我們經(jīng)常遇到一些棘手的問題的時候
，會覺得頭疼，有些是因?yàn)樾睦碛绊懙?div id="d48novz" class="flower left">1
、感冒引發(fā)頭痛很多時候我們一覺起床，不知道什么原因就開始頭痛
，其實(shí)很可能是我們感冒了，吃一片感冒藥就ｏｋ了。2
、太陽暴曬在太陽下暴曬，可引起頭部血管擴(kuò)張
，導(dǎo)致頭疼。3、不良的飲食習(xí)慣
人體正常運(yùn)行時需要攝入不同營養(yǎng)的
，不良的飲食習(xí)慣可能導(dǎo)致我們某一元素攝入不足或過多。所以要根治這種頭疼，我們必須改變自己的不良飲食習(xí)慣。4、頭部疾病
頭部疾病引發(fā)的頭疼一般都是長久性頭疼或者是一頭疼就疼得死去活來
。這樣的情況，一般必須馬上到醫(yī)院就診。5
、經(jīng)常熱的時候洗冷水頭滿頭大汗后洗冷水頭是很容易引起經(jīng)常性頭疼的，小時候家里大人一般不準(zhǔn)小孩洗冷水頭就是這個原因
。情緒不穩(wěn)定，如生氣、焦急
6
英國一名神經(jīng)病學(xué)專家指出，1%的頭痛是由于咳嗽所致
7
、常吃火腿三明治火腿三明治含有酪胺和防腐劑（硝酸鹽或亞硝酸鹽等）
，這兩類物質(zhì)都會導(dǎo)致大腦血流增加，引發(fā)頭痛。有趣的是，“食物上癮性頭痛”會發(fā)生在大腦兩側(cè)，而偏頭痛每次只是單側(cè)疼痛。除火腿三明治外，其他含酪胺或添加劑的食物包括：干酪、巧克力、香腸等加工肉食以及菠蘿和香蕉等少數(shù)水果8
1、用冰袋冷敷患處
用毛巾包好冰塊
2、毛巾纏頭緩解疼痛
偏頭痛發(fā)作的時候
3
偏頭疼時不妨試試練練瑜伽或者靜坐下來冥想來緩解癥狀，
比如聽聽輕松的音樂
4、按摩頭部緩解偏頭痛
太陽穴是按摩的重要穴道
5、保持良好睡眠緩解頭痛
如果有條件的話
6、減輕眼部疲勞
眼睛在經(jīng)受到不易察覺的閃爍時
7
巧克力，咖啡
頭疼的原因十分復(fù)雜，輕重程度相差很大
頭痛原因比較復(fù)雜，常見以下幾種情況：
1
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/55907.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 脫發(fā)是腎虛嗎
下一篇: 禽流感的預(yù)防和治療
.png)
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng).png)
動是什么,有哪些好處.png)
防小兒驚厥.png)
痛如何才能緩解一文科普，不妨看看<div id=)
！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
備案號： 陜ICP備2022010374號-1 聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
