胎教不是制造神童,胎教是在產(chǎn)前、在胎兒大腦發(fā)育過程中給予胎兒應有的營養(yǎng)促進和環(huán)境促進。一般強調(diào)在懷孕6個月以前主要注意營養(yǎng),6個月后強調(diào)環(huán)境促進。營養(yǎng)要注意葷素搭配、粗細搭配。環(huán)境要注意音樂刺激、語言刺激、撫摸刺激、光照刺激全面發(fā)展。
正規(guī)的胎教程序是,孕婦起床后對孩子撫摸、說話,每次5分鐘~10分鐘。接下來聽聽音樂,放松心情,進食富含營養(yǎng)的早餐,營養(yǎng)是胎教的重要組成部分。不要忘記,胎教需要父母共同參與。還需用手電光刺激胎兒視覺,每天1~2次,每次1分鐘。光照的時候應該有一個舒緩的背景音樂。
有的孕婦訴說在撫摸肚子里的孩子時,孩子就不停地動,不知該怎么辦。專家指出,開始孩子會不適應,有很強烈的反抗動作,有時候蹬腿蹬得母親很不舒服,這時候就應該停止,等到第二天繼續(xù)做,總有一天孩子會適應的。孩子適應后孕婦會感到有很柔和的胎動。胎教應該每天有規(guī)律進行,而且要在有胎動的時候做。
胎兒的每一點每一滴的變化,孕婦不能目睹,也就很難知道自己所做的一切對胎兒到底起多大作用。于是,孕婦做過一段時間之后,那些沒有耐性的孕婦,其熱情就降低,也有半途而廢者的,這樣,胎教自然不會成功。
孕婦要樹立持之以恒的信心,要做的事,就堅持到底。知道自己是沒有耐性的人,一定在做事情之前,告誡自己堅持始終。如果怕堅持不下來,可請丈夫幫忙,讓丈夫時時提醒自己,鼓勵白己。胎教的過程,也是孕婦自身磨煉性情,提高修養(yǎng)的過程。胎教是一門“性”、“命”雙修的課程,“性”是指人的品性,即一個人的性格品質(zhì),道德修養(yǎng)。“命”是指人的活動肌體。胎教提倡孕婦首先修身養(yǎng)性,然后才能對胎兒施以積極的影響。換句話說,胎教的過程,同時也是孕婦在不斷克服自身缺點和木足的過程。
胎兒在肚子里一天天的變化我們無法親眼鑒證,但至少你可以把外面世界的美好一點一滴用愛的形式描述給她/ 他聽。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/56498.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 推薦2款孕婦美味菜譜
下一篇: 暴飲暴食對人體的危害