孕婦能吃嗎
孕婦可以吃五香怪味蠶豆,最好少吃為宜.孕婦食物要多樣化,米面混吃,粗細(xì)并用,葷素搭配,蔬果兼有,才能起到互補(bǔ)作用,保證在孕期中所需的營養(yǎng).
功效和作用
增強(qiáng)記憶力、降低膽固醇
營養(yǎng)價值
1.降低膽固醇
奶香五香豆富含膳食纖維和維生素C,具有降低膽固醇的功效。
2.健腦作用
奶香五香豆富含磷脂
,能夠調(diào)節(jié)大腦4
上火嗎
不上火
5
副作用
無副作用
6
能吃嗎
可以吃
7
怎么吃
奶香五香豆零食:奶香五香豆開袋食用即可
奶香五香豆佐酒:奶香五香豆可以用于佐酒食用。
8
禁忌人群
過敏體質(zhì)不宜食用奶香五香豆
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適宜人群
一般人群適宜食用奶香五香豆
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保存方法
五香奶香豆密封好后放置在陰涼干燥處保存即可
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挑選技巧
口感軟中帶硬,咸中帶甜者佳
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制作技巧
蠶豆應(yīng)該在處理之前泡幾個小時
皮薄肉松
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