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      喝酒喝醉了惡心怎么辦
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-25 09:52:10
        
      

        
      
           
      想要盡快解酒，可以選一些解酒的食物
      ，如：大白菜
      、雪梨
      、馬蹄
        、甘蔗
        、芹菜
      、豆類
      、酸醋、牛奶
      、濃米湯
      、豆腐等食物。現(xiàn)在選一些食物講解一下
      。
      1
      、香蕉。香蕉中含有豐富的鉀元素
      ，足夠多的果糖
      。果糖能夠幫助人體排出乙醇
      ，因此醉后吃香蕉能夠減輕酒精成分對人體的危害。
      2
        、豆腐
        。豆腐的功效是促進乙醇排出，達到醒酒的作用
        。
      3、新鮮葡萄
        。酸甜的葡萄能過減輕嘔吐
        、惡心的現(xiàn)象。
      4
        、西瓜
        。西瓜能夠稀釋人體內(nèi)的酒精成分，若進食充足
        ，還能帶走一些體內(nèi)熱量
        ，回復(fù)清醒。
      5
        、面包
        。面包含有豐富的淀粉。高淀粉能夠保護胃黏膜
        ，減少酒精對胃部的刺激
        ，還能減少嘔吐。
      6
        、生姜
        。醉后含一小塊生姜，有效阻止嘔吐
        。
      喝酒喝醉了惡心怎么辦
      淀粉和高蛋白的食物
        ，如點心、面包
        、雞蛋
      、牛奶等，它們都可以減少胃腸對酒精的吸收
      ，降低醉酒發(fā)生幾率
      。
      其次，如果眩暈
      、惡心
      ，可以用半個白菜心切絲后，拌少量白糖和醋食用
      ，這種方法能快速解酒;也可以喝芹菜汁
      ，將芹菜切碎榨汁后，每隔5分鐘喝一次，喝3次后頭昏腦漲感就會馬上緩解;西瓜利尿
      ，吃一塊可緩解身體發(fā)熱;葡萄可治反胃
      、惡心，香蕉能增加血糖濃度
      ，降低酒精在血液中的比例
      ，以緩解酒后心悸、胸悶;酸奶能保護胃黏膜
      ，其鈣含量豐富
      ，喝一杯對緩解醉酒后煩躁尤其有效。
      如果醉酒嚴(yán)重
      ，身邊的家人朋友要及時幫忙
      。首先讓醉酒者靜臥休息，把衣領(lǐng)
      、領(lǐng)帶解開;嘔吐時
      ，使醉酒者屈身側(cè)臥，切勿俯臥或仰臥
      ，以免缺氧或?qū)I吐物吸入氣管
      ，導(dǎo)致窒息;一旦發(fā)生誤吸，要立刻抽去枕頭
        ，將頭偏向一側(cè)
        ，拍背使吸入物排出;惡心感嚴(yán)重又無法自行嘔吐的，可以喝點醋水或白開水
        ，用筷子等刺激其咽部催吐;如醉酒者出現(xiàn)昏睡不醒
        、皮膚濕冷、抽搐
      、昏迷等癥狀
      ，應(yīng)馬上送醫(yī)院急救。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/58704.html.
      
          
      
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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