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      吃哪些水果解酒最快
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-25 09:51:24
        
      

        
      
           
      1、一口酒一杯水
      喝完一口酒
      ，馬上喝一大杯水
      。這樣可以稀釋酒精濃度
      ，促進(jìn)代謝速度
      。要注意盡量喝白開(kāi)水
      ，因?yàn)轱嬃峡赡軙?huì)造成能量過(guò)剩
        ，茶水并不能解酒
        。
      2
        、不要開(kāi)冷風(fēng)
      可能你有喝完酒發(fā)熱的經(jīng)歷
        ，這是因?yàn)榫凭臒崃坎荒茉隗w內(nèi)儲(chǔ)存，而是向外散發(fā)
        。如果此時(shí)開(kāi)冷風(fēng)
        ，就抑制了酒精的散發(fā)，不利于解酒
        。
      3
      、千萬(wàn)別裝深沉
      喝完酒滔滔不絕是一件好事，這是在通過(guò)呼吸散發(fā)酒精
      。當(dāng)然
      ，喝酒之后唱歌也是非常不錯(cuò)的解酒方式
      。
      4、酒后走幾步
      喝完酒后不要馬上坐車(chē)回家
      ，汽車(chē)內(nèi)密閉的空氣不利于酒精排出
      。最好的辦法是沿著馬路快走一會(huì)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)出汗可以加速酒精代謝(冬天就不建議了)
      。注意不要逗留太久
      ，為了安全馬上回家休息。
      吃哪些水果解酒最快
      1
      、西紅柿
      生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁
      ，都能起到解酒作用，不過(guò)后者的解酒作用更顯著
      。由于西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分
      ，所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁，可以快速擺脫酒后頭暈狀態(tài)
      ，從醉酒中清醒過(guò)來(lái)
      。
      整天在飯局上推杯換盞、不醉不歸的朋友
      ，不妨嘗試飲用些番茄汁
      ，幫自己解酒。當(dāng)然
      ，對(duì)于大量飲酒的朋友而言
      ，飲用番茄汁解酒終歸還是一個(gè)“治標(biāo)”的方法，要想治本
      ，最好的辦法就是避免過(guò)量飲酒
        ，尤其是長(zhǎng)期過(guò)量飲酒!千萬(wàn)不要因?yàn)榉阎薪饩频墓πв谑歉铀翢o(wú)忌憚地飲酒，畢竟還是要通過(guò)我們的肝臟來(lái)代謝
        ，番茄汁也只是緩解醉酒癥狀
        ，并不能從根本上減輕對(duì)身體的傷害。
      2
        、香蕉
      有的人喝酒后會(huì)感到胸悶
        、心跳快而強(qiáng)，這時(shí)候可以適當(dāng)吃1到3根香蕉來(lái)緩解酒后不適
        。因?yàn)橄憬吨泻刑嵘褐醒菨舛鹊奈镔|(zhì)
        ，血糖濃度上升，進(jìn)而使得血液中的酒精含量下降
        ，達(dá)到解酒
        、緩解心悸和胸悶的作用。
      3
        、葡萄
      葡萄也是理想解酒的水果之一
        。新鮮葡萄中含有大量酒石酸
        ，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，可以跟酒中的乙醇發(fā)生反應(yīng)
        ，從而生成酯類物質(zhì)
        ，這樣就可以降低血液中的酒精濃度，人體也就不容易喝醉了
      。另外
      ，葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的惡心、反胃等胃部不適癥狀
      。
      4
      、柚子
      吃柚子能夠解酒早在《本草綱目》中已經(jīng)有記載了。喝酒后醉意來(lái)襲
      ，想消除口中的酒精臭味的話
      ，可以把柚子肉切成丁狀，然后蘸上適量白糖吃
      ，就可以恢復(fù)口氣清新
      。
      5
      、西瓜汁
      解酒喝新鮮西瓜汁也是不錯(cuò)的選擇
      。因?yàn)槲鞴现艽龠M(jìn)排尿，讓體內(nèi)的酒精隨著尿液排出體外
      ，同時(shí)也可以起到降溫作用
      ，預(yù)防酒后發(fā)熱。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/58703.html.
      
          
      
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