，最有效的方法就應(yīng)該是血液透析了

肝臟排毒不好的癥狀有哪些

肝臟是人類重要的解毒器官，如果肝膽暢通，人體血液清澈、全身代謝系統(tǒng)暢通無阻。那么，肝臟排毒不好的癥狀有哪些呢?下面跟著我一起來了解一下吧。

肝臟排毒不好的癥狀 肝臟排毒不好的癥狀1、便秘

排便是人體排除廢物及毒素的最重要途徑，通常每天排便一次。如果排便不規(guī)律，或者有便秘的情況，甚至排便間隔時(shí)間多于3天，則說明你的腸道內(nèi)留有宿便。糞便留在腸道內(nèi)，有害物質(zhì)被再次吸收，可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振、腸胃不適、腹部脹滿、口苦、肛門排氣多等表現(xiàn)，甚至可誘發(fā)結(jié)腸癌。清除體內(nèi)宿便的最主要方法是調(diào)節(jié)飲食，增加膳食纖維的攝入，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。不可輕易采用服瀉藥或洗腸的方法，否則很容易導(dǎo)致腸道功能紊亂。

肝臟排毒不好的癥狀2、黃褐斑

中醫(yī)認(rèn)為，黃褐斑與臟腑功能失調(diào)、氣血失和、陰陽失衡等相互關(guān)聯(lián)，并且與肝郁、脾虛、腎虛密不可分，這三種因素都會(huì)導(dǎo)致毒素淤積出現(xiàn)黃褐斑。要注意科學(xué)飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主，少吃辛辣等刺激性食物，外出注意做好防曬。

肝臟排毒不好的癥狀3、口臭

口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀，多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長(zhǎng)期淤積在體內(nèi)就變成了毒素。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過度，虛火郁結(jié)，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統(tǒng)疾病都可以引起口氣不清爽。解決口臭首先要多注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣;其次要調(diào)理腸胃，多吃些清淡食物，保持大便通暢。

肝臟排毒不好的癥狀4、面色發(fā)暗

肺臟是最易積存毒素的器官之一，每天的呼吸都會(huì)將空氣中漂浮的細(xì)菌、病毒、粉塵等有害物質(zhì)帶入肺臟。中醫(yī)認(rèn)為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤(rùn)澤、白皙，都要靠肺的良好功能。當(dāng)肺中毒素比較多時(shí)，毒素會(huì)隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。建議平時(shí)在空氣清新的地方做深呼吸，然后主動(dòng)咳嗽幾聲，可以幫助肺臟排毒;也可以多吃些有利肺臟的食物，如蘿卜、百合等。

肝臟排毒不好的癥狀5、痤瘡

痤瘡與排毒更是密切相關(guān)，痤瘡的最直接原因就是毛孔堵塞，毛囊里面的油脂排不出來，越積越多最后就形成了痤瘡。西醫(yī)認(rèn)為痤瘡主要與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，中醫(yī)認(rèn)為痤瘡多由于過食肥甘、油膩、辛辣食物，脾胃蘊(yùn)熱，濕熱內(nèi)生而引起。因此，預(yù)防痤瘡最重要是保持規(guī)律生活，勞逸結(jié)合，不吸煙，不喝酒，不喝濃咖啡和濃茶，還要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。

有助于肝臟排毒的方法 1、飲食:百合提高肺臟抗毒能力

肺臟向來不喜歡燥氣,這樣很容易導(dǎo)致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養(yǎng)肺滋陰的功效,可以幫肺臟抗擊毒素,食用時(shí)加工時(shí)間不要過長(zhǎng),否則百合中的汁液會(huì)減少,防毒效果要大打折扣。

2、穴位:彈撥腋下極泉穴

極泉穴是手少陰心經(jīng)的第一要穴,它位于腋動(dòng)脈搏動(dòng)處,經(jīng)常彈撥極泉穴,有流通氣血,養(yǎng)護(hù)肺部,寬胸理氣的作用。固定食指、中指并使指尖輕輕上扣,一前一后地來回彈撥條索狀物就可以了。但是彈撥時(shí)并不是越用力越好,彈撥力度應(yīng)柔和。

3、呼吸打通任督

靠呼吸打通任督,人體有任督二脈,而督脈的端口在舌頭上,任脈的端口在舌下。平時(shí)呼吸時(shí),督脈和任脈同時(shí)斷開,如果你在呼吸時(shí)用舌尖頂住上顎,兩脈就能接通,人體氣息就能轉(zhuǎn)化自由,加速肺部排出濁氣。每天清晨進(jìn)行10分鐘這樣的呼吸練習(xí),兩周即可出現(xiàn)明顯效果。

4、享受喜劇時(shí)光

肝毒過多，身體會(huì)有哪些“暗示”？

生活道公益 健康 認(rèn)為，常說的肝毒過多，可能是說由于某種原因如脂肪肝等，造成了肝功能受到影響了。有時(shí)候可能去醫(yī)院檢測(cè)時(shí)候，肝功能各項(xiàng)指標(biāo)沒有受到什么影響，或者只是正常高值，但是這個(gè)時(shí)候可能身體就會(huì)出現(xiàn)一些癥狀了。

可能會(huì)出現(xiàn)自覺兩脅脹痛、少腹不舒服了，脹痛等了；乳房脹痛了（女性經(jīng)前出現(xiàn)除外），頭脹頭痛、面紅目赤、煩躁易怒等；有時(shí)候郁郁寡歡、悶悶不樂、多愁善感時(shí)候，可能也和這個(gè)有些關(guān)系；有時(shí)候口苦厭油膩了也和這個(gè)有些關(guān)系了；有時(shí)候出現(xiàn)頭暈?zāi)垦；蛘邍?yán)重的出現(xiàn)了肢體抽搐了，都和肝有關(guān)系的啊。等到出現(xiàn)了黃疸了甚至肝掌了時(shí)候，那就是太嚴(yán)重了，那個(gè)時(shí)候可能肝功能會(huì)檢出來問題了。

生活道公益 健康 建議，平時(shí)注意飲食不要吃油炸肥甘厚味，注意休息，睡眠充足，就會(huì)有保肝作用的。

臉上兩頰長(zhǎng)痘是肝毒過多的表現(xiàn)之一。有些人過了青春期，臉上還是不斷的冒痘，用了各種祛痘膏也沒用。這種情況你可能是由于熬夜、內(nèi)失調(diào)、肝氣郁結(jié)、肝毒過多等造成的。

從中醫(yī)學(xué)反射理論來看，肝痘、肝斑的多少反映了你的肝有多臟??！

《諸病原候論》有言：情志不遂，暴怒傷肝，思慮傷脾，驚恐傷腎，而使氣機(jī)逆亂，氣血悖逆，不能上榮于面。這里說的就是肝郁結(jié)、肝毒過多引起的肝痘、肝斑。但是現(xiàn)在生活中，我們很多生活方式都很傷肝，如熬夜、喝酒、吃夜宵

我們知道，夜間是肝臟排毒的最佳時(shí)期，如果肝臟得不到好好休息，那么肝毒就會(huì)堆積！加上再吃東西的話，肝臟胃口都承受不了了！工作運(yùn)轉(zhuǎn)了一天的內(nèi)臟也是需要休息的！

超負(fù)荷工作的肝臟，會(huì)慢慢病態(tài)，輕則肝損傷，重則肝硬化！此時(shí)，我們的面部也會(huì)“化學(xué)反應(yīng)”——長(zhǎng)痘長(zhǎng)斑！

對(duì)于肝毒過多的痘痘肌，首先要給肝排毒，不然用再多的護(hù)膚品也沒用，痘痘會(huì)照長(zhǎng)。

去肝毒中醫(yī)上給出1個(gè)方子：葛根枸杞發(fā)酵液

葛根、枸杞、苦蕎、決明子等都是很好的排肝毒中藥材，肝毒堆積的人，每天可以喝點(diǎn)它們搭配的葛根枸杞發(fā)酵液，疏肝解郁，清熱排毒，進(jìn)而養(yǎng)肝護(hù)肝。

除此之外，平時(shí)還要少熬夜，多運(yùn)動(dòng)，少吃油膩食物，我以前臉上長(zhǎng)很多痘，后面就是用這些方法調(diào)理好的，當(dāng)然不是一兩天就能達(dá)到的，需要堅(jiān)持。

可以這么說，肝臟形如一個(gè)化工廠，具有諸多非常重要的功能，肝臟的重要功能如下: 肝臟能夠解毒，主要是通過吞噬毒物、分解毒物、氧化毒物以及和毒物結(jié)合，從而使來自人體之外的毒物和人體自身產(chǎn)生毒物喪失毒性，當(dāng)然部分毒物通過肝臟的處理排出體外，從而免遭人體受到毒物的傷害。

當(dāng)然肝臟除了解毒功能: 吞噬和清除細(xì)菌等病原微生物、清除色素以及血中的碎屑。

還能夠產(chǎn)生膽汁在人們進(jìn)食之后排入腸道幫助消化脂肪和幫助吸收維生素A、D、E、K等脂溶性維生素。

維持血脂恒定，代償儲(chǔ)備功能和再生能力強(qiáng)大。

參與葡萄糖、脂肪和蛋白質(zhì)以及氨基酸的代謝，肝臟主要是能夠把碳水化合物、脂肪以及蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化成糖原儲(chǔ)存在肝臟之內(nèi)，人體的需要能量的時(shí)候，肝臟儲(chǔ)存的糖原可以轉(zhuǎn)化成葡萄糖進(jìn)入血液循環(huán)為人體活動(dòng)提供能量。

合成凝血物質(zhì)，參與止血，另外還能夠間接參與造血和調(diào)節(jié)血液循環(huán)，尤其是全身失血的時(shí)候，肝臟儲(chǔ)存的血液可以調(diào)節(jié)支援全身失血。

處理膽紅素、滅活雌激素和抗利尿激素。

現(xiàn)實(shí)生活如果肝臟受損，肝臟將會(huì)出現(xiàn)不同程度的解毒功能下降，甚至導(dǎo)致解毒功能喪失，其他的功能也會(huì)出現(xiàn)不同程度的下降。

肝毒過多表現(xiàn)為肝功能減退的表現(xiàn)，具體表現(xiàn)如下: 消化功能下降，表現(xiàn)為上腹部不舒服、腹脹、食欲減退、進(jìn)食之后容易出現(xiàn)飽脹或者早飽甚至出現(xiàn)拉肚子、厭食厭油或者厭油膩食物、惡心并可以伴發(fā)嘔吐，部分患者可以出現(xiàn)腹水、軀干和雙下肢浮腫。

精神狀態(tài)變差、體重下降、變得消瘦、抵抗力下降容易生病、容易出現(xiàn)疲勞和全身乏力、皮膚可以出現(xiàn)萎縮，甚至臥床不起完全需要人照顧。

內(nèi)分泌紊亂失調(diào)，女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)，男性朋友出現(xiàn)乳房發(fā)育、毛發(fā)脫落稀疏、性欲減退，還可以出現(xiàn)肝掌和蜘蛛痣以及面色黝黑沒有光澤等肝病面容的表現(xiàn)或者見光暴露部位出現(xiàn)色素沉著。

皮膚黏膜以及鞏膜黃染、小便顏色和淚液以及唾液顏色加深變黃，皮膚黏膜瘀點(diǎn)瘀斑以及牙齦鼻腔出血傾向或者并發(fā)嘔血黑便等消化道出血表現(xiàn)。

處理氨的功能下降導(dǎo)致血氨升高，患者可以出現(xiàn)精神心理以及行為反常表現(xiàn)。

肝毒過多肝功能受損減退可以出現(xiàn)以上的表現(xiàn)，但一般都不是早期的表現(xiàn)，大部分是肝臟受損超過自身代償儲(chǔ)備以及再生能力才會(huì)出現(xiàn)以上的這些明顯的表現(xiàn)，所以保護(hù)肝臟受損任重而道遠(yuǎn)，保護(hù)的措施有保持良好的生活飲食習(xí)慣、保持積極樂觀向上的心態(tài)、注意勞逸結(jié)合，避免過勞或者長(zhǎng)期熬夜，接種乙肝疫苗預(yù)防乙肝病毒感染，預(yù)防肝臟寄生蟲感染，戒煙限酒，避免能夠?qū)е赂闻K受損的藥物或者工業(yè)毒物等。

第一，肝掌和蜘蛛痣

由于肝臟是滅活雌激素的場(chǎng)所，如果肝功能異常，雌激素滅活減少，雌激素在體內(nèi)累積，刺激毛細(xì)動(dòng)脈充血、擴(kuò)張，久之形成肝掌和蜘蛛痣。

肝掌是指在手掌大拇指和小指的根部的大小魚際處皮膚出現(xiàn)片狀充血，或是紅色斑點(diǎn)、斑塊，加壓后變成蒼白色。

蜘蛛痣本質(zhì)上是毛細(xì)血管擴(kuò)張，痣體有一個(gè)中心點(diǎn)，周圍有呈輻射形的小血管分支，形狀像蜘蛛。易發(fā)生于上腔靜脈分布的區(qū)域，如面部、頸部、上胸部、肩部及上肢部等。

第二，腹脹，腹水

由于肝炎加重，導(dǎo)致肝硬化，肝臟里面的壓力增加，腹腔里面回流至肝臟的血液減少，液體從血管滲出，進(jìn)入腹腔，引起腹脹，腹水，短時(shí)間出現(xiàn)大肚子。

第三，腹壁靜脈曲張

也是同樣的原理，肝臟里面壓力增加，血液回流進(jìn)入肝臟的壓力增加，從而引起側(cè)支循環(huán)開放，臍周腹壁淺表靜脈迂曲、變粗而顯露，形如“海蛇頭”，所以也成為海蛇頭。

第四，嘔血或者黑便

食管胃底靜脈曲張或者是門脈高壓性胃病，可以引起嘔血或者排黑色的大便，嚴(yán)重的可引起失血性休克。由于肝臟是合成凝血因子的主要場(chǎng)所，肝炎惡化的時(shí)候，可以出現(xiàn)凝血功能下降，容易出血，并且不容易止血，比如刷牙就容易出血，月經(jīng)量增多等等。

第五，身目黃染

肝功能異常，可出現(xiàn)黃疸，全身的皮膚和粘膜出現(xiàn)黃染，特別是鞏膜，會(huì)比較明顯。

肝炎加重還會(huì)出現(xiàn)食欲下降，體重減輕，消瘦，體力下降，脾大等癥狀。

肝毒過多的人，身體會(huì)給出以下“暗示”。

1.容易累

肝毒過多的人容易出現(xiàn)疲勞、情緒低落問題?？梢酝ㄟ^按壓穴位進(jìn)行緩解。護(hù)肝的穴位為膻中穴，反復(fù)揉搓和刺激膻中穴可以舒暢氣機(jī)，刺激胸腺，增強(qiáng)免疫力。按摩足三里穴可以達(dá)到補(bǔ)腎養(yǎng)肝、固護(hù)脾胃的功效。平時(shí)多喝枸杞茶，吃枸杞粥也是可以護(hù)肝的。

2.脾氣時(shí)好時(shí)壞

肝主怒，肝火旺的人脾氣也很爆。遇到小事可能就會(huì)發(fā)發(fā)大脾氣，后者遇到挫折就心煩意亂，萎靡不振，情緒十分低落。肝火郁結(jié)，還會(huì)導(dǎo)致頭暈脹痛。

3.皮膚發(fā)黃

大家都知道黃疸和肝有關(guān)系。肝不好人，會(huì)表現(xiàn)為黃疸，皮膚發(fā)黃，疼別是面部。也會(huì)表現(xiàn)在眼白發(fā)黃。

4.手掌異常

手掌有紅斑，肝通常不好。肝硬化的典型手部癥狀是有紅斑。 紅斑還可能延伸到手指、手臂的位置。這是由于肝病會(huì)導(dǎo)致 激素分泌紊亂，使得皮下血管出現(xiàn)腫大膨脹。

5.指甲異常

中醫(yī)認(rèn)為“肝養(yǎng)筋，指甲榮華”，如果肝臟 健康 那么指甲一般也會(huì)光澤紅潤(rùn)。如果指甲表面凹凸不平，指甲脆弱易斷裂，說明肝臟毒素淤積。

通過食物來保肝 1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)

肝不好，但是還能正常代謝的時(shí)候，可以 用高蛋白，高糖，這樣的高能量的飲食。另外， 就是要減少脂類食物的攝入。 肝臟代謝功能不行，進(jìn)入失代償期后，蛋白補(bǔ)充就要小心。對(duì)于一些高蛋白的飲食，比方說這個(gè)魚類的、還有一個(gè)雞蛋的，還有一個(gè) 肉類的這些飲食，就要適當(dāng)?shù)臏p少。因?yàn)檫@些 飲食含有很多的這樣的氨基酸，它會(huì)產(chǎn)生這樣的肝臟當(dāng)中，在腸道當(dāng)中產(chǎn)生這樣的氨類物質(zhì)， 這些氨類物質(zhì)會(huì)對(duì)人體有損害，會(huì)引起這樣個(gè) 肝昏迷、肝性腦病。

2、葷素搭配

肝不好的人，食欲會(huì)降低，消化功能也會(huì) 受到影響。因此營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充要全面。不能太忌 口，宜葷素搭配。 葷食的最大特點(diǎn)是含有人體的必需氨基酸 和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而素食中水果、蔬菜除大豆及 豆制品外其它所含的必需氨基酸都不完全，蛋 白質(zhì)質(zhì)量要較差。

肝的作用是什么？

中醫(yī)把肝比喻為身體的將軍，五行屬性歸于木，“木喜條達(dá)”，通于春氣，意思就是 肝有保持人體內(nèi)氣的運(yùn)行順暢、舒展，不出現(xiàn)郁滯的功能。

在體合筋，開竊于目，其華在爪，在液為淚。肝藏魂，在志為怒。

中醫(yī)的整體觀念，肝的各種表現(xiàn)不僅在本身，更多的是在其他地方的表現(xiàn)。

肝與膽相為表里，開竅于目，肝主藏血，膽主疏泄，有貯藏和調(diào)節(jié)血液的功能。

身體發(fā)出哪些信號(hào)?

怎么排毒？

肝是人的身體上一個(gè)重要的器官，有造血的功能，它可以解毒排毒，肝好一切都好，如果你的肝好，肝膽脾都好，因?yàn)樗鼈兪窍噙B在一起的，肝毒過多的暗示？如果你的肝臟不好，眼睛發(fā)黃，皮膚也發(fā)黃，油性大的東西不能吃，口干，胃脹，惡心，飯量減少等等。如果有這些暗示，請(qǐng)你上醫(yī)院去檢查你的身體，保護(hù)好你的肝，要少喝酒，別熬夜，別上火，經(jīng)常吃一些含維生素C的水果和蔬菜，保證你的肝不的病。

肝毒過多，身體會(huì)有哪些“暗示”？ 科學(xué)研究證明，女性肝臟在25-30歲、男性30-35歲會(huì)被大量毒素?fù)矶乱话?，機(jī)體的排毒功能大大降低。在我們沒有意識(shí)到的情況下，肝毒已經(jīng)悄然聲息的對(duì)肝臟造成了威脅，身體出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，表示肝臟已經(jīng)出現(xiàn)積毒的問題。

1.指甲表面凹凸不平

肝主筋，指甲是“筋”的一部分，所以在肝臟蓄毒時(shí)，指甲上會(huì)有信號(hào)。

2.不明原因的體重增加

我們的肝臟如果不能及時(shí)的將毒素排出體外，這些毒素就會(huì)儲(chǔ)存在脂肪細(xì)胞中，很容易堆積在腹部。

3.肝掌

肝不好的人，10個(gè)里面9個(gè)有肝掌，由于肝臟功能的減弱，肝臟對(duì)于體內(nèi)雌激素滅活作用下降，導(dǎo)致身體里有過得的雌激素刺激著毛細(xì)血管擴(kuò)張，從而在手掌出現(xiàn)了肝掌的表現(xiàn)，肝掌就是手掌的大小魚際上，出現(xiàn)了不規(guī)則的片狀充血以及紅色斑塊。

4.容易過敏

這一點(diǎn)尤其重要，如果你以前對(duì)很多東西都不過敏，突然間就變成“過敏體質(zhì)”了，你的身體可能暫時(shí)失去了處理這些過敏原的能力。就要小心肝臟是否藏毒太深了！

5.慢性疲勞

慢性疲勞是肝臟藏毒的最常見癥狀之一。身體里的毒素破壞肌肉正常代謝，產(chǎn)生疼痛和疲勞感覺。

6. 臉色發(fā)黑

肝臟對(duì)鐵的代謝起著重要作用，平時(shí)肝臟內(nèi)積蓄有鐵成份。肝細(xì)胞遭到破壞的話，肝細(xì)胞內(nèi)的鐵會(huì)流入血管，使血液內(nèi)鐵成份增加，導(dǎo)致臉色發(fā)黑。

7.黑眼圈

肝臟的一個(gè)重要作用就是排毒，起到清潔血液的作用，如果肝臟出現(xiàn)了損傷，血液中的氣不能發(fā)出來，血液流動(dòng)的能力也會(huì)受到影響，容易形成瘀血。出現(xiàn)臉色灰暗、色素沉積、黃褐斑等癥狀，特別是眼眶周圍都有黑色素沉著。

8.蜘蛛痣

蜘蛛痣通常都是以一個(gè)紅點(diǎn)、斑塊為主，并向著周圍擴(kuò)散出了多個(gè)纖細(xì)血管，看起來就和蜘蛛形狀相似。肝臟疾病出現(xiàn)后，雌激素滅活能力會(huì)下降，血液中堆積了過多的雌激素，體表微動(dòng)脈血管、毛細(xì)血管就會(huì)發(fā)生擴(kuò)張和病變，蜘蛛痣因此形成。

鼻頭發(fā)紅、粉刺增多、指甲黑斑、唇色黑紫等，都暗示肝氣郁結(jié)、血瘀不暢，都是肝臟藏毒的表現(xiàn)。出現(xiàn)上述癥狀，必要時(shí)檢查肝功能。

我是王藥師，致力于用樸實(shí)無華的文字解釋復(fù)雜難懂的疾病知識(shí)，幫助您管理好自己的身體。您的點(diǎn)贊就是我最大的動(dòng)力！另外，如果您的家人也存在肝毒過多相關(guān)的困擾，請(qǐng)把這篇文章轉(zhuǎn)給他們吧！

人體的濾毒器官就是肝，肝功能的各項(xiàng)指標(biāo)正常，說明毒素己被濾掉沒有積存，也不會(huì)出現(xiàn)越積越多的現(xiàn)象。煙酒有害，蔬菜瓜果的農(nóng)藥有害，不會(huì)清洗的沒有殘留。你吃進(jìn)去，吸收了營(yíng)養(yǎng)，也吸收了毒素。營(yíng)養(yǎng)被輸送到各部器官，毒素被肝臟濾掉，不能進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)。肝臟沒有暗示。等到有顯示了那就是明示。那就是嚴(yán)重的危險(xiǎn)出現(xiàn)。

肝臟在我們身體中起到的排毒的作用是非常重要的，如果肝臟出現(xiàn)了問題，整個(gè)身體的排毒系統(tǒng)也會(huì)受到嚴(yán)重的影響，身體上的垃圾毒素就會(huì)形成囤積狀態(tài)，就會(huì)使肝臟的壓力過大，嚴(yán)重還會(huì)影響到自身的 健康 。

肝毒過多，身體會(huì)有哪些"暗示"? 1、情緒

情緒抑郁，情緒暴躁，是現(xiàn)在人的一種常態(tài)，也有人將這種問題叫做是情緒調(diào)節(jié)障礙，真的是這個(gè)樣子嗎?為什么會(huì)情緒調(diào)節(jié)有問題，其實(shí)不僅是大腦的 情感 控制中心除了問題，還有一個(gè)原因就是你身體里的器官功能受損了。

要記住，我們的身體情況和我們的情緒息息相關(guān)。

2、 指甲黑斑

健康 人的指甲，由于血液供應(yīng)充分，應(yīng)該呈肉粉色，表面圓潤(rùn)光滑，厚薄適中，形狀光潔平滑，沒有縱橫的溝紋，沒有斑點(diǎn)。指甲出現(xiàn)黑斑，說明血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，可能有腫瘤、壞疽。

3、口臭

如果你經(jīng)常會(huì)感覺口干、口苦、口臭，那么，是因?yàn)楦螝獠煌〞?、瘀滯引起的。惡臭的毒素在體內(nèi)積累往往會(huì)讓呼吸中都帶有霉味和臭味，這個(gè)時(shí)候說明肝臟"藏毒"較深。

4、尿液黃的像濃茶

如果尿液長(zhǎng)期黃得像濃茶，這多是肝臟的疾病造成的，這是因?yàn)楦蝺?nèi)外的膽道如果被炎癥、腫瘤、結(jié)石堵塞，肝臟損傷，肝炎都會(huì)導(dǎo)致尿色黃。

5、長(zhǎng)痘

如果你容易長(zhǎng)痘的話，就證明兩個(gè)問題：你上火了或者是身體毒素太多，而且大部分的人都知道長(zhǎng)在不同地方的痘痘反應(yīng)的是不同的器官，那么長(zhǎng)在什么地方的痘痘埭邊你的肝有毒素呢?

左臉頰以及你的額頭上長(zhǎng)痘，都是肝臟不好的表現(xiàn)，如果要是你也遇到了這樣的問題的話，那么就需要排毒了。

吃什么可以排毒呢? 1、 胡蘿卜

胡蘿卜是有效的解毒食物，它不僅有豐富的胡蘿卜素，而且含有的大量維生素A和果膠，與體內(nèi)的汞離子結(jié)合之后，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內(nèi)汞離子的排除，白蘿卜、紅蘿卜小蘿卜等也具上述功效。

2、 黑芝麻

黑芝麻是含有微量元素硒，硒有"護(hù)肝因子"之稱，硒作為體內(nèi)抗氧化保護(hù)系統(tǒng)的重要組分，能阻斷體內(nèi)有害物質(zhì)自由基對(duì)肝臟細(xì)胞的損傷，從而保護(hù)肝細(xì)胞、枯否細(xì)胞和肝星形細(xì)胞，肝病患者補(bǔ)硒可以達(dá)到阻斷肝纖維化，預(yù)防肝硬化、肝癌的目的。

3、 獼猴桃

獼猴桃中含有豐富的維生素C，能夠保肝養(yǎng)肝。而且其中的特殊活性成分，有利于抑制誘發(fā)肝癌基因的突變。獼猴桃干可以做小零食吃，美味不上火，還含有不少精氨酸，能促使血液循環(huán)順暢，排出肝臟中的毒素，遠(yuǎn)離肝病。

4、檸檬

能幫助人體溶解多余的脂肪,清除肝、腎的廢物和毒素,凈化血液,改善血質(zhì),促進(jìn)新陳代謝,使脂肪分解加快,能更好地排出體內(nèi)。

肝臟對(duì)身體起著排毒的作用，如果排毒不正常也會(huì)嚴(yán)重影響到皮膚的 健康 問題，因此，為了 健康 著想，在日常飲食上和作息時(shí)間上多注意。

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