喝濃茶并不一定能解酒

1.水果蔬菜解酒

酒后多吃水果蔬菜是解酒不錯(cuò)的食療法，水果蔬菜有豐富的維他命c(diǎn)、維他命b群、果糖、葡萄糖，都可以作為酒精分解時(shí)的潤滑劑，具有保護(hù)肝臟的作用。

★生梨解酒法：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅?，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。

★西瓜解酒法：西瓜中含有豐富的水分與維他命c(diǎn)西瓜汁治酒后全身發(fā)熱，西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。

★白蘿卜汁解酒法：生白蘿卜，洗凈榨汁，稍加熱服下，每次一茶杯，10分鐘一次，三次可解去酒氣。

★大白菜心解酒法：取出大白菜心切絲，加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下，解救效果甚佳。

2.中藥解酒護(hù)肝

★酸棗葛花根解酒 取酸棗、葛根各10-15克，同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用，解酒效果甚佳。

★陳醋(釀造醋，非醋精勾兌的白醋)25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有機(jī)酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對(duì)肝臟的損傷。

3.減少醉酒后癥狀的幾種食物：

★蜂蜜：蜂蜜中含有果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。

★酸奶：酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。且鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。

★西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失;飲用前若加入少量食鹽，還有助于酒后情緒的穩(wěn)定。

★干舒平護(hù)肝套餐：包括NUNET干舒平洋薊維C膠囊，NUNET天然維B族營養(yǎng)酵母螺旋藻膠囊和NUNET大豆卵磷脂軟膠囊?？茖W(xué)搭配相輔相成，能夠全方位保護(hù)肝臟，解酒護(hù)肝，為肝臟解毒，刺激膽汁分泌，減輕肝臟負(fù)擔(dān)，補(bǔ)充肝功能需要的全價(jià)營養(yǎng)，加速蛋白質(zhì)的合成，促進(jìn)受損肝臟細(xì)胞修復(fù)再生。是肝臟解毒劑，能保肝護(hù)膽助消化，能解酒，是解酒的最好方法。

最后還是提醒大家的是：“解酒護(hù)肝”不如“戒酒護(hù)肝”長期過量飲酒必然傷肝，而且，肝臟受損是不可逆的，如果有肝病的患者，酒更是肝臟的殺手，要保護(hù)肝臟，就要在酒桌上把好這一關(guān)。

喝濃茶并不一定能解酒

酒中含有酒精成分，對(duì)心血管會(huì)產(chǎn)生很大的刺激。人在飲酒以后，乙醇進(jìn)入人體，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有興奮刺激作用，可導(dǎo)致心跳加快，血管擴(kuò)張，加速血液流動(dòng)。尤其是人在醉酒的時(shí)候，這種興奮作用就會(huì)加劇，并轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N不良的刺激作用。茶葉中所含的茶堿和咖啡因同樣具有興奮心跳的作用，喝醉就以后再濃茶解酒，對(duì)于心臟來說無異于火上澆油，進(jìn)而加速心臟跳動(dòng)，加重心臟負(fù)擔(dān)，反而產(chǎn)生了不利于健康的效果，適得其反。

此外還要注意的是，醉酒后飲用大量濃茶對(duì)腎臟也是不利的。這主要是因?yàn)?，人體內(nèi)的酒精絕大部分在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛，之后再變成乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水，經(jīng)腎臟排出體外。濃茶中的茶堿，迅速對(duì)腎臟發(fā)揮利尿作用，這就會(huì)促進(jìn)尚未分解的乙醛過早進(jìn)入腎臟，從而對(duì)腎功能造成損害。

專家提醒，酒后不宜喝濃茶。為了解酒，可進(jìn)食些柑桔、梨、蘋果之類的水果，有西瓜汁更好。如無水果，沖杯果汁或糖水喝都能更好的幫助解酒?；蛘哂酶鸹逅娌栾?，或以葛根加綠豆熬汁喝來進(jìn)行解酒。對(duì)于酒醉后出現(xiàn)的昏睡、呼吸緩慢、脈搏細(xì)弱、皮膚濕冷等癥狀患者，最好應(yīng)盡早送醫(yī)院醫(yī)治。

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