洋蔥一般是作為配料和其他的食物一起食用,很多人其實(shí)都不喜歡吃洋蔥,因?yàn)檠笫[的味道是比較強(qiáng)的,但是很多人還是覺得洋蔥是很好吃的,洋蔥可以和很多食物一起搭配,但是有人會(huì)發(fā)現(xiàn)買回家的洋蔥發(fā)芽了,那發(fā)芽的洋蔥能吃嗎?發(fā)芽的洋蔥有毒嗎?
洋蔥發(fā)芽還能吃嗎
能。
洋蔥放冰箱里更容易發(fā)芽,發(fā)的芽跟大蔥味道很像,可以食用,并沒有毒性。
洋蔥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
每100克中含維生素A5毫克、維生素C9.3毫克、磷50毫克、鈣40毫克、鐵8毫克,以及18種氨基酸,它是不可多得的保健食品。
洋蔥吃法
炸:切成塊或者條不要太細(xì),不過最好是圈。然后用雞蛋,生粉,吉士粉,雞精,蔥,打成糊,洋蔥掛糊入油鍋炸至金黃即可。
炒:炒海參真的蠻不錯(cuò)的。不細(xì)說了!還有做咖喱。不過最簡(jiǎn)單的還是腌,馬上就可以吃哦,腌的話要切成細(xì)絲,越細(xì)越好上口!喜歡糖醋就糖醋,喜歡咸的就加點(diǎn)醬油和香油,反正隨你口味,很清脆爽口的!
吃洋蔥注意事項(xiàng)
1、洋蔥一次不宜食用過多,容易引起目糊和發(fā)熱。同時(shí)凡有皮膚瘙癢性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃發(fā)炎者少吃。同時(shí)洋蔥辛溫,熱病患者應(yīng)慎食。
2、洋蔥所含香辣味對(duì)眼睛有刺激作用,患有眼疾、眼部充血時(shí),不宜切洋蔥。
洋蔥發(fā)芽長(zhǎng)出來的是洋蔥頭。
洋蔥發(fā)芽后,需要將芽取出種植。首先要?jiǎng)內(nèi)パ笫[的外皮,之后用刀將外面的洋蔥殼切開,主要不要傷到根和芽。
將芽完整的取出,并栽種到疏松肥沃的盆土中,澆透水后,放到陰涼處養(yǎng)護(hù)即可。等待它的芽開始生長(zhǎng),就可以澆水施肥了。
洋蔥在發(fā)芽期、幼苗生長(zhǎng)盛期和鱗莖膨大期應(yīng)供給充足的水分。但在幼苗期和越冬前要控制水分,防止幼苗徒長(zhǎng),遭受凍害。收獲前12周要控制灌水,使鱗莖組織充實(shí),加速成熟,防止鱗莖開裂。洋蔥葉身耐旱,適于60%~70%的濕度,空氣濕度過高易發(fā)生病害。
播種期及播種量:
適宜的播種期是培育壯苗的關(guān)鍵,播種過早,苗大,越冬后容易抽苔,晚播苗弱小,抗寒能力差,且磷莖小,產(chǎn)量低。以黃淮流域?yàn)槔?,最佳播期?月上中旬。
播種前最好進(jìn)行發(fā)芽檢驗(yàn)。在正常情況下,每畝的育苗床播種量為4~5kg;考慮到要淘汰和間疏20%的弱苗和劣苗,其栽培面積應(yīng)為播種苗床的15倍,如果發(fā)芽率低于70%,則應(yīng)酌情增加播種量。
洋蔥發(fā)芽了還能吃。
發(fā)了芽的洋蔥可以吃的,也不會(huì)導(dǎo)致中毒。但是,洋蔥發(fā)芽后營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)降低,口感也比沒發(fā)芽的洋蔥差許多,已經(jīng)不再適合用來食用。
洋蔥發(fā)出的芽也可以當(dāng)蔥使用,但味道和口感都遠(yuǎn)不如真正的蔥。洋蔥發(fā)了芽的乃至長(zhǎng)出青苗的不會(huì)產(chǎn)生有害人體的物質(zhì),沒有毒性,可以食用。只是這個(gè)時(shí)候的洋蔥內(nèi)的養(yǎng)分已經(jīng)開始給芽作為生長(zhǎng)之用,味道可能沒那么好吃而已。
洋蔥的存儲(chǔ)方法:
懸掛法:洋蔥可以掛起來儲(chǔ)存,利用女性夏天穿破的長(zhǎng)絲襪,裝一個(gè)洋蔥打一個(gè)結(jié),全部裝好后把它掛在通風(fēng)背陽(yáng)的地方存放起來,注意要防潮,當(dāng)然這里的長(zhǎng)絲襪也可以用網(wǎng)兜代替。
堆藏法:農(nóng)家自己產(chǎn)的洋蔥,量比較大,存放需要一定的空間,可以找個(gè)通風(fēng)背陽(yáng)的地方,用木板在地面搭個(gè)隔離架,再把洋蔥放在隔離架上,這樣可以避免洋蔥與地面接觸受潮,對(duì)洋蔥存放起到保護(hù)作用。
庫(kù)藏法:將晾曬好的洋蔥去掉莖葉后存放至恒溫庫(kù)的貨架上,洋蔥買回家后如果不及時(shí)吃掉,一定不要放冰箱,不要裝塑料袋封口,這樣吸潮又不通風(fēng),洋蔥很快就會(huì)爛掉,不利于保存。
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