脫發(fā)在我們的日常生活中是比較常見的病癥之一，很多人都備受脫發(fā)的困擾
，而不少人治療脫發(fā)都是要從病因下手的1
、脫發(fā)不是腎虛脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象
。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?div id="d48novz" class="flower left">2、脫發(fā)與腎有關(guān)
腎陰虛會導(dǎo)致脫發(fā)
。腎陰虛，是腎臟陰液不足表現(xiàn)的證候，腎陰虛脫發(fā)主要表現(xiàn)為油性脫發(fā)，頭皮干癢有頭皮新陳代謝物多，身體上表現(xiàn)為乏力腰酸腿軟，腎虛使精血不足，精血不足導(dǎo)致頭發(fā)缺少營養(yǎng)供應(yīng)，引起頭發(fā)脫落。腎藏精、其華在發(fā)，腎氣衰，發(fā)脫落。3
、腎虛的治療腎虛多為積累成疾
，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，而應(yīng)慢慢調(diào)理，調(diào)理以枸杞子數(shù)粒同食，數(shù)月愈。治療的關(guān)鍵也在于通經(jīng)活絡(luò)，促進(jìn)腰部肌肉有效的血液循環(huán)，血氧交換飽和度，能加強(qiáng)腰部肌肉，恢復(fù)腰部肌肉，周圍韌帶的腰椎保護(hù)作用。補(bǔ)腎
，由于腎有陰虛4、導(dǎo)致脫發(fā)的原因
脫發(fā)的愿意多種多樣
導(dǎo)致毛發(fā)脫落的其他原因：雄激素性脫發(fā)、內(nèi)分泌性脫發(fā)
5、脫發(fā)的防治
1.病理性脫發(fā)應(yīng)該先治療疾病
，一個(gè)健康的身體才能生長好的頭發(fā)。2.不適用刺激性的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)的洗發(fā)水
，預(yù)防化學(xué)性脫發(fā)。3.營養(yǎng)性脫發(fā)應(yīng)該注意補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，多食用含維生素B族和維生素A
、D的食物，比如蜀國，海帶，桑葚及核桃等。6、脫發(fā)的注意事項(xiàng)
1.脫發(fā)并不一定就是腎虧
2.脫發(fā)并不是不可以治療的疾病，脫發(fā)分為短暫性和永久性
3.毛發(fā)脫落的主要原因是氣血的不足
7
一
壓力過大會使得精神緊張
二
不可否認(rèn)的是煙草中含有大量的有毒物質(zhì)
三、多喝水
充足的水分可以保證身體不會缺失水份
四、注意睡眠質(zhì)量
人的生命有三分之一都是在睡眠中度過的
五
研究發(fā)現(xiàn)當(dāng)體內(nèi)的銅
六
蛋白質(zhì)是人體不可缺少的一種營養(yǎng)物質(zhì)，其對于頭皮的健康影響非常大
七、注意梳頭姿勢
日常在梳頭的時(shí)候不要過份用量
八、減少燙發(fā)
離子燙、染發(fā)都是可以讓我們的頭發(fā)在一定時(shí)期內(nèi)看起來更美一些
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