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      剖腹產(chǎn)產(chǎn)后的自我保健常識(shí)

      中醫(yī)世家 2023-06-24 21:13:33

      在這個(gè)習(xí)慣了自主的社會(huì)

      ,人們有時(shí)會(huì)憑一己之見做決定,比如現(xiàn)在很多產(chǎn)婦會(huì)輕易去選擇剖腹產(chǎn)
      。但其實(shí),剖腹產(chǎn)是需要有特定指征的
      ,只要您沒有這些問題,還是自己生的好。

      如果孕婦有以下情況

      ,需考慮剖腹產(chǎn):

      1。骨盆明顯狹小或畸形

      2

      。陰道、軟產(chǎn)道
      、盆腔
      、宮頸有特殊病變或畸形。

      3

      。胎位異常;如橫位
      、臀位。

      4

      。產(chǎn)前出血;如胎盤早剝
      、前置胎盤。

      5

      。疤痕子宮

      6。高齡初產(chǎn)婦(35歲以上)

      7

      。妊娠合并癥或并發(fā)癥病情嚴(yán)重者,如妊娠合并嚴(yán)重心臟病
      、糖尿病
      、腎病等。

      8

      。做過生殖道瘺修補(bǔ)或陳舊性會(huì)陰Ⅲ度撕裂修補(bǔ)術(shù)者
      ,或有生殖器官畸形。

      9

      。先兆子宮破裂

      如果胎兒有以下情況,可剖腹產(chǎn):

      1

      。胎兒宮內(nèi)缺氧

      2。臍帶脫垂:胎心尚好

      ,估計(jì)胎兒能存活
      ,但短時(shí)間內(nèi)又不能經(jīng)陰道分娩。

      3

      。胎兒珍貴

      4

      。巨大兒(體重超過4千克)。

      此外

      ,媽媽身材高大
      ,意味著骨盆也較寬大,只要胎兒大小適中
      ,是比較容易自然分娩的
      。不過,身材高大的母親
      ,常常懷上的孩子也個(gè)大
      ,這與遺傳有關(guān),所以
      ,高個(gè)子?jì)寢屵€是要綜合考慮兩方面因素
      ,再?zèng)Q定其分娩方式。

      剖腹產(chǎn)產(chǎn)后的自我保健常識(shí)

      1

      、早期下床活動(dòng)
      ,是幫助子宮收縮、促進(jìn)傷口愈合
      、防止腸粘連的主要環(huán)節(jié)

      手術(shù)時(shí)腹腔打開

      ,使一部分空氣進(jìn)入腹腔,而術(shù)后往往活動(dòng)小
      ,使腸蠕動(dòng)減弱
      ,容易發(fā)生腸脹氣和粘連。所以產(chǎn)婦不要靜臥
      ,術(shù)后麻醉消失恢復(fù)知覺后
      ,要進(jìn)行機(jī)體活動(dòng)。24小時(shí)拔出尿管后盡早忍痛下床走走
      ,能增加腸蠕動(dòng)
      、早排氣,防止腸粘連及血栓形成
      。同時(shí)經(jīng)過活動(dòng)
      ,血液循環(huán)加快,促使子宮收縮
      ,利于傷口早日愈合

      2、注意傷口滲液及有無感染

      保持傷口部位周圍的清潔

      ,滲出液較多時(shí)
      ,及時(shí)請(qǐng)醫(yī)護(hù)人員查看,并更換敷料
      。癢時(shí)不要搔抓
      ,防止傷口感染化膿。如傷口疼痛并局部發(fā)硬
      ,用手摸有波動(dòng)感
      ,說明傷口感染化膿,應(yīng)及早診治

      3

      、注意飲食

      營養(yǎng)是產(chǎn)婦康復(fù)的一個(gè)重要方面,術(shù)后產(chǎn)婦要擔(dān)負(fù)喂養(yǎng)嬰兒的重任

      ,更應(yīng)注意飲食
      ,遵醫(yī)囑進(jìn)食。產(chǎn)后有乏力
      、納差等現(xiàn)象屬正常反應(yīng)
      ,不要擔(dān)心。應(yīng)食易消化的食物
      。在腹脹排氣前不能吃產(chǎn)氣多的食物
      。排氣之后,可以和一般正常產(chǎn)婦一樣吃營養(yǎng)豐富的食物

      4

      、注意衛(wèi)生

      產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后抵抗力低,如不注意衛(wèi)生易引起感染

      。產(chǎn)婦除照常刷牙
      、洗臉、洗手外
      ,及時(shí)更換會(huì)陰墊及因出汗和乳汁弄濕了的衣服
      ,衛(wèi)生用品要經(jīng)常消毒、勤換
      。不要過早地將傷口部位形成的痂皮揭去
      。在傷口拆線前用溫水擦洗全身,拆線后可洗澡
      ,但以淋浴為好

      5、及時(shí)采取避孕措施

      房事一般于產(chǎn)后42天

      、惡露完全干凈后開始
      。初期宜用避孕套,產(chǎn)后3個(gè)月應(yīng)去原手術(shù)醫(yī)院放環(huán)
      。如果一旦受孕
      ,做人工流產(chǎn),會(huì)特別危險(xiǎn)

      6

      、傷口愈合之后
      ,再進(jìn)行較大動(dòng)作

      剖腹產(chǎn)的媽媽與陰道產(chǎn)的產(chǎn)婦不同,為了避免在復(fù)原運(yùn)動(dòng)中傷口疼痛或不小心扯裂

      ,產(chǎn)后的復(fù)原操
      ,最初以呼吸為主,等到傷口愈合之后
      ,再進(jìn)行較大動(dòng)作的肢體伸展

      剖宮產(chǎn)術(shù)后護(hù)理

      剖宮產(chǎn)就是剖開腹壁及子宮,取出胎兒

      。那么
      ,剖宮產(chǎn)術(shù)后護(hù)理有哪些措施呢?剖宮產(chǎn)術(shù)后護(hù)理有哪些注意事項(xiàng)

      剖宮產(chǎn)術(shù)后護(hù)理

      剖宮產(chǎn)術(shù)后護(hù)理要注意以下幾點(diǎn):

      1

      、注意休息,以盡快恢復(fù)體力

      2

      、產(chǎn)后多翻身,促進(jìn)盡早排氣

      3

      、盡早進(jìn)食,以補(bǔ)充手術(shù)造成的體能損失

      4

      、勤換衣服,以保證身體清潔
      ,保持外陰清潔

      5、產(chǎn)后前兩天還需要輸液

      ,以預(yù)防感染

      剖宮產(chǎn)術(shù)后的護(hù)理措施

      剖宮產(chǎn)完全不同于陰道分娩,它是要在小腹部作一條長10厘米的切口

      ,打開腹腔
      ,切開子宮,取出胎兒然后層層縫合
      。手術(shù)傷口很大
      ,創(chuàng)面廣,又和藏有細(xì)菌的陰道相通連
      ,所以剖宮是產(chǎn)科最大的手術(shù)
      ,有很多并發(fā)癥和后遺癥,產(chǎn)科醫(yī)生在非不得已的情況下施行此項(xiàng)手術(shù)
      。其常見的并發(fā)癥有發(fā)熱
      、子宮出血
      、尿潴留、腸粘連
      ;最嚴(yán)重的并發(fā)癥有肺栓塞
      、羊水栓塞
      ,可導(dǎo)致猝死
      ;遠(yuǎn)期后遺癥有慢性輸卵管炎及由此導(dǎo)致的宮外孕,另有子宮內(nèi)膜異位癥等
      。這些并發(fā)癥的預(yù)防
      ,一方面靠醫(yī)生,另一方面需要病人的配合
      。所以術(shù)后加強(qiáng)自我保健
      ,對(duì)于順利康復(fù)是很重要的。首先是對(duì)上述并發(fā)癥應(yīng)有所了解
      ,知道其嚴(yán)重性
      ,才能重視預(yù)防措施。

      (一)堅(jiān)持補(bǔ)液

      防止血液濃縮

      、血栓形成
      ,孕婦在產(chǎn)期內(nèi)消耗多、進(jìn)食少
      ,血液濃縮
      ,加之孕期血液呈高凝狀,故易形成血栓
      ,誘發(fā)肺栓塞
      ,導(dǎo)致猝死。故術(shù)后3天常輸液
      ,補(bǔ)足水分
      ,糾正脫水狀態(tài)。此外
      ,術(shù)后6小時(shí)內(nèi)禁飲禁食
      ,6小時(shí)后可進(jìn)食些溫開水、小米汁
      、蒸雞蛋等流質(zhì)
      。術(shù)后第2天經(jīng)過床上翻身運(yùn)動(dòng)后多可正常排氣,在排氣前可食用粥
      、鯽魚湯
      ,雞湯、全湯等流質(zhì)
      ,但忌食奶類
      、甜食
      。排氣后可食用面條、混沌等半流食
      。術(shù)后第三天
      ,拔出尿管后病人可下床活動(dòng),可食用普通飲食
      。所輸液體中有葡萄糖
      、抗生素,可防止感染
      、發(fā)熱
      ,促進(jìn)傷口愈合,切不可因怕痛
      、厭煩而拒絕或要求減量

      (二)盡量采用上肢靜脈輸液

      由于所補(bǔ)液體中的葡萄糖和某些藥物可刺激靜脈壁誘發(fā)血栓形成,下肢靜脈一旦損傷

      、發(fā)炎更容易促使血栓形成
      ,故產(chǎn)后補(bǔ)液都采用上肢。產(chǎn)婦不能為了方便而要求在下肢輸液

      (三)及早活動(dòng)

      麻醉消失后

      ,上下肢肌肉可做些收放動(dòng)作,術(shù)手6小時(shí)就可起床活動(dòng)
      。這可促進(jìn)血液流動(dòng)
      ,防止血栓形成;促進(jìn)腸段活動(dòng)
      ,可防腸粘連

      (四)注意陰道出血

      剖宮產(chǎn)子宮出血較多,家屬應(yīng)不時(shí)看一下陰道出血量

      ,如超過月經(jīng)量
      ,要通知醫(yī)生,及時(shí)采取止血措施

      (五)防腹部傷口裂開

      咳嗽

      、惡心、嘔吐時(shí)應(yīng)壓住傷口兩側(cè)
      ,防止縫線斷裂

      (六)及時(shí)排尿

      留置導(dǎo)尿管一般手術(shù)后第2天補(bǔ)液結(jié)束后撥除,拔除后3~4小時(shí)應(yīng)及時(shí)排尿

      。臥床解不出時(shí)
      ,應(yīng)起床去廁所;再不行,應(yīng)告知醫(yī)生
      ,直至能暢通排尿?yàn)橹埂?/p>

      (七)注意體溫

      停用抗生素后可能出現(xiàn)低熱

      ,這常是生殖道炎癥的早期表現(xiàn)。如超過37.4攝氏度
      ,則不宜強(qiáng)行出院
      ;無低熱出院者,回家1周內(nèi)
      ,最好每天下午測(cè)體溫一次
      ,以便及早發(fā)現(xiàn)低熱,及時(shí)處理

      (八)當(dāng)心晚期產(chǎn)后出血

      剖宮產(chǎn)者子宮有傷口

      ,較易造成致死性大出血,產(chǎn)后晚期出血亦較多見
      ,回家后如惡露明顯增多,如月經(jīng)樣
      ,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)
      ,特別是家住農(nóng)村交通不便者更宜早些。最好直接去原分娩醫(yī)院診治
      ,因其對(duì)產(chǎn)婦情況較了解
      ,處理方便。

      (九)及時(shí)采取避孕措施

      房事一般于產(chǎn)后42天

      、惡露完全干凈后3天開始
      。初期宜用避孕套,產(chǎn)后3個(gè)月去原手術(shù)醫(yī)院放環(huán)
      。做人工流產(chǎn)時(shí)
      ,特別危險(xiǎn)。

      (十)注意經(jīng)陰傷口疼痛

      當(dāng)傷口部位的子宮內(nèi)摸異位癥時(shí)

      ,經(jīng)期傷口持續(xù)脹痛
      ,且一月比一月嚴(yán)重,稍后自可出現(xiàn)硬塊
      。一旦出現(xiàn)此類癥狀
      ,應(yīng)及時(shí)去原醫(yī)院就診。

      剖宮產(chǎn)術(shù)后的自我護(hù)理

      1

      、術(shù)后加強(qiáng)自我保健
      ,對(duì)于順利康復(fù)是很重要的。

      2

      、術(shù)后三天內(nèi)配合輸液
      ,以補(bǔ)足水分,糾正脫水狀態(tài)。術(shù)后六小時(shí)可進(jìn)食些燉蛋
      、蛋花湯
      、藕粉等流質(zhì)食物。術(shù)后第二天可吃粥
      、鯽魚湯等半流質(zhì)食物

      3、及早活動(dòng)

      ,是防止腸粘連
      、血栓形成、猝死的重要措施
      。麻醉消失后
      ,上下肢肌肉可做些收放動(dòng)作,術(shù)后六小時(shí)就可起床活動(dòng)

      4

      、剖腹產(chǎn)時(shí),子宮出血較多
      ,應(yīng)注意陰道出血量
      ,如發(fā)現(xiàn)超過月經(jīng)量,及時(shí)通知醫(yī)生

      5

      、咳嗽、惡心
      、嘔吐時(shí)
      ,應(yīng)壓住傷口兩側(cè),防止縫線斷裂

      6

      、一般于手術(shù)后第二天補(bǔ)液結(jié)束即可拔除留置導(dǎo)尿管,拔除后3~4小時(shí)應(yīng)及時(shí)排尿
      。臥床解不 出
      ,應(yīng)起床去廁所,再不行
      ,應(yīng)告訴醫(yī)生
      ,直至能暢通排尿?yàn)橹埂?

      7、體溫如超過37.4℃

      ,則不宜強(qiáng)行出院
      。回家一周內(nèi)
      ,最好每天下午測(cè)體溫一次
      ,以便及早發(fā)現(xiàn)低熱,及時(shí)處理。

      8

      、當(dāng)心晚期產(chǎn)后出血:回家后如惡露明顯增多
      ,如月經(jīng)樣,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)
      ,特別是家住農(nóng)村交通不便者更宜早些
      。最好直接去原分娩醫(yī)院診治。

      9

      、及時(shí)采取避孕措施:房事一般于產(chǎn)后42天
      、惡露完全干凈后開始。初期宜用避孕套
      ,產(chǎn)后3個(gè)月應(yīng)去原手術(shù)醫(yī)院放環(huán)
      。因?yàn)槿绻坏┦茉凶鋈斯ち鳟a(chǎn),會(huì)特別危險(xiǎn)

      10

      、注意經(jīng)期傷口疼痛:傷口部位的子宮內(nèi)膜異位癥時(shí)有所見,表現(xiàn)為經(jīng)期傷口處持續(xù)脹痛
      ,且一月比一月嚴(yán)重
      ,后期可出現(xiàn)硬塊。一旦出現(xiàn)此類癥狀
      ,應(yīng)及早去醫(yī)院就診。

      剖腹產(chǎn)有哪些保健措施

      剖腹產(chǎn)是指在小腹部做一條長10厘米左右的切口,打開腹腔后切開子宮

      ,取出胎兒
      ,然后再層層縫合?由于此手術(shù)創(chuàng)面大,又與藏有細(xì)菌的陰道相連通
      ,所以手術(shù)后容易導(dǎo)致很多并發(fā)癥和后遺癥?其中
      ,最常見的并發(fā)癥有子宮出血?尿潴留?嚴(yán)重的并發(fā)癥有羊水栓塞?肺栓塞,嚴(yán)重者還可導(dǎo)致產(chǎn)后猝死?長期后遺癥有:慢性輸卵管炎及由此導(dǎo)致的異位妊娠和子宮內(nèi)膜異位癥等?要想預(yù)防這些并發(fā)癥
      ,就要采取措施加強(qiáng)剖宮產(chǎn)自我保健:(1)多輸液
      ,防止血液濃縮而形成血栓:由于孕婦在產(chǎn)期內(nèi)消耗多,進(jìn)食少
      ,血液濃縮
      ,加之孕期血液粘稠,易形成血栓
      ,誘發(fā)肺栓塞
      ,導(dǎo)致猝死,故術(shù)后3天要常輸液,補(bǔ)充水分
      ,糾正脫水狀態(tài)?此外
      ,術(shù)后6小時(shí)可進(jìn)食些燉蛋?紅糖水?藕粉等流質(zhì)食物?術(shù)后第2天多正常排氣,可吃粥?鯽魚湯等半流質(zhì)食物?在所輸液體中
      ,應(yīng)含葡萄糖?抗生素
      ,以防感染?發(fā)熱,促進(jìn)傷口愈合?切不可因怕痛?厭煩而拒絕輸液?

      (2)最好使用上肢靜脈輸液:由于所補(bǔ)液體中的葡萄糖和某些藥物可刺激靜脈壁誘發(fā)血栓形成

      ,下肢靜脈一旦損傷?發(fā)炎
      ,更容易促使血栓形成?因此,產(chǎn)后一般通過上肢補(bǔ)液
      ,產(chǎn)婦不能為了方便而要求在下肢輸液
      ,這是非常不利的?

      (3)要早下床活動(dòng):早活動(dòng)的好處是預(yù)防腸粘連?血栓形成?肺栓塞猝死等,故在麻醉感消失后

      ,最好做些四肢運(yùn)動(dòng)
      ,術(shù)后6小時(shí)就可起床活動(dòng),便于促進(jìn)血液流動(dòng)
      ,防止血栓形成?腸段活動(dòng)
      ,可預(yù)防腸粘連等?只要盡早活動(dòng),恢復(fù)也就會(huì)更快?

      (4)要重視陰道流血:由于剖宮產(chǎn)時(shí)子宮流血較多

      ,故產(chǎn)婦的家屬要經(jīng)?div id="jfovm50" class="index-wrap">?纯串a(chǎn)婦陰道流血量,如多于月經(jīng)量
      ,就要讓醫(yī)生采取止血措施
      ,防止發(fā)生其它癥狀?

      (5)要預(yù)防腹部傷口裂開:當(dāng)咳嗽?惡心嘔吐時(shí),很容易使腹部縫線斷裂

      ,最好用手壓住傷口兩側(cè)
      ,防止縫線斷裂,導(dǎo)致刀口裂開或拉傷?

      (6)宜及時(shí)排尿:在導(dǎo)尿管拔除后3~4小時(shí)

      ,產(chǎn)婦就應(yīng)及時(shí)排尿
      ,倘若臥床排尿費(fèi)勁,即應(yīng)起床去廁所
      ,如果還排不出
      ,就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下排尿?如果憋尿會(huì)引起身體不適以及其它不良反映?

      (7)要經(jīng)常測(cè)體溫:即使出院回家,1周內(nèi)也要每天下午測(cè)體溫1次

      ,便于及早發(fā)現(xiàn)低熱?不要等到高熱再去就醫(yī)
      ,那時(shí)治療不但麻煩且易轉(zhuǎn)為慢性輸卵管炎而繼發(fā)不孕或異位妊娠?

      (8)要預(yù)防產(chǎn)后晚期出血:產(chǎn)褥后期若產(chǎn)婦在家惡露明顯增多,如月經(jīng)樣

      ,就要立即去醫(yī)院?因?yàn)槠蕦m產(chǎn)子宮有傷口
      ,較易造成致死性大出血?

      (9)要注意經(jīng)期傷口處疼痛:由于剖宮產(chǎn)子宮的傷口部位常發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥?其癥狀主要是經(jīng)期傷口處持續(xù)脹痛?后期可出現(xiàn)腹部腫塊

      ,此時(shí)應(yīng)去醫(yī)院診治?

      (10)要盡早采取避孕措施:性生活一般于產(chǎn)后1個(gè)半月時(shí)進(jìn)行,初期宜用避孕套?產(chǎn)后3個(gè)月去醫(yī)院安宮內(nèi)節(jié)育器

      ,如果一旦受孕做人工流產(chǎn)時(shí)
      ,就會(huì)嚴(yán)重威脅孕婦的生命安全?

      剖宮產(chǎn)術(shù)后心理護(hù)理

      剖宮產(chǎn)術(shù)又稱為剖腹產(chǎn),在剖腹產(chǎn)手術(shù)后是需要精心照顧產(chǎn)婦的

      ,畢竟剖腹產(chǎn)后不僅要恢復(fù)傷口
      ,而且還要坐月子,在坐月子期間也是需要遵循很多的注意事項(xiàng)
      ,那么剖宮產(chǎn)術(shù)后心理護(hù)理有哪些?

      剖宮產(chǎn)術(shù)后心理護(hù)理 剖宮產(chǎn)手術(shù)也是目前醫(yī)院采用的常用措施

      ,而剖宮產(chǎn)術(shù)后科學(xué)有效的護(hù)理方法,可以減少產(chǎn)婦疼痛、寒戰(zhàn)
      、低血壓
      、發(fā)熱等疾病的發(fā)生,護(hù)理方法得當(dāng),能使產(chǎn)婦母乳充足,保證嬰兒足夠的營養(yǎng)
      。更有利于母親盡快康復(fù)
      。那么剖宮產(chǎn)術(shù)后護(hù)理有哪些常規(guī)呢?

      剖宮產(chǎn)術(shù)后安置好患者,與手術(shù)室工作人員做好床頭交接

      ,如各種管道
      、用藥、手術(shù)標(biāo)本
      、臍血
      、病歷等,并簽好字
      ,要做好下面護(hù)理常規(guī)

      1.常規(guī)護(hù)理:要保持環(huán)境舒適、安靜

      。平時(shí)按腹部手術(shù)術(shù)后護(hù)理常規(guī)進(jìn)行,術(shù)后第2天改半臥位
      ,2-3天后坐起
      ,可以根據(jù)實(shí)際情況讓產(chǎn)婦做深呼吸、勤翻身
      、下地活動(dòng)
      ,以防止下肢靜脈栓塞、腸粘連等并發(fā)癥

      2.心理護(hù)理:產(chǎn)婦見到自己的寶寶

      ,內(nèi)心激動(dòng)又擔(dān)心。安置到病房后
      ,最好等產(chǎn)婦清醒后及時(shí)讓母嬰皮膚接觸
      ,給寶寶配母乳
      ,給產(chǎn)婦講一些術(shù)后護(hù)理常識(shí),讓產(chǎn)婦有心理準(zhǔn)備
      ,也積極參與到護(hù)理中來
      。針對(duì)一些偏愛寶寶性別的產(chǎn)婦要做好思想疏通,及時(shí)安慰開導(dǎo)產(chǎn)婦
      ,讓產(chǎn)婦時(shí)刻保持愉快順暢的心情
      ,注意更有利于產(chǎn)奶。

      3.局部護(hù)理:術(shù)后12小時(shí)內(nèi)密切注意產(chǎn)婦宮縮及陰道流血情況

      ,避免產(chǎn)后大出血
      ,留置導(dǎo)尿管24小時(shí),拔管后注意排尿情況
      ,術(shù)后3天用0.02%碘伏棉球擦洗會(huì)陰2次/天
      ,知道產(chǎn)婦乳房護(hù)理喂乳用溫水清晰乳頭,勤換內(nèi)衣
      ,教給正確的哺乳姿勢(shì)和嬰兒含接姿勢(shì)
      ,做到有效吸吮預(yù)防乳腺炎。

      4.飲食護(hù)理:硬膜外麻患者術(shù)后6小時(shí)內(nèi)禁食

      、禁飲
      ,更不要給牛奶、豆?jié){
      、糖類飲食等食物
      ,6小時(shí)后給予流質(zhì),肛門排氣后給予半流質(zhì)
      ,逐漸過渡到普食
      。術(shù)后宜給予高蛋白、高熱量
      、豐富維生素
      、易消化吸收的飲食。飲食要多樣化
      ,保證充足的蛋白質(zhì)
      、維生素和適量的脂肪及纖維素。均衡的膳食可以提高乳汁的質(zhì)和量
      ,速進(jìn)乳汁的分泌
      ,早開奶,勤吸吮對(duì)剖宮產(chǎn)后母乳不足有幫助

      5.消毒管理:每天對(duì)病房進(jìn)行消毒1到2次

      ,保持室內(nèi)空氣凈化,疏通
      ,新鮮和適宜的溫濕度
      。新生兒臍部護(hù)理2次/日
      ,以防新生兒院內(nèi)感染。保持導(dǎo)尿管通暢
      ,更換引流袋
      ,每日外陰消毒兩次。

      6.出院指導(dǎo): 鼓勵(lì)產(chǎn)婦出院后保持良好愉快的心情

      ,合理的飲食
      、休息、睡眠和活動(dòng)
      。注意個(gè)人衛(wèi)生和外陰清潔
      。繼續(xù)保持母乳喂養(yǎng),醫(yī)院也能夠與產(chǎn)婦保持聯(lián)系
      ,做好后期寶寶和產(chǎn)婦的健康護(hù)理

      寶媽看了這么多剖宮產(chǎn)術(shù)后日常護(hù)理,有很多細(xì)節(jié)性的地方要注意

      ,寶媽不要有啥心理負(fù)擔(dān)
      ,時(shí)刻保持好的心情,積極與醫(yī)生配合好
      ,注意好飲食
      、休息和個(gè)人衛(wèi)生.千萬不要在飲食上吃自己平時(shí)嘴饞的辛辣、刺激性食物

      剖宮產(chǎn)術(shù)后心理護(hù)理?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?產(chǎn)后護(hù)理非常重要

      ,最傳統(tǒng)的坐月子習(xí)俗
      ,更是禁止洗頭洗澡。隨著時(shí)代發(fā)展
      ,人們生活條件改善
      ,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已不再提倡月子期間不洗澡。只要掌握正確方法
      , 經(jīng)常擦澡或洗澡
      ,保持身體清潔衛(wèi)生,更有利于產(chǎn)婦健康
      。那么,剖腹產(chǎn)多久可以洗淋浴?

      剖腹產(chǎn)會(huì)在媽媽肚子留下傷口

      ,為免傷口感染
      ,產(chǎn)后幾天確實(shí)不宜淋浴。在護(hù)理良好的情況下
      ,傷口愈合需要一周左右
      。因此
      ,待傷口愈合后,夏天一般在產(chǎn)后1周
      ,冬天在2周內(nèi)
      ,就可視身體恢復(fù)情況洗澡。

      產(chǎn)后正確淋浴方法

      1. 室溫和水溫

      。夏天不要貪涼
      ,以免惡露排出不暢,引起腹痛及日后月經(jīng)不調(diào)
      、身痛等;冬天也不能太熱
      ,浴室里彌漫大量水蒸氣,易導(dǎo)致缺氧
      。室溫保持26度以上;水溫建議冬季36-38度
      ,夏天37度左右。

      2. 淋浴時(shí)間不宜過長

      ,最好不要超過15分鐘
      ,以保持體溫。浴室內(nèi)空氣要流通
      。浴后要及時(shí)擦干身體水分并穿好衣服
      ,防止風(fēng)寒乘虛而入。

      產(chǎn)后淋浴注意事項(xiàng)

      1. 注意不能用力搓傷口

      ,浴后保持傷口干燥
      。也可以學(xué)習(xí)外國的產(chǎn)婦,用專用傷口帖貼住傷口進(jìn)行淋浴
      ,洗完再換一個(gè)

      2. 浴后不宜大汗淋漓,保持身體干爽

      。即使渾身有熱感
      ,也不能暴露在風(fēng)口之處,或開空調(diào)

      3. 肚子餓或剛吃飽時(shí)

      ,不宜馬上淋浴;淋浴后也不宜立即入睡。

      其實(shí)不管順產(chǎn)或剖腹產(chǎn)

      ,月子里及時(shí)淋浴洗澡對(duì)產(chǎn)婦十分有益
      ,可活血行氣,解除產(chǎn)婦疲勞
      ,有助心情舒暢
      。還可促進(jìn)傷口的血液循環(huán),加快傷口愈合
      。只要方法得當(dāng)
      ,多加注意
      ,產(chǎn)后適時(shí)淋浴清潔,是百利而無一害 的事情

      剖腹產(chǎn)月子期間注意事項(xiàng)及飲食禁忌

      剖腹產(chǎn)月子期間注意事項(xiàng)及飲食禁忌

      剖腹產(chǎn)月子期間注意事項(xiàng)及飲食禁忌

      ,生完孩子后新媽媽們的身體都受到了極大的損害,剛生完寶寶的媽媽一般都會(huì)坐月子
      ,眾所周知坐月子有很多禁忌
      。以下分享剖腹產(chǎn)月子期間注意事項(xiàng)及飲食禁忌

      剖腹產(chǎn)月子期間注意事項(xiàng)及飲食禁忌1剖腹產(chǎn)坐月子期間,主要是不能吃生冷

      、寒涼的食物
      ,以及辛辣刺激性的食物,包括蔬菜
      、水果
      。盡量不吃反季的蔬菜水果,以免大量的催熟劑等化學(xué)物質(zhì)
      ,通過母體吸收進(jìn)入新生兒體內(nèi)
      ,影響其正常發(fā)育。還有就是盡量少吃調(diào)味品或者含有添加劑的食物
      ,比如味精
      、醬油、外賣等
      。像回奶性的食物
      ,比如韭菜、麥芽等也最好不要多吃
      ,以免影響乳汁的分泌

      剖腹產(chǎn)坐月子期間,產(chǎn)婦要多吃含維生素C

      、E的食物
      ,及優(yōu)質(zhì)蛋白食物,才能促進(jìn)剖腹產(chǎn)切口的愈合
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢猿孕┖F豐富的食物,比如肉類
      、魚類
      、油菜、菠菜
      、大豆等

      剖腹產(chǎn)后,剛當(dāng)上新爸新媽的人這些關(guān)于剖腹產(chǎn)后的飲食注意事項(xiàng)都必須要知道。剖腹產(chǎn)的母親對(duì)營養(yǎng)的要求比正常分娩的產(chǎn)婦更高

      。手術(shù)中所需要的麻醉、開腹等治療手段
      ,對(duì)身體本身就是一次打擊
      ,因此,剖腹產(chǎn)的母親在產(chǎn)后恢復(fù)會(huì)比正常分娩者慢些

      剖腹產(chǎn)后因有傷口

      ,同時(shí)產(chǎn)后腹內(nèi)壓突然減輕,腹肌松弛
      、腸子蠕動(dòng)緩慢
      ,易有便秘傾向,所以
      ,剖腹產(chǎn)后飲食的安排與自然產(chǎn)應(yīng)有差別
      ,6小時(shí)后宜服用一些流質(zhì)的排氣類食物(如蘿卜湯等),以增強(qiáng)腸蠕動(dòng)
      ,促進(jìn)排氣
      ,減少腹脹,并使大小便通暢
      。易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物
      ,如糖類、黃豆
      、豆?jié){
      、淀粉等,產(chǎn)婦也要少吃或不吃
      ,以防腹脹

      坐月子幾大禁忌

      在孕期的時(shí)候家里老一輩人經(jīng)常會(huì)告訴你,在產(chǎn)后坐月子時(shí)的一些禁忌

      ,如果不照做就會(huì)留下后遺癥
      ,在年紀(jì)大了這些毛病就會(huì)顯露出來,什么老寒腿
      、風(fēng)濕病
      、偏頭疼等等,像不能洗頭洗澡
      ,這些都是因?yàn)橐郧皸l件不允許
      ,寶媽就會(huì)在月地里不洗澡、不刷牙
      、不洗頭
      、不下床等,而這些禁忌真的有不少很坑。

      有的老人認(rèn)為寶媽在坐月子時(shí)不可以下床

      ,而產(chǎn)后長時(shí)間的躺在床上不去運(yùn)動(dòng)
      ,會(huì)導(dǎo)致寶媽的血液處于高凝的狀態(tài),比較容易形成血栓
      ,而且生命在于運(yùn)動(dòng)
      ,在生完孩子后,條件允許的情況下
      ,就應(yīng)該早些下床運(yùn)動(dòng)
      ,有助于更好的'恢復(fù)產(chǎn)前身材。

      生活沒有那么累

      ,只要注意適當(dāng)?shù)男菹?div id="jfovm50" class="index-wrap">。女性產(chǎn)后也一樣,在坐月子的時(shí)候注意開窗通風(fēng)
      ,長時(shí)間的呆在一個(gè)比較悶的環(huán)境下人是會(huì)生病的
      ,要注意開窗通風(fēng),保持個(gè)人的衛(wèi)生

      總而言之

      ,媽媽在產(chǎn)后,身體都很虛弱
      ,身體的免疫力下降
      ,還是以靜養(yǎng)休息為主,盡量少用電子產(chǎn)品哦

      在通過上述的詳細(xì)介紹后

      ,使其對(duì)于在坐月子期間的女性
      ,最好在平時(shí)的生活中避免長時(shí)間的進(jìn)行玩手機(jī),使其會(huì)引發(fā)視力的減退和下降
      ,并且長時(shí)間的玩耍極易引發(fā)腱鞘炎的發(fā)作
      ,所以為了我們的身體能有效的度過坐月子,為之最好不要進(jìn)行玩耍手機(jī)

      剖腹產(chǎn)月子期間注意事項(xiàng)及飲食禁忌2 剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)一:放松心態(tài)

      從醫(yī)院回到家后,你不要指望自己馬上就能恢復(fù)正常

      。你的身體可能需要大約6個(gè)月的時(shí)間才能完全恢復(fù)
      ,很多女性甚至說,她們用了長達(dá)1年的時(shí)間體力才完全恢復(fù)了
      。所以
      ,你要調(diào)理好心情,做好“持久戰(zhàn)”的準(zhǔn)備

      剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)二:請(qǐng)人幫忙

      從醫(yī)院回到家后

      ,沒有了醫(yī)生和護(hù)士的幫助,你需要請(qǐng)你的父母
      、公婆
      、其他親戚來幫助你坐月子。如果經(jīng)濟(jì)上允許
      ,也可以請(qǐng)?jiān)律兔?div id="jfovm50" class="index-wrap">。如果有必要,你可能在寶寶滿月之后
      ,仍然需要家人或保姆的幫助。如果你家里還有一個(gè)大一點(diǎn)的孩子
      ,這種幫助就更加迫切

      剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)三:堅(jiān)持服藥。

      如果你出院的時(shí)候

      ,醫(yī)生給你開了在家吃的藥物
      ,你要堅(jiān)持吃,不要一回家就停止服藥
      。如果你在母乳喂養(yǎng)
      ,注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物。

      剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)四:大量喝水

      坐月子期間

      ,你要大量喝水,以免發(fā)生便秘
      ,同時(shí)
      ,這也有利于你哺乳。

      剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)五:穿大號(hào)內(nèi)褲

      選擇大一號(hào)的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲

      ,可能會(huì)讓你的傷口感覺更舒服。有時(shí)候在一段時(shí)間內(nèi)
      ,你還需要穿著你的孕婦裝

      剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)六:注意衛(wèi)生。

      你要特別注意產(chǎn)后的清潔衛(wèi)生

      ,特別是如果你是在夏天坐月子的話
      ,這一點(diǎn)就更加重要。照常刷牙
      、洗頭梳頭
      ,及時(shí)更換衣服和衛(wèi)生用品。在洗澡的時(shí)候
      ,最好用防水膠布把傷口遮擋一下

      剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)七:保護(hù)傷口。

      你的傷口會(huì)一天天好起來,盡管數(shù)周內(nèi)可能都會(huì)有觸痛

      。當(dāng)你咳嗽或笑的時(shí)候
      ,用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃,你的疼痛感就會(huì)減輕
      。如果出現(xiàn)感染的跡象
      ,包括傷口發(fā)熱、發(fā)紅或腫脹
      ;傷口部位有滲出
      ;出現(xiàn)惡化或突然性疼痛;或者全身發(fā)燒(即使你的傷口看上去很好)等
      ,要及時(shí)就診

      剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)八:觀察惡露。

      你的陰道出血和分泌物應(yīng)該會(huì)逐漸減少

      ,盡管惡露可能會(huì)持續(xù)近6周的時(shí)間
      。但應(yīng)該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色,然后是黃白色
      。如果分娩后
      ,月經(jīng)樣的出血持續(xù)4天以上,或減少后又出現(xiàn)增多
      ,就要去醫(yī)院
      。了解其他你不能忽視的產(chǎn)后癥狀。

      剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)九:及時(shí)活動(dòng)

      盡管坐月子期間需要盡量多休息

      ,但你也不能整天躺在床上,仍然有必要有規(guī)律地起床四處走走
      。走路可以促進(jìn)術(shù)后的恢復(fù)
      ,還有助于預(yù)防諸如血栓等并發(fā)癥的發(fā)生,但活動(dòng)也不能過度
      。開始時(shí)候慢一些
      ,逐漸增加活動(dòng)量。在術(shù)后6~8周的時(shí)候
      ,你就能夠開始做一些中度運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)了
      ,但一定要得到醫(yī)生認(rèn)可才可以進(jìn)行。要恢復(fù)到原來的身體狀況可能需要幾個(gè)月的時(shí)間
      。了解適合剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的鍛煉方式

      剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)十:不要負(fù)重。

      剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后不要提舉任何重物

      。遺憾的是
      ,如果你有一個(gè)兩三歲的寶寶
      ,這段期間,你也不能抱他
      。所以
      ,你一定要請(qǐng)人幫忙照顧你的大孩子。

      剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)十一:不要開車

      在英國

      ,醫(yī)生很可能會(huì)建議剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在五六周內(nèi)不要開車,因?yàn)樯眢w轉(zhuǎn)動(dòng)可能會(huì)讓你覺得疼
      ,特別是踩急剎車的時(shí)候
      ,你會(huì)感到非常疼。在中國
      ,雖然醫(yī)生可能還沒有很明確的這方面的建議
      ,但你仍不妨參考英國醫(yī)生的做法。如果你有任何特殊情況
      ,一定向醫(yī)生咨詢。

      剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)十二:產(chǎn)后避孕

      如果你在產(chǎn)后感覺很好

      ,經(jīng)過醫(yī)生的同意,你可以在產(chǎn)后4~6周恢復(fù)性生活
      。但由于中國的許多醫(yī)生都建議剖腹產(chǎn)后至少2年以上再次懷孕比較安全
      ,所以 ,你要嚴(yán)格注意產(chǎn)后避孕

      剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)十三:注意飲食

      做剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦,因?yàn)槭а?div id="4qifd00" class="flower right">

      ,在飲食上要多吃一些補(bǔ)氣血的食物
      ,盡早恢復(fù)健康,同時(shí)
      ,也為寶寶提供優(yōu)質(zhì)的乳汁
      ,確保寶寶正常生長發(fā)育。了解為剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦準(zhǔn)備的食譜

      剖腹產(chǎn)月子期間注意事項(xiàng)及飲食禁忌3 孕婦不宜吃哪些食物

      1

      、不宜高糖飲食

      血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發(fā)生率

      、出現(xiàn)妊娠毒血癥的機(jī)會(huì)或需要剖腹產(chǎn)的次數(shù)
      ,分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍
      。另一方面
      ,血糖過高則會(huì)加重孕婦的腎臟負(fù)擔(dān)
      ,不利孕期保健。

      2

      、不宜高鈣飲食

      孕妃盲目地進(jìn)行高鈣飲食

      ,大量飲用牛奶,加服鈣片
      、維生素D等
      ,對(duì)胎兒有害無益。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為
      ,孕婦補(bǔ)鈣過量
      ,胎兒有可能得高血鈣癥,出世后
      ,患兒會(huì)囟門太早關(guān)閉
      、顎骨變寬而突出等,不利健康地生長發(fā)育

      3.不宜高脂肪飲食

      如果孕婦長期高脂肪膳食

      ,勢(shì)必增加女兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險(xiǎn)。長期多吃高脂肪食物
      ,會(huì)使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加
      ,同時(shí),高脂肪食物能增加催乳激素的合成
      ,促使發(fā)生乳腺癌
      ,不利母嬰健康。

      4

      、不宜高蛋質(zhì)飲食

      孕期高蛋白飲食

      ,會(huì)影響孕婦的食欲,增加胃腸道的負(fù)擔(dān)
      ,人體內(nèi)可產(chǎn)生大量的硫化氫
      、組織胺等有害物質(zhì),容易引起腹脹
      、食欲減退
      、頭暈、疲倦等現(xiàn)象

      孕期哪些肉不能吃

      孕婦飲食有禁忌

      ,要知道哪些食物該吃,哪些食物不該吃
      ,有些肉類要避開
      ,比如螃蟹、驢肉
      、甲魚
      、兔肉
      、海馬等,盡管營養(yǎng)豐富
      ,但是不利于孕期女性食用

      螃蟹

      中醫(yī)認(rèn)為,螃蟹是比較寒涼的

      ,而且它本身就有著活血化瘀的功效
      ,孕婦如果吃得過多,非常容易出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象
      。而且在《別錄》中有“蟹爪主破胞墮胎”的記錄

      兔肉

      兔肉是一種涼性食物,既能夠涼血活血

      ,卻又很容易損人陽氣
      ,清代食醫(yī)王孟英曾在《隨息居飲食譜》記載、“兔肉甘冷
      ,涼血
      ,多食損元陽,孕媽媽尤忌”

      甲魚

      甲魚營養(yǎng)價(jià)值非常高

      ,含有大量的蛋白質(zhì),而且具有通血活絡(luò)以及活血的功效
      。但是不適合孕婦食用,這是因?yàn)樘涸谧訉m內(nèi)生長發(fā)育
      ,如果吃甲魚
      ,就會(huì)出現(xiàn)抑制胎兒生長,容易出現(xiàn)流產(chǎn)或者胎兒生長不全等情況

      驢肉

      驢肉是一種平性食物

      ,味道稍微有點(diǎn)酸甜,盡管有補(bǔ)血益氣的功效
      ,但是根據(jù)前人的一些經(jīng)驗(yàn)
      ,孕婦一定不要吃驢肉?div id="d48novz" class="flower left">
      !度沼帽静荨分芯陀杏涊d“驢肉
      ,妊婦食之難產(chǎn)”。

      海馬

      海馬適合孕婦臨產(chǎn)之前或者難產(chǎn)的時(shí)候食用

      ,但是不適合孕婦在孕期食用
      ,因?yàn)楹qR具有活血墮胎的功效,在《本草綱目》中有記載
      、“海馬
      ,難產(chǎn)多用之”

      鰻鱺

      鰻鱺就是我們平時(shí)所說的白鱔,是一種高蛋白

      、高脂肪的食物
      ,能夠補(bǔ)虛,但是在《隨息居飲食譜》中有記載
      、“孕媽媽忌之
      ,恐其有肥膩生痰,助熱動(dòng)風(fēng)
      ,有損胎氣之弊
      。”

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