玫瑰糠疹的預(yù)防常識

1、精神因素是導(dǎo)致玫瑰糠疹的誘因之一。皮膚是非常情緒化的器官，是人體內(nèi)部心理活動的重要表達(dá)器官之一。玫瑰糠疹專家經(jīng)過長期臨床觀察發(fā)現(xiàn)，玫瑰糠疹的發(fā)生、發(fā)展與患者的個性、情感、緊張、煩惱、憂慮等精神心理因素密切相關(guān)。它可通過神經(jīng)—內(nèi)分泌功能的紊亂和機體免疫功能的失調(diào)而誘發(fā)玫瑰糠疹或促使玫瑰糠疹復(fù)發(fā)和加重;發(fā)過來，積極正常的神經(jīng)心理活動則能預(yù)防玫瑰糠疹的發(fā)生或減輕病情。

2、氣候因素也可導(dǎo)致玫瑰糠疹的發(fā)生。眾所周知，玫瑰糠疹具有季節(jié)性，大部分玫瑰糠疹患者在秋季病情緩解，而在秋、冬、春季節(jié)病情易于反復(fù)和加重，這可能與外界氣溫寒冷、干燥以及冬季日照時間的縮短有關(guān)。玫瑰糠疹專家曾經(jīng)做過氣候?qū)γ倒蹇氛钣绊懙难芯?，一致認(rèn)為氣溫和玫瑰糠疹有著密切關(guān)系。因此，寒冷的氣候因素也會導(dǎo)致玫瑰糠疹的發(fā)生。

3、不良的生活習(xí)慣是玫瑰糠疹發(fā)生的重要原因。玫瑰糠疹是一種典型的心身性皮膚病，不良的行為和生活方式是導(dǎo)致玫瑰糠疹發(fā)生和復(fù)發(fā)的重要因素。比如，吸煙，飲酒，熬夜，缺乏運動等等。玫瑰糠疹專家臨床研究特別提醒，吸煙可刺激中性粒細(xì)胞活化后氧化酶的釋放，促進(jìn)炎癥反應(yīng)，加重玫瑰糠疹。

4、不健康的飲食會誘發(fā)玫瑰糠疹。玫瑰糠疹患者的膳食調(diào)養(yǎng)非常重要，雖然患者不需要嚴(yán)格“忌口”，但對什么宜吃，什么不宜吃，仍要引起足夠的重視。專家建議，患者少吃辛辣腥膻等刺激性食物，避免皮膚屏障功能缺陷、表皮增殖過度而產(chǎn)生鱗屑。

玫瑰糠疹的中醫(yī)治療

一、辨證選方

1.風(fēng)熱

治法：涼血祛風(fēng)。

方藥：涼血消風(fēng)散加減。生石膏30g，生地30g，當(dāng)歸10g，赤芍10g，紫草15g，荊芥10g，桃仁10g，蟬衣6g，白蒺藜10g，知母10g，生甘草3g。水煎，每日1劑分2次服。

2.熱毒

治法：涼血解毒。

方藥：涼血解毒湯加減。銀花30g，連翹12g，大青葉10g，板藍(lán)根30g，山豆根6g。水煎，每日1劑分2次服。

二、外治法

1.寒水石洗劑外擦(寒水石60g，爐甘石粉60g，青黛粉20g，冰片4g，甘油40g，蒸餾水加至400ml)。

2.顛倒散洗劑外搽(硫磺、大黃各7.5g，石灰水100ml)。

3.青黛清涼膏外搽(青黛粉5g，清潔膏95g)。

4.苦參湯外洗(苦參30g，蛇床子30g，浮萍30g，白芷15g，野菊花15g，石菖蒲9g，地膚子30g)。

三、專方驗方

1.紫草15～30g(小兒6～15g)每日1次水煎服，10日1療程，可連服幾個療程。

2.麻黃連翹赤小豆湯加減(麻黃、桑白皮、連翹、赤小豆、甘草、生姜、大棗)。風(fēng)偏重者加刺猬皮、稀薟草、蘄蛇;熱偏重者，加生地、丹皮、梔子、紫草、甘草;濕偏重者加苡米、蒼術(shù)、土茯苓、茵陳、蟬衣、甘草;血虛重者加當(dāng)歸、白芍、熟地、白蒺藜、白術(shù)、甘草。

3.犀角地黃湯加味治療遷延性玫瑰糠疹。生地30g，白芍12g，丹皮10g，銀花30g，桑葉15g，紫草10g，白鮮皮12g。每日1劑水煎服。犀角粉每日3g分2次沖服。

四、針灸

取合谷、曲池、大椎、肩井、血海、足三里，宜瀉法，留針10～15分鐘。

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