避免早泄的基本常識

一、當患者有尿意時：專家提醒：深吸一口氣直接丹田，而后開始閉息，意想此氣由丹田至會陰，沿督脈、上百會，即守住百會穴，復想此穴有一綠色的“水”字，始行小便。待小便解完，將氣噓噓呵出，同時意想百會處“水”字，隨氣下行于丹田。

二、減少性敏感性：應該選用避孕套或者是在夫妻性交前給陰莖頭部外涂藥物以降低陰莖頭部感覺神經(jīng)末梢感受器的敏感性。

三、牽拉陰囊：在高度性興奮或者是高潮時就會發(fā)現(xiàn)陰囊發(fā)生收縮，睪丸提高，此時若向會陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性，延緩射精。

早泄的治療是越早越好，對于早泄我們千萬不能不把它當作一回事，進而耽誤了疾病的最佳治療時間。在治療的過程中，我們一定要聽從醫(yī)生的意見，千萬不能因為自己的一些行為，耽誤了疾病的治療，使得病情更加嚴重。

避免早泄的基本常識

目前對早泄的臨床診斷尚存有差異。

大多臨床醫(yī)生都把陰莖進入陰道的停留時間的長短，為診斷的依據(jù)。也就是陰莖進入陰道后，不足5分鐘發(fā)生射精就可診斷為早泄。

有的醫(yī)生以陰莖進入陰道后抽動的次數(shù)為診斷標準。認為連續(xù)抽動不足15次而發(fā)生射精者，就可診斷為早泄。

美國性學專家瑪斯特斯博士和心理學家約翰遜博士認為，男女性交時，男子不能控制足夠的時間就發(fā)生射精，以致于使性功能正常的女子至少在50%的正常性交活動時得不到性滿意，即可診斷為早泄。

在一般人群中，早泄是最普遍的性生活障礙，約有20%-40%的男性存在射精過程快問題。一般認為性交時間短于2-5分鐘，抽動次數(shù)不足15次者，即可診斷為早泄。

但并不是所有的早泄都需要治療。這和夫婦雙方對性行為的認識有很大的關系。如果射精過快，而女方卻感到很滿意，自己也并不覺得不妥，當然也就不需要治療。一般情況下，如果出現(xiàn)以下幾種情況，最好還是到男科就診：

接觸刺激性畫面或語言，與異性身休接觸，如擁抱、親吻時，情不自禁出現(xiàn)射精者;性器官剛一接觸，就出現(xiàn)射精者;以前性生活時間較長，而最近明顯縮短，而女方較長時間得不到滿足者。

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