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戒煙有哪些好辦法呢

中醫(yī)世家 2023-06-24 04:11:53

、中藥戒煙湯,中藥戒煙藥材組成:二十幾味珍稀藥材配制
,其中包括:藏紅花,冬蟲夏草
,黨參,黃芪,半夏
,炙紫菀
,橘紅,川貝母等
。藥材的來源:四川西藏新疆等地的原始深山
,純天然
,無任何人工培養(yǎng)藥材。功效:清肺排煙毒
,增強機體免疫能力
,抵抗煙毒,抵抗由于戒煙引起的戒斷反應(yīng)
,自然厭煙,徹底戒煙,制法:用三碗水熬成一碗湯即可.用法:用之前先泡20分鐘
,口服
。此中草藥法戒煙效果顯著
,又名唐氏戒煙湯中藥戒煙法
,由于藥材珍稀
,秘方難得,因此其所有效果都是經(jīng)過驗證確保療效

二、中藥戒煙酒,藥材組成:魚腥草60克

,遠志
、甘草各20克
,地龍
、薄荷
、藿香各15克,制法:研碎浸于1公斤60度的酒中,然后加蓋密封半月飲用
。用法:戒煙時
,每次服10~15毫升
,每日8~12次.

三、戒煙藥茶,藥材組成:綠茶

、薄荷
、藿香、甘草各等份
,砂糖少許,制法:水煮當(dāng)茶飲服。用法:每日8~12次
,連用2~3天

、中藥戒煙糖,藥材組成:藿香60克
,薄荷、甘草各30克
,研粉末狀,調(diào)入葡萄糖粉20克
、白砂糖15克,混勻備用,用法:有煙癮時吃15克即可.

、戒煙貼藥,藥材組成立:食用味精、肉桂
、丁香各等份研細.制法:每次取0.5克醫(yī)用凡士林調(diào)成膏狀
,或加少許酒做成藥餅
,貼敷于合谷、甜味穴
。法:外用膠布固定
,24小時后取下
,連貼2~3次。貼藥10分鐘后
,多數(shù)人可出現(xiàn)厭煙情況

、戒煙含漱液,制法:用0.2%的硝酸銀溶液
,隨時配制
,每次含漱一口,每天3次
。具體用法及效果:在含漱后
,立即吸煙
,就會覺得香煙有一種特別發(fā)苦的味道
,這種味道可使人產(chǎn)生一種厭惡感
。如此反復(fù)3~4天
,便會將抽煙的嗜好戒掉。這種含漱液可以將嗜煙的神經(jīng)反射弧打斷
,從而達到戒煙的目的

以上就是給大家介紹的關(guān)于“中藥戒煙最好的方法有幾種”相關(guān)內(nèi)容。如果您此時正在受戒煙的煩惱

,那么可以試一試上面介紹的幾種方法,這些都是專家根據(jù)以往的臨床經(jīng)驗為大家做的詳細介紹,希望能給正準(zhǔn)備戒煙的人們帶來幫助

戒煙有哪些好辦法呢

1.看戒煙門診

,成功率翻番

多數(shù)煙民都清楚吸煙有害健康

,但強大的煙癮卻讓他們難以自拔
。因此,想單純靠毅力來戒煙
,復(fù)吸率較高,往往很難成功
。在戒煙門診中,很多患者都是多次憑毅力戒煙或嘗試一些其他方法失敗后
,才來尋求專業(yè)戒煙藥物的幫助
。其實
,對于這些煙癮大的人來說
,配合藥物戒煙才是最有效的方法。

目前

,世界衛(wèi)生組織主要推薦兩種戒煙方法,一種是藥物戒煙方法
,另外一種就是尼古丁替代法

在戒煙門診

,戒煙者得到的不只是戒煙藥物,更多的是專業(yè)醫(yī)師的科學(xué)戒煙指導(dǎo)和臨床戒煙經(jīng)驗
。戒煙門診的醫(yī)生會為每位患者提供針對性的戒煙方案
,根據(jù)不同戒煙人群提供有效的戒煙藥物
。不過,有了藥物并不意味著能100%戒斷
,戒煙藥物與自身行為相配合
,才能大大提高戒斷成功率。

2.不要盲信替代品

在網(wǎng)上搜索“戒煙產(chǎn)品”

,各式戒煙替代品讓人眼花繚亂
,包括口香糖
、戒煙糖、薄荷
、非煙草型香煙等。迷信替代品其實是一種自我暗示:“我需要吸煙
,或是用別的方法填補空虛?div id="4qifd00" class="flower right">
!边@只會加強你對煙草的需求

遺憾的是

,到目前為止,替代品并不能緩解戒斷反應(yīng)
,沒有任何替代品能取代尼古丁;

如果大量吃糖或者嚼口香糖

,同樣算不上是享受
,你只會變得肥胖不堪
,最終還是會向煙癮投降
。其實,吸煙是一種毒癮
,不是一種習(xí)慣
,戒煙主要不是克服生理上的毒癮,而是擺脫心理上的依賴
。你必須盡快殺死身體里的毒癮
,以及潛意識里的“心癮”

根據(jù)以上的分析我們知道,如果出現(xiàn)老是戒煙失敗或者反復(fù)復(fù)吸的癥狀的時候

,可以嘗試用藥物戒煙的方法
,這樣對于反復(fù)戒煙失敗的人是有很大的幫助的
,不要試圖用其他的東西代替香煙,這樣也是不會成功的
,所以,想要成功戒煙
,還是要用對方法,用合適的方法

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