花茶可以混著喝嗎

喜歡喝茶的人可能家里經(jīng)常會(huì)裝備有各種各樣的茶葉，女性可能會(huì)偏愛于花茶，其實(shí)花茶的味道比不同的茶葉會(huì)淡一點(diǎn)，而且很多花茶都會(huì)有淡淡的甜味，所以現(xiàn)在很多人喜歡喝花茶，有人將不同的花茶一起泡，那花茶可以混著喝嗎？花茶能混著泡嗎？

花茶可以混著喝嗎

可以。

花茶可以混著喝，但是混搭的材料最好不要超過3種，因?yàn)楦鞣N花茶有各自的性味，有自己的藥性，如果隨意混搭多種材料，產(chǎn)生了有害物質(zhì)，可能會(huì)引起身體不適。喝花茶不混太多花材，主要是為了防止功效抵消，或者功效太過而損傷身體；但是適當(dāng)?shù)拇钆溆锌梢杂幸庀氩坏降男Ч?/p>

可以和茶葉一起泡嗎

可以。

花茶是由綠茶，紅茶，烏龍茶的茶胚與符合食用需求，能夠吐香的鮮花為原料，進(jìn)行混合后，經(jīng)過窨制工藝而制作成的茶葉，從這一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，花茶是可以和茶葉一起混著喝的，因?yàn)槠浔旧砭秃胁枞~的特性。

如果要混著喝，也建議各種泡的材料不宜過3種，一則怕口感不好，二則避免引起機(jī)體不適。

各種花茶性味

性溫：梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏紅花，雪蓮花等。

性寒：金銀花、菊花、槐花、牡丹花，百合花，人參花等。

性平：合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草、金盞花，山茶花等。

常見花茶搭配

1、玫瑰花+苿莉花：能養(yǎng)顏美容、對(duì)肝臟和胃部有滋補(bǔ)功能，更可緩和緊張的情緒。

2、玫瑰果+紅巧梅：緩和情緒，養(yǎng)顏美容，調(diào)血?dú)?，和胃養(yǎng)肝，美白去斑。

3、茉莉花+粉紅玫瑰花：消脂瘦身，減肥效果顯著。

4、玫瑰果+百里香：能幫助清除體內(nèi)雜質(zhì)和廢物、改善便秘問題、從而纖體瘦身。

5、玫瑰花+芙蓉花：提供豐富的維生素C，能增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫系統(tǒng)，美容補(bǔ)血效果顯著。

6、洋甘菊+紫羅蘭：美白滋潤(rùn)肌膚，適合需要補(bǔ)水美白的肌膚。

7、玫瑰花+洋甘菊：為肌膚補(bǔ)水，增強(qiáng)肌膚彈力，促進(jìn)肌膚新陳代謝，增強(qiáng)肌膚抵抗力和修復(fù)能力，適合需要防止肌膚老化，延緩衰老的人士。

溫馨小提醒

每種花草都有自己的功效，如果不根據(jù)自身體質(zhì)來(lái)服用，很可能產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)。比如熱性體質(zhì)的人，宜選用金銀花、菊花等性寒的花草。

但如果虛寒體質(zhì)的人過多服用這些花草，則可能不利健康。藏紅花、玫瑰花等屬于性溫的花草，熱性體質(zhì)的人服用多了也不好。花草茶尤其不要混在一起飲用，因?yàn)椴煌幕ú萦胁煌膶傩?，功效也不同，混在一起，有的功效相抵觸，有的還可能產(chǎn)生一些有害物質(zhì)，引起腹瀉、嘔吐等反應(yīng)。

花茶混合喝可以嗎？那些不可以？

不同花茶不同屬性，藥性溫的花茶最好不要和性寒的花茶搭配飲用，否則易產(chǎn)生對(duì)身體有害的物質(zhì)，甚至產(chǎn)生毒性。 但是也有可以的，而且能提升茶的品味。 玫瑰花 性質(zhì)溫和，降火氣，可調(diào)理血?dú)?，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。且有消除疲勞，愈合傷口，保護(hù)肝臟胃腸功能，長(zhǎng)期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝。薰衣草 又名寧?kù)o的香水植物，可以凈化心緒，解除緊張焦慮，舒解壓力，松弛神經(jīng)，幫助入眠，此外也可治療初期感冒咳嗽，安定消化系統(tǒng)，是治療偏頭痛的理想花茶。但應(yīng)避免服用高劑量薰衣草，特別是孕婦。迷迭香 又稱海中之露，有助於恢復(fù)腦部疲勞，并能增強(qiáng)記憶力，對(duì)宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效，為效治療頭痛的絕佳飲品。并具有美容功效，可減少皺紋之產(chǎn)生，去除斑紋。茉莉 茉莉花有提神功效，可安定情緒及解郁悶。有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用，此外對(duì)于便秘、腹痛及頭痛也有幫助。薄荷 可消除胃脹氣或消化不良以及咽喉腫脹，并有鎮(zhèn)靜、降熱、消除頭痛，加強(qiáng)血液循環(huán)。值得注意的是薄荷并不適合產(chǎn)婦及小嬰兒使用，應(yīng)盡量避免。馬鞭草 為一可提神的花草茶，可以消除惡心感并促進(jìn)消化，有助于刺激肝功能，強(qiáng)化神經(jīng)系統(tǒng)，且有瘦身減脂功能。金盞花 治療消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎有極佳的療效，保護(hù)消化系統(tǒng)，增強(qiáng)肝臟功能，并可以治療痔瘡。此外有助解緩經(jīng)痛，建議女性不妨多加飲用。菩提花 可以減輕感冒、慢性失眠，更有助于治療神經(jīng)衰弱，降血壓及防止動(dòng)脈硬化。如運(yùn)動(dòng)后飲用，可讓身體覺得更舒適。此外還有助于消化，促進(jìn)新陳代謝。紫羅蘭 潤(rùn)喉且有助于呼吸器官疾病治療，如傷風(fēng)、感冒及咳嗽等。也可以解決宿醉問題，以及因蛀牙引起口腔異味。檸檬草 又稱"檸檬香茅"，有健胃、利尿、防止貧血及滋潤(rùn)皮膚等功效，有助于女性養(yǎng)顏美容之用。洋甘菊 有大地的蘋果之稱，名列歐洲人最常飲花草茶的排行榜中，味微苦、甘香，可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛，且對(duì)胃及腹部神經(jīng)有所助益。洛神花 味酸，有活血補(bǔ)血功能，能生津止咳、養(yǎng)顏美容且有助消化，增強(qiáng)胃功能。桂花 又名九里香，香味清新迷人，經(jīng)常飲用可凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)，特別是驅(qū)除體內(nèi)濕氣，舒暢精神安心寧神。茴香籽 能幫助減輕體重，振奮精神，也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想藥草，在歐洲普遍也用于紓解呼吸不順及促進(jìn)產(chǎn)后乳汁分泌。香蜂草 如檸檬般清香，可去除頭痛、腹痛、牙痛，并有助于治療支氣管炎以及消化系統(tǒng)疾病
記得采納啊

花茶是否可以搭配使用？

花茶是可以搭配使用的，花茶的搭配也是有限制的，并不能亂搭配。
花茶搭配大全
花茶都有理氣、疏肝、開胃的作用,下面為大家介紹一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各異。像月季花、紅花茶有活血的作用，懷孕的婦女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比較寒涼，脾胃虛弱的人也不宜飲用。因此，大家在挑選花茶時(shí)不能只重外觀，一定要了解清楚花茶的功效。另外還要提醒的是，在家喝花茶，合適的器皿也很重要。最適宜的是用透明精致的玻璃壺和玻璃小杯，用沸水沖泡?；ú枰爽F(xiàn)泡現(xiàn)飲，不能喝隔夜花茶。
牡丹花：養(yǎng)血和肝，散郁祛瘀，適用于面部黃褐斑，皮膚衰老，常飲可使氣血充沛，容顏
紅潤(rùn)，精神飽滿。飲用方法：取牡丹花3克，沸水沖泡，代茶常飲，可調(diào)入冰糖或綠茶同飲。
祛痘花草茶搭配大全:
玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補(bǔ)水
桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火
紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶
玫瑰花+蘋果花=調(diào)經(jīng)
補(bǔ)血 粉刺 美白
雪中情：抗衰老
祛皺紋 增白皮膚
祛斑花草茶搭配大全:
紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤(rùn)皮膚除皺祛斑、對(duì)喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.
薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑
迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對(duì)雀斑有明顯消除功能
治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑
活血調(diào)經(jīng)：青山綠水、紅花、月見草
美白、瘦身花草茶搭配大全：
普洱減肥茶---普洱茶+貢菊
玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身
牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)、治療便密.
風(fēng)濕：天山雪蓮茶+紅花+枸杞
減肥花草茶搭配大全:
馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.
千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養(yǎng)肌膚，減少面部、頸部脂肪積累
失眠：月見草+百合花+玉蝴蝶
美胸:迷迭香+粉紅玫瑰=
促進(jìn)乳腺發(fā)育
便秘:洋甘菊＋馬鞭草=治療長(zhǎng)期便秘、腸內(nèi)凈化.
喉嚨痛:玉蝴蝶+龍須草+金蓮花=咽喉炎、支氣管炎喉嚨發(fā)癢有痰等
保胃花草茶搭配大全:
洋甘菊＋薄荷葉＋茉莉花＝胃痛
薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃
馬鞭草+臘梅花+勿忘我＝可治療肝胃氣痛、食欲不振、清肝保胃功效。
肝炎、肝火花草茶搭配大全：
苦丁茶+決明子=可治療肝炎
野菊花＋百合花＝清肝火潤(rùn)肺
清熱下火：蓮子心+金蓮花+甘草
排毒養(yǎng)顏茶:金蓮花+野菊花+蓮子芯+決明子
調(diào)理腸胃，排毒養(yǎng)顏，祛斑美容:銀杏葉+絞股藍(lán)+靈芝片
高血壓花草茶搭配大全:
紅雪茶＋三七花＋山楂干＝降底血壓、軟化血管
靈芝片+甜菊葉+野菊米=保肝解毒、可降血壓、穩(wěn)定糖血值
人參花+三七花=清熱解毒、減肥降壓
糖尿病花草茶搭配大全:
甜菊葉+米菊+靈芝片=可治療糖尿病
頭痛:
薄荷葉+菩提葉=治療偏頭痛
薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花=治療頭痛頭暈
解酒花草茶搭配大全:
葛花茶:解酒護(hù)肝
薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒
滋陰補(bǔ)腎花草茶搭配大全:
貢菊+勿忘我=具有滋陰補(bǔ)腎、清熱解毒的功效
勿忘我+康乃馨+玉美人=滋陰補(bǔ)腎
祛口氣:
檸檬片＋金蓮花＝去口臭
消除體味花草茶搭配大全：
六勺熏衣草加蘋果醋，泡約兩星期，倒入少許入澡盆沐浴
排除宿便：玫瑰+檸檬草
幫助睡眠、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)：玫瑰＋菩提葉＋迷迭香＋甜葉菊
安眠、治頭痛：洋甘菊+熏衣草+培提葉+玫瑰
氣色好、消除眼壓：玫瑰+洋甘菊
頭痛：洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰
咳嗽：紫羅蘭+薄荷+麥冬+胖大海
提神醒腦、解除宿醉：薄荷＋熏衣草＋金盞花＋甜葉菊
增加記憶：迷迭香+洋甘菊+薄荷
強(qiáng)肝消除疲勞：玫瑰+桂花+茉莉
減輕壓力：玫瑰+菩提葉+熏衣草+薄荷
增加腎功能：茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞
調(diào)節(jié)生理、活血護(hù)膚：茉莉＋玫瑰＋洋甘菊＋紫羅蘭＋馬鞭草
改善便秘癥狀、排毒、美白：洋甘菊+紫羅蘭
+決明子
其中有廣泛作用，適合各種人群的是：
人參花-補(bǔ)氣壯陽(yáng)，增強(qiáng)體質(zhì),抗疲勞,令您精力充沛
靈芝片－全面調(diào)節(jié)人體心、腦、肝臟、腎、胃！
平時(shí)常見的單方花茶及其功效：
明目去火花草茶搭配大全：
1、黃山貢菊-疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、排毒養(yǎng)顏，起到延壽美容的作用
2、野菊花--風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，消煩、清心明目
3、野菊米－平肝，明目，用于風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛
4、杭白菊-鎮(zhèn)靜、解熱、抑制多種病菌
5、金銀花——預(yù)防流行性感冒，預(yù)防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清熱解毒、百病不生
預(yù)防心腦血管發(fā)生的花草茶搭配大全：
降血脂，血壓的：
1、千日紅--具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒
2、絞股藍(lán)-能降血脂血壓、降膽固醇
3、人參花-強(qiáng)心補(bǔ)腎，降血壓，延年益壽
4、三七花-降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌
5、銀杏葉-降血脂
6、苦丁茶--降血壓、血脂
7、桑葉-降壓降脂
8、紅血茶-降低血脂、膽固醇、軟化血管
對(duì)腎有好處的花草茶搭配大全：
1、甜菊葉-糖尿病，高血壓，肥胖癥具有明顯的療效
2、玉美人-清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。
3、桂花-滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏
4、蓮子芯-補(bǔ)脾止瀉，益腎澀精，養(yǎng)心安神
5、竹葉茶-通小便，養(yǎng)腎,常飲此荼，終身明目。
6、枸杞子-有滋腎水.益精氣.潤(rùn)肺.清肝熱.明目之功效。
消脂 瘦身
7、菩提葉+檸檬草--有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚楠。
8、桃花+玉美人--美容瘦身
9、玳玳花--減小腹，適合脾胃失調(diào)而肥胖的mm
排毒養(yǎng)顏的花草茶搭配大全：
1、茉莉花--疏肝明目、潤(rùn)膚養(yǎng)顏.治面色暗啞無(wú)華！
2、桂花-滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏美白
3、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風(fēng)!
4、玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。潤(rùn)喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力。
5、紅花--排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)血補(bǔ)血，理氣健胃．痛經(jīng)
6、蘆薈--排毒養(yǎng)顏，美白肌膚
去皺美白的花草茶搭配大全：
1、玫瑰花-對(duì)雀斑，皺紋有明顯的消除作用
2、迷迭香-有助于恢復(fù)腦部疲勞，并能增強(qiáng)記憶力，對(duì)宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產(chǎn)生，去除斑紋。
消斑美白的花草茶搭配大全：
1、紅巧梅-對(duì)黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效
2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，
3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口
4、玫瑰花-對(duì)雀斑，皺紋有明顯的消除作用
5、臘梅花－美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，對(duì)黑斑有良效。
6、迷迭香-有助于恢復(fù)腦部疲勞，并能增強(qiáng)記憶力，對(duì)宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產(chǎn)生，去除斑紋。
7、桃花
清除黃褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循環(huán)
凋節(jié)內(nèi)分泌、美容養(yǎng)顏的花草茶搭配大全：
1、玫瑰花--能改善內(nèi)分泌失調(diào),滋潤(rùn)養(yǎng)顏，護(hù)膚美容
2、桂花-滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏
3、牡丹花--久服可令肌膚細(xì)嫩,容顏紅潤(rùn)精神飽滿,煥發(fā)青春活力
4、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風(fēng)!
5、茉莉花蕾－疏肝明目、潤(rùn)膚養(yǎng)顏，治面色暗啞無(wú)華．
6、勿忘我--養(yǎng)顏美容，補(bǔ)血養(yǎng)血，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫能力。
7、康乃馨--排毒養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，延緩衰老
抵抗紫外線的花草茶搭配大全：
1、紫羅蘭-清火養(yǎng)顏，滋潤(rùn)皮膚，給皮膚增加水分，增強(qiáng)光澤，防紫外線照射。
2、野菊米-清熱解毒/防輻射/解毒降脂
對(duì)婦科有好處的花草茶搭配大全：
1、牡丹花－和血調(diào)經(jīng)、長(zhǎng)期飲用，令您肌膚細(xì)嫩，精神飽滿
2、勿忘我-補(bǔ)血，活血能有效的調(diào)節(jié)女性的生理問題
3、千日紅--養(yǎng)顏、護(hù)膚、滋陰、調(diào)經(jīng)
4、馬鞭草-對(duì)痛經(jīng)等婦科病有療效！
5、藏紅花--排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)血補(bǔ)血，冶痛經(jīng)
6、茍杞子-舒筋活血，滋陰壯陽(yáng)
豐滿女性胸部的花草茶搭配大全：
1、康乃馨-促進(jìn)乳腺的發(fā)育，長(zhǎng)期飲用，有顯著的豐乳的功效．
2、月見草-豐胸、減肥、減緩?fù)唇?jīng)、改善皮膚干燥、維持和控制細(xì)胞的生長(zhǎng)和再生，保證細(xì)胞的活力，防止皺紋的產(chǎn)生，減少因關(guān)節(jié)炎引起的疼痛和炎癥，降低膽固醇，減輕經(jīng)前期綜合癥
3、木瓜絲-木瓜具有阻止人體致癌物質(zhì)亞硝胺合成的功效，具有豐胸,養(yǎng)顏,瘦腿,減肥(降脂),降血壓等功效,同時(shí)還是抗衰老的好手。
花草茶搭配禁忌
沖泡花草茶時(shí)，可以看見美麗的花朵與葉子在熱水中復(fù)蘇、伸展開來(lái)，而隨著水溫的不同，有些花草茶湯會(huì)展現(xiàn)不同的色彩；當(dāng)然，熱水注入時(shí)，所散發(fā)出的純天然的香氣，更能舒暢身心。因此飲用花草茶可說(shuō)是結(jié)合視覺、嗅覺與味覺的享受。
花草茶對(duì)身體的健康益處自古就被認(rèn)識(shí)，由于花茶是大自然的產(chǎn)物，用于調(diào)理身體時(shí)不會(huì)產(chǎn)生副作用，雖然花草茶不如藥物有立竿見影的效果，但卻能幫助我們達(dá)到身心的平衡與健康，無(wú)論心靈層面的舒壓解郁，還是生理層面的美顏纖體，每天一杯花草茶，長(zhǎng)期飲用就會(huì)收獲意外的驚喜，但是花草茶搭配不好也會(huì)帶來(lái)不好的效果，所以花草茶搭配禁忌是每個(gè)飲用花草茶的人必須掌握的知識(shí)。喝花草茶成為許多時(shí)尚人士的最愛。用玫瑰花茶、玫瑰茄、桂花、菊花茶、薰衣草、金銀花等花草來(lái)泡茶，看著花朵在水中沉沉浮浮，更是別有一番情趣。還有些熱衷“混搭”的人，喜歡用幾種花草搭配成復(fù)合花草茶來(lái)喝，看起來(lái)色彩繽紛，還可以調(diào)配出自己心儀的口味。不過，喝花草茶雖是一種時(shí)尚，但需要注意的是，每一種花草都有它獨(dú)特的藥性、功效和花草茶搭配禁忌，應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況來(lái)選用，不能盲目趕時(shí)髦。特別是復(fù)合花草茶更應(yīng)謹(jǐn)慎，要了解各個(gè)花草之間的藥性是否相克，不能胡亂混著喝，否則不利健康。
花草茶搭配禁忌
作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的，性溫的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏紅花等；性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等；性平的花草主要有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。在搭配時(shí)，那些藥性溫的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。另外，還要分清自己的體質(zhì)情況，如熱性體質(zhì)的人，宜選用性寒的花草，而虛寒體質(zhì)的人則適用性溫的花草，對(duì)于那些性平的花草則大多可選用。
復(fù)合花草茶搭配禁忌
復(fù)合花草的配伍也不要太雜，盡量不要超過3—4種，最好能在中醫(yī)師的指導(dǎo)下來(lái)選用。特別那些身有疾患的人更應(yīng)該慎重，千萬(wàn)不要把花草茶當(dāng)成藥品，甚至取代治療藥品。長(zhǎng)期飲用復(fù)合花草茶的人，在飲用的
時(shí)間上也要聽從中醫(yī)的意見，有時(shí)飲用過量也會(huì)造成身體不適。

喝花茶減肥有效嗎？還有各種花茶可以混在一起嗎？比如說(shuō)決明子、菊花、荷葉、檸檬片、玫瑰花、山楂等

你好
花茶是可以減肥的
但需要堅(jiān)持服用
它是陳天然
不含任何防腐劑的養(yǎng)生茶
堅(jiān)持服用即可達(dá)到效果
但根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不同
飲用時(shí)間長(zhǎng)短
所見到的效果會(huì)有所差異
但只要堅(jiān)持喝
必定有效果
就你列的這幾樣
決明子
荷葉
單品就有減肥功效
玫瑰花有部分減肥功效
菊花就別搭了
屬寒性
祛五臟六腑的火氣比較好
檸檬片可美白
也可中和茶味
根據(jù)自己口味投放
山楂一樣
不過山楂有開胃的功能
你自己斟酌吧
如果按單品茶性來(lái)講的話
你上面這幾種都可以搭一起
不會(huì)起沖突
但是要了解你自己身的體質(zhì)
以免有忌口的茶品
比如
決明子和菊花
本屬寒性
脾胃虛寒者不宜多飲
等等
曼妮花香花草茶

花茶可以混著喝嗎

最好不要，很多人認(rèn)為花草茶都有生津解渴、清熱解毒、開胃健脾等功效 ，于是自行到超市或藥店購(gòu)買一些花草茶回家混合泡著喝，結(jié)果導(dǎo)致了腹瀉。
第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院中醫(yī)康復(fù)科主任黃文權(quán)教授介紹，每種花草都有自己的功效，如果不根據(jù)自身體質(zhì)來(lái)服用，很可能產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)。比如熱性體質(zhì)的人，宜選用金銀花、菊花等性寒的花草。
但如果虛寒體質(zhì)的人過多服用這些花草，則可能不利健康 。藏紅花、玫瑰花等屬于性溫的花草，熱性體質(zhì)的人服用多了也不好?；ú莶栌绕洳灰煸谝黄痫嬘?，因?yàn)椴煌幕ú萦胁煌膶傩?，功效也不同，混在一起，有的功效相抵觸，有的還可能產(chǎn)生一些有害物質(zhì)，引起腹瀉、嘔吐等反應(yīng)。
鐵觀音除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗癌癥、抗動(dòng)脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。

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