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山野菜的種類

中醫(yī)世家 2023-06-25 04:52:17

狼毒草:又名叫斷腸草。高0.5—1尺

,根淺黃色
,有甜味
。葉片呈線形,花黃色或白色
,也有紫紅色
。全棵有毒
,根部毒性最大。吃后嘔吐
、燒心、腹痛不止
,嚴(yán)重的可造成死亡。

老公銀:又名叫蛇床子

、野胡羅卜。根在幼苗時為灰色
,長大后成淺黃色,象胡羅卜
。葉柄黃色
。老公銀的幼苗和老鴰筋的莖發(fā)紅,無臭味;而老公銀的臭味很大,葉和根都有劇毒
。吃后會造成死亡

蒼耳子:又名耳棵。生長在田間

、路旁和洼地
。三四月份長出小苗
,幼苗象黃豆芽
,向陽的地方又象向曰葵苗;成年后粗大,葉象心臟形
,周圍有鋸齒,秋后結(jié)帶硬刺的種子
。全棵有毒
,幼芽及種子的毒性最大
,吃后可造成死亡

曲菜娘子:冬季根不死,春天出芽

,長出小苗
。葉狹長較厚而硬
,邊有鋸齒
,大部分葉子貼著地面生長,秋后抽莖
,高0.5—1尺多
。籽很小,上有白毛。幼苗容易和曲菜苗相混
,但曲菜葉較寬而軟,鋸齒也不明顯
。吃了曲菜娘子臉部會變腫

毒芹:又名野芹菜

、白頭翁、毒人參
。生長在潮濕地方
。葉象芹菜葉
,夏天開折花,全裸有惡臭
。全棵有毒,花的毒性最大
,吃后惡心、嘔吐
、手腳發(fā)冷、四肢麻痹
,嚴(yán)重的可造成死亡。

野生地:又名豬媽媽

、老頭喝酒。春天開紫紅色花
,有的帶黃色,花的形狀象唇形的芝麻花
。根黃色,葉上有毛,有苦味
。吃后吐
、瀉
、頭暈和昏迷。

毒蘑菇:其種類很多

,常見的有①毒傘(又稱蒜葉菌
、鬼筆鵝膏
、綠帽菌)
、②褐鱗小傘
、③白毒傘
、④黑包腳傘
、⑤內(nèi)綠菌
、⑥褐腳傘、⑦殘托斑毒傘
、⑧鬼筆
。生長在腐爛的物品上
,形狀特殊
,有象小筆、小傘
。顏色鮮艷
,有白色
、紅色
、黃色
,上述8種都含劇毒。

值得一提的是

,蘑菇的顏色
、外形、生態(tài)等特征與其毒素關(guān)沒有必然的聯(lián)系

民間有許多關(guān)于毒蘑菇和可食蘑菇的識別方法,這些方法經(jīng)專家鑒別無一條完全靠得住

。因此廣大山友在采食蘑菇時
,應(yīng)分外小心,若有疑慮拿不準(zhǔn)是否有毒
,則堅決不采
,不食
,以免發(fā)生不測。

此外

,還有曼陀羅(山茄子)、毛茛(猴蒜)
、天南星(蛇玉米)
、紅心灰菜(落黎)、牛舌棵子
、石蒜(野大蒜)等,都有毒
,不能食用
。最后小編提醒大家去超市購買野菜吃的時候一定要多加注意!

好吃的野菜有哪些

現(xiàn)在人們的生活水平提高

,人們對于吃的東西也很挑剔
,但是現(xiàn)在人們也很注重養(yǎng)生的
,那些被我們遺忘的野菜可是對于我們的身體很好的
,所以今天要介紹8種野菜,讓你們知道平凡無奇的它們藏著多么好的功效的
,一定會讓你們愛上它們,下面就讓我們一起來了解一下有哪些野菜吧

、馬齒菜

馬齒菜,又叫馬齒莧

。一年生草本植物
,肥厚多汁
,無毛
,高10-30cm。生于田野路邊及庭園廢墟等向陽處
,國內(nèi)各地均有分布。它含有蛋白質(zhì)﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黃素﹑抗壞血酸等各種營養(yǎng)物質(zhì)

馬齒菜的藥用:

1、馬齒菜具有清熱利濕

、解毒消腫、消炎
、止渴、利尿等作用
。因為它含有豐富的腎上腺素,能促進(jìn)胰島腺分泌胰島素
,調(diào)節(jié)人體糖代謝過程
、降低血糖濃度
、保持血糖恒定,所以對糖尿病有一定的治療作用

2、現(xiàn)代研究

,馬齒莧還含有豐富的SL3脂肪酸及維生素A樣物質(zhì):SL3脂肪酸是形成細(xì)胞膜,尤其是腦細(xì)胞膜與眼細(xì)胞膜所必需的物質(zhì);維生素A樣物質(zhì)能維持上皮組織如皮膚
、角膜及結(jié)合膜的正常機能,增強視網(wǎng)膜感光性能
,也參與體內(nèi)許多氧

3

、馬齒莧還可作獸藥和農(nóng)藥化過程

馬齒菜的食用方法:

馬齒菜吃法有很多種

,開水燙過之后炒食﹑涼拌﹑做餡都可以。如:馬齒菜炒雞蛋
,蒸馬齒菜餡包子
,或煮點清熱止痢的大蒜馬齒菜粥
。(由于其中含酸類物質(zhì)比較多,所以吃的時候會覺得稍有些酸味
。)

、蒲公英

蒲公英屬菊科多年生草本植物

,又名——婆婆丁
。種子上有白色冠毛結(jié)成的絨球
,花開后隨風(fēng)飄到新的地方孕育新生命
。蒲公英植物體中含有蒲公英醇
、蒲公英素
、膽堿
、有機酸、菊糖
、蛋白質(zhì)
、脂肪、碳水化合物、氨基酸
、微量元素及維生素等
。有豐富的營養(yǎng)價值,是藥食兼用的植物

蒲公英的藥用:

1、蒲公英具有清熱解毒

,消腫利尿
、緩瀉
、退黃疸
、達(dá)到利膽和保肝的作用。

2

、蒲公英具有廣譜抗菌的作用,還能激發(fā)機體的免疫功能

3、蒲公英能預(yù)防治療多種婦科疾病(乳腺小葉增生

、附件炎等)。

4

、蒲公英能預(yù)防
、緩解
、治療咽喉類疾病

蒲公英的食用方法:

蒲公英的吃法很多,可以生吃

、炒食、做湯
,用開水燙過后與海蜇皮涼拌、蒲公英炒肉絲
,蒲公英與小土豆(馬鈴薯)牛肉一起油燜;蒲公英與胡蘿卜拌咸菜等;蒲公英還能配著綠茶﹑甘草﹑蜂蜜等,調(diào)成一杯能夠清熱解毒
、消腫的蒲公英綠茶。

、苦菜

苦菜的學(xué)名叫苣荬菜,為菊科植物

。生于山地及荒野
,為田間雜草。分布于中國北部
、東部和南部。莖呈黃白色
,葉片為圓狀披針形
,表面綠色
,背面灰綠色?div id="d48novz" class="flower left">
;r黃色
,舌狀
。早春采收,洗凈
,鮮用或曬干
。曬干了的苦菜中含有豐富的鉀﹑鈣﹑鎂﹑磷﹑鈉﹑鐵﹑錳﹑鋅﹑銅等元素

苦菜的藥用

苦菜能夠清熱燥濕

、消腫排膿
、化淤解毒
、涼血止血
?div id="jfovm50" class="index-wrap">?嗖怂鍧饪s乙醇提取液,對急性淋巴細(xì)胞性白血病﹑急性及慢性粒細(xì)胞白血病都有抑制作用

苦菜比較常見的吃法有:蒜茸拌苦菜

、醬拌苦菜
、苦菜燒豬

四、蕨菜

蕨菜又叫拳頭菜

、貓爪
、龍頭菜。屬于鳳尾蕨科
。喜生于淺山區(qū)向陽地塊,多分布于稀疏針闊混交林
。是無任何污染的綠色野菜,不但富含人體需要的多種維生素
,還有重要的藥用價值

蕨菜的藥用:

蕨菜具有健胃

、降氣、化痰
、清熱滑腸
、利尿安神
、舒筋活絡(luò)等功效

蕨菜的食用方法:

蕨菜食用方法很多,沸水燙后涼拌

、蘸醬、肉絲炒蕨菜等
,還可以加工成干菜,做餡
、腌漬成罐頭等,是難得的上乘酒

、桔梗

桔梗又叫明葉菜﹑和尚帽。桔梗屬多年生草本植物

,葉子卵形或卵狀披針形
,花暗藍(lán)色或暗紫白色
,可作觀賞花卉

桔梗的藥用

桔梗其根可入藥

,有止咳祛痰
、宣肺、排膿
、鎮(zhèn)痛﹑解熱﹑鎮(zhèn)靜、降血糖
、消炎
、抗?jié)儭⒖鼓[瘤和抑菌等作用

桔梗的食用方法:

桔梗根開水燙過晾干

,添加姜
、蒜、鹽
、糖、味精
、雞精、辣椒油等做成咸菜( 朝鮮族人的最愛)

六、薺菜

薺菜為十字花科植物

,遍布全世界
。其營養(yǎng)價值很高
,具有蛋白質(zhì)
、維生素
、葉綠素、鈣、磷
、鐵等礦物質(zhì)及微量元素

薺菜的藥用

薺菜具有很高的藥用價值:和脾、明目

、清熱利水
、止血補氣
、補虛健脾等功效
。常用于治療產(chǎn)后出血
、痢疾
、水腫
、腸炎、胃潰瘍
、感冒發(fā)熱
、目赤腫疼等癥

薺菜的食用方法:

薺菜是一種人們非常喜愛的食用野菜,食用方法多種多樣

,開水燙過后涼拌
、蘸醬﹑做湯﹑做餡﹑炒食都可以,還可以熬成鮮美的薺菜粥。

、莧菜

莧菜是一年生草本植物, 葉對生

,卵形,分布較廣泛
。莧菜的根一般為紫色或淡紫色,不同地區(qū)
,顏色略有不同,莖上很少有分枝
,有綠色或淡紫色的條紋,開綠白色花,結(jié)黑色種子

莧菜的藥用

莧菜具有清熱利尿﹑解毒、滋陰潤燥的作用。

莧菜的食用方法

莧菜的葉和莖常作蔬菜食用

。莧菜除了炒食﹑涼拌﹑做湯外,莧菜也常用來做餡
,如:涼拌莧菜
、莧菜雞絲
、莧菜水餃等
,營養(yǎng)豐富。

、刺嫩芽

刺嫩芽,別名刺龍芽

、刺老芽等
。屬多年生落葉小喬木,主要生長在灌木叢中和林中空地
,是木本植物
。它的樹皮呈灰色
,上面生滿了粗大堅硬的皮刺,花是淡黃白色

刺嫩芽的藥用:

刺嫩芽具有:補氣

、活血
、祛風(fēng)、利濕
、止痛、補腎
、益精等作用。

是不是覺得平時我們遺忘的野菜

,原來它們對于我們的身體是那么好的功效,現(xiàn)在是不是很動心
,是不是想去嘗試?yán)?div id="m50uktp" class="box-center"> ,那就馬上行動吧
,用你的味蕾去摸索其中的美味吧,并且你們可以嘗試一下文章介紹的這幾種常見的野菜風(fēng)味
,希望你們會喜歡它

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